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[바른먹거리 캠페인 온라인 교육 ④] 골고루 먹어요! 콩콩맨 구출대작전 시청교육

뽀빠이를 아시나요? ^^ 영어로는 Popeye~ 위기의 순간, 시금치를 먹으며 초인적인 힘을 얻는 미국의 유명한 애니메이션 캐릭터죠~. ㅎㅎ 그런데 1929년에 태어난 이 만.....

고수들이 말하는 짜장면 ‘더’ 맛있게 먹는 비법...매운맛, 토핑, 골든타임을 더해라!

어느 날 어느 게시판에 이런 글이 올라왔습니다. “짜장면 맛있게 만드는 법을 알고 싶어요. 이렇게 해도 저렇게 해도 도통 그 맛이 안 나네요...” 맛있는 짜장면을 위한 온갖 .....

[미식유람] 자꾸만 생각나는 삼삼한 음식

대체 뭘 먹어야 한단 말이오! 설레는 마음으로 떠난 여행. 관광 코스야 짜임새 있게 짰다지만 매 끼니 때가 되면 고민의 연속! 대체 어디가 맛있는 식당인지~ 알 수가 있어야죠......

[지엘 다이어트⑨] 지엘(GL) 다이어트에서 권장하는 식재료 VS 주의해야할 식재료

풀반장과 함께 매주 한편씩 지엘(GL) 다이어트에 대해 알아보고 있는데요. 이제 어느정도 감이 잡히시나요? 잘 모르시겠으면 '탄수화물을 줄이는 식생활'까지만 기억해도 이해해도 .....

향긋한 품격, 두릅 알리오 올리오

향긋한 품격, 두릅 알리오 올리오 쌉싸래한 맛이 입맛을 돋우고, 혀끝에 닿는 보드라움이 마음까지 설레게 하는 봄나물은? 일 년을 기다려도 아깝지 않은 맛을 지닌 ‘두릅’입니다.....

풀로거 13기_속편한 면요리& 맘편한 간식 세트 리뷰 모음[6]_윤현정님

우리 아이들에게 부담없이 줄 수 있는 제품들은 없을까요? 먹거리에 대한 걱정이 늘어만가는 요즘. 아이들 특식과 간식 만큼은 한동안 걱정없이 지냈던 분들이 계십니다~ 바로 풀로거.....

[금주의 오픈캐스트 #319] 당분간 안녕! 5월이 제철인 주꾸미와 바지락

제철 식재료, 많이 챙겨드시나요? 그 시기에 맞는 맛과 영양이 가득해 제철 식재료를 챙겨먹는 것만으로도 몸이 건강해지는 느낌인데요. 보자.. 5월이면... 앗! 주꾸미랑 바지락.....

전국 유명 전통시장 손만두를 찾아서~!...대구 서문시장 납작만두부터 단양 마늘만두까지!

선거철이면 어김없이 볼 수 있는 광경. 바로 후보가 전통시장을 방문해 꼬치어묵을 먹는 모습이 아닐까요? (지난 대선때도 보았던 것 같습니다..@.@~) 사실 시장엔 어묵 외에도.....

짜장면과 짬뽕의 칼로리를 아시나요?...짜장면, 짜장라면의 칼로리를 낮추려면?!

입에 짝짝 붙는 음식이면 무조건, 칼로리도 쫙쫙 늘어나는 걸까요? ( •︠ˍ•︡ )? 고소한 짜장면, 바삭한 군만두, 고슬고슬 볶음밥, 달콤한 탕수육 등등~ 우리가 애정하는 중.....

입맛 살리는 봄나물의 왕, 두릅

4~5월, 아주 잠깐 동안만 먹을 수 있는 자연산 두릅. 그 가치가 금에 버금간다는 말이 있을 정도인데요. 우리 풀사이 가족 여러분은 어떠신가요? 두릅 좋아하시나요? 독특한 향.....

[지엘 다이어트 요리] 더 아삭하고 더 가볍게, 우엉잡채

더 아삭하고 더 가볍게, 우엉잡채 당 흡수를 줄이는 식생활, 지엘(GL) 다이어트를 위해서는 흰밥, 흰빵, 흰면처럼 전분이 많은 탄수화물 식품의 섭취를 줄여야 하는데요. 자투.....

연휴 추천~! 짜장면이 씬스틸러로 등장하는 드라마와 영화들~!

빨간 숫자 다음 까만 숫자, 까만 숫자 다음엔 다시 빨간 숫자~. 엄청난 징검다리 휴일과 함께 5월의 막이 올랐습니다. 황금연휴의 전야제라고 할 수 있는 4월 마지막 휴일(4월.....

<집밥 백선생3> 속 라면 요리 ‘라면전’, ‘탄탄면’, ‘해물짬뽕라면’ 만드는 법~!

라면이라고 쉽게 봤다간 큰 코 다칩니다...(으응?) (o.O)...? 적당히 한 끼 때우는 라면은 NO~ NO~. 일품 라면의 비법을 전수하기 위해 라면의 신(神) 집밥 백선.....

찜통이나 찜기 없을 때 만두 맛있게 찌는 방법~ 6가지!

“톡, 톡, 톡” 클릭 몇 번이면 쉽게 물건을 살 수 있는 세상이죠. 그래서인지 보자마자 “어머, 이건 사야 해!” 질러놓고 쓰지 않는 ‘계륵’같은 물건은 얼마나 많은지 모릅니.....