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[보도자료] 올가홀푸드, 음료에 맞춰 사이즈 조절 가능한 ‘올가맘 유아용 음료 홀더’ 출시 올가홀푸드, 음료에 맞춰 사이즈 조절 가능한 ‘올가맘 유아용 음료 홀더’ 출시- 옆면 폭을 늘이고 줄일 수 있어 두유, 우유, 주스 등 다양한 음료에 활용- 36개월 이상 어린이 사용…스스로 잡고 마시는 습관 형성 도와- 6월30일까지 신제품 출시 이벤트, 2개입 제품 구매 시 14% 할인가 적용 풀무원 계열의 LOHAS Fresh Market 올가홀푸드(대표 남제안, 이하 올가)가 사이즈 조절이 가능해 다양한 크기의 음료를 끼워 사용할 수 있는 ‘올가맘 유아용 음료 홀더’를 출시했다고 19일 밝혔다. ‘올가맘(Orga Mom)’은 올가에서 판매되는 영유아, 어린이 관련 제품 중 품질과 안전, 영양 면에서 우수한 제품만 엄선한 친환경 키즈 브랜드다. ‘올가맘 유아용 음료 홀더(1입 / 3,500원)’는 ..
[오늘의 특가] 없는거 없이 다있다! 풀무원 '우리집 풀코스' 세트' 40% 할인 소식~! 비상~비상~ 냉장고가 텅~ 비어버렸어요! 뭘 사야하지? 뭘 먹어야하지? 머리속은 혼돈의 카오스 그 자체! 누가 장볼 목록 좀 쫙 정리해 줬으면 하는 마음이 들 정도인데요. 자~ 바로 그때 하늘에서 푸르른 망또를 휘날리며 내려오는 이가 있었으니! 바로 풀반장~ 그리고 이렇게 말하죠~ "풀무원샵으로 가면 그 해답을 얻으리.." 그 말을 따라 도착해보니. 헛! '우리집 풀코스' 특별 세트가 두둥! 심지어 '오늘의 특가'로 40%할인까지! 구성이 궁금하시죠? 두둥! 10종 10개 제품의 위력! 이 제품들만 있으면 우리가족들이 한동안은 걱정없이 먹을 수 있겠다는 확신이 팍팍~ 장보는 번거로움은 물론 가격 부담까지 따운따운따운~~ 오늘 단 하루! '오늘의특가'에서 만날 수 있는 특별한 가격 헤택을 절~대로 놓치지 ..
[편의점 꿀조합] 라면+만두, 시원한 국물의 곰탕칼국수에 육즙만두가 풍덩! 곰칼만둣국 도전 포인트 편의점 꿀조합 중 노력 대비 만족도가 가장 높은 조합으로 꼽히는 ‘곰탕만둣국’의 재료를 풀무원 제품으로 바꿔 칼로리는 낮추고 재료의 신선함은 높여본다.제 점수는요 ★★★★☆ 풀무원 생라면 ‘자연은맛있다-곰탕칼국수’는 면발을 기름에 튀기지 않아 다른 유탕 라면에 비해 열량을 약 100kcal 적게 섭취할 수 있다. ‘육즙듬뿍만두’는 동물성 젤라틴이 아닌 생돼지고기, 생양배추, 생양파 등을 넣고 빚어 신선한 재료들로부터 나온 풍부한 육즙이 일품.준비하세요(1인 기준) 풀무원 자연은맛있다-곰탕칼국수 1봉지, 풀무원 육즙듬뿍만두(용기형) ½봉지, 대파 50g, 홍고추 ½개만들어보세요 1. 대파는 송송 썰고, 홍고추는 잘게 다진다. 2. 곰탕칼국수를 끓인다. 3. 곰탕칼국수가 끓는 동안, ..
[금주의 오픈캐스트 #323] 매일아침을 건강하고 시원하게! 두부로 만든 건강음료들 언제왔는지도 모르게 다가온 여름. 이렇게 또 우리는 또 한번의 여름을 맞이하게 됐는데요. 습한 기온까지 겹쳐 몸이 축축 늘어지기 딱 좋은 시기가 아닐까 싶은데요. 이럴때 일 수록 몸 생각 하셔야죠~! 규칙적인 생활, 고른 영양섭취~ 그리고 아침마다 풀반장이 추천하는 건강음료 한잔 어떠세요? 단백질의 산물이라 할 수 있는 두부를 갈아 만든 아주~ 고소한 음료들인데요. 듣기만해도 건강해지는 두부음료를 정말 맛있게 만들어 봤답니다. 금주의 오픈캐스트 '두부로 만든 건강음료 특집' 이번주도 구독은 필수입니다~! http://opencast.naver.com/PS401 posted by 풀반장
6월, 아이 연령별로 알아본 인사동 '뮤지엄김치간'의 맛있는 프로그램들! 올해는 우리 아이에게 많은 것을 보여주고 경험하게 해주겠노라는 야무진 다짐 속에 시작한 2017년! 알찬 연초를 보내고 5월 황금 연휴도 잘 넘긴 요즘, 슬슬 레퍼토리(!)와 에너지가 떨어져 방콕 모드에 돌입하고 계신 건 아니겠죠? =ㅅ= ;;; 자~ 이럴 때 필요한 것이 유익하고 즐거운 체험 프로그램을 운영하는 가깝고 새로운 공간~! 어디일까요? 두구두구두구~~~~!! 바로 인사동에 위치한 풀무원의 김치박물관! 이죠! 아이들이 직접 김치를 담그는 어린이 김치학교에 눈높이 도슨트 투어, 게다가 푸짐한 선물까지~! 이번 6월에도 정말 재미난 프로그램들이 가득하니까요~. 이번 주말엔 인사동 으로 고고고~! . . . 1. 6살부터는 '무료 어린이 김치학교'~! 우리 아이는 매운 김치를 못먹어 고민이었다면? ..
tvN <알쓸신잡> 뇌과학자 정재승의 <크로스> "컵라면은 세상에서 사라질까?" KTX는 무엇의 약자일까? 유럽 대륙에서 지하철을 가장 먼저 만든 나라는? 국가는 왜 마약을 단속할까? 벌교 꼬막이 유명해진 이유는? 꼬막 잘 까는 방법은? (오호~~~!) 동대문 시장은 언제 생겼을까? 육필원고 세대와 컴퓨터 세대는 뭔가 다르지 않을까? 알파고와 알파고가 싸우면 누가 이길까? 등등~. 대한민국 방방곡곡은 물론 세계 곳곳을 종횡무진하며 종알종알~ 끊이지 않고 이어지는 아재들의 수다가 정말 대단합니다. >. 은 분야를 넘나드는 잡학박사들이 국내를 여행하면서 다양한 관점의 이야기를 펼치는, 딱히 쓸데는 없지만 알아두면 흥이 나는 신비한 ‘수다 여행’ 프로그램입니다~. (수다의 결론은 늘~‘알아두면 쓸데없다!’^^;;;) 보고 있노라면 어느새 통영 다찌집, 순천 보성여관 그 술자리에 함께 앉아..
[보도자료] 풀무원 뮤지엄김치간, 공식 인스타그램 오픈 기념 이벤트 풀무원 뮤지엄김치간, 공식 인스타그램 오픈 기념 이벤트- 6월 30일까지 이벤트 실시, 총 100명에게 풀무원 김치 제품, 김치 도서 등 다양한 경품 증정- 이미지 중심의 다양한 콘텐츠로 고객들과 적극 소통, 한국의 김치와 김장문화 전파 풀무원 김치박물관 ‘뮤지엄김치간’이 공식 인스타그램을 오픈하고 기념 이벤트를 실시한다. 뮤지엄김치간(www.kimchikan.com)은 공식 인스타그램을 오픈하고 풀무원 김치 제품, 김치 도서 등 다양한 경품을 증정하는 이벤트를 연다고 13일 밝혔다. 이벤트는 6월 30일(금)까지 진행하며, 인스타그램을 이용하는 사람이면 누구나 참여할 수 있다.참여 방법은 인스타그램에서 뮤지엄김치간(@museumkimchikan)을 팔로잉한 후 댓글에 본인이 좋아하는 김치 종류를 남겨주..
[모집] 풀무원 48기 주부모니터를 모집합니다~! (~6/25) 안녕하세요. 풀무원에서 "48기 주부모니터"로 활동할 의욕적이고 활발한 주부님들을 찾고 있습니다. 풀무원에 관심을 가지고 계신 분들 중 모니터로서 풀무원의 제품 개발에 다양한 의견을 주실 분들의 참여를 기다립니다. 1. 응시자격 만 25~49세의 자녀가 있는 전업주부로서 서울, 경기지역에 거주하며 본인 또는 가족이 풀무원 혹은 다른 식품 회사에 관련되지 않은 분이셔야 합니다. ※ 현재 풀무원 모니터(연구소모니터, e-fresh 모니터, 건강생활 패널 등), 타 식품회사 모니터로 활동하시는 분, 과거 풀무원 주부모니터로 활동하신 분은 대상에서 제외됩니다. ※ 타사 모니터와 중복으로 활동하는 경우, 중도 탈락되며 활동비를 지급해드리지 않습니다. 2. 제출서류 - 첨부양식(주부모니터 지원서(47기), 주부모니..
[보도자료] 올가홀푸드, 저탄소 인증 농산물 매출…전체 농산물 매출 절반 이상 확대 올가홀푸드, 저탄소 인증 농산물 매출 전체 농산물 매출 절반 이상 확대-올해 저탄소 인증 농산물 매출, 전체 농산물 매출의 51%까지 확대 계획- 저탄소 인증 협력 농가, 작년 177곳에서 올해 233곳으로 확대 - 가족 건강 넘어 다음 세대, 지구까지 생각하는 LOHAS Fresh Market으로서의 행보 풀무원 계열의 LOHAS Fresh Market, 올가홀푸드가 올해 저탄소 인증 농산물 매출을 전체 농산물 매출의절반 이상으로 확대하기로 했다. 올가홀푸드는 (대표 남제안, 이하 올가) 환경의 달을 맞아 올해 저탄소 인증 제품의 판매 목표를 전체 농산물 매출의 절반 이상인 51%(167억원)로 확대하겠다고 12일 발표했다. 이는 지난해(123억원) 대비 36% 늘어난 수치다. 저탄소 인증 협력 농가도..
[오늘의 특가] 간단하게 볶기만하면 끝! 풀무원 '볶음우동, 볶음짬뽕, 볶음짜장' 세트' 40% 할인 소식~! 아~ 고민입니다. 너무도 고민입니다. 중식계의 영원한 난재. 짜장이냐 짬뽕이냐 그것이 문제로다! 그런데 여기에 우동까지 곁들여진다면.. 용호상박, 결정불가, 무한 삼파전에 돌입하게 되죠. 하.지.만. 풀반장과 함께라면 전~혀 걱정할 필요가 없답니다. 그냥 다~~ 선택하면 되거든요~. 마늘풍미 가득한 볶음우동 갈릭데리야끼 불맛이 살아있는 매콤한 맛 볶음짬뽕 매콤불맛 오동통 쫄깃한 면이 일품! 볶음짜장 고소한 불맛 뭔가 이름은 우동 / 짬뽕 / 짜장이지만 자세히 살펴보면 특별함이 느껴지시나요? 이 제품들의 특징! 듣고 놀라지 마세요. 무려 면을 따로 삶지 않아도 된다는 사실! 면을 따로 삶지 않아도 되니 번거롭지 않고 시간도 절약~! 프라이팬 하나만 있으면 되니 설거지도 적고~! 엄청나게 편리해진 거죠~. ..
[요리in컬처] 마음을 전하고 싶다면, 시금치 키쉬 마음을 전하고 싶다면, 시금치 키쉬 준비하세요(지름 20㎝ 타르트 2개 분량) 시금치 ½단, 양파 1개, 양송이버섯 7개, 대파(흰 부분) 1대, 소금, 후춧가루 약간, 카놀라유 약간, 풀무원 비타민D담은달걀 2알, 생크림 2컵, 풀무원 자연치즈 슈레드 마일드체다 3~4큰술, 그뤼에르 치즈 ½컵, 다진 허브 1큰술, 타르트 셀 재료{버터 225g, 중력분 340g, 소금 5g, 찬물 120g}, 콩 40알(또는 누름돌) 만들어보세요(파이지 부분) 1. 중력분과 소금은 섞어서 체에 내린 뒤 밀가루 가운데를 오목하게 판다. 2. 잘게 자른 차가운 버터를 넣고 주걱으로 섞는다. 3. 버터가 콩알 크기로 잘리면 물을 붓고 또 섞어 반죽한다. 4. 반죽을 둥글게 말아서 랩이나 물기 짠 거즈로 살짝 덮어 냉장고에 ..
[보도자료] 풀무원, ‘48기 주부모니터’ 모집 풀무원, ‘48기 주부모니터’ 모집- 6월 25일까지 서울•경기 지역 거주 만 25~49세 자녀가 있는 전업주부 대상- 6개월 동안 풀무원 제품 평가, 시장 정보 교류, 마케팅 의견 교류 등 활동- 활동비와 풀무원 신제품 제공, 공장견학 등 다양한 혜택 및 이벤트 기회 부여 풀무원식품(대표 이효율)은6월25일까지 바른먹거리에 관심을 갖고 풀무원 제품 개발에 다양한 의견을 나눌 ‘48기 주부모니터’를 모집한다고 9일 밝혔다. 지원 자격은 자녀를 둔 만 25~49세의 전업주부이며 서울·경기 지역 거주자여야 한다. 또한 본인 또는 가족이 풀무원 및 다른 식품 회사와 관련되지 않아야 한다. 현재 타 식품회사 모니터 요원으로 활동 중이거나 과거 풀무원 주부모니터로 활동한 경험이 있을 경우에는 선발 대상에서 제외된..
[금주의 오픈캐스트 #322] 엄마가 만들어주는 길거리 간식 모음 거리를 걷다보면 어디선가 퍼져오는 스멜~ 그 유혹에 이끌려 고개를 돌려보면 김이 모락모락 나는 길거리 간식!! 어묵, 떡꼬치, 오방떡 등등등 이름만 들어도 가슴이 두근거리는 길거리 간식들의 세계~ 길에서 먹는 길거리 음식은 너무도 매력적이지만 언제나 바른먹거리를 추구하시는~ 우리 풀사이 가족분들은 조금 망설여지곤 하시죠? 그래서~ 풀반장이 준비했습니다. 우리 아이들을 위한 특별한 간식! 금주의 오픈캐스트 '풀반장표 길거리 간식 특집'입니다. 길거리에서 즐기던 바로 그 간식을 조금 더 건강하게 조금 더 요리스럽게 바꿔봤는데요. 물론 만드는 방법은 조금 더 간편하게 준비했습니다~! 어떤 간식들이 있을지 한번 살펴 보시죠! 이번주 오픈캐스트도 구독은 필쑤, 덧글은 센쑤~!!http://opencast.nave..
파리의 만남, 그리고 헤어짐…영화 <새 구두를 사야해> 어디론가 여행을 떠나고 싶을때. 바로 짐을싸고 공항으로 달려갈 수 있는 사람은 거의 없을 거에요. 그래서 우리는 그럴때마다 가고싶은 나라의 모습을 담은 드라마나 영화들을 보곤하죠~ 많은 사람들의 로망중 하나인 프랑스 파리. 그곳의 모습을 너무도 예쁘게 담은 영화가 있어서 추천해드리려고해요. 물론 풀사이 답게 그 영화 속 요리와 함께 말이죠~ 영화의 제목은 포토그래퍼인 남자 주인공이 파리에서 만나게된 연상의 여자와 사랑에 빠지는 내용이죠. 여행지에서의 만남. 사랑. 그리고 헤어짐. 그 과정에서 아름답게 그려지는 파리의 일상까지.. 파리가 궁금한 분들이라면 한번쯤은 봐야하는 작품으로 강력히 추천하는 바입니다~! ㅎㅎ파리의 만남, 그리고 헤어짐 영화 +그 영화 많은 사람들이 최고의 일본 영화로 를 꼽곤 합니다..
유튜브 대한민국 인기 광고 영상 1위 ‘육칼’...조회수 200만건 넘었어요~! 두 번째 이 돌아왔습니다. ^^ 오늘도 수고한 우리들을 음식으로 위로해 주었던 영화 , 다들 기억하실 테죠?! 의 줄거리며 구성은, 늦은 밤 불을 밝히는 특별한 식당과 그곳을 찾는 사람들의 사연들로 가득했던 첫 번째 과 비슷하지만 예고편은 그 동안 보아왔던 여느 영화 영상들과는 무척 다르다는 반응을 얻고 있는데요. 티저 예고편의 첫 화면에 등장한 카피는, “이어폰을 사용하면 더 맛있게 감상할 수 있습니다.” 으응?! ... 아하! 티저 예고편은 ASMR, 즉 뇌를 자극해 심리적인 안정을 유도하는 기법을 적용해 제작되었거든요. 일명, 소리로 맛보는 티저 예고편! 영화 포스터, 티저 예고편 첫 화면 ### 티저 예고편 보러 가기 http://tv.kakao.com/v/304..
[보도자료] 올가홀푸드, 가맹 브랜드 ‘바이올가(by ORGA) 제천점’ 오픈 올가홀푸드, 가맹 브랜드 ‘바이올가(by ORGA) 제천점’ 오픈- 카페와 친환경 매장 결합한 ‘ETF’형 매장…쇼핑과 휴식공간 동시 제공- 지역 내 유일한 ‘그로서리 마켓’, 채소, 청과 품목 등 신선식품 강화- 지역 내 영유아 비율 높아 올가맘, 풀비타 등 타깃 관련상품 집중 배치 풀무원 계열의 LOHAS Fresh Market, 올가홀푸드(대표 남제안, 이하 올가)가 오는 8일 충북 제천시 고암동에 ‘바이올가 제천점’을 오픈한다고 밝혔다. ‘바이올가(by ORGA)’는 올가의 친환경 식품 유통 경영 노하우를 그대로 전수한 가맹 브랜드다. ‘바이올가’는 친환경 채소, 과일, 양곡을 비롯해 올가 PB(Private Brand) 유기 가공식품, 로하스 생활용품 등을 소비자들에게 선보이고 있다. ‘바이올가..
피로를 날려주는 통마늘 버터구이 피로를 날려주는 통마늘 버터구이 드라큘라가 마늘을 싫어한 이유는 마늘이 지닌 강력한 살균, 항균 작용 때문이 아니었을까요? 거대한 피라미드를 쌓아올린 이집트 일꾼들에게는 언제나 마늘이 넉넉하게 제공되었다고 하지요. 생으로 먹는 게 부담스럽다면 마늘을 오븐에 구워보세요. 특유의 향과 아린 맛은 사라지고 숨어 있던 단맛이 올라와 더 맛있게 먹을 수 있답니다.준비하세요(2인 기준) 통마늘 2개(40g), 감자 2개(200g), 버터 3큰술, 로즈마리 2줄기, 올리브오일, 소금, 후춧가루만들어보세요 1. 감자는 깨끗이 씻어 껍질째 한입 크기로 썬 다음, 찬물에 담가 전분기를 뺀다. 2. 통마늘은 반으로 자른다. 3. 감자를 버터에 버무리고, 마늘의 단면에도 버터를 바른다. 4. ③에 로즈마리를 얹어 200도로 ..
[오늘의 특가] 방과후 아이들을 위한 선물! '풀무원 간식 선물세트' 40% 할인! 개학이후 정신없이 달려온지 3개월! 여름방학이 다가옴에 따라 점점 지쳐가는 아이들. 어떻게 위로하면 좋을까요? 그 마음을 헤아린 풀반장!! '간식으로 아이들을 위로하고픈 부모님들께 간식 부담만큼은 확실하게 줄여드리자!!' 라는 마음으로~~ 풀무원샵의 파격할인전 '오늘의 특가'에 올라온 우리아이 든든간식 선물세트를 소개해드리려구요~! 엄마가 더 좋아하는 올바른 핫도그 오븐에서 구운 수제핫도그의 담백한 맛! 올바른 구운 핫도그 바른먹거리 원칙으로 만든 안심간식 올바른 브리또 비프&할라피뇨 자연치즈의 풍미가 살아있어요~ 올바른브리또 콰트로치즈&고구마무스 생 재료로 꽉 채운 生왕교자 담백하면서 깔끔한 속 맛! 납작지짐만두 우리땅에서 자란 싱싱한 야채 7가지 야채와 통새우 볶음밥 7가지 국내산 야채로 안심 7가지..
바삭바삭 속 편한 영양식, 마 감자전 바삭바삭 속 편한 영양식, 마 감자전 마는 생으로 먹어야 좋다고 하지만 끈적하고 미끈거리는 식감이 부담스럽다면 구워 먹거나 전으로 부쳐 먹는 것도 나쁘지 않아요. 강판에 갈아 채 썬 감자와 반죽해 얇고 바삭하게 부쳐보세요. 누구나 맛있게 먹을 수 있는 마 감자전이 짜잔. 준비하세요(2인 기준) 마(400g) 1개, 감자 2개(200g), 소금 1작은술, 전분 1큰술, 포도씨유 만들어보세요 1. 마는 껍질을 벗기고 강판이나 믹서에 갈아둔다. 2. 감자는 껍질을 벗기고 가늘게 채 썬다. 3. ②에 갈아둔 마를 넣고 반죽한 후 소금으로 간한다. 4. 달군 프라이팬에 포도씨유를 두르고 ③을 한 숟가락씩 떠서 팬에 얹고 부친다. 5. 기호에 따라 초간장을 곁들여 낸다. 덧붙이는 말 물기가 많은 마의 경우, 녹말가..
[금주의 오픈캐스트 #321] 혈당을 적게 올리는 지엘(GL) 다이어트 요리들~ 알고 계신가요? 우리나라 성인 3명 중 1명이 체질량지수 25가 넘는 비만 상태에 있고 아동 청소년 비만도 지속적으로 증가하고 있다고 합니다! 헉. 이거 왜 이러는 걸까요? 바로 바로~~~~ 우리가 사랑하는(!)~~ 밥, 빵, 면과 같은 탄수화물 식품을 많이 먹는 식생활이 이 현상에 크게 한 몫을 하고 있다고 합니다! 탄수화물을 많이 먹으면 포도당으로 바뀌어 흡수되면서 체내 혈당이 급격히 상승하고 혈당이 높아지면 인슐린이 과잉 분비되고 필요 이상의 포도당은 중성지방으로 바뀌어서 두둑한 뱃살로 축적되고....헉!! 결국 복부비만을 비롯한 여러가지 건강상의 문제가 생길 수 있다는 거죠. 그..그럼 밥, 빵, 면을 끊어야 할까요? 댓츠 노노~ 이럴 때 필요한 것이 균형잡힌 식생활! 풀무원이 제안하는 당 흡수를..
[보도자료] 풀무원, 찾아가는 물 환경 교육 '프로젝트 WET' 3500명 교육 풀무원, 찾아가는 물 환경 교육 '프로젝트 WET' 3500명 교육- 2013년부터 5년째 물의 중요성과 보존의 필요성을 알리는 물 교육 프로그램 실시- 초등학생 4~6학년과 학부모 대상 총 140회 3,500명 교육 예정- 참가비 무료, 푸드포체인지 홈페이지 통해 일정 확인 및 신청 가능 풀무원이 5년째 찾아가는 물 환경 교육 프로그램을 실시한다. 풀무원(대표 남승우)은 물의 중요성과 물 환경 보존의 필요성을 알리는 세계적인 물 교육 프로그램 ‘프로젝트 WET(Water Education for Teachers)’을 실시한다고 2일 밝혔다. 풀무원은 ‘프로젝트 WET’을 초등학생 교육과 학부모와 아이가 함께 교육 받을 수 있는 프로그램으로 올해 서울, 경기, 인천, 대전광역시 소재 4~6년생을 대상으로..
편의점에서 이런 것도 팔아요? 고로쇠물, 절임배추, 오징어회, 별풍선, 샤오롱바오까지?! 부자와 할머니는 편의점에 냉정하다고 하죠. 편리하기는 하지만 가격 경쟁력이 떨어지기 때문일 텐데요, 하지만 프로 혼밥러들에게 편의점은 불빛만 봐도 마음이 푸근해지는 ‘소울 플레이스’입니다. 게다가 편의점의 다양한 기능은 요즘 어린이들에게 핫한 장난감인다이노코어의 5단 합체를 보는 듯한데요, 고로쇠물부터(?!) 절임배추까지(!!) 믿기지 않는 편의점의 진기한 상품들! 요즘 편의점은 어떤 상품들을 어디까지 팔고 있는지 궁금하시죠? 그렇다면 풀반장과 함께 고고고~! ... #별 걸 다 파는 편의점 편의점 하면 얼른 떠오르는 게 컵라면과 삼각김밥이죠. 하지만 요즘 편의점엔상상을 뛰어넘는 별의별 물건이 다 있습니다. 최근엔 ‘고로쇠물’까지 등장했는데요, 뜨끈한 온돌방에 모여앉아 오징어 씹어가며 마시고 또 마시던 ..
KBS <밥상의 신> 속 짜장면 상식~ 소스 얼룩 세탁법부터 불어버린 면발 되살리는 법까지! “오늘 저녁은 뭐 먹지?” 가족끼리 모였을 때 하게 되는 고민 중 하나는 외식 메뉴 정하기인데요. 우리 풀사이 가족 여러분이 가장 즐겨 드시는 외식 메뉴는 혹시~~~~ ...짜~장~면~??!! ♡( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )♡ 실제로 한 설문 조사에 따르면 대한민국 국민이 가장 좋아하는 외식 메뉴 1위에 짜.장.면.이 당당히 꼽혔다는 사실~! (2위 삼겹살, 3위 생선회) 즐겨먹는 음식이니 만큼 궁금한 것도 많을 텐데요. 예를 들면 어떤 짜장면이 가장 빨리 붇는지, 또 뭉친 면을 펴는(?!) 비법 같은 게 있는지 등등. 때마침 미식가로 유명한 신동엽이 임금 복장을 한 채 진행자로 나섰던 KBS2TV 푸드 퀴즈 쇼 ‘외식 밥상’편에서는 대한민국 국민이 가장 좋아하는 외식 메뉴 1위에 짜장면이 오른 기념으로~ 짜장면에 ..
[지엘 다이어트⑩] 지엘(GL)을 낮추는 조리법 VS 지엘을 높이는 조리법 이번 주도 역시 풀반장과 함께 뱃살과 건강, 두 마리 토끼를 잡는 '지엘(GL) 다이어트'에 대해 알아보는 시간! (지엘(GL: Glycemic Load, 혈당부하) 다이어트는 당 흡수를 줄여 혈당을 적게 올리는 식생활을 말하지요~.) 지난번에는 혈당을 높일 수 있는 주의해야 할 식재료 구분법을 알려드렸는데요. 지엘 다이어트에서 권장하는 식재료도 있으니 참고해보세요~. [지난 포스트 보러가기] 자, 이렇게 식재료를 골랐으면 다음은 요리를 할 차례인데요~!!! 그래서 준비한 오늘의 주제는 바로~ '지엘을 낮추는 조리법 vs 지엘을 높이는 조리법' 입니다. 같은 식재료일지라도 조리법에 따라 혈당을 올리는 정도가 다르다니!! 놀라운 이야기 일 수도 있지만 원칙만 이해한다면 금세 따라할 수 있는 조리법이랍니다...
[오늘의 특가] 엄마가 더 좋아하는 건강한 간식!~ '올바른 핫도그' 40% 할인 기회~ '올바른 핫도그'를 모르시는 분은 안계시겠죠? 합성발색제를 넣지 않은 소시지와 찹쌀가루가 들어 쫄깃한 빵~ 풀무원이 만들면 다르다는 것을 알리며 큰~ 사랑을 받고 있는 제품인데요~. 걱정없이 줄 수 있는 아이들 간식의 대표주자로 자리매김하며 이후 다양한 종류의 올바른 간식 시리즈가 나오기도 했지요~. ㅎㅎ 오늘도 전국 아이들의 건강한 간식으로 제 역할을 톡톡히 하고 있는 올바른 핫도그! 방학을 맞아 아이들 간식으로 넉넉하게 들여놓으시라고 40개들이 세트를 특별한 가격으로 똭! 풀무원 '올바른 핫도그'를 가장 저렴하게 만날 수 있는 기회! 하루 한 제품 한정!! 풀무원샵의 특가 코너 '오늘의 특가'에 있답니다. 올바른 핫도그 40개 세트의 할인폭은 무려~~ 40% 바로 오늘, 단 하루 진행되는 특별한 기회..
[요리in컬처] 채소랑 친해지길 바래, ‘채소 듬뿍 그라탕’ 채소랑 친해지길 바래, ‘채소 듬뿍 그라탕’ 준비하세요(2인 기준)풀무원 고구마 샐러드(100g) 3개, 올가 무항생제 구워먹는 햄 100g, 양파 ¼개, 파프리카(빨간색) ⅓개, 파프리카(노란색) ⅓개, 생크림 5큰술, 피자치즈 300g, 소금, 후춧가루, 파슬리 가루, 파프리카 가루 만들어보세요1. 풀무원 고구마 샐러드에 생크림을 넣어 잘 섞어둔다.2. 올가 무항생제 구워먹는 햄은 1×1㎝ 크기로 깍둑썰기 한다.3. 양파, 파프리카는 2×2㎝ 크기로 깍둑썰기 한다. 방울토마토는 깨끗이 씻어 꼭지를 뗀다.4. 달군 팬에 식용유를 조금 두르고 ③을 살짝 볶다가 ②의 햄도 마저 넣고 볶는다.5. ①에 ④와 생크림, 피자치즈(100g)를 넣고 섞은 뒤, 소금, 후춧가루로 간한다.6. 오븐 용기에 담고 방울토..
[보도자료] 풀무원, 농식품부와 GAP 농산물 소비 촉진 캠페인 실시 풀무원, 농식품부와 GAP 농산물 소비 촉진 캠페인 실시- 6월 15일까지 농식품부와 공동으로 ‘GAP(농산물우수관리인증) 바로알기’ 캠페인 전개- 푸드머스 GAP 인증 식자재 제공해 이씨엠디 350여 개 급식사업장에서 GAP 농산물로 식단 구성- 이씨엠디 ‘자연을 담은 식탁(위례점)’ 등 전국 직영매장 7개소에서 ‘GAP WEEK’ 실시 풀무원이 농림축산식품부(이하 농식품부)와 함께 ‘GAP 바로알기 캠페인’을 통해 본격적인 GAP(농산물우수관리인증) 농산물 활성화에 나선다. 풀무원 계열 식자재 유통전문기업 ㈜푸드머스(대표 이효율)와 생활서비스 전문기업 ㈜이씨엠디(대표 권혁희)는 농식품부와 공동으로 6월 15일까지 약 4주 동안 ‘GAP 바로알기 캠페인’을 전개한다고 26일 밝혔다. ‘GAP 바로알기 ..
[금주의 오픈캐스트 #320] 부위별 운동으로 여름을 준비해요~! 이제 곧 여름! 그리고 여름을 따라 돌아올 휴가철!! 옷이 얇아지며 드러나는 몸매때문에 신경이 쓰이기 시작했는데~ 여름이라니.. 올 여름엔 기필코! 다짐에 또 다짐을 하며 시작하는 그것은 바로! 웰컴 투 더 다이어트~!! 지난 겨울부터 축적된 에너지가 몸에 덕지덕지~ ㅜ.ㅠ 언능 없애버리겠다며 가장 간편한(?) 굶기를 시전해보지만 이후에 돌아오는건 슬림바디가 아니라 폭식뿐~! 그럴때 필요한 것이 바로 운동~!! 집에서도 간단히 할 수 있는 여름을 대비한 건강 운동들을 모아 모아서 마련한 금주의 오픈캐스트 "여름을 대비하라! 운동특집" 늦었다고 생각할 때가 가장 빠르다고 했지요? 휴가철인 칠말팔초를 위해 미리미리 헛둘헛둘~!! 이번주도 구독은 필수~, 덧글은 센스 입니다~. http://opencast.n..
[바른먹거리 캠페인 온라인 교육 ④] 골고루 먹어요! 콩콩맨 구출대작전 시청교육 뽀빠이를 아시나요? ^^ 영어로는 Popeye~ 위기의 순간, 시금치를 먹으며 초인적인 힘을 얻는 미국의 유명한 애니메이션 캐릭터죠~. ㅎㅎ 그런데 1929년에 태어난 이 만화 캐릭터가 인기를 얻으면서 시금치 통조림 포장지에 등장하게 되고 1930년대 미국의 시금치 소비량이 무려 30%나 증가했다는 사실도 알고 계셨나요? 한 연구조사 결과에 따르면, 당시 뽀빠이 만화를 본 아이들이 채소를 잘 먹게 됐다는 사실~! 만화를 재미있게 보다보면 시금치를 맛있게 먹게 되는~ 엄청난 식습관 개선 효과를 가져온 만화였던 것 같습니다. ㅎㅎ 자~ 그렇다면 우리 아이들을 위한 2017년판 식습관 개선 만화는?! 두둥! 다같이 외쳐봐요~! 콩!콩!맨~~~!!! 바른먹거리 캠페인 교육을 통해 만나볼 수 있는 꼬마영웅 콩콩맨..
[보도자료] 올가홀푸드 월령별 영양 이유식 첫선, ‘올가맘 튼튼밀 이유식’ 8종 출시 올가홀푸드 월령별 영양 이유식 첫선, ‘올가맘 튼튼밀 이유식’ 8종 출시- 중기·후기·완료기·유아기 등 단계별 맞춤 영양설계- 엄선된 안심 원재료 사용, 이유식 전문 제조기술 보유한 시설에서 무균 포장- 올가 인터넷쇼핑몰에서 단계별 2개 묶음 구매 시 ‘올가맘 컵홀더’ 증정 이벤트 풀무원 계열의 LOHAS Fresh Market 올가홀푸드(대표 남제안, 이하 올가)가 엄선된 국산 재료로 아이의 성장 단계별 필수 영양을 제공하는 ‘올가맘 튼튼밀 이유식’ 8종을 출시했다고 25일 밝혔다. ‘올가맘(Orga Mom)’은 올가에서 판매되는 영유아, 어린이 관련 제품 중 품질과 안전, 영양 면에서 우수한 제품만 엄선한 친환경 키즈 브랜드다. ‘올가맘 튼튼밀 이유식’은 올가에서 처음 출시한 완제품 형태의 냉장 이유..