집에서 만드는 나만의 카페 메뉴~ <두부 우유 셰이크> 만들기

두부 우유 셰이크

준비하세요
(2인분) 풀무원 연두부 1/3모, 우유 1컵, 생크림 4큰술, 소금 약간

만들어보세요
1  블렌더에 두부를 큼직하게 잘라 넣고 우유를 조금씩 부어가면서 걸쭉해질때까지 간다.
2  간은 소금으로 맞춘 다음 생크림을 넣고 섞어서 컵에 담아 낸다.

Cooking Tip
<음료를 만들 때는 연두부를 사용하세요>
단백질이 풍부한 두부와 우유로 만들어 영양이 듬뿍 든 셰이크입니다.
두부를 이용해 음료를 만들 때는 연두부가 좋습니다.
우유를 비롯한 다른 재료와 부드럽게 섞이거든요. 간은 소금으로 맞추세요.

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*본 컨텐츠는 풀무원과 베스트홈에서 공동 발간한 두부요리책
<두부,부담없이 요리하자>에서 발췌하였습니다.

posted by 풀반장