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[특급어묵데이] 지구촌에 불고 있는 생선 바람~ 어묵 바람~?! ...달라진 생선 섭취 습관~ 욕심이란 끝이 없나 봅니다. 하나를 가지면 또 하나를 갖고 싶고, 한입 먹으면 또 한입, 또또 한입을 먹고 싶어지니 말이지요. 특히, 남녀노소 세대불문 고기 욕심이 활활~ ^^; 옛날엔 특별한 날에나 먹던 고기를 요즘은 거의 매일, 매끼마다 먹는 이들이 적지 않은데요. 하지만 다행히 한편에서는 고기 대신 생선을 즐겨 먹는 이들이 꾸준히 늘고 있다고 합니다. 그리고, 신선한 생선으로 만든 그 어묵도! 지구촌에 살랑살랑 불고 있는 생선 바람, 어묵 바람을 맞으러 나서봅니다~! ^^ . . . ■ 생선, 고기와 채소를 잇는 맛있는 다리 고기 대신 생선, 채소를 먹는 이들이 늘고 있습니다. 채소, 생선, 고기~ 뭐든 골고루 먹는 것이 가장 좋지만 워낙 고기만 좋아하는 이들이 많다보니 은근히 반가운 소식! 종종 ..
[특급어묵데이] 미세먼지 걱정없고 '자연의 선물' 가득한~ 알래스카는 어떤 곳? 꽃피는 춘삼월입니다~. 맑고 깨끗한 봄 햇살을 맞으며~ 맑고 깨끗한 봄 공기를 한껏 들이마시며~ 가벼운 발걸음으로 봄나들이라도 떠나고 싶지만 현실은 . . . 건조특보, 황사, 미세먼지 나쁨, 초미세먼지 나쁨! ㅡㅡ; 맑고 깨끗한 세상이 그립다보니 자꾸 그곳 생각이 납니다. 새하얀 눈처럼~ 투명한 얼음처럼~ 티 없이 맑고 깨끗한 알.래.스.카~! 원시의 자연이 살아 숨 쉬는 그곳에서라면 뿌연 황사나 미세먼지 걱정 따위 없겠지요?! ‘그 어묵’에 박힌 ‘알래스카’란 단어 덕분에 더욱 친숙해진 그곳! 황사, 미세먼지 일랑 절대 없는 맑고 깨끗한 알래스카를 떠올리며 콧구멍을 벌름~ 숨을 크게 들이마시며 잠시나마 힐링의 시간을 가져봅니다~. ^^* . . . 지구 최후의 비경~ 길들여지지 않은 원시 그대로의 자..
[오늘의 특가] 풀무원이 만든 건강한 간식~ '올바른 핫도그' 40% 할인 기회~ '올바른 핫도그'를 모르시는 분은 안계시겠죠? 합성발색제를 넣지 않은 소시지와 찹쌀가루가 들어 쫄깃한 빵~ 풀무원이 만들면 다르다는 것을 알리며 큰~ 사랑을 받고 있는 제품인데요~. 걱정없이 줄 수 있는 아이들 간식의 대표주자로 자리매김 하며 이후 다양한 종류의 올바른 간식 시리즈가 나오기도 했지요~. ㅎㅎ 오늘도 전국 아이들의 건강한 간식으로 제 역할을 톡톡히 하고 있는 올바른 핫도그! 방학을 맞아 아이들 간식으로 넉넉하게 들여놓으시라고 40개들이 제품을 특별한 가격으로 똭! 풀무원 '올바른 핫도그'를 가장 저렴하게 만날 수 있는 기회! 하루 한 제품 한정!! 풀무원샵의 특가 코너 '오늘의 특가'에 있답니다. 올바른 핫도그 40개 세트의 할인 가격은 무려~~ 40% 게다가 무료배송까지!! 바로 오늘, ..
[특급어묵데이] <삼시세끼> 속 수제 어묵, 수제 케첩 만드는 법을 알아볼까요? 모두 차줌마와 참바다 씨 덕분입니다. ^^ 거북손, 보말, 우럭, 배도라치, 노래미, 홍합, 다시마, 미역, 돌김, 순진한 보라돌이(?!) 군소 등등~ 고기만 좋아하는 요즘 사람들이 신선하고 맛있는! 우리 해산물에 관심을 갖게 된 건 말이지요. 대한민국이 삼시세끼에 푸욱 빠졌습니다. 바로 이 ~! ^^ . . . 있으면 있는 대로, 없으면 없는 대로 차려먹는 우리네 삼시세끼. 지천에 먹을 것이 널려 있어 완전한 자급자족 라이프를 꿈꿀 수 있는 바다 한 가운데 섬마을! 만 가지 재물이 살아 숨 쉬는 '만재도'에서 세 남자의 철저한 자급자족 어부 라이프가 시작된다~! *** 의 하이라이트를 꼽으라면 차줌마 차승원의 요리 신기가 폭발했던 ‘어묵탕’편과 ‘식..
[오늘의 특가] 우리집 식탁으로 찾아온 착한 분식집~ 풀무원의 떡볶이 매니아 5종 세트 40% 할인!! 만인의 연인~ 분식계의 스테디셀러~ 안보면 생각나고 먹으면 또 먹고 싶은 그 시절 그 맛~ 떡.볶.이. 아이들과 함께 추억들을 하나씩 꺼내보실 수 있도록 풀무원샵에서 마련한 특별한 세트~ 떡볶이 매니아 5종 세트입니다. 떡 속에 고소한 고다치즈~ 치즈&치즈 떡볶이 매콤달콤한 떡복이의 매력~ 순살 떡볶이 옛날 국민학교 앞 바로 그 맛! ~ 국물 떡볶이 베트남 고추의 중독성~ 매운 떡볶이 부드러운 생크림과 고추장의 만남~ 까르보나라 떡볶이 떡볶이와 환상의 커플~ 부산어묵 야채어묵~! . . . 떡볶이 세트의 종결자라는 이름이 아깝지 않은 풀무원 떡볶이 매니아 5종 세트는~ 바로 오늘 단 하루 40% 할인된 가격으로 만나실 수 있다는 사실! 주말 특식으로도 좋고~ 방학을 아이들 간식으로도 좋은 풀무원 떡볶이 ..
[특급어묵데이] 동태, 북어, 코다리, 황태, .... 세상에서 가장 많은 이름을 가진 생선을 아시나요? 세상에는 재미있는 이름이 참 많습니다. 그렇다면......!! 세상에서 가장 긴 이름을 가진 사람은 누구일까요? 기네스북에 올라있는 기록에 따르면 현재 가장 긴 이름을 가진 사람은 영국에 사는 남성인데요. 그의 이름은 . . . ‘슈퍼맨 스파이더맨 배트맨 울버린 헐크 플래쉬를 합친 것보다 빠른 캡틴 판타스틱’ 'Captain Fantastic Faster Than Superman Spiderman Batman Wolverine The Hulk And The Flash Combined‘ 와우~~~ 이분의 꿈은 지구 아니 전 우주를 지키는 걸까요?! ^^ 그의 원래 이름은 조지 가렛. 본인은 새 이름에 무척 만족해한다는데 어머니와의 대화가 단절되는 곤란한 상..
[오늘의 특가] 모두가 기다려온 바로 그 제품~ '아임리얼' 종합세트 40% 할인! 모두가 기다려온 바로 그 제품~ 과일을 그대로 담은 풀무원의 과일음료~ '아임리얼'이 특별한 가격으로 여러분을 찾아왔습니다. 물 한방울, 착향료, 착색소, 설탕 등 그 무엇도 넣지 않아 건강한 자연의 맛을 그대로 즐길 수 있는 아임리얼 앞에 망설일 여유는 없답니다. 단 하루뿐인 특별한 할인 혜택~ 반드시 누려야 겠죠? 그렇다면 지금 바로 풀무원샵으로 고고고~ 이번 구성은 키위, 딸기, 토마토, 망고, 케일&키위, 블루베리 요거트, 오렌지, 자몽으로 총 8종이구요. 누구에게나 사랑받는 제품인 만큼 선물로도 활용하시라고 선물세트로 보내드린답니다. 그리고 가장 중요한 이번 '오늘의 특가' 할인율! 무려~ 40%~! 진짜 과일! '아임리얼'을 가장 저렴하게 만날 수 있는 기회를 놓치지 마세요! 지금 바로 클릭하..
[특급어묵데이] 하정우, 공효진 주연의 영화 <러브픽션> 속 뮤직비디오 ‘알라스카’ 하나의 생각이 다른 생각을 불러일으키는 현상을 ‘연상’ 또는 ‘연상 작용’이라고 합니다. 색깔을 예로 들어볼까요? 흰색은 뽀얀 빨래, 빨강색은 산타클로스, 노란색은 귀여운 병아리 초록색은 울창한 숲, 분홍색은 발렌타인 데이, 파란색은 만재도 앞바다, 하늘색은 알래스카, 그리고~ 알래스카는 뮤직비디오~! (으응?!) 언젠가부터 풀반장에게 ‘알래스카’라는 단어는 상큼하고 엉뚱한 한 편의 뮤직비디오와 살포시 겹쳐지곤 하는데요. 그 연상 작용의 출발은 이 영화 속 ‘알라스카’로부터 시작되었습니다. ^^ . . . 이제 ‘하감독’이라고 불려도 전혀 어색하지 않은 배우 하.정.우~! 그의 두 번째 감독작인 영화 이 얼마 전 개봉했습니다. 이 영화에서 그는 주인공 ‘허삼관’역까지 맡아 감독 + 배우라는 두 가지 재능..
[특급어묵데이] 강산에가 ‘연어’만큼 사랑했던 그 생선, ‘명태’ 락 버전을 아시나요? 생태, 동태, 황태, 북어, 노가리... 그리고! ‘명태 순살’로 만든 맛있는 그 어묵까지~ ^^ 지난주 KBS 2TV 이 방영된 후 명태를 향한 관심은 수직 상승 중~~~! 강원도 인제와 고성에서 펼쳐진 신년 특별 기획 ‘그 많던 명태는 다 어디로 갔나’ 편은 예능다운 재미와 웃음은 물론, 황태, 동태, 생태 등 다양한 이름을 지닌 명태의 일생을 되짚어보는 시간을 통해 명태에 대한 정보와 멸종 위기의 심각성을 짚어주었다는 칭찬을 듬뿍 받았는데요. [특급어묵데이]국민 생선 '명태', 이제는 멸종위기동물?! [이 추적한 ‘명태의 일생'~ 보러 가기] 평소 명태 사랑이 충만한 풀반장은 TV 화면을 향해 눈과 귀를 활짝 열고 집중 또 집중! >.. . . . 속에 등장하는 그 지역 먹거리 먹방은 의 시그니처 ..
[오늘의 특가] 간단하게 아침 챙겨두세요! 풀무원샵 '뮤즐리 크랜베리' 40% 할인!! 아침밥이 몸에 좋다는건 누구나 알고 있는 상식 수준의 이야기인데요. 시간맞춰 일어나기도 바쁜 아침에 아침밥까지 챙긴다는 건 너무 부담스러운 일이죠~ ㅠ,ㅜ 그러다보니 간단하게 준비할 수 있는 아침 대용식에 대한 관심이 높아지고 있는데요. 다양한 종류의 아침 대용식 중 인기를 끄는 것은 단연 '시리얼' 시중에 나와있는 수많은 종류의 시리얼 중 과연 어떤 제품을 골라야 할까요~. 편리함은 모든 시리얼들의 공통 분모니 고민할 여지가 없을테고 결국 남은것은 맛과 건강과 영양!! 그렇다면 이건 어떠세요? 수입옥수수 대신 국내산 곡물로 만든 시리얼, 게다가 원료의 가공을 최소화한 통곡물로 영양과 맛을 살렸고 아이들의 건강을 위해 합성첨가물은 일절 사용하지 않은 제품. 그런게 어디에 있냐구요? 후후~ 바로 풀무원에 ..
[특급어묵데이] 국민 생선 '명태', 이제는 멸종위기동물?!...<1박2일>이 추적한 ‘명태의 일생’~ 우리가 알고 있는, 우리가 알지 못하는 아름다운 우리나라 산과 들과 바다 곳곳에서 펼쳐지는 유쾌한 여섯 남자의 야생 로드 버라이어티, KBS2 TV ! 삼천리 금수강산, 대한민국 방방곡곡 아름다운 곳이라면 어디든 가는 이번 주 은 정말 특별했습니다. ^^ 속 귀요미 사랑이, 삼둥이 대한이, 민국이, 만세와 서준이, 서언이, 미소천사 지온이에게 포옥 빠져있던 많은 이들의 애정 듬뿍 시선을 이어받은 건 예능 신인상에 빛나는 김주혁도, 얍쓰 김준호도, 용산구 일등 아빠 차태현도, 근심돼지 데프콘도, 신난 바보 김종민도, 행4 정준영도 아닌 . . . 국민 생선, 명태! 속에 등장한 명태의 사연 속으로 들어가 봅니다. ^^ . . . 국내 유일, 배꼽 빠지는 자연 탐사 프로젝트?!..
[특급어묵데이] “집나간 명태를 찾습니다”....명태 현상공모 포스터가 붙은 이유는? “루시를 찾습니다 -견종: 보스턴테리어 -나이: 3살 -연락처: 010-... 우리 풀사이 가족분들도 집 앞 담벼락이나 전신주에 붙은 반려견을 찾는 전단지를 종종 보셨을 겁니다. 골목 곳곳에서 고개를 갸우뚱하며 눈을 동그랗게 뜨고 있는 강아지 사진을 발견할 때면 가슴이 철렁... “털이 곱슬거리고 등 부분은 갈색입니다...” “빨간 목걸이를 하고 있어요...” “겁이 많으니 발견하시면 다가가지 말고 바로 연락주세요...“ 등등 강아지가 지닌 소소한 특징이며 그 가족들의 걱정 가득한 글을 보고 나면 덩달아 마음이 조급해집니다. 특히나 요즘같이 추운 겨울, 낯선 곳에서 오돌오돌 떨고 있을 강아지와 그 강아지를 찾아 헤맬 가족들 모두 얼마나 애가 탈까요?! ㅠㅠ . . . 얼마 전 해양수산부에서도 이처럼 누군..
[오늘의 특가] 주부 9단 필수 식재료~ 두부&목초란 세트 40% 할인!! 항상 냉장고 한켠에 자리하고 있는 두부와 계란. 그만큼 활용할 수 있는 곳이 많다는 뜻인데요. 전도 부치고~ 찌개에도 넣고~ 프라이도 하고~ 등등등 가제트 만능팔을 떠오르게 할 정도로 활용법은 무궁무진! 가장 기본적인 재료인 만큼 주부 초단부터 9단까지 모두모두 애용하곤 하는데요~. 우리 풀사이 가족분들의 냉장고 한켠에 늘 자리하고 있는 두부와 계란을 보다 알뜰하게 채워드린다고 합니다~. 으응? 누가?! 바로바로바로~ 하루 한 제품 한정!! 바른먹거리를 만나는 더 좋은 방법, 풀무원샵의 특가 코너 '오늘의 특가'에 있답니다. 두부와 목초란으로 구성된 주부9단 세트의 할인 가격은 무려~~ 40% 바로 오늘, 단 하루 진행되는 특별한 기회를 놓치지 마세요~. . . . 특별한 가격은 오늘 하루만! http:..
[특급어묵데이] '명태'가 주인공인 이 노래를 아시나요? ....가곡 '명태'~ “감푸른 바다 바다 밑에서 줄지어 떼 지어 찬물을 호흡“하기 때문일 겁니다. 정말 아름답고! 정말 부드럽고! 정말 맛있다!는 찬사가 이어지고 있는 이 생선~! 그의 이름은 명태! 오죽하면 우리의 시가 되고 노래가 되었을까요?! 오늘은 풀반장의 마음을 뒤흔든 명태 노래를 소개합니다. ^^* . . . 우리나라 음악사에 한 획을 그은 노래가 있으니 바로 가곡 ! 이 노래를 듣기 전까지 풀반장에게 명태는 그저 수많은 생선 중 하나였습니다. 고로, 명태와의 첫 만남은 ~! 가곡 는 ‘한국적 리얼리즘 가곡’의 대표로 꼽히는데요. 하면 오현명, 오현명 하면 라고들 할 정도로 굵직한 목소리의 베이스 바리톤 오현명이 부르는 는 정말 정말 매력적입니다. ..
[오늘의 특가] 남녀노소 모두 만족시킬 국민 반찬~ '참기름을 섞어 더욱 고소한 재래김' 40% 할인 기회~ "2014 연예대상! 두구두구두구두구~" 한해를 마무리 하는 각 방송사의 연예대상, 작년 연말에 재미있게 보셨나요? 평소 점찍어 둔 그 후보가 영예의 대상을 안았나요? 연예대상 수상자야말로 '국민'이라는 수식어가 모자라지 않는다고 생각하는데요. 풀무원에도 '국민'이라는 호칭이 모자라지 않는 제품이 있답니다. 바로 '김'~~!! 어린시절부터 우리가 사랑해오던 김. 우리 부모님 세대들도 그러했듯 이제는 우리 아이들이 너무도 좋아하는데요. 이 정도면 국민 반찬이라는 수식어가 붙을만하지 않을까요? 그 중에서도 통깨로 짠 참기름을 발라 더욱 고소한 맛과 향을 살리고 김, 기름, 소금 외에 아무것도 추가 하지 않아 더욱 안심하고 먹을 수 있는 풀무원 '참기름을 섞어 더욱 고소한 재래김' 은 어떠세요? 설명만 들어도..
[특급어묵데이] 딕싯의 규칙 딕싯의 규칙! 유럽에서 선풍적인 인기를 끌고 있는 보드게임입니다. 감성형 보드게임의 시초로 불리는 ‘딕싯의 규칙(Dixit)’은 유럽의 각종 보드게임상을 휩쓸며 엄청난 팬덤을 형성하고 있다고 합니다. (SBS 드라마 속에도 등장한 그 게임!) 딕싯에는 독특한 규칙이 많은 것이 특징인데요, 가장 눈 여볼 것은 모든 게임 참여자가 돌아가며 이야기꾼이 된다는 것! 이야기꾼이 되면 카드를 한 장 고르고 그 카드 내용을 다른 사람들에게 보여주지 않은 채 수수께끼를 냅니다. 으응? 어디서 많이 보던 규칙이죠? 우리가 어릴 적 즐겨하던 스무고개 놀이와 꽤 닮았습니다. ^^ 전문가들은 ‘딕싯의 규칙’이 추리력, 상상력, 또 참가자들끼리의 상호작용을 기반으로 하기 때문에 타인의 마음을 ..
2015년 라면 건강하게 먹는 방법?!....새해 라면 다짐~! 누군가는 다이어리 마지막 장에서, 또 누군가는 이맘때쯤 쏟아져 나오는 “새해 달라지는 제도”란 뉴스 기사에서 올 한 해가 저물었음을 실감한다고 하는데요. 풀반장의 2014년에 마침표를 찍은 뉴스는 바로 요겁니다. ^^ “2014 베스트셀러·스테디셀러는 '라면'” “2014년 최고의 판매상품은? 작년 이어 또 라면“...! 안 먹는다, 먹지말자 하면서도 남녀노소 누구나! 좋아하고 즐겨먹는 것이 라면인걸 보면 라면이야말로 우리 인생의 영원한 동반자라고 할 수 있지요. 흠... 그렇다면...?! 이맘때면 결심해보는 ‘새해 다짐’에 라면도 넣어보면 어떨까요?? 이를 테면, ‘2015년 라면 건강하게 먹기’ 같은 것 말이지요. 어려워하지 마세요~. 풀반장이 도와드립니다! 시작이 반이란 말, 아시지요?! 풀반장의 ..
쇼핑으로 치매를 예방한다구요?!....풀반장과 떠나는 라면 쇼핑(!)~ 반짝반짝~ 두근두근~ 1년 중 도시가 가장 화려하게 변하는 12월. 그 절정은 크리스마스와 연말연시일겁니다. 1년 중 지름신이 가장 자주, 가장 파워풀(!)하게 강림하는 때도 이맘때이지요. ^^ 겨울 정기 세일, 크리스마스 세일, 연말연시 세일... 최근 해외 직구 바람을 타고 블랙프라이데이부터 시작되는 서구의 연말연시 세일까지 겹쳐 우리의 마음속에선 하루에도 몇 번씩 지를까 말까~ 이걸 살까 저걸 살까~ 고민이 여간 깊지 않습니다. 오호~ 풀무원의 친환경식품전문점 올가(ORGA)에서도 크리스마스를 맞아 이렇게 멋진 치즈케이크 세일을! 과도한 소비는 결국 깊은 후회와 함께 텅텅 빈 통장 잔고를 남기지만, 꼭 필요한, 적절한 수준의 소비는 우리의 건강에 좋다고 합니 ............... 으응? 정말..
동지섣달 팥죽라면, 김치말이 라면 어떠세요? 해가 점점 짧아지고 있습니다. 그러니까, 짧은 노루 꼬리만큼?! 다음 주 월요일인 12월 22일은 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날인 동지~! ^^ 동지는 24절기의 스물두 번째 절기입니다. 우리나라의 세시풍속은 농업에 바탕을 두고 있기에 도시에서는 잘 볼 수 없는 것들이 많은데요. 하지만 절기 음식은 지금도 우리 주변 곳곳에서 볼 수 있는 맛있는 제철(!) 문화 중 하나입니다. 예를 들면, 동짓날 팥죽을 먹는 풍습 같은 것 말이지요. 예로부터 대대로 이어져 내려오는 동지 음식에 21세기 가장 핫한 음식인 라면을 더해봤는데요, 츄릅~! 일명, 제철 동짓날 라면~입니다~~~ ^^ . . . 동지섣달은 동짓달과 섣달을 아우르는 말로 한겨울을 대표하여 이르는 말입니다. 동짓달은, 음력으로 열한 번째 달인 음..
‘라면’ 자기소개서로 대학에 입학한 소년 이야기~ 인생을 살아간다는 건 내 앞에 놓인 낯선 문을 끊임없이 열어나가는 과정과 같다고들 합니다. 입학이라는 문, 취업이라는 문... 다른 나라로 들어갈 때 내 사진이 박힌 여권이 꼭 있어야하듯, 대학, 회사에 들어가기 위해서는 나의 이야기가 담긴 자기소개서가 필요하지요. 일명, 자소서! 입시생, 취업준비생들의 큰 스트레스 중 하나가 자기소개서를 쓰는 거라고 하는데요. 그들의 고민만큼 자기소개서를 둘러싼 세상은 깊고 넓고 복잡합니다. 서점에는 자기소개서를 잘 쓰기위한 비법이 든 책들이 당당히(?!) 한자리를 차지하고 있고, 자기소개서 쓰기를 알려주는 학원에 온라인 카페, 스터디 모임... 어떤 학교에서는 ‘자기소개서 콘테스트’가 벌어졌을 정도입니다. @@ 입학, 입사를 향한 절실함과 치열함 때문인지 어찌 보면 ..
[오늘의 특가] 아이들 반찬 고민 끝!~ '풀무원 맛있는 냉동반찬 3종' 40% 할인, 무료배송 오늘도 공부에 여념이 없는 우리 아이들~ 깊어가는 가을만큼이나 어느덧 2학기도 벌써 반이나 지났네요. 오늘도 힘들어하는 아이들을 위해~ 조금은 아이들 입맛에 맞춘 반찬 하나쯤 꺼내보면 어떨까요? 음.. 어떤걸 좋아하려나? '치킨너겟', '크림치즈바베큐롤', '동그랑땡'은 어때요? 바로 풀무원에서 새롭게 출시된 '맛있는 한식반찬' 3종인데요. '올바른 간식'으로 건강한 간식의 새로운 지평을 열었던 풀무원에서 '맛있는' 이라는 수식어로 반찬제품들을 출시했는데요~. '올바른 간식'과 마찬가지로~ 정말 걱정없이, 그리고 간편하게 먹을 수 있도록 만들었답니다. 바베큐와 크림치즈의 만남! '맛있는 크림치즈 바베큐롤' 국내산 닭가슴살로 건강하게! '맛있는 한입 치킨너겟' 안심하고 즐기는 우리집 인기반찬! '맛있는 포..
통영굴짬뽕 속 통영굴의 정체는?! 바람둥이 카사노바는 한번에 12개씩 하루 네 번, 프랑스 소설가 발자크는 한자리에서 무려 1,444개나 먹었다고 합니다. @@ 나폴레옹도 독일을 통일한 비스마르크도 좋아한 이것은 무엇일까요?? 바다의 우유, 바다의 인삼...이라고도 불리고요. 바위에 딱 붙어서 살기 때문에 돌에 핀 꽃, 석화(石花)라고도 합니다. 답은, . . . 구우우우우~울! ‘굴’입니다~!! ^^ 발자크는 한때 멋쟁이 한량처럼 자신이 벌어들인 돈을 미리 받아 써버리면서 방탕한 생활을 했다고 하는데요. 지출의 대부분을 굴값(?!)으로 쓰지 않았을까 짐작해봅니다. ^^; 바야흐로 굴의 계절입니다. TV 속 뉴스며 생활정보 프로그램들에서는 앞 다투어 바다로 달려가 굴 수확 현장이며 굴 요리 전문점들에서 벌어지는 다양한 ‘굴 먹방’을 보여..
[오늘의 특가] 풀무원이 만든 건강한 간식~ '올바른 브리또' 3종 세트 40% 할인 '풀무원이 만들면 다르다'라는 일념하에 시작된 '올바른 간식' 시리즈! 아질산나트륨을 넣지 않은 건강한 간식 '올바른 핫도그'를 시작으로 점점 다양한 제품들이 나오고 있는 가운데~ 아이 간식은 물론 직장인들의 아침 대용품으로도 인기를 끌며 주목받고 있는 제품이 있었으니!! 바로~ '올바른 브리또'! 담백한 닭가슴살과 매콤한 토마토 칠리 소스로 정통 멕시칸스타일을 살린~ 칠리치킨브레스토 쇠고기와 쫄깃한 모짜렐라 치즈에 할라피뇨로 깔끔함을 더한 비프&할라피뇨 달콤하고 부드러운 고구마 무스 속에 네가지 쫄깃한 치지를 넣은 콰트로치즈&고구마 무스 이름만 들어도 침이 고일 듯한 '올바른 브리또' 3종 세트를 가장 저렴하게 만날 수 있는 기회! 오늘 단 하루~! 올바른 브리또 3종 세트가 40% 저렴한 가격 은 물..
통영산 굴과 부추가 듬뿍~ 개운칼칼한 '통영굴짬뽕' Q&A......풀무원 ‘자연은맛있다’ 여섯 번째 신제품! 대한민국 출산율 상승에 일조(!)하리란 기대를 한 몸에 받고 있는 KBS 2TV 속 쌍둥이! 대한이~ 민국이~ 만세~! 의젓한 대한이~ 애교쟁이 민국이~ 개구쟁이 만세~ 셋이 옹기종기 모여 노는 모습을 보고 있자면 “형제가 많으면 서로가 서로를 키운다”는 옛 어르신들 말씀이 떠오릅니다. ^^ 세쌍둥이의 폭풍 재롱에 푹 빠진 분들 많으실 텐데요. 풀반장도 요즘 짬.뽕. 쌍둥이의 매력에 푸욱~! 으응? 짬뽕?! 바로 요놈들(?!)입니다. 꽃게짬뽕~, 그리고 새로 나온 통영굴짬뽕~!! 특히 풀무원 ‘자연은맛있다’에서 가을을 맞아 야심차게 선보인 신예 ‘통영굴짬뽕’의 인기가 심상치 않다는 소문을 접한 풀반장! ‘통영굴짬뽕’ 담당자에게 두두두두~ 달려가 범상치 않은 ‘통영굴짬뽕’의 인기와 매력의 정체(?)를 꼬치..
[오늘의 특가] 오메가3로 간편하게 챙기는 건강! '풀비타 오메가3 세트' 53% 할인, 무료배송 우리 몸에 '오메가3'가 좋다는건 다들 아시죠? '오메가3'라고 하면 보통 '오메가3 지방산'을 뜻하는 데요. 필수 지방산으로 꼽히며 우리 몸속에서 혈행개선에 도움을 주기 때문에 건강보조식품으로 많이들 챙겨드시곤 하죠~. 우리 몸에 필요하지만 자체적으로 생산할 수는 없는 지방산을 뜻하는 필수 지방산!! 오메가3가 대표적인 필수 지방산인 만큼 음식 등을 통해 섭취를 해야한다고 권하고 있는데요. 그래서 추천되는 것이 청어, 연어, 고등어 등등~ 하지만 매번 생선을 주기적으로 먹기는 힘든법! 그래서 나온것이 건강 보조식품 '오메가3' 입니다. 올가의 건강식품 전문 브랜드 '풀비타'에서도 '오메가3'를 판매하고 있는데요. 가장 믿을 수 있는 '오메가3'를 가장 저렴하게 구입하는 방법! 바로 풀무원이샵의 일일 특..
아동 절반 이상 주 3회 라면, 햄버거 등 먹는다?!...2013 한국아동종합실태조사 결과~ 어느 날 밤, 가난한 나무꾼의 아이들인 틸틸과 미틸에게 요정이 찾아옵니다. 요정은 아픈 어린 아이를 위해 파랑새를 찾아달라는 부탁과 함께 진실을 볼 수 있는 마법 모자를 건네주고, 틸틸과 미틸은 마법의 모자를 통해 본 영혼들과 함께 길을 나섭니다. 기억의 나라, 밤의 궁전, 사치의 궁전, 미래의 궁전 등을 찾아가지만 결국 파랑새를 찾지 못한 채 집으로 돌아와 잠이 드는 틸틸과 미틸... 하.지.만. 다음 날 아침 눈을 뜨자 옆에 파랑색의 새가 짠~. 틸틸과 미틸이 밤새 찾아다녔던 파랑새는 늘 집에 있던 바로 그 새~! ^^ 브라이언 와일드스미스의 매혹적인 그림이 더해진 (이미지 출처: 교보문고) 벨기에 작가 모리스 마테를링크가 아동극으로 쓴 희곡 작품이자 노벨문학상 수상작이기도 한 , 다들 기억하시지요?..
수능 수험생을 위한 날씨정보, 옷차림, 인사말, 먹거리, 그리고 라면까지~ 총정리~! 얼마 전 라디오에서 들었던 어느 엄마의 사연입니다. 수능시험을 앞두고 뾰족뾰족해진 아들이 걱정되지만 걱정도 조심스러워 라디오에 마음을 털어놓았다고 합니다. 엄마가 아들에게 해주고 싶었던 말은 “조금만 더 버텨주렴...” 아.. 수험생 자녀를 둔 모든 엄마, 아빠들의 마음도 이와 같겠지요? 2015학년도 대학수학능력시험이 내일로 다가왔습니다. ‘수능 D-100’이란 뉴스를 본 게 엊그제 같은데 시간이 정말 휘리릭~ 휘리릭~ @@ 풀반장의 그때 그 시절을 떠올려보니 시간이 좀 더 있었으면 좋겠다는 생각 반~ 얼른 끝나버렸으면 좋겠다는 생각 반~ 요렇게 마음이 오락가락했던 것 같네요. ;;; 오늘 ‘라면데이’에서는 수험생 여러분과 부모님, 주변분(?)들을 위해 수능 날씨부터, 수능 옷차림, 수능 먹거리, 그리..
[오늘의 특가] 풀무원 건강즙! '양파와 삼채' 40% 할인, 무료배송 매일 아침~ 가장 간편하게 건강을 챙기는 방법! 이미 많은 분들이 애용하고 계시는 '풀무원 녹즙'인데요. 풀무원녹즙을 만드는 풀무원건강생활에서 출시된 건강즙이 풀무원샵에 오늘의 특가 품목으로 올라왔네요~! 그 주인공은 바로 '양파와 삼채' 선물용 박스 안에 30포가 들어있는데요. 각 포장마다 물 한방울 넣지 않고 껍질째 달인 전남 무안산 양파 2.5개와 히말라야 보물로 알려진 삼채 1뿌리를 그대로 들어있다는 사실! 즙을 추출하는 방법도 양파가 함유한 수분만으로 18시간 이상 추출하는 기술을 사용해~ 양파의 영양을 그대로 드실 수 있는것이 특징이죠~. 앗! 양파와 삼채 뿌리라는 이야기를 듣고 쓴맛을 떠올리신다면 That's NoNo~ 특수 추출공법과 배즙으로 양파의 맵고 쓴맛을 제거해 남녀노소 누구나 부담..
컵라면이 봉지라면보다 더 빨리 익는 이유?...컵라면과 봉지라면의 차이점 같은 식재료이지만 어떤 방법으로 먹느냐에 따라 결과는 사뭇 달라집니다. 초등학교 앞 초특급 인기 먹거리인 떡볶이와 떡꼬치가 바로 대표적인 사례인데요. ㅎㅎ 생각해보면 떡볶이 떡을 꼬치에 끼우고 양념을 넣어 함께 볶는 대신 겉에 발랐을 뿐인데 말이지요. (흠. 떡을 기름에 튀기고, 양념이 훨씬 달고 새콤한 건 다른점이네요.) 김밥이나 주먹밥도 마찬가지입니다. 달걀, 시금치, 오이, 당근, 우엉, 단무지 등 특별할 것 없는 반찬이건만 김에 밥을 펼친 다음 이것들을 한데 올려 돌돌 말면 누구나 좋아하는 김밥 완성~! (밥 한 그릇은 남기는 아이들도 김밥 한 줄은 거뜬히 해치우지요. ^^) 요것조것 잘게 다져 밥과 함께 섞어 뭉치면 별미 주먹밥 완성~! 따로따로 먹을 땐 밥상에 앉아 숟가락, 젓가락을 사용해야 ..
[오늘의 특가] 풀무원 인기 만두 다 모였다~ '풀무원 만두 세트' 40% 할인, 무료배송 간단하게 포장을 뜯어 뜨거운 물에 퐁당퐁당~ 아니면 프라이팬에 지지직~ 데워먹어도 좋고 찌개에 넣어 먹어도 좋은 만두~ 왕만두, 부침만두, 지짐만두 등등... 그러고보니 풀무원에서도 정~말 다양한 만두 제품들이 나오고 있더라구요. 그 중에서도 고르고 골라~ 선정한 만두 4종이 아~주 특별한 가격으로 등장합니다. 바로 단 하루의 특별한 할인 혜택. 풀무원샵의 '오늘의 특가' 이야기 인데요. 풀무원의 인기 만두 세트가 무려..40%나 할인된 가격으로 등장!! 게다가 무료배송까지! 잡채로 속을 꽉~ 채운 '부추잡채 군만두' 부침개처럼 지져먹는 큼~직한 '납작지짐만두' 쫄깃한 만두피와 빈틈없이 꽉 찬 만두 속 '평양 왕만두' 이름만 들어도 설레는 인기제품으로 구성된 세트가 역대 최저가로 등장한 만큼 이번 기회를..