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레시피

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매운맛과 단맛 사이, 빛나는 조연 '양파' "매운데, 달아!" 아니 이게 대체 무슨 말이죠? 매운데 달다뇨. 도저히 같이 붙어있기 어려워 보이는 맛이니 놀라울 수밖에요. 그런데 말이죠 이 녀석의 정체를 알고나면 아마 다들 고개를 끄덕이실 거에요. 그 주인공이 바로. 양파거든요. 적당한 단맛과 수분으로 음식 맛에 깊이를 더하기도 하고 알싸한 매운 맛을 살려 쌈으로 먹기도 하는 양파. 까도까도 나오는 새로운 모습 탓에 양파 같은 사람이라는 말도 있을 정도인데요. 매력 만점 양파에 대해 보다 자세히 알려드리려고 풀무원 웹진 에서 기사를 가져와 봤답니다. 평소 즐겨 먹던 양파의 맛과 역사에 대해 알아보러 가실까요? 빛나는 조연, 양파 적당한 단맛과 수분으로 음식 맛에 깊이를 더하는 빛나는 조연, 양파. 양파를 주인공삼아 요리조리 들여다봤다. 생으로 먹으..
[오늘의 특가] 간단하게 아침 챙겨두세요! 풀무원샵 '뮤즐리 크랜베리' 40% 할인!! 아침밥이 몸에 좋다는건 누구나 알고 있는 상식 수준의 이야기인데요. 시간맞춰 일어나기도 바쁜 아침에 아침밥까지 챙긴다는 건 너무 부담스러운 일이죠~ ㅠ,ㅜ 그러다보니 간단하게 준비할 수 있는 아침 대용식에 대한 관심이 높아지고 있는데요. 다양한 종류의 아침 대용식 중 인기를 끄는 것은 단연 '시리얼' 시중에 나와있는 수많은 종류의 시리얼 중 과연 어떤 제품을 골라야 할까요~. 편리함은 모든 시리얼들의 공통 분모니 고민할 여지가 없을테고 결국 남은것은 맛과 건강과 영양!! 그렇다면 이건 어떠세요? 수입옥수수 대신 국내산 곡물로 만든 시리얼, 게다가 원료의 가공을 최소화한 통곡물로 영양과 맛을 살렸고 아이들의 건강을 위해 합성첨가물은 일절 사용하지 않은 제품. 그런게 어디에 있냐구요? 후후~ 바로 풀무원에 ..
달콤하고 보들보들해요, 예쁘장한 디저트 '에그타르트' 달콤하고 보들보들해요! 에그타르트 우리나라에 계란빵이 있었다면, 포르투갈에는 바삭한 페이스트리에 달걀 크림을 넣은 에그타르트가 있었다고나 할까요. 한입 베어 물면 바삭한 페이스트리를 지나 보들보들한 크림이 입 안 가득 달콤하게 퍼지는 예쁘장한 디저트 에그타르트, 홈베이킹족이라면 한번 도전해볼만한 아이템이랍니다. 준비하세요(2~3인 기준) 타르트지 재료{풀무원 동물복지 목초란 1알, 무염버터 140g, 슈거 파우더 70g, 박력분 300g, 바닐라 익스트랙 약간}, 커스터드크림 재료{풀무원 동물복지 목초란 노른자 60g, 올가 유기농 저지방 우유 200㎖, 유기농 황설탕 60g, 바닐라 익스트랙 적당량, 박력분 20g, 무염버터 20g} 만들어보세요 1. 슈거 파우더와 박력분은 체쳐 버터와 함께 반죽한다...
풀로거 9기_만두 5종 세트 리뷰 모음[7]_박인애님 얇은피에 꽉꽉 들어찬 속. 설명만 들어도 무슨 제품인지 감이 똭~! 오시죠? 바로 풀무원 만두인데요. 다양한 종류의 풀무원 만두 중 가장 인기있는 5종을 골라 풀로거 9기분들이 리뷰를 했답니다. 평양 부추새우 왕만두 / 평양 잡채 왕만두 / 교자만두 / 김치 손만두 / 생 물만두 가 그 주인공들 인데요. 하나 같이 얇은 피에 꽉꽉 들어찬 속으로 식감을 살린 것이 특징! 풀무원의 이름으로 건강하게 만들어 더욱 맛있는 풀무원 인기 만두 5종에 대한 풀로거 분들의 평가는 어땠을지~ 같이 한번 살펴보실까요? 박인애님 http://blog.naver.com/fldbfb852/10186474660 http://blog.naver.com/fldbfb852/10186474912 http://blog.naver.com/..
[금주의 오픈캐스트 #200] 대~한민국~!! 아시안컵 결승과 함께 즐기는 핑거푸드 대~한민국! '2015 AFC 아시안컵' 대망의 결승전이 하루앞으로 다가왔습니다. 항상 아시아의 맹주임을 자처했고 월드컵에서는 그에 걸맞는 성적을 내왔지만 정작 그 대륙의 최강자를 가리는 아시안컵에서 만큼은 유독 힘을 못썼던 한국 축구대표팀. 그 결과 무려 55년 동안 우승컵을 들어올리지 못했었는데요. (그마저도 4개팀이 참가해 간이 토너먼트로 치뤄졌던 1회, 2회 대회를 우승한 것이랍니다.) 이제 드디어 그간의 한을 풀 기회가 왔습니다. 바로 내일! 오후 6시! 2015 AFC 아시안컵 개최국 호주와의 결승전!! 2002년 4강 신화의 후예들 조차 매번 결승의 문턱에서 좌절하며 연속 3위에 머물렀던 그 대회에서 27년만에 결승행에 성공한 것이니. 목놓아 대~한민국! 을 외쳐도 되지 않을까요? 그리고~~..
[특급어묵데이] 국민 생선 '명태', 이제는 멸종위기동물?!...<1박2일>이 추적한 ‘명태의 일생’~ 우리가 알고 있는, 우리가 알지 못하는 아름다운 우리나라 산과 들과 바다 곳곳에서 펼쳐지는 유쾌한 여섯 남자의 야생 로드 버라이어티, KBS2 TV ! 삼천리 금수강산, 대한민국 방방곡곡 아름다운 곳이라면 어디든 가는 이번 주 은 정말 특별했습니다. ^^ 속 귀요미 사랑이, 삼둥이 대한이, 민국이, 만세와 서준이, 서언이, 미소천사 지온이에게 포옥 빠져있던 많은 이들의 애정 듬뿍 시선을 이어받은 건 예능 신인상에 빛나는 김주혁도, 얍쓰 김준호도, 용산구 일등 아빠 차태현도, 근심돼지 데프콘도, 신난 바보 김종민도, 행4 정준영도 아닌 . . . 국민 생선, 명태! 속에 등장한 명태의 사연 속으로 들어가 봅니다. ^^ . . . 국내 유일, 배꼽 빠지는 자연 탐사 프로젝트?!..
푸드퀴즈도 풀고~ 요리 아이디어도 얻고~ 풀무원 '페이스북' 활용 꿀팁~! 풀무원도 페이스북을 시작한다고 포스트를 올렸던 것이 엊그제 같은데....! 벌써 4년차가 되었네요~. (2011년 9월 14일에 오픈을 했답니다~. ㅎㅎ) 그간 정말 많은 이야기들이 오갔고 수많은 팬분들이 찾아주셨답니다. 우리 풀사이 가족분들은 풀무원 페이스북에 가보신 적 있으신가요? 이미 풀무원 페이스북의 팬이시라구요? 'ㅁ' / 혹시 아직 풀무원 페이스북의 팬이 아닌 분들을 위해~ 깨알같은 먹거리 정보와 요일별로 다른 유용한~ 이벤트 타임까지! 우리 풀사이 가족분들께만 살짝~~ 풀무원 페이스북의 다채로운 컨텐츠들을 공개합니다~! ㅎㅎ 참, 페이스북의 기본 가입방법은 많이들 아실테니 패쑤~하구요. 혹시 모르시는 분들은 예전에 풀반장이 포스팅했던 페이스북 사용법을 참고해주세요~. [보러가기] 그럼 지금부..
미니 팬케이크, 곱고 사랑스럽게 굽는 법 곱고 사랑스럽게 굽는 법! 미니 팬케이크 뜨거울 때 먹으면 더 맛있다고 해서 ‘핫케이크’라고도 불리는 팬케이크를 곱고 예쁘게 굽는 비결은 “꺼질 듯 가냘픈 불 위에 올려놓고 잊을만할 때쯤 들여다보는 것”이라고 해요. 우리 모두 인내심을 갖고 청순하고 고운 미니 팬케이크 굽기에 도전해보는 건 어떨까요? 준비하세요(3인 기준/지름 10㎝ 9개 분량) 풀무원 루테인담은달걀 2알, 박력분 200g, 베이킹파우더 10g, 유기농 황설탕 35g, 소금 약간, 바닐라 오일 조금, 올기 유기농 저지방 우유 150㎖, 버터 30g, 올가 유기농 아가베시럽 만들어보세요 1. 볼에 달걀과 설탕을 넣고 섞다가 녹인 버터를 넣고 다시 섞는다. 2. ①에 우유를 붓고 잘 섞어준다. 3. 박력분과 베이킹파우더, 소금을 함께 체쳐 ..
풀로거 9기_만두 5종 세트 리뷰 모음[6]_김소희님 얇은피에 꽉꽉 들어찬 속. 설명만 들어도 무슨 제품인지 감이 똭~! 오시죠? 바로 풀무원 만두인데요. 다양한 종류의 풀무원 만두 중 가장 인기있는 5종을 골라 풀로거 9기분들이 리뷰를 했답니다. 평양 부추새우 왕만두 / 평양 잡채 왕만두 / 교자만두 / 김치 손만두 / 생 물만두 가 그 주인공들 인데요. 하나 같이 얇은 피에 꽉꽉 들어찬 속으로 식감을 살린 것이 특징! 풀무원의 이름으로 건강하게 만들어 더욱 맛있는 풀무원 인기 만두 5종에 대한 풀로거 분들의 평가는 어땠을지~ 같이 한번 살펴보실까요? 김소희님 http://mwsh369.blog.me/30185714972 http://mwsh369.blog.me/30185731942 http://mwsh369.blog.me/30185857778 http:..
[금주의 오픈캐스트 #199] 대~한민국~!! 아시안컵 응원 간식!! 짝짝짝~ 짝짝~ 대~한민국!! 월드컵만큼은 아니지만 지금 전국은 축구 열풍! 바로 호주에서 진행중인 '2015 AFC 아시안컵' 인데요. 아시안 컵이 뭐야? 하시는 분을 위해 잠시 설명드리면~ 월드컵이 전세계에서 가장 잘하는 팀을 뽑는 대회라면 아시안컵은 아시아 지역에서 가장 잘하는 팀을 뽑는 대회죠. (두 대회 모두 4년마다 개최됩니다~ ㅎㅎ) 즉 다시 말해 아시아에서는 월드컵 다음으로 큰! 대회라는 뜻~!! 유럽의 아시안컵이라고 볼 수 있는 '유로2016'이 월드컵보다 더 큰 인기를 끄는것을 생각해보면 아시안컵에 대한 우리의 관심이 조금 약하긴합니다. ㅜ.ㅠ 그래도 아시아의 맹주를 자처하는 한국대표팀이 인정받기 위해서는 우승은 필수! 그간 아시안컵에 대한 홀대와 불운이 겹치며 무려 55년간 우승컵을 ..
신선한 달걀의 노란~ 유혹.... <Egg_video recipes by Pulmuone> 얼마전 풀무원 SNS들이 새 단장 했다며 소개 포스트를 올렸던 것을 기억하시나요? [포스트 보러가기] 페이스북, 트위터, 유튜브까지 풀반장과 그의 친구들이 운영하는 풀무원 공식 SNS가 모두 모습을 바꿨는데요. 그 핵심이 바로 이 녀석. 달걀이었지요. 보기만해도 신선함이 느껴지는 탱글함. 눈을 사로잡는 노란색의 유혹. 걸그룹 부럽지 않은 완벽한 계란형 얼굴!! (응? 이건 당연한건가?) 평소 주위깊게 보지 않았지만 항상 우리 곁에 있었던 식재료. 달걀.. 신년을 맞아 SNS 대문을 장식한 데에 이어 이번에는 동영상까지 만들었다고 합니다. 달걀의 신선함이 물씬 느껴지면서 탱글탱글한 노른자의 식감이 손에 잡힐듯 와닿는~ 달걀 쿠킹 동영상~. 한번 보시고 나면 자기도 모르게 달걀 프라이를 찾게 된다는~ 바로 ..
[특급어묵데이] “집나간 명태를 찾습니다”....명태 현상공모 포스터가 붙은 이유는? “루시를 찾습니다 -견종: 보스턴테리어 -나이: 3살 -연락처: 010-... 우리 풀사이 가족분들도 집 앞 담벼락이나 전신주에 붙은 반려견을 찾는 전단지를 종종 보셨을 겁니다. 골목 곳곳에서 고개를 갸우뚱하며 눈을 동그랗게 뜨고 있는 강아지 사진을 발견할 때면 가슴이 철렁... “털이 곱슬거리고 등 부분은 갈색입니다...” “빨간 목걸이를 하고 있어요...” “겁이 많으니 발견하시면 다가가지 말고 바로 연락주세요...“ 등등 강아지가 지닌 소소한 특징이며 그 가족들의 걱정 가득한 글을 보고 나면 덩달아 마음이 조급해집니다. 특히나 요즘같이 추운 겨울, 낯선 곳에서 오돌오돌 떨고 있을 강아지와 그 강아지를 찾아 헤맬 가족들 모두 얼마나 애가 탈까요?! ㅠㅠ . . . 얼마 전 해양수산부에서도 이처럼 누군..
콩나물과 비슷한듯 전혀 다른 매력, 숙주 사용법 터줏대감 마냥 냉장고 한켠을 안채 삼아 자리잡고 있는 콩나물. 콩의 싹을 틔워 길러 먹는 것이 콩나물인데. 싹을 틔워 먹는 식재료들이 생각보다 많다는걸 아시나요? 현미, 메밀, 보리 등등~ 그리고 녹두까지~ 아무래도 씨앗이 싹을 틔울 때 영양이 가장 많아지기 때문인데요. 오늘은 싹 틔운 식재료들 중~ 녹두에서 자란 숙주를 소개해드리려 해요. 뛰어난 해독작용을 필두로 아이들도 부담없는 부드러운 식감까지! 녹두 콩을 직접 먹을 때보다. 무려 80배나 높은 영양을 섭취할 수 있다는 숙주에 대한 이야기를, 풀무원 웹진 제철노트 코너에서 가져왔습니다. 콩나물 보다 부드럽고 콩나물 만큼 영양가 높은 녹두의 매력에 빠져보시죠!! 숙주, 넌 어디에서 왔니? 먹을수록 맛나고 키울수록 쉽게 수확할 수 있을 뿐 아니라 그 ..
[오늘의 특가] 주부 9단 필수 식재료~ 두부&목초란 세트 40% 할인!! 항상 냉장고 한켠에 자리하고 있는 두부와 계란. 그만큼 활용할 수 있는 곳이 많다는 뜻인데요. 전도 부치고~ 찌개에도 넣고~ 프라이도 하고~ 등등등 가제트 만능팔을 떠오르게 할 정도로 활용법은 무궁무진! 가장 기본적인 재료인 만큼 주부 초단부터 9단까지 모두모두 애용하곤 하는데요~. 우리 풀사이 가족분들의 냉장고 한켠에 늘 자리하고 있는 두부와 계란을 보다 알뜰하게 채워드린다고 합니다~. 으응? 누가?! 바로바로바로~ 하루 한 제품 한정!! 바른먹거리를 만나는 더 좋은 방법, 풀무원샵의 특가 코너 '오늘의 특가'에 있답니다. 두부와 목초란으로 구성된 주부9단 세트의 할인 가격은 무려~~ 40% 바로 오늘, 단 하루 진행되는 특별한 기회를 놓치지 마세요~. . . . 특별한 가격은 오늘 하루만! http:..
[전부치는남자] 간단한 재료로 손쉽게 만드는 부침개~ '미트볼 콕콕 박은 라면 오꼬노미야끼' 풀군의 '전부치는는남자' 미트볼 콕콕! 라면 오꼬노미야끼 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번에는 간단한 재료로 손쉽게 만들 수 있는 응용 전에 도전했답니다. 준비하세요 풀무원 H&H 화이트미트볼 1팩(200g), 풀무원 '자연은맛있다-꽃게짬뽕' 1개, 양배추 100g, 밀가루 1½컵, 생수 2컵, 마요네즈, 가츠오부시 만들어보세요 1. 양배추는 채썬다. 2. 면을 끓는 물에 삶아 찬물에 헹군다. 3. 밀가루 반죽에 채썬 양배추와 면을 섞는다. 4. 팬에 반죽을 붓고 화이트 미트볼을 군데군데 얹는다. 5. 노릇하게 구워낸 뒤 마요네즈를 뿌리고 가츠오부시를 얹는다. ㅣ본 컨텐츠는 풀무원 페이스북..
풀로거 9기_만두 5종 세트 리뷰 모음[5]_김소정님 얇은피에 꽉꽉 들어찬 속. 설명만 들어도 무슨 제품인지 감이 똭~! 오시죠? 바로 풀무원 만두인데요. 다양한 종류의 풀무원 만두 중 가장 인기있는 5종을 골라 풀로거 9기분들이 리뷰를 했답니다. 평양 부추새우 왕만두 / 평양 잡채 왕만두 / 교자만두 / 김치 손만두 / 생 물만두 가 그 주인공들 인데요. 하나 같이 얇은 피에 꽉꽉 들어찬 속으로 식감을 살린 것이 특징! 풀무원의 이름으로 건강하게 만들어 더욱 맛있는 풀무원 인기 만두 5종에 대한 풀로거 분들의 평가는 어땠을지~ 같이 한번 살펴보실까요? 김소정님 http://blog.naver.com/ioymonsj/70185105413 http://blog.naver.com/ioymonsj/70185489125 http://blog.naver.com/io..
[금주의 오픈캐스트 #198] 놓치기 쉬운 비타민, 파프리카로 챙기세요~ 어려보이고 싶은 마음은 성인이라면 누구나 갖고 있지 않을나 싶은데요. 누구나 바라는 '동안'~~ 동안이 되기 위해서는 가장 중요한 것은 생활 패턴이라고 합니다. 규칙적인 생활과 규칙적인 운동~ 그리고 적절한 비타민 섭취! 그래서 풀사이 가족분들의 동안 피부을 위해 비타민이 많이 함유된 재료로 만든 요리를 금주의 오픈캐스트로 준비했답니다. 약간의 힌트를 드리면 알록달록 한 색상으로 대표적 컬러푸드로 손꼽히고 비타민 함량도 무려 피망의 2배, 딸기의 4배, 시금치의 5배!! 금주의 오픈캐스트 주인공은 바로~ '파.프.리.카'입니다 생긴것 답지 않게(?) 달달한 맛에 맵지도 않아 샐러드는 물론 데치거나 볶아도 그 맛이 무척 좋다고 하는데요. (뭐.. 다 가능하다는 거죠~ ㅎㅎ) 심지어 칼로리까지 낮기 때문에 ..
[PSI수사대] 라면금지령⑥ 바람의 언덕, 바람의 라면 지난 줄거리 미래 라면을 맛본 죄로 미래 감옥에 갇혀 있던 풀무원수사대 풀반장과 풀군, X는 모자를 쓴 남자 J에 이끌려 감옥을 탈출하게 된다. 8대조 할아버지인 조박사의 유언에 따라 수사대를 구출했다는 J에게 300년 전 조박사가 남긴 QR코드를 건네받는 수사대! QR코드를 스캔하자 뜻을 알 수 없는 한문 문장이 떠오르는데...! [지난 에피소드 보러가기] “수수께끼는 풀렸어!” 풀반장의 외침에 스마트폰 화면에 떠오른 한문 문장을 들여다보던 세 사람은 깜짝 놀라 그를 쳐다봤다. “반장님, 수수께끼가 풀렸다니.. 이 한문 문장들이 무엇을 뜻하는지 아시겠단 말씀인가요?” “간단해요. 이건 레시피...” “네? 레시피요?!” 풀반장과 풀군의 대화에 X가 흥분한 목소리로 잽싸게 끼어들었다. “앗! 관계자가 모..
[특급어묵데이] '명태'가 주인공인 이 노래를 아시나요? ....가곡 '명태'~ “감푸른 바다 바다 밑에서 줄지어 떼 지어 찬물을 호흡“하기 때문일 겁니다. 정말 아름답고! 정말 부드럽고! 정말 맛있다!는 찬사가 이어지고 있는 이 생선~! 그의 이름은 명태! 오죽하면 우리의 시가 되고 노래가 되었을까요?! 오늘은 풀반장의 마음을 뒤흔든 명태 노래를 소개합니다. ^^* . . . 우리나라 음악사에 한 획을 그은 노래가 있으니 바로 가곡 ! 이 노래를 듣기 전까지 풀반장에게 명태는 그저 수많은 생선 중 하나였습니다. 고로, 명태와의 첫 만남은 ~! 가곡 는 ‘한국적 리얼리즘 가곡’의 대표로 꼽히는데요. 하면 오현명, 오현명 하면 라고들 할 정도로 굵직한 목소리의 베이스 바리톤 오현명이 부르는 는 정말 정말 매력적입니다. ..
풀무원 웹진 '자연을담는큰그릇' 겨울호가 곧 발행됩니다~! 이제는 모르는 사람이 한명도 없을! 풀무원 웹진 '자연을담는큰그릇[링크]' 종이 사외보에서 웹진으로 변신한지도 어느새 1년을 넘어 2년차에 접어들었네요. 그 사이 각각의 계절별 제호를 두번씩 발행했다고 생각하니 시간... 정말 빨라요. 2015년 겨울호의 편집도 이제 막바지~ 정리가 완료된 사진들과 각종 취재 기사들을 보면 언능 보여드리고 싶은 마음에 몸이 근질근질 합니다. 이번주부터 시작될 웹진 겨울호 발행에 앞서 살짜쿵 예고를 해드리려해요. 물론~ 실제 웹진에 들어갈 사진이 아니라 촬영 현장을 담은 사진들로 말이죠~ 겨울이니 만큼 바닥과 배경 모두 진하게 잡아봤어요. 나무의 부드러운 느낌도 나고 말이죠. 아참~ 그릇위에 담긴 저 요리가 뭐냐구요? 계란말이가 아니냐구요? 후훗.. 보통 계란말이가 아니랍..
[오늘의 특가] 남녀노소 모두 만족시킬 국민 반찬~ '참기름을 섞어 더욱 고소한 재래김' 40% 할인 기회~ "2014 연예대상! 두구두구두구두구~" 한해를 마무리 하는 각 방송사의 연예대상, 작년 연말에 재미있게 보셨나요? 평소 점찍어 둔 그 후보가 영예의 대상을 안았나요? 연예대상 수상자야말로 '국민'이라는 수식어가 모자라지 않는다고 생각하는데요. 풀무원에도 '국민'이라는 호칭이 모자라지 않는 제품이 있답니다. 바로 '김'~~!! 어린시절부터 우리가 사랑해오던 김. 우리 부모님 세대들도 그러했듯 이제는 우리 아이들이 너무도 좋아하는데요. 이 정도면 국민 반찬이라는 수식어가 붙을만하지 않을까요? 그 중에서도 통깨로 짠 참기름을 발라 더욱 고소한 맛과 향을 살리고 김, 기름, 소금 외에 아무것도 추가 하지 않아 더욱 안심하고 먹을 수 있는 풀무원 '참기름을 섞어 더욱 고소한 재래김' 은 어떠세요? 설명만 들어도..
알래스칸특급 어묵으로 만든 간식~, 수제 어묵 또띠아롤 손쉽게 뚝딱 수제 어묵 또띠아롤 손으로 빚어 멋스럽게 두툼한 알래스칸특급 수제 두부어묵을 파프리카, 양상추와 함께 또띠아로 돌돌 말았어요. 알래스카 청정해역에서 잡은 신선한 A등급 이상의 명태 연육으로 만들었기 때문에 굽거나 데칠 필요 없으니 또띠아롤 만들기가 훨씬 쉬워지겠죠? 준비하세요(2인 기준) 풀무원 알래스칸특급 두부어묵 1장, 또띠아 2장, 양파 ⅕개, 양상추 2장, 파프리카 ½개, 허니머스터드소스 2큰술, 칠리소스 1큰술 만들어보세요 1. 어묵은 1cm 두께로 채 썰고 파프리카도 채 썬다. 2. 양상추는 반으로 뜯고 양파는 얇게 채 썰어 찬물에 담가놓는다. 3. ②를 건져 물기를 빼놓는다. 4. 또띠아는 팬에 살짝 굽는다. 5. 또띠아 중앙에 허니머스터드소스를 바르고 ①, ③을 올린다. 6. ..
풀로거 9기_만두 5종 세트 리뷰 모음[4]_원지희님 얇은피에 꽉꽉 들어찬 속. 설명만 들어도 무슨 제품인지 감이 똭~! 오시죠? 바로 풀무원 만두인데요. 다양한 종류의 풀무원 만두 중 가장 인기있는 5종을 골라 풀로거 9기분들이 리뷰를 했답니다. 평양 부추새우 왕만두 / 평양 잡채 왕만두 / 교자만두 / 김치 손만두 / 생 물만두 가 그 주인공들 인데요.하나 같이 얇은 피에 꽉꽉 들어찬 속으로 식감을 살린 것이 특징! 풀무원의 이름으로 건강하게 만들어 더욱 맛있는 풀무원 인기 만두 5종에 대한 풀로거 분들의 평가는 어땠을지~ 같이 한번 살펴보실까요? 원지희님 http://blog.naver.com/jihee335/90190950632 http://blog.naver.com/jihee335/90191086146 http://blog.naver.com/jih..
[금주의 오픈캐스트 #197] 새해 결심 1위!! 다이어트를 돕는 저칼로리 건강 식단 여느해보다 추운 이번 겨울. 추위 때문에 외부 활동을 하기가 어려울 정도 였는데요. 추위를 피해 외부 활동을 자제하고 실내를 중심으로 움츠려 들다보니 자연스레 활동량이 줄어들게 되고 흘러간 겨울 만큼 늘어난 군살들.. ㅜ.ㅠ 허걱... 바로 이런 분들을 위해 이번주 오픈캐스트는 다이어트 식단으로 준비했답니다. 단순히 칼로리만 낮은 식단이냐구요? 아뇨~ 저 풀반장이 소개해드리는 것인 만큼 맛은 물론 영양도 충분하도록 고려된 식단들이니까요. 걱정하실 필요 없답니다. 칼로리가 적기로 유명한 곤약으로 만든 요리, 고기대신 두부로 만든 스테이크, 그리고 상큼한 샐러드까지! 우리 풀사이 가족분들의 입맛과 건강을 책임질 풀사이의 다이어트 식단은 어떤 것일지 궁금하시죠~ ^^ 그렇다면 이번주도 구독은 필쑤, 덧글은 센..
[PSI수사대] 라면금지령⑤ 코드에 담긴 비밀 지난 줄거리 라면클럽에서 중독성 물질이 첨가된 금지된 불법 라면을 먹던 풀무원수사대 풀반장과 풀군은 미래 경찰견에게 쫓겨 체포된다. 라면 사범으로 미래 감옥에 갇힌 수사대는 불법 라면의 중독성에 괴로워하는 사람들을 목격하게 되고, 절망적인 심정 속에 즉결재판소로 끌려가고 있었는데....! [지난 에피소드 보러가기] 뚜벅 뚜벅 쓰러진 경찰들 옆으로 발 하나가 나타났다. 모자를 깊이 눌러써서 얼굴을 알아볼 순 없었지만 풀무원수사대를 구하러 온 남자임에는 확실했다. 모자를 쓴 남자는 세 사람을 향해 손짓을 보내더니 이내 성큼성큼 앞으로 걸어가 버렸다. X와 수사대는 서로의 얼굴을 쳐다봤다. 짧은 순간 무언의 눈빛이 오갔다. “어떡할까요?” “일단, 따라가 봅시다!” 풀반장도 고개를 세차게 끄덕였다. . . ...
[특급어묵데이] 딕싯의 규칙 딕싯의 규칙! 유럽에서 선풍적인 인기를 끌고 있는 보드게임입니다. 감성형 보드게임의 시초로 불리는 ‘딕싯의 규칙(Dixit)’은 유럽의 각종 보드게임상을 휩쓸며 엄청난 팬덤을 형성하고 있다고 합니다. (SBS 드라마 속에도 등장한 그 게임!) 딕싯에는 독특한 규칙이 많은 것이 특징인데요, 가장 눈 여볼 것은 모든 게임 참여자가 돌아가며 이야기꾼이 된다는 것! 이야기꾼이 되면 카드를 한 장 고르고 그 카드 내용을 다른 사람들에게 보여주지 않은 채 수수께끼를 냅니다. 으응? 어디서 많이 보던 규칙이죠? 우리가 어릴 적 즐겨하던 스무고개 놀이와 꽤 닮았습니다. ^^ 전문가들은 ‘딕싯의 규칙’이 추리력, 상상력, 또 참가자들끼리의 상호작용을 기반으로 하기 때문에 타인의 마음을 ..
풀무원 SNS가 신년맞이 새단장을 했어요~♬ 신년 해돋이를 보러가는 이유는, 지난날의 부족함을 씻어내고 새해의 맑은 정기로 몸과 마음을 채우기 위해서라고 하죠. 중요한 일을 앞두고 목욕재계를 하는 것처럼 말이에요. 풀반장의 풀씨가문(!) 형제들이 운영하는 풀무원 SNS도 새해를 맞아 새롭게 단장을 했답니다. 어떻게 달라졌는지 살펴보기 전에 이번 새단장의 컨셉을 알려드려야겠죠? 잠시 풀드레가 되어..휘리릭~ "엄...이번 2015년 S/S 시즌 새단장 테마는 말이에요... 엄... 영양적으로나 시각적으로나 너무도 퐌톼스틱하고 엘뤠강스한~ 노란색이 아주... 엄 부라보~" 요 노란~ 녀석들! 바로 달걀이 주제! 으응? 그런데 왜 수많은 음식 중 달걀을 컨셉으로 했냐구요? ^^ 그건 바로바로~~~ 세계인들도, 우리나라 선조들도, 새해 음식으로 달걀을 먹..
알래스칸특급어묵으로 만든~ 풋콩어묵이 쫄깃! 수제 특급 어묵 버거 풋콩어묵이 쫄깃! 수제 특급 어묵 버거 요즘 수제 햄버거가 인기인데요. 홈메이드 버거를 만들자니 빵 사이에 넣는 패티가 걱정되신다고요? 연둣빛 녹색콩이 먹음직스럽게 박혀있는 손바닥만 한 크기의 알래스칸특급 수제 풋콩어묵을 패티로 끼우면 건강하고 신선한 수제 버거, 어렵지 않답니다. 준비하세요(2인 기준) 풀무원 알래스칸특급 풋콩어묵 2개, 올가 채소빵 4개, 토마토 1개, 양상추 4장, 풀무원 어린잎 1컵, 양파 ½개, 허니머스터드소스 5큰술{마요네즈 2½큰술, 머스터드 2큰술, 올가 유기 아가베시럽 1큰술} 만들어보세요 1. 토마토는 둥근 모양을 살려 얇게 슬라이스한다. 2. 양상추는 뜯고 양파는 얇게 채 썰어 찬물에 담가 놓는다. 3. ②를 키친타월 위에 올려 물기를 빼둔다. 4. 풋콩어묵은 반으로 ..
풀로거 9기_만두 5종 세트 리뷰 모음[3]_복떡빵님 얇은피에 꽉꽉 들어찬 속. 설명만 들어도 무슨 제품인지 감이 똭~! 오시죠? 바로 풀무원 만두인데요. 다양한 종류의 풀무원 만두 중 가장 인기있는 5종을 골라 풀로거 9기분들이 리뷰를 했답니다. 평양 부추새우 왕만두 / 평양 잡채 왕만두 / 교자만두 / 김치 손만두 / 생 물만두 가 그 주인공들 인데요. 하나 같이 얇은 피에 꽉꽉 들어찬 속으로 식감을 살린 것이 특징! 풀무원의 이름으로 건강하게 만들어 더욱 맛있는 풀무원 인기 만두 5종에 대한 풀로거 분들의 평가는 어땠을지~ 같이 한번 살펴보실까요? 복떡빵님 http://mint9029.blog.me/50189699857 http://mint9029.blog.me/50189879698 http://mint9029.blog.me/50189885607 ht..
[금주의 오픈캐스트 #196] 새해 맞이 인기 밥 반찬 8종 모음! 풀사이 가족분들은 반찬 준비 수월하신가요? 가족들의 입맛도 각자 다를 뿐만 아니라 필요한 재료도 제때 제때 없는 경우가 많고, 할줄 아는 반찬도 손가락에 꼽는 정도;; 내가 만드는 반찬은 매번 거기서 거기인 것만 같고, 다른 집은, 남들은 어떤 반찬을 만들어 먹고 있을까? 궁금하시죠? ㅇㅅㅇ)/ 그래서 출동했습니다. 누가? 바로 풀반장이 말이죠~! 그것도 한 손(?)에 금주의 오픈캐스트 '누구나 좋아하는 반찬요리 8종'을 들고서!! 달걀말이와 감자조림, 두부 조림, 동그랑땡 등등 언제 올려도 가족 모두가 맛있게 먹는 반찬들로만 모았으니까요~. 새해를 맞아 냉장고를 인기 반찬으로 꽉꽉~ 채워보는건 어떨까요? 두부 조림에 김을 두른 것처럼 조금은 이색적인 활용법도 함께 담겨 있으니 충~분히 참고할만 하겠죠?..