영어쿠킹클래스(3) - 치즈 김자반 주먹밥 & 어린잎 샐러드
풀무원과 영어교육채널 EBS English가 공동으로 진행하는 ‘바른먹거리 영어쿠킹클래스’의 재미있고 맛있는 영어 요리법을 우리도 한번 배워볼까요? 아래 레시피와 동영상을 참고하시면 집에서도 아이들과 함께 영어로 대화를 나누며 요리를 만들어볼 수 있답니다~.
치즈 김자반 주먹밥 & 어린잎 샐러드
김자반, 풀무원 두부 너비아니, 어린잎 채소, 치즈, 밥, 참기름, 드레싱
만들어보세요
1 You need tofu-chicken patties, steamed rice, laver flakes, sesame oil, baby greens,
and a salad dressing.
- 두부너비아니, 밥, 김자반, 참깨흑임자 드레싱, 참기름, 어린잎, 샐러드 드레싱을 준비합니다.
2 Dice the tofu-chicken patties into 1 cm cubes.
- 두부 너비아니는 1cm 주사위 모양으로 잘라주세요.
3 Heat the tofu-chicken patty cubes on a pan.
- 잘라놓은 너비아니를 구워주세요.
4 Mix the steamed rice and sesame oil well. Add some salt if needed.
- 참기름을 조금 넣어 밥과 섞어주고, 필요하다면 소금을 조금만 넣어주세요.
5 Cut the sliced cheese into different shapes.
- 치즈는 예쁜 모양으로 잘라주세요
6 Make rice balls with a tofu-chicken patty cube in each of them.
- 밥 안에 두부 너비아니를 넣어 동그랗게 주먹밥 모양을 만들어주세요.
7 Roll the rice balls in the laver flakes.
- 주먹밥에 김자반을 골고루 묻혀주세요
8 Put the sliced cheese on the laver-coated rice balls.
- 김자반 주먹밥 위에 치즈를 올려주세요.
9 Wash and drain the baby greens. Put them in a bowl and mix them with the dressing.
- 어린잎을 흐르는 물에 씻어 접시에 담아 드레싱을 뿌려주세요.
10 Enjoy your rice balls with the fresh salad!
- 완성~
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*풀무원과 EBSe의 '바른먹거리 영어쿠킹클래스'는 2013년 12월까지 월 1회, 서울 강남구
수서동 소재 풀무원 본사 메뉴개발실에서 진행되고 있습니다. 자녀와 함께 참가를 원하시는 분은 매월 둘째주 EBSe 홈페이지에서 신청해주세요!
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