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풀군의 '샐러드만드는남자'
알콩달콩 파스타 샐러드
페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다.
다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 
이번에는 풀무원제품들로 몸도 마음도 가볍게 만들어줄 샐러드를 만들어봤습니다.

준비하세요 (2인기준)
풀무원_사르르달콩 1개, 샐러드토핑_넛츠&베리 2큰술, 올리브유발사믹드레싱 5큰술, 스파게티면 100g, 병아리콩 ½컵, 바나나 1개, 양상추 100g, 풀무원 어린잎 20g, 소금, 후춧가루 약간씩, 올리브유 1큰술  

만들어보세요
1. 소금 넣고 끓인 물에 스파게티면을 넣고 8분간 삶아요
2. 올리브유, 소금, 후춧가루, 올리브유 발사믹 드레싱 2큰술과 버무려요.
3. 병아리콩은 6시간 물에 불리고 10분 삶아요.
4. 올리브유, 소금, 후춧가루와 버무려요.
5. 양상추는 한 입 크기로 잘라 얼음물에 담가요.

6. 바나나는 1cm 두께로 둥글게 썰어요.
7. 재료를 모두 담고 풀무원 사르르달콩 을 얹어요.
8. 
풀무원 샐러드토핑 , 올리브유 발사믹 드레싱을 뿌리면 완성~!

본 컨텐츠는 풀무원 페이스북[링크] 에서 발췌하였습니다.



posted by 풀반장 



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