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6월 3주차 풀무원즈 블로그스피어 그 영화 기억나세요? !!! (나는 네가 지난 여름에 한 일을 알고 있다..) 10년전에 크게 히트쳤던, 전형적인 하이틴 슬래셔 무비,라고나 할까요? ㅋㅋ 우리나라 영화로 치면, 이나 이번에 개봉하는 뭐 이런류의 영화.. 여름이고, 또 풀사이 가족 여러분의 블로그를 꼼꼼히 들여다보다가 문득 생각났는데요... 저 풀반장도 풀사이 가족 여러분이 지난주 무슨 일을 하셨는지, 무.엇.을. 드.셨.는.지. 다 알고 있지 말입니다!!!! (최대한 공포 영화 스따일로 맞춰보려했지만..흐.. 티스토리는 궁서체를 지원하지 않는 바람에..쿨럭..) 이번주도 어김없이 돌아온 풀무원즈 블로그스피어! 여러분도 궁금하시죠? 다른 풀사이 가족 분들이 무엇을 드셨는지, 무엇이 맛있다고 하셨는지! 들.어.갑.니.다. 두둥. ` ㅠ '..
일본사람들이 '후루룩' 소리내서 '메밀' 먹는 이유?! '노도(喉)고시'라는 말을 아시나요? ‘목구멍을 지날 때의 맛’ 이란 뜻으로 일본 사람들은 예로부터 메밀국수의 맛을 이렇게 불러왔다고 합니다. 담백하고 고소한 메밀면의 맛을 목구멍으로 느끼면서 먹어야 메밀의 참맛을 안다고 여겨왔기 때문이라네요. (이거 풀반장, 오전부터 또 왜 이렇게 아는척입니까, ㅋㅋㅋ) 흠- 그럼 혹시 풀사이 가족 여러분, 왜 일본인들이 "후루룩" "후루룩" 요란한 소리를 내면서 '메밀소바'를 먹는지, 그 이유를 아십니까? 그럼, 혹시 일본의 메밀 마니아들은 메밀국수 장 대신 메밀면에 이것을 찍어먹는다는데, 이것이 무엇인지 아십니까? ^ ^ 지금부터 밝혀드립지요. 그럼 해답보러 고고씽~ ` ㅅ ' (해답만 보고 나가기 없기 입니다, ㅋㅋ ) 일본인과 메밀소바 호쾌하게 먹어야 제맛? 남..
나눔으로 희망을 꿈꾸다 - 09년 한톨 나눔 축제 한톨의 씨앗처럼 작은 것을 모아 세상을 변화시키기 위해 열리는 '한톨 나눔 축제'를 기억하시나요? [08년 '한톨 나눔 축제' 다시보기] 지구촌 기아 현황을 몸소 체험하고 어려움을 겪는 이웃들에게 보낼 선물을 직접 만들면서 지구촌 구석구석 희망을 전하자는 자원 봉사 축제, ‘한톨 나눔 축제’가 올해도 열렸습니다. 잠실 종합운동장 올림픽주경기장을 가득 메운 천막들. 이 천막 속에서 '한톨'의 작은 봉사가 시작되었습니다. 지난 6월 6일 잠실 종합운동장 올림픽주경기장에서 열린 ‘09년 한톨 나눔 축제’에는 1시간 30분씩 오전 2팀, 오후 2팀으로 총 4차례로 나눠서 진행될 정도로 많은 사람들이 모였습니다. (풀반장, 세상을 변화시키기 위한 우리 청소년들의 ‘나눔’ 정신에 한껏 놀라고 왔지 말입니다. ^ ^..
엉덩이 탄력 되찾는 '힙 업' 운동 어때요? - 버트 블래스터 미국의 유명배우이자 가수인 '제니퍼 로페즈' 아시죠? 그녀의 섹시한 춤과 함께 유명한 것이 있죠? 바로 그녀의 백만불짜리 '엉덩이' 입니다. 그녀의 탱탱한 엉덩이에 미국 여성들 사이에서는 한때 예쁜 엉덩이를 만들기 위한 수술까지 성행했다고 하네요. >ㅅ< 풀반장과 함께 오늘은 저렴하면서 아프지 않은 ^^;; 방법으로 매력적인 힙라인을 만드는 운동을 해보는 건 어떨까요? (가끔은 풀반장도 정준하의 질펀한 엉덩이 흉볼 때가 아니라는 생각이 들때가..쿨럭) 풀사이 가족 모두, 힙 업으로 기분도 업 해보시죠! 버트 블래스터 탄력을 되찾아주는 ‘힙 업’ 운동 엉덩이의 위치에 따라 다리가 길어 보이기도 하고 짧아 보이기도 한다. 엉덩이의 모양에 따라 균형있는 보디 라인이 결정되기도 한다. 이번 호에 소개하는 운동‘..
이상적인 종아리의 굵기는 몇 센티? - 싱글 레그 런지 혹시 이상적인 종아리의 굵기는 어느 정도인지 아시나요? . . . . . 네? 모르신다구요? ㅋㅋ 풀반장이 알려드리죠~. 종아리의 제일 두꺼운 부위를 기준으로 했을 때 29~34센티미터 정도의 사이즈의 종아리가 전문가들의 통계적인 수치를 기준으로 한 가장 이상적인 굵기의 다리라고 하네요. 하지만, 이런 수치나 기준보다 적당한 근육과 자신의 체형에 맞는 ‘자연스러운 곡선이 살아있는’ 다리야말로 가장 아름다운 다리가 아닐까요? ^ ^ 물론 ‘각선미’, 즉 '다리 라인'은 남자들에겐 선망의 대상, 여자들에겐 고민의 대상이 아닐 수 없겠지요. 오죽하면 요즘은 얼굴 성형보다 하체 비만 관리나 종아리 수술이 더 인기일 정도라네요. 그래서 또 풀반장이 준비한 운동이 있습니다! 오늘 나들이 가시기 전에 한번 시도해보고..
사진이야,그림이야?…살아있는 김치처럼 보이는 이것! 퀴즈 하나 내볼까요? 아래 보이는 김치는, 사진일까요, 그림일까요? ^ ^ * 묘하죠? ㅎㅎ . . . . . . . . . . . . . . . . 네, 김치를 그린 그림이 맞습니다. 위의 그림은 유화물감으로 그린 유화구요, 그 밑의 그림은 붓과 수채물감으로 그린 수채화랍니다. 문득 보면, 이게 뭐 진짜 김치인지, 사진으로 찍은 김치인지 헷갈릴 정도로 김치보다 더 김치처럼 보이죠? 마치 살아있는 것마냥 물기를 머금은 김치에서 새큼하고 싱그러운 김치 냄새가 짙게 뿜어져나오는 느낌, 안드시나요? ^-^ 이 그림을 자꾸 보고 있으면, 놀라운 예술의 힘과 작가의 인내, 뛰어난 관찰력 등에 감탄이 절로 나오더군요. 특히 위에 나온 세밀한 수채화는, 한 컷을 제대로 그리는 데는 1주일 이상이 걸린다고 하네요. 이..
[이벤트]김치박물관서 인증샷 찍어오면 김치 드려요~ 풀무원김치박물관 학예사 '신'양 이 풀사이 가족분들을 우리 김치박물관에 초대합니다. ^ ^ 실은, 바로 2일전인 6월 10일부터! [미각(味覺)의 미각(美角)]이라는 특별 전시회를 시작했거든요. [바로가기] 이번 전시회의 포스터 입니다. 포스터도 하나의 미술 작품 같죠? :) 요건 초대장. 팜플릿 안에 빨간 초대장을 쏙~ 넣어주는 센스! 신경 좀 썼습니당. ㅎㅎ ^ ^ 김치와 예술의 만남?? 상상이 안가신다구요? 김치를 주제로한 예술 작품이 있다고 하니 좀 신기하시죠? [사진이야,그림이야?…신기한 김치 예술품 보러가기] 풀사이 가족 여러분과도 함께 하고 싶어서 저도 풀반장님 흉내를 조금 내어 여러분을 초대하려고 합니다. 김치박물관에 오셔서 ‘미각(味覺)의 미각(美角)’전를 관람하신 후 블로그에 후기를 포..
풀무원떡, 착실한 가격으로 만나요! - NS홈쇼핑 방송 처음 뵙겠습니다, 풀무원건강생활 홈쇼핑팀 L군입니다. ' ㅅ ' 풀반장님 계신 풀사이에서는 첨으로 인사드리네요. 꾸벅. 풀무원에 왠 홈쇼핑팀이냐구요? ㅎㅎ 풀무원식품이나 풀무원건강생활의 제품들도 홈쇼핑에서 판매될 때가 더러 있거든요. 그런 일들을 전담하는 부서가 바로 홈쇼핑팀이랍니다. 저희 활약상은 다음에 하라고 풀반장님이 옆에서 성화,, (아~ 참 성미 급하시긴.ㅋㅋ) 오늘은 좀 급히 포스팅할 게 있어서 들어와봤습니다. (왠지 좀 낯선..두리번..ㅋㅋ) 실은 내일(6/13,토) 홈쇼핑 방송에서 '풀무원 영양가득찰떡'을 꽤 착실한(?) 가격에 판매하는 기회가 있거든요. @@ 풀반장이 어떻게 아시고, 풀사이 가족 여러분께도 알려드려야 한다며, 성화를 부리시길래 ㅋㅋ 블로그에 익숙치 않은 L군이지만, (전 ..
100, 0, 生 - 아임리얼의 비밀을 푸는 3가지 키워드 풀사이를 잊지 않고 돌아온 아임리얼PM, 미키입니다. 오늘부터는 본격적으로 아임리얼에 대한 이야기를 해보려 합니다. 우리 풀사이 가족분들은 그동안 어떤 아임리얼을 만나보셨을까요? 아임리얼에 대한 여러분의 애정도 테스트도 해볼 겸 ㅋㅋ 깜짝 퀴즈를 하나 내보겠습니다. 갈아만든 과일, ‘아임리얼’은 몇가지 맛일까~요? (헉.. 설마 저 혼자 손들고 있는 건 아니겠죠? ㅎㅎ ^ ^) 3가지? 4가지? 음흠, 다는 몰라도 스트로베리랑 토마토는 확실하다구요? s( ̄▽ ̄)/ 짜쟌~~ 우리 ‘아임리얼’은요~ (무슨, 애기 자랑하는것도 아니고ㅎㅎ 하긴 요녀석들이 쫌- 소중하긴 하죠~!) 국산 친환경 토마토의 건강함이 톡톡 씹히는 ‘토마토’, 국산 친환경 딸기의 맛과 향을 한가득 담은 ‘스트로베리’, 제스프리 키위로 만..
시원한 잔치국수, 알록달록 냉면? - 초간단 ‘국수 스타일링법’ ② 어제 포스팅했던 쫄면, 라면 스타일링법은 어떻게 좀 유용하게 써먹으셨는지요? ^ ^ 정말 맛있어 보이는 '국수 스타일링' 비결 제1편 말입니다~. [바로가기] 어제 포스팅한 면요리들이 핫한 녀석들이었다면, (쫄면!생라면!) 오늘은 쿨한 면요리들을 스타일링하는 법을 소개해드릴까 합니다. ' ㅅ ' 쿨한 면요리,하면 뭐가 떠오르세요? 냉면? 빙고~. 그리고 살얼음 동동 뜬 시원~한 잔치국수도 있답니다~. 지금부터 잔치국수와 냉면 스타일링의 세계로 빠져보실까요? @@ 정말 맛있어 보이는 '국수 스타일링' 비결은? (2) 3. 앗, 손님이 한꺼번에 많이 왔어요! : 잔치국수 + 도토리묵 주말 오후에 손님이 여러 명 한꺼번에 몰려왔을 때, 잔치국수를 이용하면 후닥닥 손님상을 차릴 수 있어요. 국수를 한소끔 끓인 ..
풀무원김치박물관, 특별기획 전시회 ‘미각(味覺)의 미각(美角)’전 개최 풀무원김치박물관, 김치의 아름다움을 느껴보는 특별기획 전시회 ‘미각(味覺)의 미각(美角)’전 개최 - 우리가 생각하는 아름다운 김치는 무엇일까? 풀무원김치박물관(관장 설호정)은 6월 10일부터 8월 30일까지 특별기획 전시회 ‘미각(味覺)의 미각(美角)’전을 개최한다. ‘미각을 자극하는 아름다운 김치’라는 부제를 가지고 열리는 이번 전시회는 일상에서 흔히 접할 수 있는 한국인의 대표음식 ‘김치’를 미학적인 측면에서 새롭게 바라보고자 기획되었다. 김치를 주제로 표현한 작품은 현대미술에서는 찾아보기 힘들 뿐더러, 우리에게 익숙한 소재이기에 오히려 소홀히 해왔던 게 사실이다. 따라서 김치를 미학적으로 풀이한 이번 전시회를 통해 김치의 아름다움을 재인식하는 것뿐만 아니라 현대인에게 김치에 대한 다양한 시각을 제..
쫄면,라면도 멋쟁이로 변신~초간단 '국수 스타일링법' ① 더운 날씨, 입맛잃기 쉬운 여름, 이럴땐 한그릇에 후딱 담아 후루룩 먹는 비빔국수, 냉면, 쫄면, 이런 면요리가 제격 아닐까요? (아, 왜 하필 점심시간에...생각만해도 주르륵- `-';;; ) 그런데, 시판 면제품을 사서 봉지만 뜯어서 면만 소복히 담아 내자니 정성이 부족해보일까봐 걱정되신다구요? 그렇다고, 일일이 고명을 만들 수도 없는 노릇! 지금부터 저 풀반장이 알려드리는 스타일링 팁 대로만 하시면, 정말 정말 간단한 방법으로 시판 면제품이 한정식집의 고급 면요리로 둔갑한다니까요~. 쫄면, 라면도 멋쟁이로 변신시킬, 초간단 '국수 스타일링'팁, 시작합니다~. 물론 요것도 '풀무원이샵 쇼핑스토리(www.pulmuoneshop.co.kr)'에서 훔쳐온 팁이라 요기 링크 하나는 걸어놓아야 이샵 담당자에게..
풀무원 농장의 '어머니' 지명희 여사를 기리며... ***월간잡지 5월에 실렸던 이 기사는 풀무원 브랜드 정신의 원천인 풀무원 농장 원경선 원장의 부인인 지명희 여사의 이야기입니다.지난 2월 92세를 일기로 세상을 떠난 지 여사는 원경선 원장의 이타적 삶을 완전히 지지하고 따르는 삶을 살았습니다. 풀무원 블로그를 아끼는 여러분들이 그 아름다운 한평생을 만날 수 있도록 의 허락을 받아 이 기사를 재수록합니다. - 풀반장 올림 아들 원혜영이 추억하는 어머니 지명희 여사 내 어머니, 풀처럼 나무처럼 푸른... 우리나라 생명 운동의 역사를 이끈 풀무원 공동체의 원경선 옹 뒤에는 든든한 지지자요 조력자였던 아내 지명희 여사가 있었다. 그는 원경선 옹과 함께 유기농과 유기농산물이라는 ‘복음’을 한국 땅에서 처음 실천하며 사람을 살리는 농사로 한평생을 살았다. 또 남..
6월 2주차 풀무원즈 블로그스피어 새로운 것을 가장 빨리 배우는 방법! 바로 '지행일치!' 배운 것을 행하는 것 아닐까요? (오늘따라 이 풀반장이 유식해 보이지 않습니까? ( ̄∇ ̄)v ) 요즘 풀반장은 '지행일치'를 몸소 실천하고 있습니다. 풀무원즈 블로그스피어에 올라온 레시피로 요리해 실력이 쑥쑥 늘었으니 말입니다. 풀사이 가족 여러분도 입맛만 다시지 마시고, 풀무원즈 블로그스피어 속의 비법을 꼼꼼히 체크하셔서 모두 요리왕이 되어보자구요! 풀사이 가족들도 블로그스피어에 풀반장처럼 열혈관심을 보내주고 계시는군요! 지난주 '풀무원 참치꼬마김밥세트'에 보내주신 성원에는 정말 어깨가 으쓱했답니다. (활발한 관심 앞으로도 많이 부탁드리지 말입니다 ㅋ) 자, 준비되셨습니까? 입가에 고인 침 한 번 꼴깍, 진정하시고 마우스 부여잡으십시오. 이번주에..
갈아만든 과일 ‘아임리얼’, 단맛의 비결이 뭐야? 사실 요 포스트의 제목을 지을 때 고민 좀 많이 했습니다. (풀사이에서의 첫 포스팅이라..) 고민할 때 나왔던 제목들은 이런 식이었죠. ‘아임리얼’에게 물어봐~ 궁금한 점, 있으셨쎄요? ← 요건 풀반장님 스타일 ㅋㅋ 생과일 음료 ‘아임리얼’에 대해 궁금했던 점들 ‘아임리얼’에게 묻고 싶었지만, 차마 묻지 못한 말들 ‘아임리얼’, 이젠 신비주의를 벗을 때 ← 요건 제 스타일 ㅎㅎ ‘아임리얼’, 단맛의 비결이 뭐야? ‘아임리얼’ 탄생 1년 반, 이제는 말할 수 있다! 아, 안녕하세요! 풀사이 가족 여러분께 첫인사를 올립니다. 풀반장이 아닌 것 같은데…, “너는 누구!?”라고 생각하시는 분들 계시죠? 저는 풀무원에서 만드는 까다로운 생과일 음료, 갈아 만든 100% 생과일 음료- ‘아임리얼’을 만드는 아임리얼..
풀무원 주부모니터는 어떤 일을 하나요? 지난번 풀반장이 소개한 32기 주부모니터 모집 내용, 기억하시나요? [바로가기] 신청은 12일까지입니다. 마감이 다가온 이 시점에서 관심은 있으나 아직도 신청 못하시고, 망설이는 우리 풀사이 가족분들이 있지 않을까 해서 이 풀반장이 핵심만 콕콕 찝어서 풀무원 주부모니터의 모든 것을 알려드리겠습니다! 풀반장이 주부모니터 담당 '박'양을 찾아가 여러분께서 궁금해하실 '그것'을 모두 물어보고 왔습니다. 그럼, 다 같이 출~발알~~!!! ┗( ̄▽ ̄)┓ Q. 풀무원 '주부모니터'를 잠깐 소개해 주신다면? A. 한마디로 풀무원을 사랑하는 '풀무원 주부 지킴이' 라고 할 수 있겠습니다. 매년 1월과 6월에 2차례 모집을 하며 각 15분씩 선발됩니다. 이번에 선정되시는 분들은 7월부터 올해 말까지 6개월간 활동하시게 ..
식품업계,‘성수기를 잡아라’길거리 마케팅 열전 식품업계,‘성수기를 잡아라’길거리 마케팅 열전 - 이색적이고 다양한 길거리 퍼포먼스 통해 먹는 재미에 보는 재미까지 전달 - 단순 샘플링 넘어 제품 이미지 심기 위한 튀는 아이디어로 눈길 여름철 성수기를 맞아 경기회복에 대한 조심스런 기대가 높아짐에 따라 기업들은 제품의 인지도를 올리기 위한 활발한 마케팅 활동에 열을 올리고 있다. 특히 길거리 이벤트가 소비자들에게 제품 이미지를 각인시키는 효과가 있어 장기적인 매출 증대에 도움이 된다고 판단한 식품 기업들은 길거리로 제품을 가지고 나와 ‘성수기 시즌 잡기’에 열띤 승부를 벌이고 있다. 직접 소비자들을 ‘찾아가고, 보여주고, 먹여주는’ 3대 요소를 동시에 만족시키면서 소비자들의 구매 관여도를 높이겠다는 전략이다. 식품업계의 대표적 마케팅 기법이라 할 수 ..
토마토에 설탕 뿌리면 안되는 이유?! - 토마토의 비밀(2) 토마토가 독초!로 오해 받았던 슬픈 과거와 대저토마토의 새로운 발견 등등 토마토의 비밀(1) 포스트는 유용하셨나요? [바로가기] 이젠 짭짤이 하면 ‘대저토마토’가 딱 떠오르실 것 같은데요… 풀사이 식구들은 토마토를 어떻게 드시고 계세요? 믹서에 갈아 생과일 주스로? 아님 토마토 스파게티? 사실 예전에 저 풀반장은 토마토 위에 설탕을 뿌려 먹는 것을 가장 좋아했었는데요, 그런데 여러분 그거 아세요? 이 풀반장처럼 토마토에 설탕을 뿌려먹으면 안 된다고 하네요. (이 무슨 청천벽력 같은 소리란 말입니까! ㅠ.ㅠ 그 달콤한 설탕 국물을 포기해야 하다니..) 토마토와 설탕이 만나면 안되는 슬픈 이유(?)를 시작으로 오늘은 토마토에 대한 진실, 그 두 번째 포스트, 시작하도록 하겠습니다. 토마토에 절대 설탕을 뿌려..
월드컵 예선전을 쿨~하게 즐기는 법! - 남아공월드컵 아시아 최종예선 <한국 : 아랍에미리트(UAE)> 드뎌, 월드컵 본선이라는 1차 골인지점이 바로 눈앞에 왔습니다. 오늘 새벽이죠? 우리의 태극전사들. 한국 축구대표팀이 7일 오전 1시 15분에 두바이 알막툼경기장에서 아랍에미리트(UAE)를 상대로 6차전을 치르게 됩니다. 3승 2무로 B조 선두를 달리고 있는 우리나라는(FIFA랭킹 46위) UAE(120위)를 꺾을 경우 남아공월드컵에 처음으로 본선 진출을 확정짓게 된다고 하니, 더더욱 긴장되고 기다려지는 경기입니다. 월드컵 7회 연속진출이란 대업을 기념하는 특별한 뽀~너스를 기다리며 손에 땀을쥐고 응원할 여러분들의 모습이 벌써 상상되는데요, 그래서 이 얼음공주(?) ^ ^ 얼음 PM '문'양이 이렇게 등장했습니다. s( ̄▽ ̄)/ 월드컵 예선전의 열기를 쿨~하게 즐기시라고, 아주아주 시원한 '컵아이스'를 ..
짭짤이, '대저토마토' 구별하는 법! - 토마토의 비밀(1) 초여름인 지금이야말로 '토마토'가 가장~ 맛있을 때라는 건, 다들 알고 계시죠? (여기저기 주부9단인 풀사이 가족분들의 고개가 끄덕끄덕, 역쉬!) 흠-, 토마토는 즙이 너무 많고 손대면 "톡"하고 터지는 느낌때문에 별로 좋아하시지 않는다구요? 손에 과일물이 묻고 먹기 번거롭다구요? 그런분들께는 일명 '짭짤이'로도 불리는 단단한 '대저토마토'나 귀염귀염하게 생긴 방울토마토를 권하고 싶네요. 생김새가 좀 세련된 줄기 토마토나 새빨간 참토마토까지, 오늘은 토마토의 여러가지 비밀을 포스팅해보겠습니다. (요즘 풀반장은 '대저토마토'에 홀릭중이지 말입니다.) 네? '대저토마토'가 뭐냐구요? 아, 글쎄 지금부터 설명들어간다니까요. ㅋㅋ 대저토마토 구분하는 법부터, 맛있는 토마토 고르는 법까지 모두 알려드린다니까요~...
나, '에코 요리'하는 여자야~ - '에코맘'과 '에코요리'가 뭐죠? 해외 유명인이나 헐리웃 스타들의 "의외의" 환경사랑 이야기를 담은 포스트, 잘 보셨나요? 에코 셀러브리티(Eco-Celebrity) 이야기 [보러가기] 하.지.만. 풀사이 가족 여러분도 '환경의 날'을 맞아 가만 있을 수 없죠~ 우리 풀사이 가족 여러분은 이런 분들 아닙니까~ 나, '에코 요리'하는 여자야~ (요거, 영화 '타짜'의 김혜수님 톤으로 읽어주셔야 제맛~ ㅋㅋ 아, 여자 아닌 분들은 PASS~ ㅎㅎ) 네? '에코 요리'가 뭐냐구요? 흠-, '에코 맘'은 아시죠? 환경을 위해 집과 주방에서 실천할 수 있는 작은 행동들을 몸소 실천하는 주부를 말하죠~ '에코 요리'는 바로 이 '에코 맘'이 되는 지름길이구요~. 그럼 시작할까요? ↖(^▽^)↗ 지구를 지키는 비밀 레시피 ‘에코 요리’ 한번 해보시겠..
디카프리오가 환경운동가? 에코-셀러브리티 얼마전 6월 2일은 무슨날? 빙고~ '유기농데이'였습니다. 그럼, 오는 6월 5일은 무슨 날일까요? 두구두구두구두구.. 빰빠라밤~ 바로 '환경의 날' 입니다. '환경의 날'이 무슨 날이냐구요? 음..슥싹슥싹.. 백과사전을 찾아보면 말이죠, 1972년 스톡홀롬에서 '하나뿐인 지구'를 주제로 전세계적 환경 회의가 열린 이후, UN총회에서는 인간환경회의 개막일인 6월 5일을 '세계 환경의 날'로 지정하였다고 합니다. 우리나라도 1996년부터 6월 5일을 법정기념일로 정하였구요. 환경 보호. 환경 보전. 정말 어려서부터 많이 들어온 말이지만 나이가 들어가면서 그 중요성에 대해 종종 잊게 되는 것 같습니다. 그.러.나 우리가 환경의 중요성에 대해 잊을 때마다 슈퍼맨처럼 등장하여 환경의 중요성에 대해 일깨워주는 무..
아줌마데이가 있다는 거, 알고 계셨어요? 대한민국을 움직이는 힘의 원천, 그것이 무엇인지 아시는 분? “아줌마~~~”라고 외치시는 여러분은 진정한 아줌마의 가치를 아시는 센스쟁이~우웃훗 지난 5월 31일, 아줌마들을 위한 파티가 열렸습니다. 풀반장, 일명 '아줌마데이'라고 하는 이런 중요한 날을 놓칠리 없지요. 바로 그 현장으로 달려 갔습니다. 대한민국을 움직이는 아줌마들의 힘찬 희망 함성이 울려 퍼진 아줌마의 날! 그 날 아줌마들에겐 어떤 일이 있었을까요? 함께 고고싱~ 아줌마임이 자랑스러운 당당한 대한민국 아줌마 1,500여명이 서울무역전시장(SETEC)에 모였습니다. 이번 행사는 기혼여성 커뮤니티 아줌마닷컴(www.azoomma.com)이 주최한 행사인데요, '아줌마데이'는 아줌마닷컴 회원들이 '아줌마'를 위한 날을 하루 지정하여 기념하자..
5월 5주차 풀무원즈 블로그스피어 풀사이 가족 여러분, 요즘 ‘일주일’이 멀다… 하고 느끼고 있지 않으신가요? 만약 그렇다면? 풀무원즈 블로그스피어를 기다리고 계신 것입니다! 지금 고개를 끄덕이는 당신은 진정한 풀사이 가족! s( ̄▽ ̄)/ 그러나 요즘 다이어트 포스팅도 열심히 해가며 몸짱 프로젝트에 돌입한 이 풀반장에게 블로그스피어는 잔인한(?) 시간이기도 합니다. o(T^T)o 블로그 이곳저곳을 돌아다니다 보면 저도 모르게 입가에 고이는 침… 몸짱 프로젝트에 한창인 풀반장은 쬐금;;은 힘들지만 비가오나 눈이오나 언제나 계속되는 풀무원즈 블로그스피어 이렇게 또 죽지 않고 돌아왔습니다. 유훗~! 풀반장이 찾아낸 이번 한 주의 풀무원즈 블로그스피어의 주인공들을 지금 만나러 갑니다. 모두 함께 Go~Go~! ┗( ̄▽ ̄)┓ 츈자유후 님 풀반장은..
아니, 이 분은 누규? - 올가에서 발견한 '완소' 장인! 지난 번에 포스팅한 쉼표를 찍는 공간, 한국의 홀푸드 마켓?! - 올가 '방이점' 편 잘 보셨나요? 그럼, 올가 '방이점'에서 꼭 보고가야 하는 '얼굴'이 있다는 얘기도 기억하시는지 모르겠습니다. ^ - ^ 오늘 그 얼굴의 주인공이 누군지, 밝혀드릴까 하는데, 어떻게 좀 궁금하신가요? ㅎㅎ 자, 그럼 다시 올가 '방이점'으로 돌아가보겠습니다. 고고! "야채 코너 근처, 냉장고 가까이로 가라"는 설명만 들었는데, 흠-. (이거 뭐 첩보원 접선하는 느낌이랄까. 크- ) 응? 혹시 이분? 아니면 저분? 어느분이 올가에서 꼭 만나봐야할 '얼굴'이실까요? 궁금궁금... 앗! 찾았습니다! 아, 그렇군요!!!! 역시 풀반장의 눈썰미는 훌륭해요.@@ 바로 이분이셨군요! 손글씨로 예쁘게 적어넣은 이름은, 전태은님.. 이..
왜 6월 2일이 유기농데이일까~요? 혹시 오늘, 6월 2일이 무슨 날인지 아시는 분? (우리 풀사이 식구들에겐 너무 쉬운 질문일지도…) 바로 입니다! 엥? 오늘이 왜 유기농데이냐구요? 육(6) 이(2) 농 해서 '유기농데이'라고 합니다. (어쩜 사람들은 이리도 센스가 있는지요~ㅎㅎ) 그래서 유기농 데이를 맞이한 오늘은, 풀사이 식구들과 그동안 우리가 함께했던 '유기농'에 대한 내용들을 복습해 보는 시간을 갖도록 하겠습니다요. 그럼, 교재는? 바로 풀사이 컨텐츠 되겠습니다. 자, 그럼 복습을 시작해 볼까요? s( ̄▽ ̄)/ 챕터 원(Chapter 1) 종자에서부터 재배, 수확, 품질관리, 포장까지 식품 제조의 전 과정에서 일정 기준을 통과한 제품에 주어지는 '친환경 인증 마크' 유기농산물, 무농약농산물, 저농약 농산물 이렇게 세가지로 나누어 ..
아침은 먹고 가셔야죠~! - 미니밀 모닝서비스 오전 7시 삼성역. 사람들로 한창 붐빌 출근시간에 더군다나 지하철역 앞에서 이 뭐하는 시츄에이션입니까? 아저씨! 뭐하세요?! ∠(- o -) 땅바닥에서 정신없이 스티커 붙이기에 열중하는 1人 쌓여만가는 수많은 물건들... 앗 그런데 이건?! 설마 저...저...저건?? ^ ^ 맞습니다. 그거 맞습니다~ ^ ^ 아침을 챙기지 못한 우리들을 위해 친절히 아침을 챙겨주는 서비스! 바로 '미니밀 모닝 서비스' 타임입니다. (우리 제품들은 '신선함'이 생명이기 때문에 나눠드리기 바로 직전까지 냉장차에 보관했다가 현장에서 이렇게 포장을 할 수밖에 없다는ㅡ.ㅜ;;;) 이전에 풀반장이 소개해 드린 '미니밀 모닝 서비스' 이벤트에는 많이들 응모하셨나요? [미니밀 모닝 서비스 이벤트 다시보기] '아침'에 대한 사연을 남겨..
풀무원 온라인 120% 활용하기 풀무원을 대표하는 웹사이트는 어디일까요? 풀무원 홈페이지요?? 우리 풀사이 가족분들이라면 '풀사이' 라고 먼저 외치시겠죠? :) 하.지.만 풀무원의 공식 기업 홈페이지와 풀사이. 풀무원과 소통할 수 있는 웹사이트는 이게 다가 아닙니다. 그래서 풀반장이 야심차게 준비한 것은 이름하여 '풀무원 온라인 120% 활용하기' 풀무원을 좀 더 편리하게 이용하실 수 있도록 풀무원의 소식들을 함께 하실 수 있는 온라인 세상을 모아보았습니다. 자, 그럼 정말 어메이징하고 판타스틱한 풀무원의 인터넷 월드로, 모두 함께 떠나보실까요? ^ ^ 풀무원 제품을 집에서 바로 구매한다!! 1. 자연e머무는 곳 풀무원 e-shop [바로가기] 풀무원의 모든 제품이 있는 온라인 쇼핑몰 자연e머무는 곳, 풀무원e-shop. 이곳에서는 풀..
매혹적인 뒷모습을 원하신다면? 자~ 자~ 하루하루가 지날 때마다 '싱글 때와 같은 뒤태가 나지 않는다' '등라인이 무너졌다' 슬퍼하시는 분들은 주목!!! 풀반장이 지금부터, 매혹적인 뒷모습을 만들 수 있는 귀가 솔깃할 특별한 운동법을 소개합니다. 등라인 만들기가 뱃살빼기 만큼 어렵다지만, 열심히 노력한다면 예전의 눈부신 몸매로:) 되돌아 갈 수 있다는 사실을 우리 함께 굳게 믿어 보자구요. 퐈이팅~ ^ㅡ^ 아무리 동안이 열풍이라고 해도 뒷모습만 보면 아줌마와 아가씨를 구분할 수 있다는 얘기가 있다. 얇은 상의 뒤로 잡히는 속옷 라인, 세월과 함께 둥그스름하게 살이 쪄가는 ‘등 라인’ 덕분이다. 매끈하고 고혹적인 등 라인을 만들어주는 ‘U라인’ 운동으로 뒷모습까지 아름다운 진짜 미인이 되자. 글. 배현정 피트니스 칼럼니스트 티셔츠를 입..
묵으로 만든 크레페라고 들어보셨나요? - 묵 퓨전요리 모음 오전엔 야들야들한 속살에 건강까지 챙길 수 있는 '묵'을 재발견 하셨으니, [보러가기] 이젠 이 '묵'을 어떻게 요리해 맛있게 먹을지를 알려드려야죠~ ^ ^ 지극히 동양적인 음식인 '묵'이 서양의 레시피들과 만나 새로운 퓨전 먹거리로 태어납니다. '묵' 크레페라고 들어보셨나요? '묵' 카나페는 어떠신가요? ㅎㅎ 거기다 샐러드, 쌀국수까지~~~ 오전 '묵'의 재발견 포스트를 보고, 이미 '묵' 사신 분들~ ㅎㅎ 간편한 간장소스도 좋지만, '묵' 사신김에 풀반장표 레시피에 한 번 도전해보심 어떨까요? :) 자, 이번엔 이론이 아닌 실전입니다 ^ ^ 주제는 그럼, 지금부터 이 풀반장과 함께 요리를 시작해 볼까요? ^ㅡ^ 1. 발사믹 드레싱 묵 카나페 준비하세요 주재료 식빵 크루통(식빵, 소금, 후추, 올리브 ..