[금주의 오픈캐스트 #238] 미세먼지에 좋은 '미역'으로 만든 요리

미세먼지 농도가
위험수준에서 내려오지 않은 지도
벌써 일주일째.

이럴 때 일수록
미세먼지를 이겨내기 위한 
생활 속 노력을 할 필요가 있다고 하네요.

외출을 자제하고
물을 많이 마시는 등등!

우리 풀사이 가족분들도
익히 잘 알고 계시는 수칙들인데요. 

그렇다면
풀반장이 제안하는
생활 속 노력은~~!!

뚜둥.
역시나 음식이죠?

우리 눈에 보이지 않을 정도로 작은
미세먼지가 몸에 들어오면
섬모세포들이 미세먼지를 밀어내기 위한 노력들을 하는데요.

그런데~
바로 미역과 같은 해조류에는 알긴산이 들어있어서
이런 미세먼지, 각종 노폐물 배출에 도움이 된다는 점~~!

그래서 풀군이 준비한 이번주 오픈캐스트.
미세먼지 배출을 돕는 해조류 중에서도
그 효과가 으뜸간다고 소문난
'미역'으로 만든 요리들입니다.

과연 어떤 요리가 있을지?
풀반장과 함께 살펴보자구요~!!

이번 오픈캐스트도 
구독은 필쑤, 덧글은 센쑤~!! 
아시죠? 

http://opencast.naver.com/PS401 

posted by 풀반장