열대야와 불면증에는 열대 과일을 먹어라? ....아임리얼 과일로 무더위 이겨내는 법!
About Product/제품 메이킹 스토리 2010/08/03 15:35 |풀사이 가족 여러분~ I’m Real 미키PM입니다. 저기 두 꼬마 인형은 참 시원하겠당…ㅋㅋ 여름 밤 마트에 가서 장 보는 재미도 쏠쏠하게 느껴볼까요?!
벌써 7월의 마지막 주! 저는 요즘 올해 상반기를 어떻게 보냈는지 정리해보고 있답니다. 상반기에 아임리얼 그린카에, 토마토 기르기 체험단에..바빴지만 그래서 행복했던 상반기였어요.^^ 또 하반기엔 어떤 서프라이즈 아임리얼 프로그램을 진행할지도 고민하고 있어요~ 이렇게 잠깐 한 숨 돌릴 참에 푹 쉬어 줘야 재미있는 아이디어가 샘 솟을텐데, 사실 요즘 잠을 못 자요. 왜냐면..
그것은 열.대.야 (熱帶夜) 때문! 열대야 때문에 잠을 푹 못 자서 피곤한 것 같아요. 직장인 57% 이상이 열대야 때문에 피곤을 호소하고 있다네요
근데, 오늘 아침 옆에 앉은 동료가 “아니, 과일 담당이 왜 그걸 몰라? 요즘 과일 보양식이 유행이잖아~” 라고 웃으면서 말을 걸더라고요~ 그때 제 머리를 스치는 단어!
'오! 과일 보양식!'
과일은 수분과 비타민이 풍부하며 숙면을 취하는 데 도움을 주는 미네랄 성분이 함유되어 있다고 해요. 땀을 흘리면 수분과 함께 미네랄 성분도 손실되기 때문에 물보다는 과일이 더 좋다고 하죠. 자~ 그럼 어떤 과일들이 여름에 좋은지 미키 PM이 알려드릴게요!
1. 몸의 열을 낮춰주는 ‘토마토’
제가 너무나도 좋아하는 토마토는 차가운 기운을 가지고 있는 과일이어서 갈증을 없애주고 몸의 열을 식혀 준대요~ 열대야 최고의 적!! 갈증과 더위를 한번에 해결해 준다니 이거야말로 1석 2조 아니겠어요? ^^
2. 숙면을 도와주는 ‘키위’, ‘블루베리’, ‘망고’
상큼한 맛이 일품인 키위는 신경을 안정시켜주는 성분인 칼슘과 마그네슘이 함유되어 있어서 숙면을 취할 수 있게 해준다고 해요~ 그리고 요즘 뜨는 럭셔리 과일 베리베리 ‘블루베리’와 ‘망고’는 소화를 도와줘서 자는 내~내 속이 편하도록 해준다고 합니다. 와~ 열대야엔 열대과일! 왠지 딱딱 맞는데요?
3. 바나나/ 파인애플/ 복숭아 등등등
이 밖에도 수면제 효과를 내는 ‘바나나’, 소화를 도와주는 ‘파인애플’, 피로감을 줄여주는 ‘복숭아’ 등등 열대야를 이겨낼 수 있는 과일이 무궁무진 하더라구요~*^^* 정말 과일의 좋은 점은 알아도 알아도 끝이 없는 것 같아요~ 아, 근데 수박은 화장실을 자주 가게 할 수도 있으니 자기 전에는 드시지 않는 게 좋다고 합니다~ ^^
풀사이 가족 여러분!! 올 여름 열대야는 과일로 이겨내기~!! 어떠세요? ^^* 열대야뿐만 아니라, 피곤하다 싶으시면 천연 비타민인 과일을 많이 드셔서 여름을 건강하게 이겨내 보는 거에요~ 아임리얼과 함께 비타민 보충하고 여름을 건강하게! 너무너무 더울 땐, 아임리얼로 아이스크림 만들어 드셔도 좋고요!
다욧짱님의 <I’m Real 아이스크림 Recipe>
아임리얼을 수제 아이스크림 모형 틀에 붓고, 냉동실에 얼리면??
짜잔~~! 맛도 모양도 너무나도 좋은
나만의 <I’m REAL 아이스크림> 탄생!!
참~ 쉽죠??
(역시, I’mReal은 어디 하나 안 좋은 곳이 없다는ㅋㅋ 자식자랑은 팔불출이라던데.. ^^;)
과일 많이 드시고, 시원하게 여름밤 보내세요~
posted by '아임리얼' 미키PM
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오~ 이런 좋은 방법도 있었군요 ^^
열대야로 고생인데, 과일이 큰 도움을 주는군요~ㅎㅎ
좋은정보 감사합니다!
ㅎㅎ 저도 오늘밤 부터 바로 써먹어 봐야겠지 말입니다.
샤베트 색이 넘 이뿌네요...
얼리면 아주 시큼할꺼 같아요..~뭘또 첨가해야 하나요?
아임리얼 딸기 큰거 사다놓고 먹을때 마다 아까워서
조금씩 덜어 먹어요..ㅋㅋ
사이다 넣어서 딸기 에이드~만들어 먹고..^^
색뿐이겠습니까? ㅎㅎㅎ
맛은 또 어찌나 좋다구요?
와~아임리얼 아이스캔디 넘넘 시원하고 맛있겠네요.
이렇게 아이스크림으로 만들어 먹는건 생각도 못했답니당^^
어린 아이들도 넘 좋아하겠네요.
충분한 과일 섭취로 열대야를 이겨내야겠어요~~
전 어제 한번 시도해 봤는데 흐흐흐
나쁘지 않더군요 ㅋㅋㅋ
그냥 먹어도 맛잇고 얼려 먹어도 맛잇는 아임리얼 ~
넘 조아~
꼬옥 해봐야 하는 따라쟁이죠~
해 볼랍니다~
휴가 즐겁게 보내세요~
전 낼부터 휴가~~~
........시댁 가요~13년째....ㅠㅠ
시댁가요 뒤의 ㅠ.ㅜ 가 왜이렇게 슬퍼보이는지...
시댁이 휴양지 쪽이신가봐요...
다른 식구들에게는 휴가가 휴가겠지만
얼큰맘님은 마음이 조금 편치 않으시겠네요.. ㅜ.ㅠ
힘내시구요. 최대한 많이 즐기시길 바랄뿐입니다~
저..저..조..조...조 아이수쿠림 하드...저거 하나만 먹으면 소원이 없겠다......
(이러고 나서 먹게 되면 다음 소원이 막 떠오르고.ㅋ)
아임리얼...........
이번에 휴가갔던 부산 롯데 백화점 지하 올가 매장에서 찾아봤어야 했어...ㅠㅠ
크크크크크 못드셨다구요?
이러다 KTX타고 부산 롯데 가실 기세...
우와~ 풀반장님!!!!
한때 풀반장님의 매력에 빠져 혼자만의 사이버러브를 만끽했는데
요즘은 트위터에 빠져 친정같은 풀사이에 통 못오고 있다지요~ ㅋㅋ
트위터 문제에 열대야와 불면증에는 oooo을 먹어라~에서
oooo은 열대 과일인가요? 아임리얼인가요?
더워서 그런지 통 헷갈립니다 ㅡ.ㅡ;;
ㅋㅋㅋ 그럼 저는 사이버스타인건가요?
스타가 될 수 만 있다면
평생 키보드 속에서 풀사이 속에서 살아야겠네요 ㅎㅎㅎ
덧1. 실제로 보셔도 후회는 안하실 거라는.. 쿨럭
(사이버스타라고 막던지는 중)
덧2. OOOO 누구나가 생각하는 O으로 시작하는 그것이지 말입니다.
ㅎㅎ 얼려버릴새도 없이 보는대로 홀딱 마셔버리는 1인
급반성에 들어가봅니다..--나에게는 기다림이 부족하고나.. ㅜ ㅜ
얼려먹는 아임리얼의 맛이 갑작스레 궁금해지며...
더워서 제정신이 아닌지라..
잠시후에 백화점으로 피서떠나려고요..
아임리얼이나 집어와야겠어요~~
시원하기만한 백화점보다는 아임리얼까지 있는 백화점이 최고?! ㅎㅎ
어라
다욧짱님 블로그에 포스팅한거 봤는데
미키PM님이 다욧짱님이세여?ㅋ
아뇨아뇨 미키PM님께서 다욧짱님께 양해를 구하고 가져오신 이미지와 내용이라고 하시네요~
키야앗....-ㅁ- 맛있겠다. 아임리얼을 얼려서 만들면 저런...맛난것이 되는군여.
또 얼릴만한 풀무원제품이 뭐가 있을까요?
음~ 물냉면 육수?! ㅎ