매일 식사 메뉴 고민하는 1인 가구 주목! 라이프스타일에 맞춘 정기배송 도시락, ‘디자인밀’ 추천
- 든든한 포만감과 나물 반찬이 포함된 건강한 식사가 필요하다면 풀무원 '시그니처 밸런스 식단'을 선택하세요.
- 운동 전후로 단백질 식단이 필요하다면 풀무원 '프로틴포케식단'을 선택하세요.
- 당류를 줄이고 통곡물 위주의 가벼운 식사가 필요하다면 풀무원 '저당고단백식단'을 선택하세요.
풀무원이 운영하는 정기 구독형 도시락, ‘디자인밀’은 무엇인가요?
디자인밀은 개인의 라이프스타일에 맞춰 식단을 제안해주는
‘개인 맞춤형 식단관리 플랫폼’이에요.
바쁜 직장인과 1인 가구가
매번 식사 메뉴를 고민할 필요 없이,
나에게 딱 맞는 건강한 한 끼를 정기적으로 받아볼 수 있어요.
하루에 한 끼라도 건강한 식사를 하고 싶다면,
디자인밀 도시락을 선택해 보세요.
든든한 집밥이 필요할 때는 어떤 도시락이 좋은가요?
풀무원 ' 시그니처 밸런스 식단'은 집밥 느낌 그대로
정성껏 차린 한상 도시락이에요.
채소 섭취량이 적은 현대인을 위해
맛있는 나물과 뿌리채소 반찬으로 구성되어 있고,
다양한 고기반찬과 식물성 단백질을 포함하여
건강한 단백질 섭취를 도와줍니다.
현대인의 식습관에 맞추고 포만감을 고려해
영양적으로 균형있게 구성했어요.
[추천 상황]
- 간편하지만 포만감 있는 든든한 식사가 필요한 직장인
- 엄마 손길을 담은 건강한 집밥이 그리운 자취생
운동 전후 단백질 섭취가 필요할 때는 어떤 도시락이 좋은가요?
풀무원 ' 프로틴포케식단'은 신선함과 단백질,
포만감을 모두 담은 한 끼 도시락이에요.
한 끼로 식약처 1일 영양성분기준치에 대한 단백질 비율을
최소 40%(22g) 섭취할 수 있고,
나트륨을 1일 영양성분기준치 권장량의 50% 이하로 구성했기 때문에
건강하게 식단을 준비하기 좋아요.
(*메뉴별 990mg 이하)
[추천 상황]
- 운동 전후 신선한 채소에 단백질 식단 채우기
- 포만감이 있는 점심식사를 원하는 직장인
당류 섭취를 줄이고 식단 관리가 필요할 때는 어떤 도시락이 좋은가요?
풀무원 디자인밀 ' 저당고단백식단'은 귀리현미밥과 호밀빵 등
통곡물에 채소와 단백질 반찬을 더한 도시락이에요.
한 끼 평균 약 400kcal대로 가볍게 설계되었고,
100g당 5g 미만의 당류를 함유한 저당 식단이에요.
당류는 줄였지만,
식단 평균적으로 하루 필요 단백질의 44%를 채울 수 있도록 설계했어요.
(12개 메뉴 평균 기준/1일 영양성분 기준치 대비)
[추천 상황]
- 일상 속 식사 관리를 간편하게 하고 싶은 분
- 건강을 생각해서 당류 섭취는 줄이고 단백질 섭취는 늘리고 싶은 분
풀무원 정기배송 도시락 3종의 영양성분과 특징 한 눈에 보기
| 시그니처 밸런스 식단 | 프로틴포케식단 | 저당고단백식단 | |
 |
 |
 |
|
| 특징 | 집밥 느낌 그대로, 정성껏 차린 한상 |
신선, 단백질, 포만감을 모두 담은 식단 |
통곡물 베이스에 채소와 단백질 반찬 구 |
| 주요 식재료 | - 다양한 고기 반찬 - 식물성 단백질 - 나물&뿌리채소 |
- 아삭한 채소 베이스 - 5가지 드레싱 - 오리구이, 불고기 등 단백 |
- 귀리현미밥, 호밀빵 등 - 채소와 단백질 찬 |
| 추천 대상 | - 간편하고 든든한 식사가 필요한 직장인 - 건강한 집밥이 그리운 자취생 |
- 신선한 채소와 단백질 보충으로 운동 전후 식사 - 든든한 점심 식사가 필요한 분 |
- 간편한 식사 관리 - 당류 섭취를 줄이고 단백질 섭취가 필요한 분 |
디자인밀 FAQ
Q: 알레르기가 있거나 특정 메뉴를 원치 않을 때는 어떻게 하나요?
A: 풀무원 도시락 정기배송 서비스는 임의로 메뉴를 지정하거나 일부 재료를 제외하는 것이 불가해요. 따라서 알레르기가 있는 경우 디자인밀 Mall의 '이달의 식단' 메뉴를 미리 참고하여 본인이 직접 배달 일정을 조정하시기 바랍니다.
Q: 도시락 정기배송 서비스를 이용할 때 배송 및 수거 조건은 어떻게 되나요?
A: 풀무원 도시락 가정배달은 새벽 0시부터 7시 사이에 배송돼요. 풀무원 도시락 사무실(직장) 배달은 오전 8시부터 11시 사이에 배송돼요. 풀무원 도시락은 주문 후 생산되는 신선한 제품이므로 주문일에 따라 첫 배달일이 상이하니 첫 배송일을 반드시 확인해야 해요. 신선한 품질을 위해 보냉가방에 아이스젤과 함께 배달되며, 다 쓰신 보냉가방과 아이스젤은 원래 받으신 곳에 두시면 수거돼요.
Q: 도시락 정기배송을 시작할 때 고려해야 할 배송 빈도는 어떻게 되나요?
A: 풀무원 도시락 정기배송에서 선택할 수 있는 배송 빈도(주 3일, 주 5일 등)는 공식 홈페이지에서 확인해주세요. 일반적으로 한 주당 식사 횟수, 재택근무 일정 등을 고려하여 배송 빈도를 설정하는 것을 권장드립니다.
그럼 간편하고 든든한 디자인밀 도시락으로
식사를 해결하러 가볼까요?