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[금주의 오픈캐스트 #347] 커피 한 잔과 즐기는 홈메이드 베이커리 제법 쌀쌀해진 날씨. 이럴때 일수록 생각나는 커피 한 잔의 여유... (특정 브랜드가 떠오르는건.. 오..오햅니다 >.
[모집] 풀무원 49기 주부모니터를 모집합니다~! (~12/10) 안녕하세요. 풀무원에서 "49기 주부모니터"로 활동할 의욕적이고 활발한 주부님들을 찾고 있습니다. 풀무원에 관심을 가지고 계신 분들 중 모니터로서 풀무원의 제품 개발에 다양한 의견을 주실 분들의 참여를 기다립니다. 1. 응시자격 만 25~49세의 자녀가 있는 전업주부로서 서울, 경기지역에 거주하며 본인 또는 가족이 풀무원 혹은 다른 식품 회사에 관련되지 않은 분이셔야 합니다. ※ 현재 풀무원 모니터(연구소모니터, e-fresh 모니터, 건강생활 패널 등), 타 식품회사 모니터로 활동하시는 분, 과거 풀무원 주부모니터로 활동하신 분은 대상에서 제외됩니다. ※ 타사 모니터와 중복으로 활동하는 경우, 중도 탈락되며 활동비를 지급해드리지 않습니다. 2. 제출서류 - 첨부양식(주부모니터 지원서(49기), 주부모니..
숙취 해소에 슈퍼 그레잇~! 해장 라면 끓이는 법 우리 풀사이 가족 여러분은 술 마신 다음날 해장으로 어떤 음식을 즐겨 드시나요? 한 조사에 따르면 직장인 10명 중 9명(91.7%)이 술 마신 다음날 해장 음식을 먹는다고 하는데요. 가장 좋아하는 해장 음식으로 꼽힌 건 콩나물국((33%)~! 그 뒤를 잇는 해장 음식은,짬뽕(31.9%), 라면(31.7%),뼈해장국(27%), 순댓국(23.9%), 북엇국(16.4%) 등. 피자로 해장을 한다는 답변(11.8%)도 있었지만(....으응?) 역시나 압도적으로 많은 건 뜨거운 국물 음식들이었죠. 그 중에서 특히 풀반장의 눈길을 끈 건3위에 오른 라면~! >. ... 흠흠~ 해장은,전날의 술기운을 푸는 일~. 고로, 해장 음식의 포인트는 술기운을 잘 풀어주는, 즉숙취를 빨리 없애주는 성분을 지닌(식)재료를 찾는..
[와플굽는남자] 와플안에 감춰진 깐풍만두!~ 만두반 와플반 풀군의 '와플굽는남자' 만두반 와플반 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 와플메이커 하나면 뚝딱 완성되는 와플 응용 요리에 도전했습니다. 준비하세요 풀무원 生물만두 1봉지, 홍고추 1개, 청고추 1개, 양파 50g, 다진 마늘 1큰술, 대파 50g, 포도씨유 약간, 깐풍 소스 재료{물 3큰술, 간장 1큰술, 굴소스 1/2큰술, 식초 2큰술, 설탕 1과 1/2큰술, 고춧가루 1/2큰술, 후추 약간}, 반죽 재료{강력분 250g, 드라이 이스트 7g, 소금 1작은술, 설탕 1/2큰술, 미지근한 물 170g}, 올리브 오일 1큰술 만들어보세요 1. 반죽 재료를 섞어요. 2. 반죽이 뭉쳐지기 시작하면 올..
[오늘의 특가] 전통 전라도식 김치를 집으로!! 풀무원 '깊은맛 전라도 김치' 40% 할인~! 우리나라의 대표적 저장식품~ 김치~ 우리나라의 예로부터 우리 조상들은 날씨가 선선해지면 그해 겨울을 나기 위해 김치를 담그곤 했는데요. 그런데 바쁜 일상에 핵가족 시대가 된 요즘 웬만한 대가족이 아니고서야 집에서 김치를 담그는 일이 자주 있지는 않죠. ^^ 하지만 엄마가 담근 것처럼 맛있는~ 김치를 맛보고 싶은 마음은 모두의 한결같은 바람이겠죠~! 그렇다면~~ 오늘 풀반장이 소개해드릴 풀무원 '깊은맛 전라도 김치'를 눈여겨보시면 어떨까요? 미식가들의 입맛을 사로잡은 깊고 진한 전라도 김치맛을 고스란히 담고 있는 만큼 반응도 으뜸!풀무원 '깊은맛 전라도 김치'는요, 특허받은 저염화 김치 제조방법을 적용하여 짜지 않고 맛있게 담았다는 점이 특징! 우리 농산물만을 사용하여 보다 안심하고 드실 수 있을 뿐만 아..
[세계요리하는남자] 프랑스의 대표적 오븐 요리!... '세느강 옆 라따뚜이' 풀군의 '세계요리하는남자' 세느강 옆 라따뚜이 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번엔 다양한 세계의 요리들 중 유럽 요리에 도전했습니다! 준비하세요 풀무원 구운마늘&양파 토마토 파스타 소스 1컵, 올리브오일 2큰술, 말린 허브 가루 2작은술(타임,바질, 오레가노 등), 샬롯1개, 다진 마늘 1큰술, 가지 1개, 쥬키니 1/2개, 홍피망 1/2개, 노란피망 1/2개, 소금, 후추 만들어보세요 1. 살롯은 껍질을 벗겨 잘게 다지고 가지, 쥬키니, 홍피망, 노랑피망을 둥근 모양으로 얇게 썰어요. 2. 토마토 소스에 올리브오일 1큰술과 말린 허브가루 1작은술 그리고 다진 샬롯과 다진 마늘을 넣고 잘 ..
[금주의 오픈캐스트 #346] 쌀쌀해진 날씨와 잘 어울리는 부드러운 수프 모음! 길고긴 여름. 스킵된 가을. 그리고 찾아온 겨울!! 그야말로 패딩 없이는 살 수 없을 정도로 찬바람이 쌩쌩 부는 날들의 연속입니다. 그렇다면 요즘 필요한건~~! 뭐니뭐니해도 따뜻한 요리들! 이래봬도 환절기니 만큼 소화도 잘되고 부드럽기까지 하다면 그야말로 금상첨화~!! 그.래.서 준비한 금주의 오픈캐스트가 바로 '쌀쌀한 날씨와 어울리는 부드러운 수프 모음' 따뜻하고 부드~~러운 수프를 입안에 한입 넣으면~ 캬~~ 생각보다 일찍 찾아온 강추위는 온데간데 없어지고 몸이 노곤해지는 느낌이랄까요? 풀사이 가족 여러분의 환절기 건강을 생각해서 준비한 금주의 오픈캐스트! 이번 오픈캐스트도 구독은 필쑤, 덧글은 센쑤~!! http://opencast.naver.com/PS401 posted by 풀반장
수험생 여러분의 수능 대박을 기원합니다!! 오늘은 2018학년도 대학수학능력시험이 있는날이죠? 지금 쯤이면 다들 입실 후 2교시 시험을 시작할 시간인데요. 초등학교 부터 시작해, 중학교를 거쳐 고등학교에 이르기까지~ 도합 12년 동안 공부해온 것들을 일순간에 평가받는 순간인만큼 그 긴장과 부담은 이루 말할 수 없겠죠. 지난 한주간의 마음 고생은 또 어떻구요... 부디 제발 오늘 만큼은 수험생 모두 그간 해왔던 마음고생 전부를 보상 받는 날이었으면 좋겠네요. 그리고 또 시험장 안 자녀의 성공을 기원하며 마음 졸이고 계실 부모님들..... 정말 다들 애쓰셨어요~! . . . 여느 때보다 힘들었을 수험생과 수험생 가족 여러분... 이번에야 말로 시험이 끝나고 나면 잘 봤냐는 말 대신. 수험생과 부모님. 서로에게 서로가. 위로와 위안이 되는 이야기를 나..
<어서와 한국은 처음이지?> 에 등장한 숙취 해소 음식... 한국은 해장라면, 그렇다면 외국은?! “한국에서는 술 먹은 다음날 가장 먼저 하는 게 뜨거운 국물을 먹는 거야.” 여기서 국물은? 딩동댕~ ♫우리가 좋아하는 라.면. 국물입니다~! ^^ 술 마신 다음날이면 유독라면이 당긴다는 분들 많으신데요. 한국에 사는 인도인 럭키가 (MBC 에브리원 ‘인도’편) 인도 친구들의 숙취 해소를 위해 준비한 아침 메뉴도 해장 라면이었답니다~. 럭키를 보며 다른 나라에선 해장할 때 어떤 음식을 먹을까,그런데 라면으로 해장을 해도 정말 괜찮을까...등등의 궁금증이 생긴 풀사이 가족분들 있으실 텐데요. 기온이 점점 뚝뚝 떨어지고,연말이 가까워오는 요즘, 부쩍 늘어날 술자리 모임을 위해 미리미리 살펴봤습니다. 다른 나라 해장 음식과 해장 라면에 대하여~~~! 오늘도 팔로미~ 팔로미~ ♫ ^^ ... MBC 에브리원 는..
[세계요리하는남자] 스페인의 대표 쌀요리!... '달달 볶아 파에야' 풀군의 '세계요리하는남자' 달달 볶아 파에야 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번엔 다양한 세계의 요리들 중 유럽 요리에 도전했습니다! 준비하세요 풀무원 7가지 야채와 통새우 볶음밥 1개, 오징어 1/2마리, 새우 5마리, 홍합 6개, 방울토마토7개, 빨간 파프리카 1/2개, 노란 파프리카 1/2개, 고추 1개, 양파 1/4개, 양송이버섯 2개, 다진 마늘 1큰술, 레몬 1/4개, 풀무원토마토소스1/2컵, 카레가루 2큰술, 후춧가루약간, 올리브유1큰술 만들어보세요 1. 방울토마토는 십자로 칼집을 내서 뜨거운 물에 데쳐 껍질을 벗겨요. 2. 양파는 채썰고 고추는 어슷썰어요. 파프리카는 길게 썰어..
[오늘의 특가] 2017 대세 간식은 나야나!! '모짜렐라 핫도그' 20% 할인 기회~ 핫핫핫! 핫도그가 하태하태! 2017년 길거리 간식의 대세는 누가 뭐래도 나야나~♬ 너만 기다려온~ 핫도그! 정말이지 핫도그 매장의 수많은 핫도그들을 보고 있노라면 침이 절로 꼴깍! 요즘 핫도그의 트렌드는 다름아닌 바삭함! 촉촉한 빵을 밀어내고 바삭한 빵이 센터자리를 꿰찼거든요!! (오늘밤 주인공은 나야나~♬) 자~ 그런데 말입니다. (워너원에서 급 그것이 알고싶다로의 전환~ ㅋ) 이렇게 바삭한 핫도그를 집에서 즐기는 방법이 있다는 사실! 그것은 바로~~~!! 풀무원의 '모짜렐라 핫도그' 쫄깃함은 기본! 현미 감자가루로 고소함과 바삭함을 극대화 시켰거든요. 그리고 그 안에는 만인의 연인과도 같은 스트링 치즈와 핫도그에 결코 빠질 수 없는 소시지가 함께 팍팍! 신제품이라 더욱 특별한 풀무원의 모짜렐라 핫도..
[와플굽는남자] 외모는 정통 벨기에식! 하지만 그 안엔 김치볶음밥?!... '김치밥플' 풀군의 '와플굽는남자' 김치밥플 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 와플메이커 하나면 뚝딱 완성되는 와플 응용 요리에 도전했습니다. 준비하세요 풀무원 들기름 볶음김치 1팩, 풀무원 목초달걀 1개, 밥 200g, 모짜렐라 치즈 100g, 포도씨유 약간, 소금, 후춧가루 약간, 파슬리 가루 약간, 와플 반죽 재료{달걀 2개, 박력분·우유 1¾컵씩, 녹인 버터(차가운 것) ½컵, 설탕2큰술, 베이킹 파우더 1큰술, 소금 ⅓작은술} 만들어보세요 1. 볼에 달걀과 우유, 설탕, 소금을 넣고 거품기로 가볍게 섞어요. 2. 박력분과 베이킹파우더를 섞어 고운 체에 두 번 내린 가루를 볼에 함께 넣고 녹인 버터를..
[금주의 오픈캐스트 #345] 단풍 여행은 캐릭터 도시락과 함께~! 무엇이 그리도 수줍은지 붉게 물든 낯으로 가을 산을 찾는 이들을 반기는 단풍. 11월을 맞아 단풍이 점점 절정을 향해 치닫고 있어요~ 그래서인지 산에 오르는 분들이 점점 늘어나는 것 같습니다. ^^ 가을 산의 아름다움에 취해 정상을 향해 걷다보면 힘든것도 잊기 마련입니다만 그래도 반드시 잊지 말고 챙겨야 하는 것이 있죠~ 바로 영양 보충!! 아무래도 칼로리 소모가 많다보니 중간중간 뱃속을 든든하게 하지 않으면 힘들어지는 순간이 빨리 오게 되거든요. 그럴때 필요한 것이 도.시.락! 그런데 단풍의 절경을 앞에두고 밋밋한 도시락은... 뭔가 조금 아쉽죠. 그렇다면 풀반장의 힘을 한번 빌려보세요! 금주의 오픈캐스트 '캐릭터 도시락 ' 편을 준비했어요. 누구나 쉽게 따라 할 수 있지만 만드는 과정은 쉬운 요리들이..
“맛은 움직이는 거야!” ... 길 위의 낭만, 푸드트럭 “세 시간 기다렸어요.” 방탄소년단 콘서트 줄을방불케 하는 기나긴 줄. 그 끝에 있는 것은우주 대스타의 사인도, 허그도 아닌 푸드트럭에서 막 조리한 음식입니다. SBS 예능프로그램 방송 직후방송의 배경이 되었던 강남역 9번 출구와 수원 지동시장,부산 사직조각공원의 풍경인데요, 방송버프 덕도 있겠지만 사실 푸드트럭은 이미 외식문화의 새로운 트렌드로 떠오르고 있습니다. 서울 곳곳에서 불야성을 이루었던 ‘서울 밤도깨비 야시장’의 주요 테마도 푸드트럭이고요, 얼마 전에는 여의도에푸드트럭 100대가 모여 ‘푸드트럭의 날’ 행사를 열기도 했죠. 오다가다 간편하게허기를 해결하는 장소였던 푸드트럭. 그러나 지금은 ‘이동식 레스토랑’, ‘달리는 맛집’으로 트렌드의 최전방에 서 있는데요, 푸드트럭에 대해 알지 못했던 이야..
라면 속 매운맛은 어떤 종류가 있을까요? (a.k.a 향신료) 호로록~ 매운 라면을 먹으면, ... 혀가 아프고,몸이 뜨거워지면서 땀이 송송~ 나기 시작합니다. ;;; 핫,핫~~~ 맵다, 매워! ♨..♨ 매운맛은 맛이 아니라 통증~. 우리에게 널리 알려진 매운맛 중 가장 익숙한 건 고추의 매운맛일 텐데요. 사실 우리 주변엔 고추 말고도 매운맛과 매운 향을 지닌 다양한 향신료들이 존재합니다. 우리가 애정하는 라면을 더욱 맛있게 만드는 것도 이런 매운맛&향을 지닌 향신료들이고 말이죠. 오늘은 라면 맛을 위해 활약 중인 매운 향신료들을 찾아 떠나봅니다~. ^^(요리 팁도 살짝 더해드릴게요~.)[우리가 매운 라면을 좋아하는 이유는 캡사이신 때문?!] ... 매운맛, 엔도르핀 VS 단맛고추, 후추, 마늘, 양파, 고추냉이, 겨자 등의 공통점은? 매운맛, 매운 향을 지닌 향신..
[와플굽는남자] 치즈가 쭉~ 라볶이 와플 풀군의 '와플굽는남자' 치즈가 쭉~ 라볶이 와플 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 와플메이커 하나면 뚝딱 완성되는 와플 응용 요리에 도전했습니다. 준비하세요 풀무원 치즈 치즈 떡볶이 1개, 풀무원 튀기지 않은 사리면 1개, 모짜렐라치즈 100g, 홍파프리카 50g, 청피망 50g, 포도씨유, 와플 반죽{달걀 2개, 박력분·우유 1¾컵씩, 녹인 버터(차가운 것) ½컵, 설탕 2큰술, 베이킹 파우더 1큰술, 소금 ⅓작은술} 만들어보세요 1. 박력분, 베이킹파우더를 섞어 고운체에 두 번 내려요. 2. 볼에 달걀, 우유, 설탕, 소금을 넣고 거품기로 가볍게 섞어요. 3. 녹인 버터를 넣고 섞어 와플반죽..
[오늘의 특가] 윤기가 좋고 밥맛이 뛰어난 고시히카리! '풀무원 밥맛좋은 쌀' 30%할인 한국인의 힘은 밥으로 부터! 라는 말이 있을 정도로 우리의 밥 사랑은 그야말로 상상을 초월할 정도 인데요. 한 끼 밥상을 위해 고민하는 건 반찬과 국,탕,찌개 지만 알고보면 제일 중요한건 밥 이라는 거! 한번 사두면 오래도록 먹게 되고 언제나 밥상에 오르다 보니 크게 신경쓰지 못했지만 밥이야 말로 밥상의 시작이자 끝! 그래서 풀반장이 준비해봤어요. 풀무원에서 자신있게 내놓은 '풀무원 밥맛 좋은 쌀'의 할인 소식을 말이죠! 밥맛이 뛰어나기로 유명한 '고시히카리' 품종의 쌀로 밥을 지었을때 윤기가 좔좔~ 생산부터 판매 전 과정에서 농약, 중금속 검사를 실시하고 당연히 검사에 통과한 안전한 쌀이에요. 그래서 농산물 우수관리(GAP)인증까지 받았다는 거~ 바로 이렇게 좋은 '풀무원 밥맛 좋은 쌀' 이 오늘 단 ..
[캐릭터간식만드는남자] 부드러운 고구마 무스가 가득~ 어디가니? 병아리떼 쫑쫑쫑 풀군의 '캐릭터간식만드는남자' 병아리떼 쫑쫑쫑 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번에는 귀욤돋는 캐릭터 요리에 도전했답니다. 준비하세요 풀무원 자연유정란 6개, 풀무원 올바른샐러드_고구마 1팩, 마요네즈 2큰술, 머스터드소스 1작은술, 당근 20g, 통후추 12알, 소금 만들어보세요 1. 자연유정란 을 삶은 뒤, 위에서 2cm 정도 부분을 가위로 잘라내요. 2. 노른자를 파내서 올바른샐러드 고구마, 마요네즈, 머스터드 소스, 소금과 섞어요. 3. 속을 파낸 흰자 안에 봉긋하게 올라올 정도로 담아요. 4. 노른자에 후추나 김을 붙여 눈을 만들고 잘라둔 흰자를 노른자 위에 뚜껑처럼 살짝 덮어요. ..
[금주의 오픈캐스트 #344] 부드러운 치즈가 일품! 그라탕 모음 쭈~욱 늘어나는 모습에 반해 한 입. 고소함에 취해 한 입. 먹다보면 기분까지 좋아지는 부드러운 치즈~! 치즈가 올라간 요리는 뭐든 다 맛있는것 같아요. 그 중에서도 그 중에서도~~ 치즈가 아주 듬~~~뿍 올려진 그라탕은?! 츄릅츄릅 생각만해도 입안에 침이 고이는듯 하네요. 좋아하는 재료를 듬뿍 깔고 그 위에 넉넉히 올려진 치즈~ 그리고 오븐에 위~~잉 돌리고 나면... 쭉쭉~ 늘어나는 그라탕 완성!! 맛이야 말할 것도 없고 만들기도 간단한~. 그라탕의 세계로 풀사이 가족분들을 초대하기 위한~! 금주의 오픈캐스트 '그라탕 특집' 그럼 이번주도 구독은 필수~! 아시죠?http://opencast.naver.com/PS401 posted by 풀반장
탄수화물을 줄여라! 지엘다이어트가 알려주는 건강하게 '라면' 먹는 법! 풀반장이 알려드리는 지엘다이어트! 한마디로 탄수화물을 줄여 효과적으로 뱃살을 잡는 다이어트인데요. 앞서 밥과 빵을 지엘다이어트에 입각해서 건강하게 먹는 법을 알려드렸던거 기억하시죠? 오늘은 바로 다이어트의 가장 큰 적! 이라고 볼 수 있는 '라면/우동' 먹는 법을 준비했답니다! 아니.. 다이어트에 대해 이야기 하면서 뱃살을 빼는 법을 알려준다면서... 라면?! 말도안된다는 생각이 들겠지만 영화 인터스텔라의 명대사 '우리는 답을 찾을 것이다. 언제나 그랬던것 처럼' 같이 라면/우동 먹는 법을 찾아냈답니다. 과연 그 비결이 뭔지 궁금하시다구요? 그렇다면 지금 바로 재생 고고고! posted by 풀반장
우리가 매운 라면을 좋아하는 이유는 캡사이신 때문?! 그다지 맵지 않다니, 한입 앙~ 하.지.만... ... 퐈이야아아아아~~~~~! T∇T;;;;;; 맵지 않다는 고추 한 입에 불을 뿜는 공룡(!)이 된 경험, 한번 쯤 있으실 거예요. @@; 실제로 얼마나 매운지 직접 먹어보지 않고는 알기 어렵습니다. 음식의 매운 정도를 좀 더 쉽게 알 수 있도록 하기 위해 특히, 라면에 대해 매운맛 정도를 표준화하는 방안이 나왔는데요. 즉, 라면이 어느 정도 매운지 네 단계로 봉지에 표시할 수 있도록 한 거죠. 이 때 기준이 되는 건 라면 스프 속 캡사이신! 캡사이신?? 오늘은 라면의 매운맛의 기준이 된 캡사이신의 정체에 대해 알아봅니다~! ^^ ... 남녀노소, 세대 불문, 국경 초월!누구나 좋아하는 라면~. 지난 10월 26일 농림축산식품부는 라면의 매운맛 단계를 ..
[캐릭터간식만드는남자] 맛도 비주얼도 따뜻!... 짜장곰은 온천중 풀군의 '캐릭터간식만드는남자' 짜장곰은 온천중 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번에는 귀욤돋는 캐릭터 요리에 도전했답니다. 준비하세요 풀무원 직화짜장소스 1봉지, 흰 쌀밥 2공기, 당근 1/3개, 감자 1개, 양파 1/2개, 애호박 조금, 소시지 조금, 풀무원 김밥김, 슬라이스 체다 치즈 1장 , 카놀라유 약간 만들어보세요 1. 당근, 감자, 양파는 2cm 크기로 깍둑 썰어요. 2. 냄비에 카놀라유를 두르고 중불에서 당근, 감자, 양파순으로 볶아요. 3. 풀무원_직화짜장소스 를 붓고 5~10분간 볶아요. 4. 김을 눈, 코 모양으로 잘라요. 5. 슬라이스 치즈를 둥근 틀로 찍어 곰 입 부분(..
[오늘의 특가] 씻고 다듬을 필요없이 바로 쓰는 '절임배추 10kg' 40% 할인 드디어 돌아온 김장철! 최근엔 가족 구성원의 숫자가 줄어들며 직접 담그기보다는 사먹는 분들이 많이 늘었는데요. 사먹는 김치가 참~ 맛있지만 서도~ 어머니의 손맛이 듬뿍 담긴 담근김치의 매력은 누구도 따라오기 힘들거에요. 하지만 김장이 보통일도 아니고.. 자~ 그래서 풀반장! 풀사이 가족여러분들의 김장 고민을 덜어드리기 위해. 풀무원샵에서 준비한 오늘의 특가 상품을 소개해드리려해요. 그 주인공은 바로 '절임배추!! (10kg)' 누가 뭐래도 김장 과정에서 가장 힘든일은 배추를 고르고, 씻고, 다듬어, 절여두는 일! 언제나 김장철이되면 볼 수 있었던 커다란 빨간 대야나 욕조에 가득한 배추들의 모습이 기억나시죠? 김장에 가장 번거롭고 힘든일을 모두~~ 대신해주는 풀무원의 절임배추!! 국내산 배추를 정갈하게 절..
[캐릭터간식만드는남자] 귀욤 그 자체! 유부속에 토토로 풀군의 '캐릭터간식만드는남자' 유부속에 토토로 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번에는 귀욤돋는 캐릭터 요리에 도전했답니다. 준비하세요 풀무원 국산콩유부초밥 1봉지, 밥 2공기, 풀무원 김밥용 김 1장, 그린빈 2개, 풀무원 자연란 1알 만들어보세요 1. 풀무원 국산콩유부초밥 속 유부피의 가쓰오부시액을 살짝 짜내요. 2. 따뜻한 밥에 초밥소스를 넣고 버무려요. 3. 달걀은 흰자와 노른자를 분리해 지단을 부쳐요. 4. 김으로 눈, 코, 수염을 만들어요. 5. 흰색 지단을 둥근 틀로 찍어 눈을 만들어요. 6. 치즈로 입을 만들어요. 7. 남은 유부와 데친 그린빈으로 귀를 만들어 꽂아요. 8. 유부..
[금주의 오픈캐스트 #343] 추위를 이기는 또 다른 방법! 차가운 요리로 추위를 이겨요~ 이한치한! 가을이 스킵된 듯한 추위~. 겨울을 방불케 할 정도인데요. 이젠 슬슬 패딩을 꺼내야 하는게 아닐까 고민이 되네요. 날씨에 따라 옷이 바뀐 것처럼 슬슬 입맛도 바뀔 때죠? 따뜻한 요리들로 말이죠~. 그래서 지난주 금주의 오픈캐스트를 통해 따뜻한 요리들을 모아 소개를 했는데요. 이번엔 반대로 차가운 요리들은 어떨까요? 말도 안된다구요? 후후.. 이열치열은 있는데 이한치한이라고 없으라는 법이 있나요. ㅎㅎ 추울 때 먹는 냉국이라.. 생각만해도 소오오오름~ ㅎㅎ 그 매력에 얼음한 조각 더 넣는 대범함을 발휘해 보는것도 좋겠죠? 그래서 준비한 금주의 오픈캐스트 '이한치한 특집'그럼 이번주도 구독은 필수~! 아시죠? http://opencast.naver.com/PS401 posted by 풀반장
“튀길 만두 하군~” - 바삭한 튀김 집에서 쉽게 하는 법 ‘신발도 튀기면 맛있다’ 뭐든지 기름에 튀기면 더 맛있어진다는 말인데요, 실제로 신발을 튀겨 본 사람들에 따르면 밥도둑이 따로 없다고...(쿨럭) 사람은 5가지 기본 맛 외에지방 맛, 즉 기름 맛을 느낀다고 하죠. 기름에 막 튀겨냈을 때의 고소하고 바삭한 튀김, 그 누가 거부할 수 있을까요? 어떤 재료라도 드라마틱하게 변화시켜 주는 튀김의 세계~~ 오늘 풀반장이 한번 제대로 튀겨보겠습니다. 이런 것도 튀겨? - 별별 이색 튀김 예로부터 사람들은 온갖 것을 다 튀겨왔죠. 튀김의 재료는 육해공을 총망라하는데요, 그 중에는 튀김의 상식을 깨는 이색적인 튀김들도 있습니다. 먼저 ‘아이스크림 튀김’인데요, 겉은 바삭, 속은 차가운 ‘킬러들의 수다, 개그맨의 침묵’ 같은 이러한 튀김이 가능한 이유는 빵가루의 탄산수..
핑크색 스페인 라면, 보라색 영국 라면 봉지 보신 적 있나요? 핑크 애호가 카림 라시드를 아세요?? # 보러가기 카림 라시드는 필립 스탁, 론 아라드와 함께 3대 산업디자이너로 불립니다. 그는 부드러운 곡선과 직접 디자인한 그만의 아이콘, 그리고 화려한 색감을 구사하는 디자이너로 유명한데요. 특히 가장 좋아하는 색은, 핑크!로 알려져 있습니다. 전시 포스터며, 홈페이지 속 그가 입은 옷도 핑크 핑크~~~! >. “나는 핑크가 긍정적이며 속세에서 초연한 고상한 색이라 생각한다. 핑크는 새로운 검정이다. 핑크는 또한 명확하며, 비물질성과 엔트로피 그리고 낙관적인 에너지를 강렬하게 전달한다.” - 카림 라시드(과의 인터뷰 중에서) 열정적인 빨강에 하얀색의 순수함을 더하면 부드럽고 화사한 분홍~..
[이벤트] 풀무원샵의 할로윈 이벤트 '토이쿠키 안주면 장난칠거야!' (~11/13) 10월 31일! 오늘은 할로윈 데이!! 미국의 대표적인 축제중 하나로 '잭오랜턴(Jack-O'-Lantern)'이라 불리는 호박등을 비롯하여 호박요리, 가장무도회 등등 다양한 행사가 진행되죠~! 최근에는 우리나라에서도 많이들 즐기고 있는데요~. 그중에서도 가장 대표적인 이벤트는 유령이나 괴물 분장을 하고 집집마다 다니며 사탕과 쿠키를 얻는 트릭 오어 트릿(trick or treat)! 한마디로 사탕을 주지 않으면 장난칠거야!! 인데요~. 할로윈을 맞아~ 풀무원샵을 찾는 여러분들을 위해 준비한 이.벤.트!! 풀무원샵의 트릭 오어 트릿! '토이쿠키 안주면 장난칠거야!!' 입니다. 응? 토이쿠키가 뭐냐구요?! 후훗! 토이쿠키는 그냥 쿠키가 아니고~ 직접 만들어 먹는 재미가 있는 DIY 쿠키 랍니다! 아이와 함..
[오늘의 특가] 매일매일 간편하게 즐기는 깊고 뜨끈한 국물! '매일의 집국 10개 세트' 35% 할인 소식~! 날이 추워지면 끼니 때마다 생각나는 비주얼이 있죠. 김이 모락모락~ 푸짐한 건더기~ 깊고 진한 맛~ 바로 뜨끈한 국이 생각나는 계절입니다~! 밥을 중심으로 하는 한식 문화에서 국이 빠지면 뭔가 섭섭한 기분이 들 정도로 밥과도 너무 잘어울리는 메뉴죠.하지만 밥상 차리랴 반찬 준비하랴 매번 국을 새로 끓이는 것도 쉽지 않은 일이지요. 그럴땐 풀무원의 힘을 잠시 빌려보시는건 어떨까요? 많은 주부님들과, 혼밥족들에게, 최고의 선물이 될 풀무원 매일의 집국 10개 세트가 있거든요. 구수하고 개운하고 얼큰한 소고기 육개장 영양만점 사골을 오랜시간 푹 고아 부드럽게 만든 사골곰탕 진한 양지육수에 소고기와 무를 넣고 오랜 시간 끓인 소고기 무국 진한 양지육수에 소고기와 국내산 미역을 넣고 한소끔 끓여낸 소고기 미역국 ..
[그라탕굽는남자] 부드러운 치즈의 향연... 함박엔 밥그라탕 풀군의 '그라탕굽는남자' 포테이토 그라탕 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번에는 따끈따끈 그라탕 요리에 도전했답니다. 준비하세요 (2인기준) 풀무원 그릴함박&철판볶음밥 2팩, 양파 1/2개(100g), 파프리카 1/2개(100g), 양송이 버섯 5개, 만가닥 버섯 70g, 모짜렐라 치즈 150g, 소금, 후춧가루 약간씩, 올리브유 1큰술 만들어보세요 1. 양파, 파프리카, 만가닥 버섯은 2cm 크기로 썰어요. 2. 양송이 버섯은 4등분해요. 3. 함박스테이크는 3cm 크기로 잘라요. 4. 올리브유 두른 팬에 양파를 볶다가 손질한 채소와 함박스테이크를 넣어 볶아요. 5. 볶음밥을 넣고 주걱을 ..