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바나나

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누구나 좋아하는 달콤한 디저트... 딸기 바나나 크레이프 딸기 바나나 크레이프 준비하세요 핫케이크 가루 1컵 , 생수 1컵 , 올가 유기농 딸기 1팩, 올가 유기농 바나나 1개, 메이플 시럽, 초코 시럽, 생크림 1컵, 올가 유기농 설탕 1큰술 만들어보세요 1 생크림을 볼에 담아 거품기로 쳐준다. 반 정도 거품이 올라오면 설탕을 넣고 충분히 거품을 낸 뒤, 냉장 보관해놓는다. 2 핫케이크 가루는 농도를 조절해 반죽한다. 3 코팅 팬을 약불에 달군 뒤 포도씨유를 살짝 둘러 페이퍼 타월로 기름기를 제거한 후, ②를 한 국자 붓고 국자를 이용해 넓게 펴준다. 약불에 2분 정도 구운 후 뒤집어 3분 더 굽는다. 4 반죽이 다 구워졌다면 접시에 담아 랩으로 싸둔다. 5 딸기는 물기를 빼 한입 크기로 잘라 놓고 바나나도 잘라 놓는다. 6 접시에 크레이프 반죽을 펴 놓고 ..
열대야와 불면증에는 열대 과일을 먹어라? ....아임리얼 과일로 무더위 이겨내는 법! 풀사이 가족 여러분~ I’m Real 미키PM입니다. 벌써 7월의 마지막 주! 저는 요즘 올해 상반기를 어떻게 보냈는지 정리해보고 있답니다. 상반기에 아임리얼 그린카에, 토마토 기르기 체험단에..바빴지만 그래서 행복했던 상반기였어요.^^ 또 하반기엔 어떤 서프라이즈 아임리얼 프로그램을 진행할지도 고민하고 있어요~ 이렇게 잠깐 한 숨 돌릴 참에 푹 쉬어 줘야 재미있는 아이디어가 샘 솟을텐데, 사실 요즘 잠을 못 자요. 왜냐면.. 그것은 열.대.야 (熱帶夜) 때문! 열대야 때문에 잠을 푹 못 자서 피곤한 것 같아요. 직장인 57% 이상이 열대야 때문에 피곤을 호소하고 있다네요 근데, 오늘 아침 옆에 앉은 동료가 “아니, 과일 담당이 왜 그걸 몰라? 요즘 과일 보양식이 유행이잖아~” 라고 웃으면서 말을 걸더라..
[미스테리 공개] 풀무원에 부는 '즐거운 이노베이션' 오늘, 드뎌 풀무원에서 일어나고 있는 '이상한 일'의 정체가 밝혀집니다. (무슨 미스테리 납량특집은 아니었지만, 그래도 지루했던 장마철, 조금 재미있으셨는지요? ㅎㅎ) 생일상보다 푸짐했던 바나나와 달걀 300개, 사무실 안에서 완전 스타대접 받은 wii, 그리고 길목을 가로막은 소원 나무까지... 그동안, 쫌 요상하긴 요상했습니다. ^ ^ ㅎㅎ (풀반장이 티-저를 시도할만큼- 쿨럭... 풀반장표 티-저가 궁금하시다면? [1탄], [2탄], [3탄] 클릭! ) 이제 이 풀무원 미스테리를 주도했던 주인공들을 공개합니다!!! 짜잔- "C큐빅"이라 이름붙여진 조직(?)의 단원들. 바로 C.A(cubic activator)들 이랍니다. 조직이라니 촘 무섭죠? ㅎㅎ 풀무원에 새로 생긴 이 'C큐빅'이란 신생 조직으..
풀무원 사무실에 바나나 군단이 떴다?! 어느날 아침, 사무실에 와보니 이런 일이 일어나고 있더군요! 심지어 이건 또 뭔가요? @@ 네? 풀반장 생일이냐구요? 아니 풀반장이 무슨 돼..돼지입니까, ㅋㅋㅋ 수북수북히 쌓여있는 바나나 더미에, 삶은 계란이 무려 300개! (우리 회사 쿠킹스튜디오에서 삶았다는 소문이..킁킁) 흐흥.. 도대체 풀무원 사무실에선, 무슨 일이 일어나고 있는 걸까요? 궁금하신 분은 내일 아침을 기대하시라~ 쿠쿵. ^ ^ 풀무원에 생긴일 전체보기 [1. 바나나편] [2. 위(Wii) 편] [3. 나무편] [4. 비밀 공개 편] posted by 풀반장