기능성 달걀의 비밀은? 그리고, 여자와 '엽산란'의 관계는?
달걀수사대 이후로 달걀 집중탐구에 심취해있는 풀반장입니다. (취조 분위기가 마음에 들어서 그런건 절대 아닙니다. @@) 달걀! 그 달걀이 말입니다, 겨우 하나에 50그램 정도밖에 되지 않지만 상당히 오묘한 녀석이기 때문이랍니다. 게다가 요즘 마트나 시장에 가시면 달걀 종류가 무척 많지요? 옛날에는 그저 흰 달걀이냐 갈색 달걀이냐 정도로 골랐던 것 같은데, 요즘은 눈이 핑핑 돌아갑니다. 유정란, 무정란, 자연란, 방사유정란 정도에서 고르던 날도 이젠 먼 이야기. 웬 오메가란, 청국장란, DHA란, 홍삼란, 솔잎란, 오가피란;;;;;;; 선택의 폭은 넓어져만 갑니다. 가격 역시 천차만별! 일반 달걀에 무언가 성분이 더 함유된 것들을 보통 ‘기능성 달걀’ 이라고 부르는데요, 워낙 많은 제품들이 나오다보니 그 ..
선블록, 선크림, 샌드 프루프는 또 뭘까? … 자외선 차단제 Q&A
[자외선 차단제 고르는 법], [자외선 차단제 바르는 요령] 까지 포스팅했던 풀무원건강생활의 조PM입니다. 이제 대충 자외선 차단제에 대한 궁금증은 풀리셨을 것 같긴 한데요. 선블록과 선크림은 다른 것이냐, ‘워터 프루프’는 들어봤는데 ‘샌드 프루프’는 또 뭐냐, 자외선 차단제 튜브는 왜 입구가 그렇게 작냐, 등등의 질문을 하시는 분들을 위해서 자외선 차단제에 대한 나머지 궁금증들을 간략히 모아 포스팅하게 되었습니다. ^ ^ 그나저나 여러분, 자외선 차단제는 듬뿍, 그리고 꼼꼼히, 자주 바르시는 것 잊지 마세요~. Q. ‘워터 프루프’는 들어봤는데, ‘샌드 프루프’는 뭘까? A. 자외선차단제는 주로 차단지수 수치에 따라 구분되지만, 간혹 자외선차단제를 살펴보면, 워터 프루프(Waterproof), 샌드 ..