순 (2) 썸네일형 리스트형 초겨울 대비 건강관리법 초겨울 대비 건강관리법 - Low GI(저당지수) 식품 섭취하는 습관 갖기 - 따뜻한 차를 통해 충분한 수분 섭취 하기 - 적당한 야외활동 및 꾸준한 운동하기 기온이 떨어지면서 활동성이 크게 줄어드는 요즘이다. 운동 등의 활동량이 감소하고 다가오는 추위를 견디기 위해 칼로리 섭취는 높아지게 된다. 전반적인 신체 기능이 저하되기 쉽고, 자칫 방심하면 체중도 늘기 때문에 그 어느 때보다 적극적인 관리가 필요하다. 먹거리, 운동 등과 관련된 건강한 겨울나기를 위한 생활습관을 길들여보자. u Low GI(저당지수) 식품 섭취하는 습관으로 체형관리 GI (Glycemic Index, 혈당지수)란 탄수화물 분해속도를 측정하는 수치이다. Low GI(저당지수)제품은 동일한 칼로리라도 체내에서 천천히 소화되고 느리게.. 풀무원건강생활, 한국인 맞춤형 ‘풀무원 생식순 맑은 몸 프로그램’출시 업계 최초 Low GI(저당) 생식 풀무원건강생활, 한국인 맞춤형 ‘풀무원 생식순 맑은 몸 프로그램’출시 - 업계 최초, Low GI 생식으로 개발, 無나트륨으로 고염식 걱정해소 - 팔라티노스, 식물성유산균, 표고버섯균사체 등 기능성분 함유해 한국인에게 적합 풀무원건강생활㈜의 프리미엄 건강기능식품 브랜드인 그린체(www.pulmuoneHA.com 대표 유창하)는 탄수화물 섭취가 높은 한국인의 식습관에 맞춰 당 지수(GI)까지 고려한 한국인 맞춤형 생식 ‘풀무원 생식순 맑은 몸 프로그램(40g x 60포, 26만원)’을 출시했다. 이번에 출시된 ‘풀무원 생식순 맑은 몸 프로그램’은 업계 최초로 Low GI(Low Glycemic Index, 저당 지수)인증을 획득, 탄수화물 섭취가 높은 한국인의 식습관에 .. 이전 1 다음
