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출출할 땐 체다치즈로 간단히, 크로크무슈 출출할 땐 체다치즈로 간단히, 크로크무슈 100% 자연치즈인 풀무원 ‘자연치즈’ 슬라이스 마일드체다로 브런치의 대명사격인 크로크무슈를 만들어보세요. 베샤멜소스 만드는 것만 마스터하면 손쉽고 든든한 브런치가 완성된답니다. 빵을 둘러싸며 녹아내린 자연체다치즈의 풍미도 양껏 느껴보시고요. 준비하세요 풀무원 자연치즈 슬라이스 마일드체다 6장, 미니 통식빵 4조각, 올가 무항생제 햄 ¼개, 베샤멜소스 재료{버터 10g, 밀가루 10g, 우유 100㎖}, 소금, 후춧가루 만들어보세요 1. 작은 냄비에 버터를 녹이다가 밀가루를 가볍게 볶는다. 2. 데운 우유 100ml를 3회에 나눠 넣는다. 소금, 후춧가루로 간한다. 3. 덩어리가 생기면 체에 걸러서 베샤멜소스를 만들어둔다. 4. 통식빵을 2㎝ 두께로 썬다. 5. ..
풀로거 11기_간식 3종 세트 리뷰 모음[7]_김은미님 언제나 고민인 아이들 간식. 늘 먹던 고만고만한 간식 때문에 아이가 학교에서, 학원에서, 돌아오는 시간마다 가슴이 두근두근했던 그 마음.. 하지만 풀무원과 함께라면 그 고민을 조금은 덜 수 있답니다. 바로 풀무원의 간식 시리즈인데요. 전자레인지에 돌리기만 하면 뚝딱 완성되기에 부담 제로! 우선 맛이 부드럽고 건더기가 2배 커진~ 단호박밤 생수프 & 콘치즈 생수프 나는 국물떡볶이 위에 쫄볶이, 짜장떡볶이~! 국물쫄볶이 & 국물짜장떡볶이 生이스트와 자연치즈로 만든 시카고 스타일~ 올바른 미니피자 2종 (크림치킨, 파인애플) 아이들 간식 걱정을 끝내 줄 풀무원의 간식 세트를 체험하신 풀로거 11기 분들의 반응은 어땠을까요? 풀로거들의 생생한 리뷰의 현장으로 여러분을 초대합니다! 김은미님 http://blog...
[보도자료] 올가홀푸드, 가맹 브랜드 ‘바이올가(by ORGA) 동탄 하이페리온점’ 오픈 올가홀푸드, 가맹 브랜드 ‘바이올가(by ORGA) 동탄 하이페리온점’ 오픈- 동탄 신도시 주상복합 ‘동탄하이페리온’ 1층에 개점- 주요 타깃 3040 주부 니즈에 맞춰 영유아 브랜드 ‘올가맘’과 ‘올가 PB’ 상품 강화해 운영- 개점 및 올가홀푸드 35주년 기념으로 특별 이벤트 진행 풀무원 계열의 로하스(LOHAS) 생활마켓 올가홀푸드(이하 올가)가 경기도 화성시 반송동 주상복합 동탄하이페리온에 108번째 매장 ‘바이올가 동탄 하이페리온점’을 오픈 했다고 13일 밝혔다. ‘바이올가(by ORGA)’는 올가의 친환경식품 유통 경영 노하우를 그대로 전수한 가맹 브랜드로, 올가는 올해 가맹사업을 본격화하고 연말까지 가맹 100호점 돌파를 목표로 출점에 적극 나서고 있다. ‘바이올가 동탄 하이페리온점’이 개점..
[금주의 오픈캐스트 #267] 석가탄신일, 사찰음식의 대표주자 연근과 우엉으로 뭘 만들 수 있을까요? 내일은 석가탄신일이죠? 나들이 계획은 세우셨나 모르겠네요. 그래도 지난주 긴~ 연휴의 후유증이 남아있는 한주였을테니 집에서 쉬는것도 좋지 않을까 싶은데요. 그래도 명색이 석가탄신일 인데 그냥 평범하게 보내기는 좀 그렇고.. 식탁에 조금 변화를 줘보는건 어떨까요? 석가탄신일 하면 절! 그리고 절 하면 떠오르는 사찰음식으로 말이죠~ 사찰음식은 오신채로 불리는 마늘, 파, 달래, 부추, 흥거를 넣지 않아 맛이 담백하고 깔끔한 것이 특징인데요. 영양적으로도 매우 훌륭한 식재료들을 선택하는 것도 필수! 항상 좌선을 위해 앉아 있는 시간이 긴~~만큼 혈액순환에 좋은 연근이라든지 활동량이 많지 않은 만큼 섬유질이 풍부해 소화를 돕는 우엉이 사랑받는 이유이기도 해요. 그렇다면 우리는 우엉과 연근으로 뭘 만들어 볼 수 ..
[보도자료] 풀무원샵, 창사 32주년 기념 고객 감사 이벤트 실시 풀무원 생일을 함께 축하해 주세요!풀무원샵, 창사 32주년 기념 고객 감사 이벤트 실시 - 풀무원 대표 두콩달 세트 3,200원에 매일 100세트 선착순 한정 판매- 2016년 새롭게 진화한 신제품, 최대 반값 할인 사은 행사 진행- 7만원 이상 구매 시 선물박스 증정, 생일 축하 댓글 이벤트도 마련 풀무원이 5월 12일 창사 32주년을 맞아 소비자를 위한 다채로운 이벤트를 마련했다. 풀무원식품(대표 이효율)은 창사 32주년을 기념하기 위해 풀무원샵(http://www.pulmuoneshop.co.kr)고객을 위한 할인 및 선물 증정 등 다양한 이벤트를 실시한다고 12일 밝혔다. 은 32년간 풀무원을 믿고 사랑해 준 고객들을 위해 풀무원의 대표상품인 두부, 콩나물, 달걀이 담긴 ‘두콩달 세트’를 3,20..
김치 맛있게 담그는 꿀팁 5가지!...짠 김치, 싱거운 김치 간 맞추는 김치 심폐소생술까지~! “김치 독립을 해야 진짜 독립한 것” 이라는 말이 있습니다. 부모와 따로 살지만 식탁에서 제일 중요한 반찬인 ‘김치’를 얻어먹는다면 진짜 독립한 게 아니라는 거죠. ( ︶︿︶);; 나이 드신 어머니가 담근 김치를 얻어먹을 때마다 이제부터 김치는 내가 담가 먹어야지, 하고 마음 먹어보시겠지만 사실 김치 담그기가 쉬운 일은 아니죠. 레벨로 따지자면 부추김치나 깍두기는 비교적 저렙, 배추김치는 고렙, 김장은 만렙이라 할 수 있겠는데요, 살림 만렙의 필수 코스이자 수많은 시행착오와 경험치를 통해 완성되는 김치 담그기! 깊은 맛까지는 바라지도 않고 그저 먹을 수만 있으면 된다는 초보에서부터 안 담가본 김치가 없지만 더욱 깊은 맛을 내기 바라는 살림 9단까지, 김치 독립을 앞당기고 김치력은 더욱 보강해 줄 알토란같..
한국인 입맛에 맞는 해외여행 외국 음식 10가지...헝가리식 육개장 ‘굴라시’, 훠궈, 탄두리 등 여행의 큰 재미 중 하나는 그 지역에서 나고 자란 재료들로 만든 맛있는 음식을 맛보는 일인데요, 물론, 독특한 향신료와 정체불명의 식재료들 때문에 당황을 넘어 곤혹스러운 순간도 없진 않습니다. ^^; 다른 나라를 여행하노라면 한국의 맛이 사무치게 그리워지는 순간도 한번쯤 오기 마련이니 이 음식들을 기억해 두면 어떨까요? 고행이 아니라 행복한 여행이 되기를 바라며 한국관광공사 국외여행서비스센터에서 소개했습니다. ‘한국인의 입맛에 잘 맞는 해외 현지음식 7선’~! 와우~ 귀가 쫑긋하시죠? ^^ 훠궈, 타진, 기로스 등등 낯선 단어의 음식들 중에서 가장 반가운 건 우리의 소울푸드 육개장과 닮은 헝가리의 소울푸드 ‘굴라시’입니다. ..
[보도자료] 올가홀푸드, 원재료의 풍부한 맛 살린 ‘파스타 소스’ 2종 출시 올가홀푸드, 원재료의 풍부한 맛 살린 ‘파스타 소스’ 2종 출시- 토마토, 버섯, 양파 등의 원재료를 큼직하게 썰어 넣어 뛰어난 식감과 풍미- 합성 보존료 및 착향료 무첨가로 믿고 먹을 수 있어- 1인 기준 소용량 포장으로 편의성 강화 풀무원 계열의 로하스(LOHAS) 생활마켓 올가홀푸드(이하 올가)가 원재료 본연의 풍부한 맛을 살린 ‘올가 파스타 소스(180g/3,900원)’ 2종을 출시했다고 밝혔다. 이번에 출시한 올가 파스타 소스는 ‘화이트 크림 파스타 소스’, ‘토마토 파스타 소스’ 등 2종이다. 두 제품 모두 주재료인 토마토, 양파, 버섯 등을 시중 제품의 2배 이상의 크기로 큼직하게 썰어 넣어 뛰어난 식감과 재료 본연의 풍미를 잘 담아내 레스토랑에서 즐기는 파스타 소스와 견주어도 손색이 없다...
[모집] 풀무원 블로그 공식 리뷰단, 풀로거 13기를 모집합니다~! (5/22 까지) 오래 기다리셨습니다. 풀사이 가족분들의 꿈~ 풀사이 가족분들의 로망~ 풀사이 가족분들의 워너비~ 풀로거 모집이 시작됐습니다. 짝짝짝~ 10기분들을 모집하며 자축했던게 엊그제 같은데 벌써 13기라니.. 매 기수마다 20명의 풀로거 분들이 활동하셨으니 인원으로만 해도 250명을 훌~쩍 넘네요. 새삼 풀로거의 역사성이 느껴지는 순간입니다. 풀로거 블로그 공식 리뷰어라는 이름으로 두 달간 신제품들을 누구보다 먼저 경험해 볼 수 있고 자랑스러운 풀로거 배지와 배너를 블로그에 달 수 있는 기회~! 꼭 파워블로거가 아니더라도 풀무원 제품을 사랑하고 열심히 포스팅하는 블로거 라면 누구나 도전할 수 있는 풀로거 13기에 여러분들을 모십니다. 망설이지 말고 도전하세요. 언제나 그랬듯이 풀로거의 문은 활~짝 열려 있거든요...
봄맛 가득한 애호박 바지락 볶음 봄맛 가득한 애호박 바지락 볶음 뽀얗고 통통하게 살이 오른 봄 바지락과 반달 모양으로 큼직하게 썬 애호박을 한데 넣고 살살 볶아봤어요. 애호박을 아작아작 씹는 맛도 그만이고 영양도 풍부하고, 봄철 입맛 돌려줄 깔끔한 필수 집반찬 되겠습니다. 준비하세요(2~3인 기준) 애호박 1개, 조갯살 200g, 국간장 2작은술, 참치액젓 ½큰술, 청주 1큰술, 참기름 1작은술, 풀무원 다진마늘 1작은술, 통깨 1작은술, 포도씨유 1큰술 만들어보세요 1. 애호박은 씻어서 반달 형태로 썬다. 2. 조갯살은 물에 흔들어가며 씻어 체에 밭쳐 물기를 뺀다. 3. 달군 팬에 기름을 두르고 다진 마늘을 넣고 볶다가 애호박을 넣고 중불에서 볶는다. 4. 조갯살과 간장, 액젓, 청주를 넣고 볶는다. 5. 맛이 어우러지고 호박이 익으..
풀로거 11기_간식 3종 세트 리뷰 모음[6]_허재혁님 언제나 고민인 아이들 간식. 늘 먹던 고만고만한 간식 때문에 아이가 학교에서, 학원에서, 돌아오는 시간마다 가슴이 두근두근했던 그 마음.. 하지만 풀무원과 함께라면 그 고민을 조금은 덜 수 있답니다. 바로 풀무원의 간식 시리즈인데요. 전자레인지에 돌리기만 하면 뚝딱 완성되기에 부담 제로! 우선 맛이 부드럽고 건더기가 2배 커진~ 단호박밤 생수프 & 콘치즈 생수프 나는 국물떡볶이 위에 쫄볶이, 짜장떡볶이~! 국물쫄볶이 & 국물짜장떡볶이 生이스트와 자연치즈로 만든 시카고 스타일~ 올바른 미니피자 2종 (크림치킨, 파인애플) 아이들 간식 걱정을 끝내 줄 풀무원의 간식 세트를 체험하신 풀로거 11기 분들의 반응은 어땠을까요? 풀로거들의 생생한 리뷰의 현장으로 여러분을 초대합니다! 허재혁님 http://blog...
[금주의 오픈캐스트 #266] 특별한 연휴를 만드는 홈 레스토랑~ 어린이날과 임시공휴일로 이번주에 최대 4일이나 연달아 쉬는 분들이 많은데요. 우리 풀사이 가족 여러분께서도 잘 쉬고 계시나요? :D 서..설마;;; 연휴의 시작인 어린이날부터 아이들과 함께 하느라 재만 남을 정도로 새하얗게 불태워 버리신 건 아니죠? (..정신을?!) 이제 겨우 하루가 지났을 뿐인데 벌써 지치시면 곤란하죠~. ㅎ,ㅎ 그리고 그동안 먹어야할 끼니랑 간식만 생각해도..! 히~익.. 손가락이 모자라요~ (양말 벗을뻔..) 그렇다고 매번 밖에 나가서 먹거나 배달을 시킬 수도 없는 노릇. 그래도 연휴인데 맨날 먹던 식단은 어쩐지 뭔가 아쉬운 기분..;;; 이럴 땐, 풀반장의 힘을 빌려보세요. 풀반장의 오픈캐스트 속 추천 메뉴만 있으면 멋진 한 끼가 뚝딱 이거든요. ㅎㅎ 어서 뭘 준비했는지 말하라구..
풀무원 김치박물관 '뮤지엄김치간' 개관 1주년 기념 무료개관 현장에선 무슨일이?! 뮤지엄김치간이 인사동에 새롭게 문을 연 지 1주년이 되었다는 소식은 이미 들으셨었죠? ^.^ 1주년을 맞아 해당 주간 동안 무료관람을 비롯한 정말 다양한 행사들이 진행됐는데요. 비록 몸은 뮤지엄김치간을 찾지 못했지만 마음만은 항상 곁에있는 우리 풀사이 가족 여러분을 위해 뮤지엄김치간의 1주년 행사 이모저모를 소개해드리려고 합니다. 과연 그곳에선 어떤 일들이 있었을까요? 풀반장과 함께 1주년을 맞이한 뮤지엄김치간으로 출발해보시죠! 덧. 뮤지엄김치간은 풀무원에서 운영하는 30년 전통의 한국 최초 김치박물관인데요. 지난해 4월 인사동에 재오픈을 하여 이번에 1주년을 맞게된 것이랍니다. 오늘도 역시 풀반장의 발걸음이 향한 곳은 인사동 뮤지엄김치간! 쌈지길 건너편 마루라는 복합문화공간 속에 뮤지엄김치간이 자리를 ..
[보도자료] 한국인들 입맛엔 역시 육칼이지 말입니다! 한국인들 입맛엔 역시 육칼이지 말입니다! 짬뽕이 지겨워진 당신을 위한 추천 ‘육개장칼국수’- 한국인 입맛에 맞는 얼큰하고 구수한 국물로 새롭게 각광받고 있는 메뉴- 요리프로그램 레시피 소개, 육개장칼국수 전문점 성행 등 최근 인기- 풀무원 ‘자연은맛있다 육칼’ 유커들의 입맛 사로잡으며, 중국 노동절 연휴 동안 매출 2배 신장 최근 육개장칼국수의 인기가 상당하다. 주말 예능과 요리 프로그램에선 육개장칼국수 먹방과 레시피를 앞다퉈 소개하고 있다. 지난 3일 방송한 JTBC ‘님과 함께2-최고의 사랑’에서 김숙은 투병 중에도 풀무원의 ‘자연은맛있다 육개장칼국수’ 먹방을 선보이며 시청자들에게 웃음을 안겼다.문배동의 유명한 육개장칼국수 전문점을 시작으로 일명 육칼을 전문으로 하는 프랜차이즈도 성행 중이다. TV ..
어린이날, 라면이 등장하는 책 한권 어때요?...<내가 라면을 먹을 때> <라면 먹는 개> 등 봄의 한가운데로 성큼! 들어섰다고 느끼게 되는 건 역시, 오월입니다. ^^ 오월엔 어린이날이 있어서인지 왠지 더 푸르고 찬란한 기운들이 가득한데요. ♬ 날아라 새들아 푸른 하늘을~ 달려라 냇물아 푸른 벌판을~ 오월은 푸르구나, 우리들은 자란다~ ♪ 내일은 드뎌! 5월 5일 어린이날~! (야호~ 빨간날입니다아~. ^^;) 우리나라 최초의 어린이 잡지인 를 창간한 방정환은 아이들에 대한 사랑이 각별했는데요. 1923년 5월 1일 첫 어린이날 행사를 치르고 나눠준 ‘어린이날의 약속’은 수십 년이 흐른 지금 봐도 마음에 새길만한 내용들이 무척 많습니다. -어린이는 어른보다 더 새로운 사람입니다. 자기의 물건처럼 여기지 말고 반드시 어린 사람의 뜻을 존중하도록 해야 합니다. -어린이는 어른보다 더 높게 대접하십시..
[이벤트] 가정의달 5월, 바른먹거리 선물은 어떠세요? 5월은 참~ 행사가 많죠? 가까이는 어린이날부터 어버이날과 스승의날까지.. 마음을 담은 선물을 주고 받곤 하는데요. 항상 어떤 선물을 드려야 하나 고민이 되곤 합니다. 그런데 이번에는요 바른먹거리로 마음을 전해보는 건 어떨까요? 멀리 계신 부모님이나 자취하는 동생. 그리고 감사를 전하고 싶은 선생님까지. 모두가 만족할 바른먹거리 선물 세트가 풀무원샵에 있답니다. 어떤 특별함이 숨어 있나 한번 살펴보실까요? . . . 하나. 바른먹거리 선물 박스의 재탄생! 다들 익숙하실 겁니다. 보냉 스티로폼 박스. 뽀얀 자태가 아름답기도 하지만(?) 바른먹거리 선물 박스라는 이름을 갖게 된 만큼 깔끔한 모습으로의 변신은 필수! 그래서 탄생하게된 선물포장! 풀무원을 닮은 초록색 부직포 가방에 담아서 보내드리거든요. 어때요..
[보도자료] 풀무원 이씨엠디, 한국식 면요리 전문점 ‘자연은 맛있다’ 3호점 오픈 풀무원 이씨엠디, 한국식 면요리 전문점 ‘자연은 맛있다’ 3호점 오픈- 풀무원 무첨가 원칙의 생면과 제철 식재 활용한 한국식 레시피 면 요리 전문점- 5월 2일부터 8일까지 선착순 방문객 대상 ‘풀무원 로하스 패키지’ 증정 이벤트 풀무원 계열의 생활서비스 전문기업 이씨엠디(대표 권혁희)가 경기도 군포시에 위치한 복합쇼핑몰 롯데피트인 산본점에 한국식 면요리 전문점 ‘자연은 맛있다(nooldes&more)’ 3호점을 오픈했다고 2일 밝혔다. ‘자연은 맛있다(nooldes&more)’는 풀무원 생면과 제철 식재를 기반으로 한국식 레시피를 선보이는 면 요리 전문점이다. ‘자연은 맛있다’는 통상적으로 유통기간을 늘리는 데 쓰이는 ‘프로필렌글리콜(propylene glycol)’성분이 일절 첨가되지 않은 무첨가 원..
[오늘의 특가] 긴 연휴 아이와 함께 요리해요...풀무원 '우리아이 요리세트' 40% 할인 이번주는 어린이날과 임시공휴일이 있죠? 덕분에 목,금,토,일 무려 4일이나 쉴 수 있는데요. 어린이날이 포함된 연휴인 만큼 아이들과 함께 시간을 보내야 하는것은 당연지사~! 다들 무얼 해야하나 고민 중이시죠. 그런 분들을 위해 지난주에는 뮤지엄김치간의 어린이날 행사를 소개해드렸었는데요. [뮤지엄김치간 어린이날 행사 보러가기] 오늘은 아이들과 집에서 할 수 있는 유익한 놀이(?)를 소개해드리려 해요. 바로 '요리' 랍니다. 아이들과 요리를 함께 하면 좋은 이유를 아시나요? 우선 편식을 하거나 잘 먹지 않는 아이들도 자신이 만든 음식 만큼은 잘 먹구요. 그리고 함께 요리를 하면 평소 엄마가 해주시는 요리에 대한 고마움을 느끼게 되거든요. 자~ 그렇다고 아이에게 칼을 쥐어주고 "나는 글을 쓸테니 너는 요리를 ..
상큼한 봄 주꾸미 볶음 자몽 샐러드 상큼한 봄~ 주꾸미 볶음 자몽 샐러드 몸 안에 알이 꽉 찬 봄 주꾸미를 볶아 자몽, 오렌지, 적양파를 척척 얹어 상큼한 샐러드로 즐겨보세요. 콜레스테롤을 낮춰주는 타우린이 듬뿍 들어있는 데다가 칼로리도 낮아 봄 다이어트를 결심한 분들에게 반가운 식재료랍니다. 준비하세요 주꾸미(중간 사이즈) 8마리, 소스 재료{깐마늘 2톨, 팔각 1개, 태국 건고추 2개, 생강슬라이스 1조각, 참기름 1작은술, 굴소스 1큰술, 간장 2큰술, 청주 2큰술, 아가베시럽 2큰술, 물 1큰술}, 깻잎 순 1컵, 적양파 ½개, 자몽 1개, 오렌지 1개, 올리브오일 약간, 자몽 드레싱 재료{자몽즙 3큰술, 레몬즙 1큰술, 올리브오일 1큰술, 아가베시럽 1큰술, 소금, 후추 약간} 만들어보세요 1. 소스 재료를 소스팬에 넣고 살짝 끓..
풀로거 11기_간식 3종 세트 리뷰 모음[5]_박은혜님 언제나 고민인 아이들 간식. 늘 먹던 고만고만한 간식 때문에 아이가 학교에서, 학원에서, 돌아오는 시간마다 가슴이 두근두근했던 그 마음.. 하지만 풀무원과 함께라면 그 고민을 조금은 덜 수 있답니다. 바로 풀무원의 간식 시리즈인데요. 전자레인지에 돌리기만 하면 뚝딱 완성되기에 부담 제로! 우선 맛이 부드럽고 건더기가 2배 커진~ 단호박밤 생수프 & 콘치즈 생수프 나는 국물떡볶이 위에 쫄볶이, 짜장떡볶이~! 국물쫄볶이 & 국물짜장떡볶이 生이스트와 자연치즈로 만든 시카고 스타일~ 올바른 미니피자 2종 (크림치킨, 파인애플) 아이들 간식 걱정을 끝내 줄 풀무원의 간식 세트를 체험하신 풀로거 11기 분들의 반응은 어땠을까요? 풀로거들의 생생한 리뷰의 현장으로 여러분을 초대합니다! 박은혜님 http://blog...
[보도자료] 풀무원, 신개념 간편식 DIY Zone ‘또띠아&프렌즈’ 첫 선 풀무원, 신개념 간편식 DIY Zone ‘또띠아&프렌즈’ 첫 선- 도우(dough), 소스, 치즈, 토핑 등 풀무원 레스토랑 요리 재료 26종 한 자리에- ‘내가 직접 만드는 세계 레스토랑 요리’ 콘셉트로 100가지 이상의 요리 조합 가능- QR코드로 라자냐, 퀘사디아 등 20가지 대표 요리 레시피 제공- 전국 주요 대형할인점 및 체인 슈퍼마켓에 팝업 형태로 운영 예정 풀무원이 새로운 간편식 문화를 제안하는 신개념 매장 디스플레이를 선보인다. 풀무원식품(대표 이효율)은 전국 주요 대형할인점을 중심으로 신개념 DIY 존(zone) ‘또띠아&프렌즈’를 선보인다고 29일 밝혔다. ‘또띠아&프렌즈’는 간편식 대표 아이템인 또띠아, 난(Naan)등의 도우(Dough)류 제품과 함께 소스, 치즈, 토핑 등을 한 자..
[금주의 오픈캐스트 #265] 미세먼지를 배출시켜주는~ 디톡스 해조류를 듬뿍! 가뜩이나 바쁜아침 이젠 챙겨야 할게 하나 더 생겼죠. 바로 미세먼지 인데요. 예전에는 황사 하나만 신경쓰면 됐었는데 이제는 미세먼지, 초미세먼지는 물론 이산화질소, 일산화탄소, 아황산가스 등등. 이렇게 신경쓸게 많다보니 이젠 '통합대기'라는 말이 생겼을 정도! 뭐.. 그 이름과 종류가 뭐건간에. 한가지 확실한건 우리를 괴롭힌다는 겁니다. 실제로 미세먼지가 높게 나오는 날 외출을 하고 나면 목과 코가 텁텁한게 숨쉬기가 힘들 지경인데요. 이럴 필요한건 미세먼지 배출을 도와주는 디톡스 음식들... 그 중에서도 미역, 다시마, 톳 같은 해조류들은 식이섬유가 풍성한데요. 중금속 같은 유해성분을 흡착해 몸밖으로 배출시킨다네요. 요즘 딱이다 싶죠? 그래서 준비한 금주의 오픈캐스트 입니다. 한번 살펴보시고 미세먼지로 ..
[보도자료] 올가홀푸드, 가맹 브랜드 ‘바이올가(by ORGA) 여의도점’ 오픈 올가홀푸드, 가맹 브랜드 ‘바이올가(by ORGA) 여의도점’ 오픈- 유동인구 6만여 명에 11,000세대 거주하는 거대 상권 ‘여의도’ 지역에 개점- 지역 특성 고려해 영유아 브랜드 ‘올가맘’과 건강식품 브랜드 ‘풀비타’ 코너 특화 운영- 오는 5월 2일(월)까지 사은품 증정, 특가 할인 등 오픈 이벤트 진행 풀무원 계열의 로하스(LOHAS) 생활마켓 올가홀푸드(이하 올가)가 서울시 영등포구 여의도동에 106번째 매장인 ‘바이올가 여의도점’을 오픈 했다고 28일 밝혔다. ‘바이올가(by ORGA)’는 올가의 친환경식품 유통 경영 노하우를 그대로 전수한 가맹 브랜드다. 올가는 올해 가맹사업을 본격화하고 연말까지 가맹 100호 돌파를 목표로 공격적인 출점 전략을 내세우고 있다. ‘바이올가 여의도점’은 하루..
[보도자료] 풀무원 김치박물관 ‘뮤지엄김치간’, 5월 가정의 달 맞이 관람료 50% 할인 이벤트 풀무원 김치박물관 ‘뮤지엄김치간’, 5월 가정의 달 맞이 관람료 50% 할인 이벤트- 5월 한 달간 2인 이상 가족 방문 시 입장료 50% 할인, 무료 ‘어린이 김치학교’도 운영- 5월5일에는 김치퀴즈, 김치파스타 만들기 등 어린이날 특별 프로그램 운영 한류 문화의 중심 인사동에 위치한 풀무원 김치박물관 ‘뮤지엄김치간’이 5월 가정의 달을 맞아 가족 할인 이벤트를 준비했다. 풀무원 뮤지엄김치간(www.kimchikan.com)은 오는 5월 1일부터 한 달 동안 2인 이상의 가족 방문 시 입장료를 50% 할인해주고 어린이와 가족단위 방문객을 위한 다양한 이벤트를 개최한다고 27일 밝혔다. 뮤지엄김치간은 5월 가정의 달을 맞아 가족 단위 관람객들에게 할인 혜택을 제공하여 많은 방문객들이 우리 고유의 김치와 ..
오늘은 내가 주인공! 어린이날, 뮤지엄김치간에서 놀자~!! ... <뮤지엄김치간 어린이날 특별 무료, 할인 프로그램 안내> 우리 어린이들이 아 기다리고 또 기다리던 그날이 왔습니다. 바로 어.린.이.날. 이날은 비단 공휴일일 뿐만아니라 부모님들이 아이들과 함께 하루종일 함께하며 추억을 만들 수 있는 날이기에 더욱 특별한 시간이라 생각되는데요. (무..물론 아이들 입장에서는 선물 득템의 기회도..) 부모님들 입장에선 어린이날이 다가옴에 따라 조금은 고민스러워지는 것도 사실이에요. 왜냐하면 어디에서 무엇을 해야 아이들에게 특별한 추억을 만들어 줄 수 있을지 생각을 해야하거든요. 이럴땐 풀반장의 도움을 살짝 받아보시는건 어떨까요? 풀반장이 추천하는 어린이날 나들이 장소는~~~~~ 두구두구두구두구 뮤지엄김치간 입니다!! 뮤지엄김치간(www.kimchikan.com)은 풀무원에서 운영중인 김치박물관으로 김치에 대한 전시는 물론 각종 ..
어린이영화제 속 귀여운 라면 영화 <라면의 정석> 전세계에서 가장 많이 팔린 책은 ‘성경’. 우리나라에서 성경 다음으로 많이 팔린 책은 . . . 으응? 혹시, 그 참고서?! @@! 예, 맞습니다~. 고등학교 시절 우리의 듬직한 베개(!)가 되어 주었던 바로 그 책! (두께며 넓이가 정말 딱 이었지 말입니다~. ㅎㅎ;;) 수학의 정석처럼 우리의 삶 속에는 정석(定石), 일을 처리함에 있어 정해진 일정한 방식이 존재합니다. 그렇다면, 라면 끓이기, 라면 만들기에도 정석도 있을까요?! 이 답은 뜻밖에 초등학생들이 알고 있는 듯합니다. 지난번에 라면으로 과학을 공부하는 중학생들을 소개해드렸는데요, 라면으로 과학을 배우고 샤갈로 수학을 공부하는 학교?! [보러가기] 오늘은 꾸러기 초등학생이 만든(!) 영화를 소개해드립니다. 작품명은 ~! 왜 아이들은 이 영화를..
입맛 살려 주고, 원기 돋우는 봄 주꾸미...영양부터 조리법까지~ 요즘 제철을 맞은 주꾸미~! 드셔보셨나요? 5~6월이 산란기라 몸통에 알이 가득가득해 그 고소함을 한번 맛보면 헤어나오지 못할 정도인데요. 어찌보면 작고 볼품없게 생긴 주꾸미지만 알고보면 각종 영양 성분을 골고루 갖추고 있는 꽤 괜찮은 자연강장제랍니다. 대표적 영양 성분은 익히 알고 계신 타우린! 피로회복제에 많이 들어있는 이 성분이 오징어나 낙지에 비해서도 훨씬 높다고 하네요. 게다가 칼로리까지 낮아 부담도 덜하죠~! 요리보고 조리봐도 장점이 참~ 많은 주꾸미. 어떻게 드실건가요? 입맛 살려주고, 원기 돋우는 봄 주꾸미 미식가라면 피해갈 수 없는 봄 제철 음식의 대표 주자 주꾸미. 주꾸미가 1년 중 가장 맛있다는 이 계절이 오면 몸통에 알이 꽉 찬 주꾸미를 맛보기 위해 많은 사람들이 서해를 찾는다. 탱..
[보도자료] 풀무원 이씨엠디, 다문화가정 자녀와 함께하는 ‘하모니 프로젝트’ 발대식 개최 풀무원 이씨엠디, 다문화가정 자녀와 함께하는‘하모니 프로젝트’ 발대식 개최- 한국여성재단과 함께 다문화가정 자녀 대상 다양한 사회공헌활동 ‘하모니 프로젝트’- 23일, 롯데시티호텔 구로에서 발대식, 내달 본격적인 활동 돌입- 이씨엠디 임직원들이 멘토가 되어 다문화 가정 아이들에게 문화 체험 기회 확대 및 지원 풀무원 계열 이씨엠디가 다문화가정 자녀를 위한 사회공헌활동에 나선다. 풀무원 계열의 생활서비스 전문기업 이씨엠디(대표 권혁희)는 지난 23일 자사가 컨벤션 사업을 운영중인 롯데시티호텔 구로 에메랄드홀에서 한국여성재단(이사장 이혜경)과 함께 ‘다문화가정 자녀와 함께하는 하모니 프로젝트(이하 하모니 프로젝트)’ 발대식을 가졌다고 24일 밝혔다. ‘하모니 프로젝트’는 다문화가정 자녀의 건강한 정체성 및 ..
[보도자료] 풀무원, 볶기만 해도 일품요리 완성되는 숙주요리믹스’ 2종 출시 풀무원, 볶기만 해도 일품요리 완성되는 숙주요리믹스’ 2종 출시- 아삭한 흑녹두 숙주와 3색 채소를 간편하게 볶으면 건강한 일품요리 완성- 볶음, 국물, 부침 등 다양한 요리에 활용할 수 있는 만능 채소 믹스- 씻거나 다듬을 필요 없이 다양한 채소를 편리하고 경제적으로 즐길 수 있어 풀무원이 볶음, 국물, 부침 등 다양한 요리에 활용 가능한 만능 채소 믹스 제품을 선보인다. 풀무원식품(대표 이효율)은 숙주와 3색 채소를 한 팩에 먹기 좋게 손질해 담은 ‘숙주의 맛있는 변신 숙주요리믹스’ 2종(230g/2,500원)을 출시했다고 22일 밝혔다. 숙주요리믹스는 활용도가 높고 아삭한 식감이 특징인 흑녹두 숙주를 베이스로 양배추, 당근, 시금치, 부추 등을 적당한 크기로 손질해 한 팩에 담았다. 흑(黑)녹두에서..
두부 크림 듬뿍 바른 당근 케이크 두부 크림 듬뿍 바른, 당근 케이크 집에서 만드는 홈베이킹, 정말 건강할까요? 한번 만들고 나면 어마무시한 설탕과 버터의 양에 질려 당분간 쿠키 틀에 손도 안 대게 된다는 엄마들의 고백, 많이 들어보셨을 겁니다. 버터나 크림치즈 대신 포도씨유와 데친 두부를 사용한 스타일의 당근 케이크라면 어떨까요? 준비하세요(원형 1호틀 1개 분량) 당근 180g, 포도씨유 80g, 소금 ⅛작은술, 계피가루 ¼작은술, 설탕 140g, 두유 150g, 베이킹파우더 1작은술, 베이킹소다 ¼작은술, 우리밀 통밀 140g, 호두 60g, 코코넛가루 70g, 크림재료{데친 두부 350g, 설탕 60g, 레몬즙 10g, 레몬제스트 ¼개} 만들어보세요 1. 데친 두부와 크림 재료를 모두 섞어 곱게 갈고, 냉장고에 넣어둔다. 2. 포..

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