뮤즐리 넛 바
준비하세요 (8개)
<A> 풀무원 뮤즐리 온가족용 120g, 호두 30g, 호박씨 10g, 건자두 20g
<B> 조청 2와 1/2큰술, 토판염 1/3 작은 술
만들어보세요
1 호두와 건자두를 잘게 다진다.
2 팬에 <B> 를 넣어 잘 끓인다.
3 ②에 <A>를 넣어 잘 섞는다.
4 오븐시트를 깐 파운드 틀에 ③을 담아 누르면서 모양을 낸다.
5 틀에서 꺼내서 칼로 8등분으로 자른다.
+레시피 제공 | <마크로비오틱 요리전문가 이와사키 유카>
posted by 풀반장
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