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만드는법

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[이벤트] 풀무원 새 홈페이지 방문하고~ 바른먹거리 선물 세트 받자! (~10/9) 최근 풀무원 홈페이지에 가보신 분 계신가요? 헙! 아직이시라면 지금 바로 고고! http://www.pulmuone.kr/ 어? 근데 URL이... 풀무원의 영자 표기인 pulmuone 은 알겠는데 co.kr 에서 .kr? 게다가 접속해보니 뭔가 산뜻하게 처음보는 듯한 모습까지! 네~ 맞아요. 풀무원 홈페이지가 새롭게 단장했거든요. 복잡했던 기존의 메뉴를 대폭 줄이고 누구나 한눈에 알아볼 수 있도록 직관적으로 다시 구성했구요. 무엇보다 PC, 태블릿, 스마트폰 등 어떤 기기에서도 자유롭게 이용할 수 있도록 한 것이 특징인데요. 홈페이지 개편을 기념해 최근 풀무원이 진행중인 바른먹거리 캠페인 TV 광고를 주제로 퀴즈 이벤트를 한다고 하네요. 이벤트 페이지에 있는 풀무원의 새로운 TV 캠페인 영상을 보고 "..
손쉬운 도시락 반찬① 고소아게 두부조림 손쉬운 도시락 반찬 고소아게 두부조림요즘 직장에 도시락 싸가는 분들 많으신데요. 한번 만들어두면 일주일이 푸근해지는 도시락 반찬 다섯 가지를 준비했습니다. 다섯 가지를 이렇게 저렇게 조합하면 일주일치 도시락이 간단히 준비된다는 사실! 이 기획의 씬 스틸러는 풀무원 고소아게, 올바른샐러드, 알래스칸특급 어묵, 삶아서 바로 깐 메추리알, 그리고 두부봉! 일단 현미유에 튀겨낸 풀무원의 일본풍 튀긴 두부 ‘고소아게’로 두부조림부터 만들어볼까요? 준비하세요(2~3회 기준)풀무원 고소아게(320g) 1팩, 그린빈 5줄기, 조림소스 재료{간장 1.5큰술, 청주 1큰술, 생수 1큰술, 생강즙 1작은술, 다진마늘 1작은술, 물엿 1큰술, 참기름, 깨 약간} 만들어보세요1. 그린빈은 씻어서 2~3등분으로 썰어준다.2. 조..
풀로거 12기_반찬 12종 세트 리뷰 모음[7]_이현윤님 지난해에 이어 올해도 여전한 '집밥' 열풍! 이제는 누구나 “집밥이 먹고 싶다”라고 입버릇처럼 말하지만 정작 “집밥”을 차려먹는 것은 차리는 사람 따로 있고 먹는 사람 따로 있지 않듯이! 늘상 부담스러운 일인데요. 풀사이가족분들의 끝나지 않는 ‘반찬’ 걱정 덜어드리고 댁내에 안정적인 ‘집밥’ 시스템을 장착해드리고자(으응?) 풀무원이 나섰습니닷~! 어벤저스보다 더 가까이에서 우리를 보듬어줄 풀무원 찬마루의 열두 가지 집밥도우미~! 집반찬 6종 + 진한 국/탕 4종 + 묵은지찜 2종이바로 지난 풀로거 12기의 리뷰 제품이었는데요. 과연 풀로거 분들의 반응은 어땠을까요? 그대여~ 반찬 걱정하지 말아요~ ♬ 이현윤님 http://1979uni.blog.me/220619910393 http://1979uni.bl..
[금주의 오픈캐스트 #285] 명절 후 둔해진 몸, 샐러드로 관리하세요~ 명절 후유증, 늘어난 집안일에 무릎과 허리에 통증을 느끼는 것이 대표적인데요. 명절 후유증은 관절들에 국한된 것이 아니라는거! 연이은 고칼로리 음식들을 섭취해 늘어난 뱃살도 장시간 운전으로 인한 소화불량 등등 집중 관리가 필요한 증상(?)들이 많답니다. ㅜ.ㅠ 언제나 우리 풀사이 가족 여러분의 건강을 염려하는 풀반장, 이번엔 명절 후유증으로 인한 뱃살과 소화불량을 낫게해드리려 하는데요. 그래서 풀반장이 준비한 것은 바로 '샐러드'입니다. 샐러드의 낮은 칼로리와 높은 식이섬유 함량이면 뱃살과 소화불량 모두 한방에 해결! 물론 한번 먹는다고 되는 것이 아닌 만큼 일주일 동안 따라해볼 수 있도록 금주의 오픈캐스트를 '샐러드 특집'으로 꾸며봤답니다. 많이도 필요 없어요. 하루에 한끼만 샐러드로 바꾸고, 적당한 ..
서울 구경? Follow me!...‘디스커버 서울패스’ 선정 서울 명소 16곳 “식탁에서 고기를 구워 바로 먹다니 어메이징!” “길거리에서 와이파이가 잡히다니 어메이징!“ 외국인들에게 한국은 어떤 나라일까요? 지난 해 문화체육관광부가 117개국 사람들에게 물었습니다. “나에게 한국이란?” 제일 많이 나온 답변은 ‘어메이징’하게도 ‘어메이징’이었답니다. 실제로 한국을 방문한 외국인들의 눈에 한국 문화는 끝없는 놀라움의 연속입니다. 가위로 냉면을 자르는 모습도, 김밥집 ‘이모’가 김밥을 마는 속도도, 한강 다리 밑으로 치킨이 배달돼 오는 것도, 모두 ‘어메이징’한 한국의 모습이죠. 당연하고 평범한 우리의 일상이 그들에겐 ‘신세계’. 흥미진진한 한국의 이미지에 외국인 관광객 수도 급속도로 늘어 조만간 연간 2천만 명 시대가 열릴 거라는데요, 여기서 질문 하나! 외국인 친구가 어느 날 서..
라면과 김치의 환상궁합...김치국물라면 vs 김치비빔라면 요리법! 한 주의 절반이자 고비(!)인 수요일입니다. 추석 연휴가 끝난 직후인지라 더 찌뿌듯하고, 더 멍하고, 더 휑한 그런 한주인데요. (-_-);; 우리의 몸과 마음만큼 추석 후유증에 시달리고 있는 건 우리집 냉.장.고. 풍요 속의 빈곤이라고나 할까요. 남은 차례음식으로 들어차 있지만 어느 것 하나 선뜻 손이 가진 않으시죠? ㅠ,ㅜ ;;; 이럴 때 머릿속에 모락모락 떠오르는 건 역시나 호로록~ 라.면.아니신가요~~~~. (´▽｀)! 라면만 끓이기 뭔가 서운하다면, 딱 한 가지 그것! 바로 ‘김치’만 더해보세요~. 김치 하나면 말 그대로 게임 끝~! 라면과 함께 보글보글 끓여먹고~ 휘리릭~ 비벼먹고~ 요렇게 조렇게 맛있게 먹고 나면 명절 증후군 따위 저만치 달아나 있을지도 모릅니다~. (︶︿︶) 어흠~. . ...
우리 아이들이 직접 담근 나박김치는 어떤 모양일까요? <뮤지엄김치간 어린이 김치학교 현장스케치> 풀무원의 김치박물관 인사동 '뮤지엄김치간'에는 매일매일 특별한 일이 가득한데요~. 그 중에서도 가장 많은 사랑을 받는 프로그램은 다름아닌 '어린이 김치학교'라는 사실~! '어린이 김치학교'가 뭐냐구요? 후후~ 말 그대로 아이들이 김치를 배우는 시간입니다만 포.인.트는 말이죠. 직접 김치를 담그며 배운다는 점! 직접 체험을 하기 때문에 배운 내용들은 귀에 쏙쏙~ 직접 만든 김치를 집으로 가져갈 수 있기에 제아무리 김치를 못먹던 아이들도 고사리 손으로 조물조물~ 본인이 직접 김치를 담그는 경험을 하고나면~ 세상에서 가~장 김치를 좋아하는 아이가 된답니다. 이번 '어린이 김치학교'의 주제는 손쉬운 김치 중 하나인 나.박.김.치! 풀반장이 소개하는 뮤지엄김치간의 '어린이 김치학교' 현장스케치를 통해 아이들이 만..
[오늘의 특가] 제대로 끓인 풀무원 '찬마루 진국 4종 세트' 40% 할인 소식~! 한국인은 밥심! 속담이 아닌가 싶을만큼 익숙한 문장이죠? 쌀을 주식으로 먹는 우리나라답게 밥을 꼭 챙겨 먹어야 한 끼 제대로 먹은 느낌이 드실 텐데요. 그렇다고 밥만 먹을 수는 없는 법! 밥과 함께 항상 곁들여지는 갖은 반찬과 국,탕! 그중에서도 특히 김이 모락모락 올라오는 뜨끈한 국물에 밥 한술 훌훌~ 캬~!!! 하지만 밥상 차리랴 반찬 준비하랴 매번 국, 탕을 새로 끓이는 것도 쉽지 않은 일이지요. 그럴땐 풀무원의 힘을 잠시 빌려보시는건 어떨까요? 얼마전 새롭게 출시된 찬마루 진국 4종 세트가 있거든요. 구수하고 개운한 소고기 육개장 오랜 시간 정성으로 끓인 사골곰탕 국내산 갈비와 양지의 깊은맛 갈비탕 담백한 국물의 사골 우거지국 하나하나 맛이 보장된 국,탕류의 스터디 셀러들이죠? 바로 이 풀무원 국..
[칵테일만드는남자] 상큼함을 가미한...유자에 막걸리타 풀군의 '칵테일만드는남자' 유자에 막걸리타 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번엔 풀무원 제품으로 만드는 로맨틱 칵테일에 도전했답니다. 준비하세요(2잔 기준) 풀무원 유자 샐러드소스 1큰술, 막걸리 2컵, 설탕 1/4컵, 풀무원 비타민D담은달걀 흰자 조금(1/2개 분량) 만들어보세요 1. 풀무원 유자샐러드소스와 막걸리를 섞는다. 2. 냉장이나 냉동실에 넣어둔다. 3. 마티니 잔의 테두리에 달걀 흰자를 묻힌다. 4. 잔을 거꾸로 설탕에 박아 테두리에 설탕띠를 만든다. 5. 시원해진 칵테일을 붓는다. ㅣ본 컨텐츠는 풀무원 페이스북[링크] 에서 발췌하였습니다. posted by 풀반장
풀로거 12기_반찬 12종 세트 리뷰 모음[6]_임희숙님 지난해에 이어 올해도 여전한 '집밥' 열풍! 이제는 누구나 “집밥이 먹고 싶다”라고 입버릇처럼 말하지만 정작 “집밥”을 차려먹는 것은 차리는 사람 따로 있고 먹는 사람 따로 있지 않듯이! 늘상 부담스러운 일인데요. 풀사이가족분들의 끝나지 않는 ‘반찬’ 걱정 덜어드리고 댁내에 안정적인 ‘집밥’ 시스템을 장착해드리고자(으응?) 풀무원이 나섰습니닷~! 어벤저스보다 더 가까이에서 우리를 보듬어줄 풀무원 찬마루의 열두 가지 집밥도우미~! 집반찬 6종 + 진한 국/탕 4종 + 묵은지찜 2종이바로 지난 풀로거 12기의 리뷰 제품이었는데요. 과연 풀로거 분들의 반응은 어땠을까요? 그대여~ 반찬 걱정하지 말아요~ ♬ 임희숙님 http://blog.naver.com/ghtj9808/220616569735 http://bl..
[금주의 오픈캐스트 #284] 남은 연휴, 쉽고 간단한 라면요리 어떠세요? 추석 연휴 잘 보내고 계신가요? 이미 고향에 내려가셨던 분들은 다시 집으로 돌아오기 위해 걸음을 서두르기 시작하셨는데요. 즐겁긴 했지만 아무래도 부담스러울 수 밖에 없는 추석 당일이 지났으니 이제 남은건 남은 연휴 동안 쌓인 피로를 푸는 것 일텐데요. 그런데 어디선가 깊은 한숨 소리가? 네네, 맞습니다. 이렇게 명절 당일을 치르고 집으로 돌아와도... 헉... 쌓여있는 건 설거지요. 남은건 연휴 동안 챙겨야할 가족들의 끼니...!! 흠흠... 우리집에서 우리 가족들 먹을 요리는 덜 부담스럽다는 말도 취소해야 할까봐요..ㅜ.ㅠ 결국 가족들에게 큰소리로 선언을 하시는 겁니다. 남은 연휴는 라면이다! 단, 스페셜함이 가득한 라면 요리가 될 것이다!! ㅎ,ㅎ 그리고 누구나 끓일 수 있는 라면이니 남은 연휴 라면..
추석 연휴, ‘육칼’로 만드는 간단하고 담백한 특식 요리법~! 지금, 우리 풀사이 가족 여러분은 어디에 계시려나요~? ^O^ 고속도로 위? 집? 아니면, 바다 건너 어딘가?(헉. 부럽!) 오늘부터 긴 추석 연휴가 시작됩니다~!! (´▽｀)! 유후~ 2016년도 추석 공식 연휴 기간은 오늘 수요일부터 금요일까지로 3일. 토요일과 일요일까지 치자면 5일, 지난 월요일과 화요일에 휴가를 냈다면 무려 9일 동안 쉴 수 있는 진정한 황금연휴~! 꺄울~~~! ( ﾟДﾟ)＜!! 하.지.만. 여느 휴가와 달리 명절 휴가를 마음가는대로 자유롭게 즐기기란 결코 쉽지 않죠. 휴가답게 푹 쉬면 좋으련만 평소보다 훨씬 센 노동 강도의 부엌일이며, 장거리 운전, 일가친척과의 만남 등등 고난이도 과제(!)들이 기다리고 있기 때문인데요. 미혼자들은 미혼인대로, 기혼자들은 기혼인대로 정신적, 육..
풀사이 가족 여러분~ 둥근달 보며 빌었던 소원 모~두 이뤄지시길! 민족 최대의 명절 추석~! 추석~ 하면 떠오르는 것은 송편과 둥근달이죠? 이번 추석은 평소보다 빨리 찾아온 탓에 이틀뒤에나 둥근달이 뜬다고 하네요. ㅜ.ㅠ 모양은 조금 덜 둥글지라도~ 구름에 조금 가려진다 하더라도~ 가족들과 함께 하늘을 보며 소원을 비는 그것만으로도 참~ 멋지고 행복한 순간이 아닐까 싶은데요. 너무도 많은 일이 있었던 2016년, 그리고 빠르게 지나간 지난 시간들, 오늘만큼은 모두 잊고 둥근달을 보며 행복한 소원을 빌어보기로 해요. 풀반장도 풀사이 가족 여러분의 소원이 모두 이뤄지도록 소원을 빌어볼게요. ^^ 마지막으로 풀사이 가족여러분~ 행복한 추석, 즐거운 한가위 보내세요~~~ posted by 풀반장
인사동에 한복 입으러 갈까?...김치박물관 뮤지엄김치간 무료 한복 체험~! 풀무원의 김치박물관, 인사동의 명소 '뮤지엄김치간'을 제대로 즐기는 법, 아시나요? 지금까지 소개된 풀반장의 포스트들을 떠올려보니 직접 김치를 담그며 김치에 대해 배우는 '어린이 김치학교' 가 가장 대표적일 테고 그 외에는 전문 큐레이터의 설명과 함께 박물관을 둘러보는 도슨트 투어. 그리고 스탬프 이벤트, 도전 골든벨 등 시시때때로 벌어지는 각종 이벤트들이 있는데요. 이 모든 즐거움들을 더~욱 특별하게 만들어주는 마법과도 같은 옷이 있답니다. 응?! 옷 이라구요? 뮤지엄김치간의 옷이라고 하면... 네, 맞아요. 바로 한복이죠. 한복 무료 대여를 통해 한복을 입고 박물관을 둘러볼 수 있거든요. 한복과 함께라면 박물관 관람은 불론, 인증샷도 두배로 특별해지는데요. 풀반장이 한복과 함께 특별한 순간을 만끽중인..
[오늘의 특가] 명절연휴, 아이들을 위한 선물! 풀무원 '든든간식 선물세트' 40% 할인 야~ 추석이다~~ 개학 후 몸이 지쳐갈 때쯤 찾아온 꿀맛같은 연휴! 전국 아이들의 환호성이 들려오는듯 합니다. 긴 연휴을 맞은 아이들이야 좋겠지만 자녀를 둔 어머님들 입장에서는... 차례에 아이들 끼니까지~ 깊은 한숨이 먼저 나온다고 하네요. 그 마음을 헤아린 풀반장!! '연휴 동안 자녀를 둔 어머님들의 간식 부담만큼은 확실하게 줄여드리자!!' 라는 마음으로~~ 풀무원샵의 파격할인전 '오늘의 특가'에 올라온 우리아이 든든간식 선물세트를 소개해드리려구요~! 엄마가 더 좋아하는 올바른 핫도그 바른먹거리 원칙으로 만든 올바른 브리또 건강재료의 맛이 살아있는 올바른 미니피자 다양한 맛이 준비된 인기 간식 들이니 만큼 취향에 따라 입맛에 따라 골라잡아 한입 꿀꺽! 전자레인지로 간단히 만들 수 있으니 아이들 혼자서..
[칵테일만드는남자] 붉은색의 강렬한 유혹!...석류로 유혹하주~ 풀군의 '칵테일만드는남자' 석류로 유혹하주 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번엔 풀무원 제품으로 만드는 로맨틱 칵테일에 도전했답니다. 준비하세요 (2잔 기준) 풀무원녹즙 석류즙 2개, 석류알 5큰술, 풀무원 돌얼음 10조각, 설탕시럽, 소주 만들어보세요 1. 컵에 석류를 넣는다. 2. 긴 나무 막대로 눌러 즙을 낸다. 3. 얼음을 컵의 반만큼 담는다. 4. 풀무원 녹즙 석류즙과 소주를 붓는다. 5. 설탕과 물을 1:1로 끓여 식혀둔 설탕시럽을 넣는다. ㅣ본 컨텐츠는 풀무원 페이스북[링크] 에서 발췌하였습니다. posted by 풀반장
풀로거 12기_반찬 12종 세트 리뷰 모음[5]_옥민주님 지난해에 이어 올해도 여전한 '집밥' 열풍! 이제는 누구나 “집밥이 먹고 싶다”라고 입버릇처럼 말하지만 정작 “집밥”을 차려먹는 것은 차리는 사람 따로 있고 먹는 사람 따로 있지 않듯이! 늘상 부담스러운 일인데요. 풀사이가족분들의 끝나지 않는 ‘반찬’ 걱정 덜어드리고 댁내에 안정적인 ‘집밥’ 시스템을 장착해드리고자(으응?) 풀무원이 나섰습니닷~! 어벤저스보다 더 가까이에서 우리를 보듬어줄 풀무원 찬마루의 열두 가지 집밥도우미~! 집반찬 6종 + 진한 국/탕 4종 + 묵은지찜 2종이바로 지난 풀로거 12기의 리뷰 제품이었는데요. 과연 풀로거 분들의 반응은 어땠을까요? 그대여~ 반찬 걱정하지 말아요~ ♬ 옥민주님 http://okiyamm.blog.me/220613758042 http://okiyamm.bl..
[금주의 오픈캐스트 #283] 귀성길을 더욱 즐겁게, 든든함을 채워주는 차안 간식 모음 민족 최대의 명절, 추석~! 가족, 친척, 친구들과의 만남은 좋지만 고향을 향해 내려가는 길은 가슴가득한 설레임만으로 이겨내기엔.... 너무도 고통스럽죠~. =ㅅ= ;;; '서울에서 부산까지 10시간'으로 상징되는 귀성길 교통전쟁! 막히는 길에서 운전을 하고 있노라면 모든 일에 민감해지게 되는데요. 꼬르륵~ 꼬르륵 소리마저도 더욱 크게 전해지는 차 안~ 교통상황을 해결할 수 없다면 뱃속 상황이라도 빠르게 해결해야겠죠? :D 그래서 준비한 풀반장의 센스넘치는 오픈캐스트~! '귀성길 차안에서 즐기는 든든한 한 끼!'입니다. 샌드위치부터 김밥 등 간단하게 준비해서 쉽게 먹을 수 있는 간식들로 다양하게 준비했으니까요. 귀성길 떠나기 전에 미리미리 준비해보세요~! 그렇다면! 이번 오픈캐스트도 구독은 필쑤, 덧글은..
어린이 요리체험으로 ‘김치 담그기’가 좋은 이유~! 한석봉 어머니는 말씀하셨죠. “나는 떡을 썰 테니 너는 글을 쓰거라.” 요즘 어머니들은 이렇게 말씀하십니다. “너는 떡을 썰거라. 나는 사진을 찍을 테니.” 헐... 어디까지나 유머이긴 합니다만, 어딘가 요즘 우리들의 모습과 닮은 구석도 있는 말입니다. ㅎㅎ 옛날 아이들이 진흙으로 케이크를 굽고 나뭇잎 뜯고 벽돌 빻아 김치를 담갔다면, (소꿉놀이를 말하죠~.) 요즘 어린이들은 진짜 케이크를 만들고 진짜 김치를 담급니다....(으응?) 손에 물 한 방울 안 묻히고 공부만 시키는 건 옛날 방식. 유치원, 학교에서도 요리 수업이 빠지지 않고 요리를 체험할 수 있는 기회와 공간도 점점 늘어나고 있으니까요. 금이야 다이아야 귀한 자식들에게 앞치마를 입히고 부엌칼까지 쥐어주는 이유, 무엇 때문일까요? 지금부터 풀반..
가을바람 타고 온 ‘육개장’ 라면 전성시대~ ‘자연은맛있다-육칼’ 인기의 비결은?! 축하해주세요~~~!! (´▽｀)! 풀무원 생라면 ‘자연은맛있다-육개장칼국수’가 출시 6개월 만에 누적 판매량 2천 2백만 개(낱개 기준)를 넘어섰습니다~. （＞д＜）/ 꺄웅~! 와~~~~~~~~~~~~~~~~~~!!! 우~~~~~~~~~~~~~~~~~~!!! 이건 말이죠~. 우리나라 성인(4,100만여 명) 2명 중 1명이 ‘자연은맛있다-육개장칼국수’를 맛본 거라고 할 수 있는데요. 짜장 라면, 짬뽕 라면에 이어 바야흐로 이제 육개장 라면이 대세라고 할 수 있겠습니다. (>人 #기름에 튀기지 않고 바람에 말린 면의 드라마틱한 식감! 한 가닥만 드셔도 식감의 차이, 단번에 느끼셨을 테지요?! 풀무원만의 제면 기술 완성도가 더욱 높아짐에 따라 면과 국물과의 조화가 뛰어나며 면의 식감이 그야말로 판타스틱~. ..
바삭한 김치전 어떻게 만들까요?...풀반장의 김치 요리 황금레시피(3) 그동안 소개해드린 기본 김치 요리 황금레시피들은 잘 보셨나요? (화...황금이라기보다는 기본 레시피라고나 할까요;; ☞☜;; ) ▶촉촉하고 매콤한 김치볶음밥 어떻게 만들까요? [보러가기] ▶김치찌개 세상 맛있게 끓이는 법?! ‘육수’가 포인트! [보러가기] 김치요리의 기본 중 기본인 김치볶음밥, 김치찌개, 그리고 오늘 포스팅해드릴 레시피는~ 바로바로~~~~ 추적추적 비오는 날이면 오천만 한국인의 머릿속에 약속이나 한 듯이 공통적으로 떠오르는 그 음식! 고소한~ 김치전~되겠습니다~! 흐흠... 부침가루랑 김치랑 물만 있으면 되는 거 아닌가요? 라고 말씀하실 수도 있지만 김치전에도 황금레시피가 있다는 사실! 과연 김치전의 황금레시피는 어떤 것일까요? 언제나 포털사이트를 옆구리에 끼고 사는 풀반장답게 이번에도..
[오늘의 특가] 이거 하나면 끼니 걱정 끝! 풀무원 '반찬모음 선물세트' 40% 할인 매일매일 숙제와도 같은 끼니 걱정! 한번쯤은 대충 넘기고 싶지만 어디 엄마 마음이 그런가요? 아이를 생각해서 힘들어도 좋은걸 만들어주고 싶을 뿐이죠. 하.지.만. 엄마들이 가~장 지치는 시기가 있었으니 바로 명절. 명절 증후군이라는 말이 있을 정도로 주부들에게 명절은 힘들고 또 힘들고 힘든 시기인데요. 이날 만큼은 조금은 편해져도 괜찮지 않을까요? 국 걱정, 탕 걱정, 반찬 걱정에서 잠시 빠져나와 보는거죠. 어떻게? 풀무원 반찬모음 선물세트와 함께 말이죠. 제대로 끓인 국,탕 4종 세트에 짜지않고 정갈한 집반찬 6종. 그리고 어디에 넣어도 잘어울리는 콩나물, 두부 그리고 계란까지. 이 모든 것이 한 상자에 똭! 그야말로 주부들을 위한 선물세트가 아닐 수 없는데요. 명절을 맞이해 가족과 먹어도 좋고 선물로..
[칵테일만드는남자] 레몬에이드로 심쿵달콤 모히또 만드는 법~ 풀군의 '칵테일만드는남자' 레몬에이드로 만든 심쿵달콤 모히또 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번엔 풀무원 제품으로 만드는 로맨틱 칵테일에 도전했답니다. 준비하세요 (2잔 기준) 풀무원 아임유어 레몬에이드 270ml 1½개, 라임 1개(또는 레몬), 각설탕 4개, 애플민트 4줄기, 풀무원 돌얼음 10조각, 보드카 만들어보세요 1. 컵에 각설탕, 애플민트를 넣는다. 2. 라임은 즙을 짜다가 통째로 넣는다. 3. 긴 나무 막대로 빻는다. 4. 설탕이 녹으면 얼음을 넣는다. 5. 아임유어 레몬에이드와 보드카를 붓고 섞는다. 6. 민트잎으로 장식한다. ㅣ본 컨텐츠는 풀무원 페이스북[링크] 에서 발췌하..
풀로거 12기_반찬 12종 세트 리뷰 모음[4]_이도영님 지난해에 이어 올해도 여전한 '집밥' 열풍! 이제는 누구나 “집밥이 먹고 싶다”라고 입버릇처럼 말하지만 정작 “집밥”을 차려먹는 것은 차리는 사람 따로 있고 먹는 사람 따로 있지 않듯이! 늘상 부담스러운 일인데요. 풀사이가족분들의 끝나지 않는 ‘반찬’ 걱정 덜어드리고 댁내에 안정적인 ‘집밥’ 시스템을 장착해드리고자(으응?) 풀무원이 나섰습니닷~! 어벤저스보다 더 가까이에서 우리를 보듬어줄 풀무원 찬마루의 열두 가지 집밥도우미~! 집반찬 6종 + 진한 국/탕 4종 + 묵은지찜 2종이바로 지난 풀로거 12기의 리뷰 제품이었는데요. 과연 풀로거 분들의 반응은 어땠을까요? 그대여~ 반찬 걱정하지 말아요~ ♬ 이도영님 http://blog.naver.com/achim03/220613520355 http://blo..
[금주의 오픈캐스트 #282] 한 그릇의 수프, 그 따뜻함에 대해... 얼마전까지 폭염이야기가 나오더니 어느새 찬바람이 씽씽!! 겨울이 아닌가 싶은 요즘 필요한건~~! 뭐니뭐니해도 따뜻한 요리들! 게다가 환절기니 만큼 소화도 잘되고 부드럽기까지 하다면 그야말로 금상첨화~!! 그.래.서 준비한 금주의 오픈캐스트가 바로 '김이 모락모락~ 몸이 따뜻해지는 수프' 따뜻하고 부드~~러운 수프를 입안에 한입 넣으면~ 캬~~ 갑자기 찾아온 초 여름 강추위는 온데간데 없어지고 몸이 노곤해지는 느낌이랄까요? 풀사이 가족분들의 환절기 건강을 생각해서 준비한 금주의 오픈캐스트! 이번 오픈캐스트도 구독은 필쑤, 덧글은 센쑤~!! http://opencast.naver.com/PS401 posted by 풀반장
김치찌개 세상 맛있게 끓이는 법?! ‘육수’가 포인트!...풀반장의 김치 요리 황금레시피(2) 지난번에 포스팅 해드린 촉촉하고 매콤한 김치볶음밥 요리법, 기억하시나요? ^^ ▶촉촉하고 매콤한 김치볶음밥 어떻게 만들까요? [보러가기] 김치요리의 기본 중 기본인 김치볶음밥 요리법을 집대성(?)한 뒤, 가장 기본적인 공식 중심으로 정리해드렸는데요~. (으응?) 오늘은요~, 김치볶음밥만큼 기본적인 김치요리이면서 한국인이라면 누구나 사랑하는 그 찌개~ 바로~~바로~~바로~~ ‘김치찌개 맛있게 끓이는 법’을 모아보았습니다~! ... 김치찌개는 보통 삼겹살이나 참치를 넣어 많이들 끓이시는데요. 풀사이는 ‘로하스적’인 요리를 지향하므로~^^탄소배출량이 많은 red meat인 삼겹살 대신 참치 김치찌개나 일반 김치찌개 요리법 중심으로 모아 보았답니다. ▶KBS2TV 생활정보 프로그램 의 참치김치찌개 요리법! 1...
미국 교도소 내 최고 인기 품목이 라면이라구요?! ... <교도소 라면 : 조리법과 철창 뒤의 이야기> 헉!!! 이름이 무려 ‘교도소 라면’입니다. ‘교도소 라면’이라니... 교도소에서 만든 라면이란 뜻일까요? 아니면, 교도소에서 파는 라면? 그것도 아니면, 교도소 콘셉트의 라면 가게? ‘교도소 라면’의 정체는 바로오오오~~~~ 책 제목입니다. (으응?) 대체 누가, 왜, 이런 책을 쓴 걸까요? 그걸 알려면 영국에서 소개된 한 연구결과에 주목해야 합니다. 바로 영국 일간지 에 소개된 어느 연구에 따르면, 미국 교도소에 수감된 재소자들 사이에서 최고 인기 품목은 담배가 아닌 라.면.이라는 것입니다! 교도소 그것도 우리나라가 아닌 먼 미국의 교도소에서 라면이라니;; 기분이 묘해지시죠? @@;; 정말 그들은 라면을 좋아하는 것일까요? 이 연구 사실인가요? 오늘 ‘라면데이’에서는요, 호기심 반장 풀반장과 함께 우..
추석 선물 미리 준비하세요~ 풀무원샵의 추석 선물세트 최대 64% 할인전!! 얼마남지 않은 추석연휴~! 이번엔 수요일부터 일요일까지 무려 5일이나 쉴 수 있어 여행 계획을 세우는 분들도 많다고 하는데요. 여행을 가시는 분도~ 고향에 내려가시는 분도~ 똑같이 고민하는 것이 있는데요. 바로 '추석 선물'입니다. +ㅁ+;; 챙겨야할 분들이 한 두 분도 아니고 웃어른들이기 때문에 아무거나 대충 할 수도 없고;; 참으로 고민이 많을 수밖에 없는데요. 이럴 때~ 누가 옆에서 선물 좀 추천해 줬으면 좋겠다 싶으시죠? 후후~ 그래서 풀반장이 왔습니다~! 풀무원샵(www.pulmuoneshop.co.kr)의 추석 할인전 소식과 함께 말이예요. [풀무원샵의 추석 할인전 바로가기] . . . 하나. 배송일 지정은 기본~, 최대 64% 할인 혜택까지! 아..아닛! 몇 퍼센트라구요? 지금 풀무원샵에 오..
[오늘의 특가] 들기름을 섞어 바삭바삭 구워낸 풀무원 '조미김 선물 세트'를 가장 저렴하게 만난다?! 검고 네모 반듯한 모양으로 투박함의 극치를 달리고 눈에 보이는 것은 검은 그것 위에 뿌려진 소금 알갱이가 전부인데 입에 넣으면 입안을 감싸는 들기름의 고소함과 맛소금의 짭조름함이 합쳐지며 밥과의 환상 궁합을 자랑하는 그것! 학창시절 도시락 세대들의 필수 반찬으로 우뚝 서있던 그것!! 바로 '김'입니다. 요즘에는 선물용으로도 많이 찾는다고 하죠? 아앗! 그러고보니 추석이 코앞이네요~! 그럼 생각난 김에(?) 김을 추석 선물로~~ 똭?! ㅎㅎ (풀무원샵의 알뜰한 추석 선물세트 소개는 내일 올라올 예정이랍니다! ^^) 선물로도 좋고 아이들 반찬으로도 좋은 '김'을 가장 저렴하게 구할 수 있는 기회! 하루 한 제품 한정!! 풀무원샵의 특별한 코너 '오늘의 특가'에 있답니다. 들기름을 섞어 더욱 깊은 향을 품은~..
촉촉하고 매콤한 김치볶음밥 어떻게 만들까요?...풀반장의 김치 요리 황금레시피(1) 가만히 기억을 더듬어 보실까요? 분명 그 순간은 수다를 떠는 와중에도 ‘현재진행형’으로 이루어지고 있었습니다. 주방에 턱을 괴고 앉아 학교에서 있었던 일들을 회사에서 벌어진 일상을 미주알 고주알 떠들어대고 하소연하는 동안, “그래? 저런, 그랬었어?” 건성으로 대꾸하시던 엄마는 도마 위에 뭔가를 다다다다- 썰고 따다닥- 가스불을 켜고 휘리릭 휘리릭- 팬 위를 몇 번 뒤적이시나 싶더니 어느새 주방 가득 고소하고 향긋한 마늘, 양파 볶는 향~을 뿜어내십니다~! “엇? 엄마 이거 왠 맛있는 냄새....” ..라는 말이 떨어지기도 전에 등장하는 오늘의 주인공~~! 김치가 구워지는 매콤하고 고소하고 친숙한 그 냄새~! 프라이팬에 자작하게 혹은 찰지게 볶아진 김치볶음밥이 어느새 눈앞에 짜잔~ 나타나는 거지요. 그런..

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