으슬으슬 찬바람이 불면~
어떻게 해야할까요?
옷을 따뜻하게 입고
난방기기도 적당히 돌리고
음..음..
얼큰한 국물 요리로 몸속 온도도
후~욱 올리고?!
얼큰한 요리를 먹고 나면
몸속 온도가 올라가며
추위를 느끼기는 커녕
땀이 주룩주룩 나곤 하시죠?
마늘, 양파 등은
신진대사를 활발하게 해주어
몸속 온도가 올라가는 효과가 있다고 하네요.
그렇다고 너무 매워서는 곤란하겠지만
적당한 얼큰함은 일상의 활력까지도 채워준다고 하니까요~.
추운 날씨를 핑계삼아
풀반장이 추천한 '얼큰한 국물 요리 모음'을 통해
잠시나마 추위를 잊어 보시는 건 어떨까요?
금주의 오픈캐스트 "얼큰한 국물 요리 특집"
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http://opencast.naver.com/PS401
posted by 풀반장
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