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도시락

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가끔 미치도록 엄마 도시락을 먹고 싶을 때, 영화 <논짱 도시락> 풀사이 가족분들은 '도시락'에 대한 추억이 있으신가요? 불과 십년 전만해도 학생들은 점심시간이면 각자 집에서 싸온 도시락을 펼쳐놓고 한데 모여 즐겁게 웃고 떠들며 먹었었는데요. (요즘은 급식을 많이 먹죠? ^^ ; ) 그래도 풀사이에 '캐릭터 도시락' '나들이 도시락'과 같은 도시락 관련 컨텐츠에 큰 관심을 보이는 분들이 많은 걸 보면 아직 도시락에 대한 사랑과 관심은 큰가 봅니다. 그것은 아마 '도시락'이 가지는 정성과 마음 때문이 아닐까 싶은데요. 상영시간 내내 그 정성과 마음을 엿볼 수 있는 도시락을 주제로 한 영화가 한편 있습니다. 바로 영화 '논짱 도시락'입니다. 싱글맘이 겪는 우여곡절을 풀어내며 전형적인 영화의 스토리를 따르지만 영화 대부분을 차지하는 도시락을 보고 있노라면 이 영화가 가진 특..
[보도자료]풀무원, 국산콩두부로 만든 새콤달콤 유부초밥 출시 풀무원, 국산콩두부로 만든 새콤달콤 유부초밥 출시 - 1등급 기준 국산콩 원료로 제조하여 차별화 실현 - 국내 유일, 유부에서도 소포제와 유화제를 넣지 않고 만들어 더욱 안심 풀무원식품(www.pulmuone.co.kr)은 ‘국산콩두부로 만든 새콤달콤 유부초밥’ (165g/3,400원)을 출시했다고 14일 밝혔다. 이번에 출시한 유부초밥은 1등급 기준 국산콩으로 유부를 만들어 원료의 차별화를 꾀했다. 또한 국내에서 유일하게 유부에서도 소포제와 유화제를 넣지 않고 만들었으며, 튀김유(油) 역시 신선하고 안전한 현미유만을 사용했다. 최근 출시된 유부 제품들이 밥에 뿌리는 건더기(후리가케)의 고급화에 치중한 것과 달리 이 제품은 ‘유부도 두부의 하나’라는 기본으로 돌아가 유부를 만드는 콩과 첨가물 등의 원료를..
[도시락의 달인] 천재 야옹양이 전하는 도시락의 매력.. <도시락 만들기 노하우> 우리 풀사이 가족분들께 도시락은 어떤 의미일까요? 아마 맘님들이 많은 풀사이의 특성상 '매일매일 준비해야하는 부담스러운 존재(?)'라고 떠올리실 것 같은데요. "내가 없는 곳에서도 당신이 나 때문에 행복했으면 해요"라는 마음을 갖고 멋진 도시락을 만들고 계시는 분이 계십니다. 바로 유명 요리 블로거이신 '천재 야옹양'님이신데요. 세권의 요리책을 펴냈을 정도의 뛰어난 요리 실력을 바탕으로 얼마전부터는 도시락 싸기에 몰두하고 계시다고 하네요. 매일 아침 남편을 위한 도시락 준비가 귀찮을 법도 한데 되려 '도시락은 오직 한사람만을 위한 요리' 라며 도시락 예찬론까지 펼치시는 천재 야옹양님..... 그녀가 전하는 요리 그리고 도시락의 매력과 멋진 도시락 만드는 팁이 살아있는 야옹양의 블로그를 꼼꼼히 살펴보았습니..
단무지와 햄 대신 두부와 김치넣은~웰빙 건강 두부 김밥 만들기~ 두부 김밥  햄이나 맛살 대신 조린 두부를 넣고, 단무지 대신 김치를 넣어 만들었어요. 어디서도 볼 수 없던 독특한 김밥이네요. 한마디로 웰빙 김밥입니다. 준비하세요 주재료 : 풀무원 국산콩두부 단단한 부침용 1/2모, 당근 1/4개, 오이 1/2개, 김치 100g, 밥 2공기, 김 4장, 참기름/깨소금 2큰술씩, 소금 약간, 식용유 적당량 조림 양념 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 맛술 1/2큰술, 후춧가루 약간 만들어보세요 1 두부는 손가락 굵기로 길게 썰어 식용유 두른 프라이팬에 놓고 노릇하게 지진다. 2 냄비에 조림 양념을 넣어 한 번 끓인 다음 두부를 넣어 윤기나게 조린다. 3 당근, 오이는 곱게 채 썰고, 김치는 송송 썰어 국물을 꼭 짠다. 4 프라이팬에 식용유를 두르고 당근과 오이를 각각 볶아..
[초간단 나들이 도시락] 입안에 쏙 들어가는 주먹밥, 유부초밥 더 쉽게 만들기~! 화창한 날씨 때문에 이번 석가탄신일 황금연휴에는 가족들과 나들이 가시는 분들이 많을 것 같습니다. 그래서~ 풀반장이 여러분을 위한 특별한 팁을 소개해드릴까 합니다. ㅇㅅㅇ 바로 '초간단 나들이 도시락 만들기' 입니다~! 특히, 도시락 하면 딱 떠오르는 김밥, 주먹밥, 유부초밥! 요 아이들이 생각보다 쉽지만은 않다는 것을 베테랑 주부님들은 다 아실 터~. 풀무원이샵 쇼핑스토리 촬영 현장에서 풀반장이 얻어온 주먹밥 쉽게 만들기, 유부초밥 더 쉽게 만들기 팁만 숙지하시면, 황금연휴때 진짜 편하게 나들이 도시락을 준비하실 수 있을 것 같습니다~. 유후- 뭐냐구요? 빨리 공개해달라구요? 지금 바로 시.작.합.니.다. 이곳은 풀무원과 관련된 각종 요리 촬영이 이뤄지는 곳~! '그린테이블'입니다. 이곳에서는 풀무원이..
5월 1주차 풀무원즈 블로그스피어... 봄 소풍 도시락 특집 새얼굴로 새롭게 단장한 이후 보내드리는 첫번째 풀무원즈 블로그스피어~! (그러고보니 새로운 달, 5월도 시작이 됐군요 ㅎㅎㅎ) 새얼굴로 변신한 풀사이에서 보내드리는 글이라서 그런지 왠지 더 들뜨는 느낌이랄까요? ^^a 지난 주말은 정말이지 간만에 봄다운 날씨를 보여줬었는데요 우리 풀사이 가족분들은 어디 좋은 곳에라도 다녀오셨는지 모르겠네요. 앗~! 아직이시라구요? 다음주 쯤에 한번 가보실 생각이시라구요? 후훗~! 그렇다면 풀무원 블로그스피어에 잘 오셨습니다~! 이번 주는 다름아닌 '도시락 특집~!' 이거든요~!! 블로거 분들께서 풀무원 제품으로 만들어주신 다양한 모양의 도시락들. 과연 어떤 모습일까요? 5월 1주차 풀무원즈 블로그스피어~ 지금 시작합니다~!! 예지니어뭉님, 새콤달콤 풀무원 유부초밥으로 만..
이샵 에디터의 '아주 사적인' 도전 - "그 푸짐하고 두터운 계란말이는 어떻게 만들어지는가?" 풀무원이샵(www.pulmuoneshop.co.kr)에는 풀무원제품을 활용한 응용요리법들도 많지만, 요리 스타일링팁이라는 코너가 꽤 인기가 있는데요. 이 코너의 주제는, 대개 이샵 스토리 에디터인 '니나'님의 '아주 사적인' 관심에 의해 정해지곤 한답니다. ㅋㅋㅋ 최근 이샵 촬영현장을 찾아보니 어허, 이번에도 또 '아주 사적인' 니나님의 관심이 듬뿍 담긴 촬영이 진행되고 있더군요. 이름하여 "그 푸짐하고 두터운 계란말이는 어떻게 만들어지는가?"였지 말입니다. 여러분도 궁금하신가요? 그럼, 풀반장의 카메라 뷰파인더를 통해 '그 푸짐하고 두터운 계란말이 만드는 현장'으로 가봅니다~! 고고고~ ↘↘↘↘ ↘↘↘↘ 짜잔~. 이곳은 풀무원이샵 쇼핑스토리 촬영현장인 입니다. 이곳에서 두꺼운 계란말이에 도전한다고 하네..
수능시험, 수험생 도시락&아침식사는 이렇게 준비하세요~!......우리아이 뉴트리밀~ 하~아~~~ 갑자기 왠 한숨이냐구요? 바로 내일이 날이기 때문입니다. 그날의 긴장감을 너무도 잘아는 풀반장이기에 한숨이 먼저 나오는군요. . . . 주부님들이 많은 풀사이의 특성상 수험생자녀를 두신 주부님들께 어떻게 하면 도움을 드릴 수 있을까 고민을 해봤는데요. 아무래도 풀사이와 가장 잘 어울리는 것은 다름아닌 시험당일 수험생 '영양섭취'와 관련된 내용이 아닐까 싶네요. 혹시 시험당일 수험생 자녀의 도시락이 고민이시라면 제가 말씀드리는 몇가지 포인트만 기억해 주세요. 시험당일 수험생 도시락, 이렇게 준비하세요~ 1. 식사는 평소 잘 먹던 것으로 준비해주세요. 2. 반찬은 너무 자극적인 것은 피하고 꼭 따뜻한 국을 함께 넣어주세요. 3. 밥은 약간 찰진 것이 좋아요. 4. 죽도 좋지만 너무 소화가 잘되서..
캐릭터 도시락, "얼굴"부터 도전하면 쉽다? 캐릭터 도시락, 얼굴부터 도전하면 쉽다? 제..제목이 상당히 ‘낚시성’이죠? 아, 안녕하세요, 꾸벅. _._ 풀무원 블로그 의 서브 블로그지기 ‘니나’입니다. ^ ^ 먼저 풀사이 가족 여러분에게 첫인사를 드리기 위해 제가 야심차게 준비한 뽀너스 컷 하나 소개해드립니다. 자, 인사드리자, 얘들아. 얘네들은 오늘 포스팅할 ‘캐릭터 도시락, 얼굴부터 도전하면 쉽다?’ 의 핵심 기술인 캐릭터 도시락의 ‘얼굴’ 되겠습니다. ㅋㅋ 네? 정말 ‘얼굴’부터 만들면 쉽냐구요? 그건 지금부터 밝혀집니다. 함께 보시죠~. *.* 요렇게 예쁜데 어찌 먹을까? - 캐릭터 도시락에 도전! 아, ‘캐릭터 도시락’이 뭔지는 아시죠? 마치 도시락통이 스케치북이라도 되는 것처럼 포켓몬이나 키티, 잠자는 양 등 예쁘고 깜찍한 만화 캐릭터..
어머, 이게 '제품 포장지'였어요? - 바캉스용 간식 포장 팁 여름 휴가 계획들은 잘 세우셨나요? (이미 휴가중이시라구요? ㅎㅎ) 어디론가 떠날 생각을 하면 가슴이 설레기 마련이지만 꽉-막힌 고속도로만 생각하면... 허억.. 오랜시간 차로 이동하다보면 출출해지는건 어쩔 수 없습니다. 차 안에서 먹을만한 간식을 미리미리 준비해놓는다면, 바캉스 길, 그 어떤 교통체증도 두렵지 않겠지요? ^ ^ 게다가, 제품 포장을 활용한 간단하고 쉽고, 게다가 예쁘기까지 한, '바캉스용 간식 포장 팁'을 알고 계시다면, "센스만점" 주부나, "센스만점" 아가씨가 되는 건, 식은죽먹기랍니다. 흐. 간식을 다 드신 뒤에는 재활용 쓰레기통에 퐁~ 하고 버리시면, 짐도 줄고, 이거 뭐 꿩먹고 알먹고 도랑치고 가재잡고~ 자, 시작해볼까요? 바야흐로 바캉스의 계절입니다. 가까운 곳으로 나들이를 ..
[도시락 달인] 담덕공자의 "캐릭터 도시락 비결 공개" 풀반장과 함께 하는 그 다섯번째 입니다. 흠.. 이번에는 '돌아온' 이라는 글자를 앞에 붙여야 하나요? 원래 4편으로 끝내려 했습니다만 우리 풀사이 가족분들로 부터 은밀하게 '앙코르 요청(?)'을 받아 제가 특별히 2곳을 더 소개해 드릴까 합니다. (사실 풀무원 사외보 에 지금까지 연재 됐던 수많은 블로그들 중에 4곳만 추리기란 너무 힘들었었지 말입니다..) 이차저차여차하여 돌아온 이번에는 바캉스 여행철을 맞아 도시락을 준비하시는 분들께 빅 정보가 될만한 곳입니다. 바로 캐릭터 도시락의 달인 담덕공자님의 블로그 인데요. 도시락 사진을 보자마자 '우와~'소리가 절로 나올만큼 멋진 캐릭터 도시락이 가득하답니다. 담덕공자님께서 공개하는 캐릭터 도시락 특급 비결도 소개되어 있으니 이번 휴가때 한번 도전해 보시는..
'캐릭터 도시락'으로 나도 이젠 '도시락의 여왕'~ 여러분~, 태봉씌가 나오던 드라마 도 끝나고, 비도 오고 하늘도 꾸물꾸물한데, 뭐 쌍큼한 일 없을까? 생각하고 계셨죠? ^ -- ^ (저 풀반장도 '닥본'했지 말입니다~ 아줌마~나 태봉이~ 크!) ('닥본'은 네티즌 은어인데, 흠흠. 본방을 심하게 사수한다,라는 뜻을 가졌죠.ㅋㅋ) 자자- 꾸물꾸물한 날씨라 밖에 나가긴 싫으시고, 나들이 도시락 만들기 연습이나 한번 해보시면서 풀사이 가족 여러분도 '내조의 여왕'을 꿈꿔보시면 어떨까요? ^^ 그것도, 귀엽고 쌍큼한 캐릭터 도시락으로!! 여기서 잠깐~ '캐릭터 도시락'이 뭐냐구요? 밥을 주원료로 하여 맛살이나 완두콩, 검은깨 등 전부 먹을 것만으로 만화 캐릭터 형태를 만드는 깜찍한 도시락 만들기 비법 말입니다! 팬더, 산적얼굴, 잠자는 양, 뽀로로까지! 한번..
벚꽃놀이 도시락, 10분안에 만드는 법! 봄봄봄봄 봄이왔어요~♬ 풀반장 마음속에도~♪ 네! 풀사이 가족여러분 안녕하십니까! 완연한 봄을 맞아 저 하늘의 풍선 만큼이나 마음이 들뜬 풀반장입니다. 출근길 버스 차창 밖으로 보이는 개나리와 벚꽃이 제 마음을 심하게 흔드네요. 벚꽃의 만개를 맞아 전국 각지에서 벚꽃 축제가 한창입니다. 날씨 좋은 봄날, 봄나들이 어떠신가요? 우리 풀사이 가족분들의 행복한 봄나들이를 위해 저 풀반장이 준비한 것이 있습니다. 바로 봄나들이용 도시락 레시피 입니다. (빠라빠라밤!) 누구나 쉽게 만들수 있는 레시피와 함께 하는 멋진 봄나들이 어떠세요? 꼬마김밥 세상에서 먹기는 가장 쉽지만 만들기는 가장 복잡한 게 김밥이라구요? ㅎㅎ 걱정마세요. 생가득 ‘꼬마김밥 세트’ 하나만 준비하시면, 주방 일에 서툰 초보 주부나 아가씨들도..
풀밭 위의 점심, 여러분은 어떤 도시락을 꿈꾸세요? 요즘처럼 햇볕이 따끈하고 풀 냄새가 폴폴 올라올 때면, 풀밭 위에 등을 대고 책도 읽고, 낮잠도 자고 도시락도 꺼내먹고, 그렇게 한가로운 ‘풀밭 위의 점심’ 생각이 간절합니다만, 풀반장같은 '직딩'에겐 언감생심 쉬운 일이 아니지요. ㅠ . ㅠ ↑바로 이런 ‘풀밭 위의 점심’, 저도 먹을 줄 안단 말입니다! T^T 그래서, 5월 웹진 촬영 현장을 따라나선 건, 정말 대단한 행운이었죠. 찡긋. 마침, ‘풀밭 위의 점심’을 주제로 피크닉 도시락 촬영을 하지 뭡니까!! 그것도 풀밭 위에서! (알고 따라나선 건, 절대 아니었다는.) 이날 피크닉 도시락 만들기의 가장 중요한 아이템은 바로바로, 휴대하기 딱 좋은 프리미엄 마요 소스와 꼬마김밥 세트였습니다! 나온 지 얼마 안돼 따끈따끈~한 신제품들이죠. ^ ^ ↑따끈..
풀무원과 함께한 봄나들이를 자랑해 주세요~! [풀무원 가정의 달 이벤트] 풀무원과 함께한 봄나들이를 자랑해 주세요~! 따뜻한 햇살과 기분 좋은 바람이 살랑살랑 괴롭히는 5월입니다. 이 좋은 5월에, 여러분은 어떤 나들이 계획을 세우셨는지요? 풀반장은 요즘 봄기운에 괜히 혼자 싱숭생숭 해지곤 합니다. 계속되는 5월 나들이 때문에 우리 블로거분들이 행여나 풀반장을 잊으실까 은근 걱정입니다. ㅡ.ㅜ 풀반장, 우리 블로거 분들의 봄나들이에 일일이 다 따라가지는 못하지만, 그 기분만은 함께하고 싶다고요!! >.