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이벤트

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[금주의 오픈캐스트 #384] 기분전환을 위한 비주얼갑 요리 모음 아니 어떻게~! 더운 것만으로도 힘든데. 습하기까지 하단 말이오! 여름철이면 늘 등장하는 불쾌지수 이야기 마저 더위에 녹아 없어졌는지 아니면 더위 앞에 전국민이 해탈이라도 했는지 쏙~! 들어가 버렸네요. 더워서 별식을 찾고 더워서 야식을 먹는 것도 지쳐간다면 이번엔 기분 전환용 요리를 먹는 겁니다. 바로 보기만해도 예쁘고 기분이 좋아지는~ 그런 비주얼갑 요리! 그리고 전기요금 생각은 잠시 잊고 에어컨을 켜는 겁니다. 에라 모르겠다! 파워모드 온! 부스터 모드 온! 무..물론 아주 잠깐 말이죠. ^^;;; 선풍기와 적절하게 교차하면서;;; 금주의 오픈캐스트 '기분전환용 비주얼갑 요리 특집' 입니다. 그럼 이번 주도 구독은 필쑤, 덧글은 센쑤입니다! http://opencast.naver.com/PS401 ..
여름 더위 식혀줄 차가운 면 요리 삼복(三伏) 가운데 마지막에 드는 복날입니다. 기록적인 폭염과 높은 습도로 불쾌지수는 날로 높아지고 만사 의욕이 사라지니 입맛도 잃기 쉽죠? 유명하다는 맛집도 기웃거려보고 이것저것 요리책을 뒤적여봐도 이 더위를 물리쳐줄 메뉴가 생각나지 않을 때! 입안이 얼얼할 정도로 차갑게 만든 국물과 쫄깃하게 삶은 면이 조화로운 시원 국수 한 그릇 어떨까요? 풀반장도 꽁꽁~! 풀사이 가족여러분도 꽁꽁~! 위아더 꽁꽁~ 겨울왕국으로 가는 특급열차에 탑승하는 법은 아래 레시피를 통해 확인하실 수 있답니다~! 무더위 타파, ‘메밀 콩국수’쫄깃하게 삶은 쌉쌀한 메밀면을 차갑고 고소한 콩국물에 담가 한 젓가락 후루룩! 찬 성질을 가지고 있는 메밀과 식물성단백질이 풍부한 콩이 만나 무더위를 날려줄 건강한 여름별미로 새롭게 탄생했..
쫄면, ‘얼음’으로 탱탱하게 만드는 법~!(feat.잘 녹지 않는 얼음 제조법) 이제는 추억이 되어버린 무한,도저어어어어어언! 우리나라 예능의 전설MBC 예능 프로그램 은‘말하는 대로’라는 명곡이 탄생했던 서해안고속도로 가요제,무한상사 시리즈, 못.친.소. 페스티벌, 모내기 특집(무한도전 몸개그 레전드 1위!) 등 무수한 띵작을 남겼는데요. 올 여름 부쩍 생각나는 건2014년에 방송되었던 무더위 탈출을 위한 이색 추격전,‘폭염의 시대’편입니다. (영화 속 세 예지자 못잖은 예지력! @@) 시간을 거슬러 500년 전, 폭염이 기승을 부리는 조선시대로 돌아간 무한도전 멤버들은 모든 수단과 방법을 동원해 각자의 얼음을 보존해야 하는 미션을 받았죠. 잠시, 더운 날 한복 두루마기까지 풀장착(?)한 유선비 유재석이 얼음을 꼬옥 안고 읊은 애빙가를 소환해 봅니다~. 내 너의 소중함을 몰랐구나...
글로벌 유튜버 국가비와 영국남자 조쉬도 함께하는 풀무원 <요즘은 이런食> 캠페인 스토리~ 여러분 혹시 국가비씨를 아시나요? 어? 뭔가 낯익은 이름이긴 한데... 잠시 멈칫 하셨다구요? 후후.. 그렇다면 그녀의 이름앞에 준우승자 라는 타이틀을 붙인다면?! 뚜둔! 바로 기억이 나셨죠? 마셰코 준우승에 빛나는 국가비씨는 현재 요리 유투버로 활동 중인데요. 포화지방 함량이 높은 동물성 단백질 식품 대신 포화지방이 적고 생산과정에서도 탄소배출량이 동물성 단백질보다 낮은 식물성 단백질 식품을 사용해 나와 동물과 지구 환경을 모두 생각하자는 풀무원의 2018 바른먹거리 캠페인 에 동참해 주셨답니다. 그것도 남편인 '영국남자 조쉬'님과 함께 말이죠! . . . 풀반장님, 혹시 그 '영국남자' 바로 그 '영국남자' 인가요? 딩동댕! 구독자 230만! 국내 유튜브 구독 순위 7위에 빛나는 글로벌 유튜버 영국남..
[이벤트] 나와 지구를 위한 식생활 체험 이벤트 <이런食 챌린지>에 동참하세요~! 풀무원에서 진행중인 새로운 캠페인 아시죠? ^^ 식물성 단백질 식단으로 바꾸고, 포화지방 섭취와 탄소 배출량을 줄여 나의 건강과 행복 뿐만 아니라 동물과 지구 환경까지 생각하는 2018년의 바른먹거리 캠페인인데요. 세계 각국의 을 보여주는 TV광고 캠페인 영상을 많이 보셨을 거에요. 아니, 그런데, 대체 어떻게 먹는 食이 나와 동물, 지구 환경까지 생각하는 食이냐구요? ㅎㅎ 동물성 단백질 식품은 포화지방 함량이 높아 과도하게 섭취할 경우 비만, 고혈압과 같은 성인병을 유발할 수 있는 반면. 식물성 단백질 식품은 포화지방이 적고 특히 생산 과정에서 탄소배출량도 동물성 단백질 식품보다 매우 낮거든요. 그래서 육류 소비를 조금만 줄이고 대신 식물성 단백질 식품으로 대체하면 뚜둥! 포화지방 섭취를 줄여 나의 건..
[소스요리하는남자] 마늘의 깊은 맛이 일품~'허니갈릭브레드' 풀군의 '소스요리하는남자' 마늘둠뿍 허니갈릭브레드 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번엔 요리가 맛있어지는 마법! 풀무원 '요리가 맛있어지는 비법소스'를 활용했습니다. 준비하세요 풀무원 #마늘듬뿍볶음소스 4큰술[http://bit.ly/2vUnNLa], 통식빵 1개, 꿀 2큰술, 버터 1큰술, 파슬리 가루 약간 만들어보세요 1. 통식빵을 5cm 두께로 잘라요. 2. 윗부분부터 2cm 깊이로 격자 무늬 칼집을 넣어요. 3. 빵에 버터를 바르고 풀무원 마늘듬뿍볶음소스 를 꼼꼼히 발라요. 4. 달군 팬에 빵을 표면이 노릇해질 때까지 구워요. 5. 팬 대신 180도 오븐에 10분간 구워도 좋아요. 6..
풀로거 14기_집밥 세트 리뷰 모음[14]_ 최나미님 방학. 아이들은 신나겠지만 아이들이 집에 있는 시간과 비례해 늘어난 것이 있었으니.. 바로 끼니 걱정! 특별한 식단을 꿈꾸지만 매번 그렇게 챙기기도어려운 일. 그럼에도 불구하고 어머니의 손맛 가득한 건강하고 맛있는 집밥을 놓치고 싶지 않다면 그 마음으로 이 제품들을 주목해주세요. 바로 풀무원의 집밥 세트인데요. 무첨가 원칙으로 만든 콩조림, 명이나물 절임 등 반찬과 김치찌개, 된장찌개, 비지찌개의 국,탕 그리고 직접 요리하고 싶은 분을 위한 한우 사골육수와 소고기 육수! 여기에 주말특식을 위한 철판볶음밥 2종세트와 직접만드는 DIY 쿠키! 토이쿠키까지! 정말 다양한 제품들인데요. 이 제품들이 바로 풀무원 블로그의 공식리뷰단 풀로거 14기의 리뷰 제품이었답니다. 리뷰 당시가 방학시즌이라 아이들과 가족들 끼..
[금주의 오픈캐스트 #383] 잠못드는 밤, 야식이 땡긴다면? '잠못드는 밤, 비는 내리고' 라는 노래를 아시나요? 김건모씨가 떠올랐다면.. 7080세대?! 요즘엔 리메이크 앨범 덕분에 아이유양이 먼저 떠오른다고 하는데요. 누가 떠오르든 중요한 건 바로 요즘이 잠 못드는 밤 비도 안내리고 배만 고프다는 것! 에어컨을 안틀자니 더워서 깨고 에어컨을 틀자니 전기세가 무서워서 깨니 더워서건 무서워서건 잠못드는 건 메한가지! 그리고 몸 속 깊은 곳에서 들려오는 우렁찬 울림. '꼬르륵!' 야식의 계절은 밤이 긴 겨울이며 밤이 짧은 여름은 야식 생각이 덜하다고 했었는데. 무더위 앞 겨울과 여름은 배고픔으로 대동단결! 풀사이 가족 여러분의 출출함을 달래드리기 위해 풀반장이 준비한 야식들이 있는데요. 금주의 오픈캐스트 을 통해 확인하실 수 있답니다. 마음에 드는 야식 하나를 ♬내..
어서와~ 김치담그기는 처음이지?...뮤지엄김치간 <외국인 대상 무료 김치 체험 이벤트> '두유노~' 시리즈를 아시나요? 해외스타가 내한할 때마다 빠지지 않는 "XXX 아세요?"라는 질문들 때문에 나 왔는데요 두유노 싸이 두유노 강남스타일 두유노 지성-팍 두유노 유나-킴 두유노 독도 그리고 그 정점에 있는 것은 누가 뭐라해도~! 두유노 김치! 그만큼 김치가 한국을 대표하는 상징과도 같은 음식이기 때문이죠. 한국을 소개할 때 김치를 언급하는 건 비단 한국사람에 국한된 것은 아닌것 같아요. 인기리에 방영중인 MBC 속 한국 거주 외국인들도 자신의 친구들에게 한국을 소개할 때 김치를 꼭~! 얘기하더라구요~. 자~ 김치에 대해 친구에게 알려주고 싶은 외국인들을 위해 혹은 함께 김치에 대해 배워보고 싶은 외국인들을 위해! 김치! 하면 떠오르는 그 곳! 인사동의 주목받는 핫! 플레이스! 풀무원의 김치박..
무더위 이겨내는 시원한 모디슈머 여름라면 만드는 법~!(feat.생면식감) 요즘 많이 더우시죠? ㅠ.ㅠ 1994년 6,7월은 한반도에 살인적인 더위가 찾아온 때로, 기상 관측 이래 최악의 폭염으로 기록된 여름이었다고 하는데요. 그 해 여름은범죄율이 확 줄어들었을 정도로 지독하게 더웠으니 폼생폼사 강풍호의 등짝엔 어쩌면 땀띠가 가득했을 수도 @@;;; 올 여름, 1994년 여름이 재현될지도 모른다는무시무시한 예보가 슬금슬금 나오고 있는 가운데 (제발 예보가 빗나가길 바라봅니다~ ㅠㅠ;;;) 풀반장의 집 나갈 뻔한 입맛을잡아준 기특한 것이 있으니 알록달록 시원한 여름라면들~. 한 발자국도 떼기 힘든요즘 같은 더위엔 자고로 집콕, 간편식이 쵝오! >.
‘위꼴주의’ 일본 만화 & 영화 속 달걀 요리 따라잡기! 인터넷 신조어 중에 ‘위꼴사’라는 말을 들어보셨나요? ‘위가 꼴리는 사진’의 줄임말로식욕을 자극하는 음식 짤방을말하는데요, ㅎㅎ;;; 배고픈 시간에 보게 되면 십년 관리한 것이 무너질 만큼 위험한 사진이기도 하죠. 사실 ‘위꼴’ 지뢰는 곳곳에 잠복해 있습니다. 특히 일본 영화나 애니메이션은 거의 ‘위꼴 지뢰밭’이라 해도 과언이 아니죠. 먹는 장면, 음식 장면은 왜 그렇게 많은지, 게다가 우리와 식성이 비슷하다 보니더욱 참기 힘들어지는데요, 줄거리, 주인공은 다 잊어도또렷이 기억나는 작품 속 그 음식. 그 중에서도 일본인들이 좋아한다는‘달걀로 만든 음식’을 모아봤습니다. #계란말이 “역시 마스터가 만든 계란말이는 맛있네요.” 만화, 드라마에 이어 영화로까지 만들어진 그 곳에 드나드는 단골 중 게이바를 운영..
[오늘의 특가] 더위에 지친 아이들을 위한 풀무원 다논 '얼려먹는 그릭 프로즌' 세트 40% 할인! 어느덧 월드클래스 반열에 올라선 대한민국의 더위! 아이들 방학까지 겹치며 아이, 어른 할 것 없이 더위와 싸우고 있는데요. 에어컨도 좋지만 몸속을 달래주는 건 누가 뭐래도 시원한 무언가 뿐이죠? 아이들에게 아이스크림을 꺼내주려하지만 영양과 건강에 대해 죄책감이 느껴진다면! 바로~~~~~~ 풀무원다논에서 야심차게 선보인~ 시원하게 얼려먹는 요거트~ '얼려먹는 그릭 프로즌'은 어떠신가요? ^^ 그릭 요거트의 진한 풍미가 입안을 즐겁게! 얼려도 살아있는 유산균~ 더욱 여름날 건강하게! 요거트 함량을 줄여 만든 일반 요거트 아이스크림과 달리 아이스크림처럼 맛있지만 더 건강한 제품이구요. 얼려도 부드럽게 떠먹을 수 있도록 셔벗과 아이스크림의 중간 제형으로 얼려도 살아있는 부드럽고 진한 풍미가 일품이죠! 무엇보다 ..
[어묵요리하는남자] 떡볶이 소스가 있어 너무 간단해요~!...'어묵볶이 라자냐' 풀군의 '어묵요리하는남자' 어묵볶이 라자냐 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번엔 진짜 생선살로 만든 풀무원의 쫄깃한 어묵으로 요리를 만들어 봤답니다!! 준비하세요 풀무원 알래스칸 특급 매콤어묵볶이 1개, 양파 1개, 새송이버섯 1개, 호박 1/2개, 풀무원 토마토 파스타 소스 4큰술, 피자 치즈 1/2컵, 후춧가루 약간, 카놀라유 2큰술 만들어보세요 1. 양파는 반으로 잘라 채 썰어요. 2. 새송이버섯은 길이로 삼등분하고 1cm 두께로 썰어요. 3. 애호박도 반으로 잘라 버섯과 같은 크기로 손질해요. 4. 팬에 카놀라유를 두르고 양파를 볶아요. 5. 양파가 투명해지고 단 향이 나면 버섯, 호..
풀로거 14기_집밥 세트 리뷰 모음[13]_ 조은주님 방학. 아이들은 신나겠지만 아이들이 집에 있는 시간과 비례해 늘어난 것이 있었으니.. 바로 끼니 걱정! 특별한 식단을 꿈꾸지만 매번 그렇게 챙기기도어려운 일. 그럼에도 불구하고 어머니의 손맛 가득한 건강하고 맛있는 집밥을 놓치고 싶지 않다면 그 마음으로 이 제품들을 주목해주세요. 바로 풀무원의 집밥 세트인데요. 무첨가 원칙으로 만든 콩조림, 명이나물 절임 등 반찬과 김치찌개, 된장찌개, 비지찌개의 국,탕 그리고 직접 요리하고 싶은 분을 위한 한우 사골육수와 소고기 육수! 여기에 주말특식을 위한 철판볶음밥 2종세트와 직접만드는 DIY 쿠키! 토이쿠키까지! 정말 다양한 제품들인데요. 이 제품들이 바로 풀무원 블로그의 공식리뷰단 풀로거 14기의 리뷰 제품이었답니다. 리뷰 당시가 방학시즌이라 아이들과 가족들 끼..
[금주의 오픈캐스트 #382] 무더위를 식혀줄 쿨~ 한 요리 모음 연일 최고 기온을 경신할 정도로 전국이 끓어 오르고 있습니다. 대구 더위가 최고라며 대구와 아프리카를 합쳐 대프리카라는 말이 있었는데, 이젠 그냥 한국과 아프리카를 합쳐 한프리카 혹은 코프리카 라고 해도 될 정도네요. 여기에 습한 기운이 겹치면... 크악... 그래서 풀반장이 우리 풀사이 가족 여러분의 몸과 마음을 가볍게 만들어드리기 위해 특별한 주제의 요리를 가져왔는데요. 바로~ 더위를 식혀주는 쿨~ 한 요리. 콩국수처럼 시원함의 대명사인 요리부터 냉라면까지! 원하시는대로 선택하실 수 있도록 다양하게 준비했으니까요. 한번 살펴보시고 너무 더워서 못참겠다 싶으실 때 딱~ 만들어보세요. 그 시원함에 기분까지 좋아지실 겁니다~. ^^금주의 오픈캐스트 '더위를 달래주는 쿨~ 한 요리' 그럼 이번 주도 구독은 ..
여름 과일, 복숭아에 대한 모든 것 한 입 베어 물면 달콤한 과즙이 뚝뚝 떨어지는 복숭아는 비타민과 수분이 풍부한 대표 여름 과일 중 하나죠. 과일이니 채소니 요즘에는 겨울에도 흔하지만, 복숭아만큼은 아직도 제철이 아니면 만나기 어려운 과일입니다. 지금부터 제철 맞아 더 맛있는 복숭아의 효능과 활용법까지 복숭아에 대한 모든 것을 알아볼까요? ㅇ 여름 과일, 복숭아에 대한 모든 것 ㅇ기온이 따뜻하고 일조량이 풍부한 지역에서 잘 자라요손오공이 1백년에 한 번씩 열리는 천도복숭아를 훔쳐 먹어 바위에 갇혀 사는 벌을 받았다는 의 이야기에도 나오듯 복숭아의 원산지는 중국입니다. 비단길을 통해 서양에 전해져 지금은 미국 캘리포니아가 세계 최대 복숭아 생산지로 꼽히는데, 우리나라에서는 전주를 비롯해 영덕과 충주, 조치원 등을 유명 복숭아 산지로 칩니다..
푸드멘터리 MBC스페셜 <옥류관 서울 1호점> 2부 ‘냉면의 민족’편 돌아보기~! 이제 다들 아시죠~? 우리를 깜짝 놀라게 했던 ‘옥류관 서울 1호점’은 에서 야심차게 선보인 다큐멘터리 제목이라는 사실 말입니다. ^^ [맛있는 푸드멘터리! MBC스페셜 1부 돌아보기~!] 그저 옥류관 다큐멘터리, 그저 냉면 다큐멘터리가 아니라, 남북 정상회담을 거치며 한민족의 소울푸드를 넘어 가장 트렌디한 음식으로 자리 잡은 ‘냉면’을 통해 한반도 평화시대의 미래를 논하는 푸드멘터리! 지난 16일 월요일에는 2부 ‘냉면의 민족’편이 방송되었는데요.(1부 ‘평양냉면 제일일세’ 7월 9일 방송) 일본 고베의 원조 평양냉면집 이야기와 옥류관 서울 1호점 팝업스토어 현장이 드디어! 공개되었습니다. >.... “실향민, 이주민들은 자신의 삶의 정체성을 유지하기 위해고향에서 먹었던 음식의 원형을지키려는 습성이 있..
[리뷰] 요리에 마법을 부려줄 풀무원 비법소스 요알못이 요잘알로 탈바꿈 하기 위해선 뭐가 필요할까요? 든든한 요리책? 멋진 도구? 틀린 이야기는 아니지만 정답은 생각보다 더 실용적이고 더 가까이에 있어요. 바로 비법 소스(양념)이죠. 그래서일까요? 인터넷에서는 비법 소스에 대한 레시피들이 참 많아요. 한번 만들어두면 빨간 요리에는 다 잘어울리는 것부터 찌개용, 볶음용 등등.. 그런데 말이에요. 그 비법소스조차 만들기 어려운 분이라면? 후후.. 걱정하지말고 그럴땐 풀무원 '비법소스'를 찾아주세요. 넣는 것 만으로도 요리가 맛있어지는 비법간장소스와 비법마요소스를 출시했거든요. 과연 어떤 제품인지 풀반장과 함께 살펴보시죠! [리뷰] 요리에 마법을 부려줄 풀무원 비법소스 요리 초보도 요리 천재로 만들어준다는 그 소스의 이름은 여러 개입니다. 만능 소스, 만..
[오늘의 특가] 방학맞은 아이들을 위한! '풀무원 방학 인기 간식 세트' 40% 할인! 여.름.방.학! 아이들이야 방학이라 행복하겠지만 아이들을 챙겨야 하는 어머니들의 부담은 늘어만 가죠~. 매 끼니도 부담인데 간식까지 챙기려면..;;;; 과장 조금 보태서 한 손으로는 모자랄 지경? 자, 우리의 해결맨 풀반장~ '아이들이 출출해 하는 순간! 고민하지 않고 바로 해결해 줄 수 있도록 도와드리자!' 라는 마음으로~~ 풀무원샵의 파격할인전 '오늘의 특가'에 올라온 방학 인기 간식 세트를 소개해드리려구요~! 큼직한 해산물과 야채를 철판에 볶아만든 씨푸드야채 철판볶음밥 대파와 마늘 풍미가 은은~ 그릴&함박 철판볶음밥 먹는 순간 반해버리는 특별한 핫도그 모짜렐라 핫도그 김과 어묵이 들어있는 말랑 밀떡볶이 세트 풍무한 육즙을 머금은 정통 딤섬의 맛! 육즙듬뿍만두 아이들의 취향에 따라 고를 수 있도록 다..
[어묵요리하는남자] 세상에서 가장 쉬운 카나페 만드는 법~!...'특급 어묵 카나페' 풀군의 '어묵요리하는남자' 특급 어묵 카나페 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번엔 진짜 생선살로 만든 풀무원의 쫄깃한 어묵으로 요리를 만들어 봤답니다!! 준비하세요 풀무원 알래스칸특급 부침어묵[https://goo.gl/8ZJ1PC] 1봉지, 풀무원 감자/단호박/고구마/참치 샐러드 1개씩, 풀무원 허니머스타드 드레싱 4큰술, 홀스레디쉬크림 소스 2큰술, 가니쉬 재료{아스파라거스 3줄, 그린빈 5개, 레디쉬 1개, 훈제연어 2줄, 양파 1/4개, 무순 10g, 통마늘 6쪽, 느타리버섯 1개, 방울토마토 4알, 풀무원_촉촉란 1개, 풀무원_어린잎} 만들어보세요 1. 어묵을 팬에 앞뒤로 노릇하게 ..
풀로거 14기_집밥 세트 리뷰 모음[12]_ 방지애님 방학. 아이들은 신나겠지만 아이들이 집에 있는 시간과 비례해 늘어난 것이 있었으니.. 바로 끼니 걱정! 특별한 식단을 꿈꾸지만 매번 그렇게 챙기기도어려운 일. 그럼에도 불구하고 어머니의 손맛 가득한 건강하고 맛있는 집밥을 놓치고 싶지 않다면 그 마음으로 이 제품들을 주목해주세요. 바로 풀무원의 집밥 세트인데요. 무첨가 원칙으로 만든 콩조림, 명이나물 절임 등 반찬과 김치찌개, 된장찌개, 비지찌개의 국,탕 그리고 직접 요리하고 싶은 분을 위한 한우 사골육수와 소고기 육수! 여기에 주말특식을 위한 철판볶음밥 2종세트와 직접만드는 DIY 쿠키! 토이쿠키까지! 정말 다양한 제품들인데요. 이 제품들이 바로 풀무원 블로그의 공식리뷰단 풀로거 14기의 리뷰 제품이었답니다. 리뷰 당시가 방학시즌이라 아이들과 가족들 끼..
[금주의 오픈캐스트 #381] 여름맞이 몸매관리, 나에게 맞는 운동은? 너란 무더위. 지치지도 않고 올해도 왔구나!! (버럭) 덥고 또 덥고 습하고 또 습한 요즘! 시원함을 원하는 만큼 얇아지는 옷~ 드러나는 살아 살아 내 살들아~ ㅜ.ㅜ 휴가라도 가려고 하면. 물놀이는 필수! 2018년은 넉넉한 사이즈의 래쉬가드가 나왔다고 하더라도 이래저래 군살 때문에 여간 신경쓰이는게 아닐텐데요. 자~자~, 차오르는 눈물을 뒤로하고 풀반장의 말을 들어보세요~. 풀사이 가족의 마음이 곧 풀반장의 마음이라는 생각으로 준비했거든요~!. 금주의 오픈캐스트 '여름맞이 몸매관리, 나에게 맞는 운동' 특집 코어와 복부 같이 지속적 관리가 필요한 주요 부위는 물론 옆구리와 종아리, 팔뚝과 같이 급 관리할 수 있는 부위까지 각각의 운동들을 모았으니까요. 나에게 맞는 운동을 골라서~ TV를 보면서 한 세..
디즈니 토이쿠키 영상을 보며 토이쿠키 만들어볼까요? 아이들에게 바른먹거리를 알리기 위해 디즈니 친구들이 풀무원에 왔어요! 바로 '미키마우스와 클럽하우스' 의 주인공인 미키와 미니마우스 인데요. 미키와 친구들이 직접 키운 채소로 색을낸 생지로 쿠키를 만든다고 하네요. 물론 풀무원인 만큼 '토이쿠키'를 활용했구요. 인공색소 대신 플레인, 당근, 단호박, 토마토, 시금치, 카카오의 자연재료로 색을 내 아이들과 함께 만들고, 함께 먹어도 걱정 없는 아주~ 착한 제품이죠! 흠흠 풀반장이 너무나도 애장하는 토이쿠키라 설명을 안할 수가 없었네요 ㅎㅎㅎ 미키와 친구들이 만드는 토이쿠키! 과연 어떤 모양일지 같이 한번 살펴보실까요? 앗! 미키다!!! 흠흠~! 오늘의 계획을 말씀드리겠습니다. 바른먹거리로 요리하기! 요리하며 놀자! with 토.이.쿠.키! 미니가 직접 기른..
[금주의 오픈캐스트 #380] 말캉말캉 연두부 맛있게 먹는 8가지 요리법~! TV에 요리 관련 프로그램이 늘어난 것 만큼 사람들의 맛에 대한 인식도 높아졌는데요. 그 결과 맛을 평가할때. 하나의 요소로 등장하는 것이 있으니 바로 식감입니다. 입 안에서, 목을 넘어갈 때, 뱃속 에서 등등 여러 부분에서 느껴지는 음식의 느낌인데요. 이렇게 음식을 분석적으로 들여다보면 식재료 각각의 매력을 더 알게 되는 것 같아요. 두부도 마찬가지랍니다. 겉으로 보기엔 거기서 거기일 것 같은 두부지만. 그 안에서는 각기 다른 식감을 느낄 수 있거든요. 그렇다면~ 두부에서 부드러움을 담당하는 건 어떤 종류의 두부일까요? (이건 마치.. 아이돌 그룹의 땐스 담당을 찾는 느낌?!) 바로바로~~~ 순두부와 연두부입니다! 둘다 부드럽기로는 둘째가라면 서러울 녀석들이지만 그중에서도~ 이번 주 오픈캐스트에서는 말..
[오늘의 특가] 아이들 간식, 이보다 더 좋을순 없다! '모짜렐라 고로케' 3종 세트 25% 할인! (모짜렐라 핫도그 증정) 아이들 간식 잘 챙겨주시나요? 마음은 직접 요리를 해서 주고 싶지만 아무래도 힘든 게 사실이죠. 그중에서도 안심하고 먹을 수 있는 풀무원의 간식 제품들은 인기만점! (자랑자랑~ ㅎㅎ) 올바른 핫도그를 비롯 수많은 인기 간식들을 선보였던 풀무원에서 새로운 간식제품이 출시됐다고 해요. 바로~ 모짜렐라 고로케인데요. 불고기 어니언, 콤비네이션, 베이컨 감자. 총 3종이구요. 이름에서 알 수 있듯 듬뿍 들어 있는 모짜렐라 치즈와 토핑이 일품이죠! 모짜렐라 치즈가 얼마나 많이 들어있냐하면 속재료 중 모짜렐라 치즈의 비율이 무려 40% 이상!!! 모짜렐라 고로케을 한입 베어먹으면 치즈가~ 쭈~~~욱 ㅎㅎ 겉은 또 얼마나 바삭한데요~! 전자레인지에 데워도 겉이 바삭바삭~! 최적의 수분함량을 적용한 빵가루에 현미, 감..
[어묵요리하는남자] 집들이 요리의 정석~!...'특급 어묵 밀푀유 나베' 풀군의 '어묵요리하는남자' 특급 어묵 밀푀유 나베 페이스북에서 '요리하는 남자'로 활약 중인 풀군의 레시피를 소개합니다. 다소 투박한 남자의 요리이지만 풀군만의 톡톡 튀는 노하우와 센스는 발군! 이번엔 진짜 생선살로 만든 풀무원의 쫄깃한 어묵으로 요리를 만들어 봤답니다!! 준비하세요 풀무원 알래스칸특급 우엉고추당근 어묵 1봉지, 샤브샤브용 얇게 썬 쇠고기 5줄(200g), 쌈배추 1팩, 깻잎 10장, 표고버섯 3개, 백일송이버섯 100g, 팽이버섯 ½봉지, 청경채 4개, 해물육수 3컵{물 3½컵, 풀무원 통멸치 다시팩 2팩}, 폰즈소스{유자청 2큰술, 식초 1큰술, 맛술 1큰술, 간장 1큰술} 만들어보세요 1. 배추, 청경채는 한 잎씩 뜯어요. 2. 표고버섯은 꼭지를 떼고 붓으로 털어 1cm 두께로 납작..
풀로거 14기_집밥 세트 리뷰 모음[11]_ 박미령님 방학. 아이들은 신나겠지만 아이들이 집에 있는 시간과 비례해 늘어난 것이 있었으니.. 바로 끼니 걱정! 특별한 식단을 꿈꾸지만 매번 그렇게 챙기기도어려운 일. 그럼에도 불구하고 어머니의 손맛 가득한 건강하고 맛있는 집밥을 놓치고 싶지 않다면 그 마음으로 이 제품들을 주목해주세요. 바로 풀무원의 집밥 세트인데요. 무첨가 원칙으로 만든 콩조림, 명이나물 절임 등 반찬과 김치찌개, 된장찌개, 비지찌개의 국,탕 그리고 직접 요리하고 싶은 분을 위한 한우 사골육수와 소고기 육수! 여기에 주말특식을 위한 철판볶음밥 2종세트와 직접만드는 DIY 쿠키! 토이쿠키까지! 정말 다양한 제품들인데요. 이 제품들이 바로 풀무원 블로그의 공식리뷰단 풀로거 14기의 리뷰 제품이었답니다. 리뷰 당시가 방학시즌이라 아이들과 가족들 끼..
“자연과 함께하는 김현상 농부의 귀한 열매, 유기농 복숭아” 짝짝짝!풀사이 가족 여러분~ 오늘부터 ‘ORGA Life’ 카테고리가 새롭게 오픈했습니다. 이 곳에서는 풀무원의 모태기업이자 LOHAS Fresh Market인 ‘올가홀푸드’의 로하스 스토리를 전해드리고자 합니다. 환경에 가해지는 부담을 최소화한 방식의 친환경 농법으로 안전하게 키운 먹거리, 인류의 행복을 위해 동물의 행복도 함께 고민하는 동물복지, 나와 내 가족이 안심하고 먹을 수 있는 바른먹거리를 전하는 올가의 비하인드 스토리 궁금하지 않으신가요? 다음 세대와 지구환경까지 생각하는 믿고 먹는 올가의 첫 번째 이야기 시작합니다. 자연과 함께하는 김현상 농부의 귀한 열매, 유기농 복숭아 여름이 선물하는 천상의 과일, ‘복숭아’시선을 사로잡는 예쁜 모양, 코를 자극하는 향긋한 냄새, 뚝뚝 떨어지는 달콤한 ..
[이벤트] 50가지 귀여운 ‘구데타마’ 스티커가 들어있어요!...풀무원 촉촉란 인증샷 이벤트(7/19~8/9) 여기, 등수 따위 상관없다고 외치는 나른한 친구가 있습니다. 날씨는 상관없어, 밖에 안 나가는데 뭘. 나른해. 졸려. 뒹굴뒹굴… 의욕은 내일부터! ...라는 말을 입에 달고 살지요. 눈꼬리가 내려간 나른한 얼굴로 하얀 이불 같은 것 위에서 한없이 흐느적대며 귀여운 투정을 부리는 이 친구의 정체는 일본 인기 계란 캐릭터 ‘구데타마’입니다. 헬로키티로 유명한 일본 캐릭터기업 산리오가 몇 해 전 처음 선보인 ‘구데타마’는, ‘게으른 계란’이란 뜻을 가진 식재료 캐릭터인데요. 특유의 나른한 자세와 시크한 말버릇 덕분인지 모두가 좋아하는 맛있는 계란 캐릭터이기 때문인지 후발 주자로 태어났음에도 불구하고, 헬로키티, 마이멜로디, 폼폼푸린 등 산리오의 장수 캐릭터들과 어깨를..
맛있는 푸드멘터리! MBC스페셜 <옥류관 서울 1호점> 1부 돌아보기~! 옥류관 서울 1호점...? 얼마 전 인터넷 포털 사이트 실시간 검색어 순위에 ‘옥류관 서울 1호점’이 똻! 청와대 국민 청원 게시판에냉면으로 유명한 평양 옥류관의 분점을 남쪽에도 내달라는 청원이 등장했다는데... 혹시? 지금, 이건 실화?! @@ 후후~ 눈치 빠른 풀사이 가족 여러분이라면 지금쯤 아하~ 하고 계실듯! +_+ ‘옥류관 서울 1호점’은 에서 야심차게 선보인 다큐멘터리(2부작) 제목~! 제목만 보고 옥류관 다큐멘터리, 혹은냉면 다큐멘터리로만 생각하는 분들도 계실 텐데요. 이번 다큐멘터리는 옥류관 다큐멘터리, 혹은냉면 다큐멘터리를 넘어 남과 북의 평양냉면 사랑과 실향의 애틋한 그리움까지 모두 한 그릇에 담아낸 수작! 지난 7월 9일 월요일 방송된1부 ‘평양냉면 제일일세’에..