본문 바로가기

추천

 (2979)
[안내] 풀로거 1기 2차 제품 공개!.....리뷰 포스트는 여기에 신고하세요~! 풀사이 가족분들의 많은 관심과 기대속에 진행되고 있는 풀사이 공식 리뷰단 '풀로거(Pulogger)'의 1기 2차 리뷰가 시작됐습니다~ 이미 잘 알고 계시다시피 풀로거 1기수마다 2차례에 걸쳐 각기 다른 제품을 받고 리뷰를 하게 되는데요. 지난 1차 리뷰 제품인 '고소아게'와 '간사이 어묵'에 이어 1기 풀로거님들이 리뷰 하시게 될 두번째 제품은 과연 무엇일까요? 바로 그 주인공을 지금 공개합니다! 두구두구두구두구두구두구~ 1기 2차 풀로거 리뷰제품 A : 올바른 핫도그와 소야밀크! 네이밍부터 화제를 불러일으켰던 풀무원 신제품 계의 엄친아........! "엄마가 더 좋아하는 올바른 핫도그"입니다! (꺅~ 소리가 들리는듯. 웅?) 왜 '올바른 핫도그'는 아이들도 좋아하지만, 엄.마.가 더더더 좋아하는 걸..
식품기업, 프로스포츠 현장 찾아가는 ‘여심(女心) 마케팅’ 식품기업, 프로스포츠 현장 찾아가는 ‘여심(女心) 마케팅’ 아이스디저트, 아이스크림 등 여성 타깃 식품, 경기장 내에서 다양한 체험 마케팅 운영 최근 프로축구와 프로야구 등 프로스포츠에 2, 30대 여성 관람객이 몰리면서 식품기업들이 이들을 타깃으로 다양한 제품 체험 기회를 제공하고 특별 이벤트를 실시하고 있다. 풀무원식품은 지난 15일 프로축구팀 성남일화와 수원의 경기가 열린 성남 탄천 경기장에서 입장하는 축구팬들에게 아이스디저트 제품인 ‘풀무원 스노우앤(Snow&)’ 5,000여개를 증정했다고 16일 밝혔다. 또한 경기 중 전광판에 ’풀무원 스노우앤(Snow&)을 드립니다’ 라는 깜짝 이벤트 문구와 함께 스노우앤 도우미들이 축구팬들에게 스노우앤을 나눠주는 즉석 이벤트도 펼쳐 좋은 반응을 얻었다. 풀무..
마크로비오틱 스타일의 핑거 푸드, <두부 카나페> 두부 카나페 *본 컨텐츠는 마크로비오틱 요리전문가 씨와 풀무원이 함께 개발한 레시피로 만들었습니다. 카나페는 한입 사이즈로 썬 바게트 위에 다양한 음식을 얹어서 먹는 요리입니다. 풀무원 어린잎 '허브믹스7'의 향긋한 맛으로 카나페에 포인트를 줄 수 있는데요. 특히 '허브믹스7'에는 깻잎,쑥갓,바질,참나물 등이 골고루 들어있어 다양한 향과 맛의 카나페를 즐길 수 있답니다. 준비하세요 (4 인 기준) - 주재료 : 풀무원 어린잎 허브 믹스7 1팩, 풀무원 발아콩 생두부 1/2모, 테이블 크래커 16장 - 절임장 재료 : 간장 2큰술, 조청 3큰술, 발사믹 식초 2큰술, 깨소금 2작은술, 생강 2장, 고추 적당량 만들어보세요 1 풀무원 발아콩 생두부는 4~8등분으로 자르고 밀폐용기에 넣는다. 2 절임장 재료를..
프랑스식 절임요리를 고소아게와 어린잎으로 만들어요~ <고소아게 에스카베체> 고소아게 에스카베체 *본 컨텐츠는 마크로비오틱 요리전문가 씨와 풀무원이 함께 개발한 레시피로 만들었습니다. 에스카베체는 튀긴 생선을 초간장에 절인 프랑스 요리입니다. 생선 대신 튀긴 두부인 풀무원 요리두부 '고소아게'를 사용했습니다. 풍성하게 들어간 버섯의 향과 담백한 맛의 두부가 꽤 잘 어울린답니다. '에스카베체'는 절임요리이지만 풀무원 어린잎 '로메인믹스4'를 곁들이면 싱싱한 느낌을 주는 메인 요리로 변신한답니다. 준비하세요 (4 인분) - 주재료 : 풀무원 어린잎 로메인 믹스4 1팩, 풀무원 고소아게 두부 1팩, 양파 100g, 당근 20g, 말린표고버섯 1개, 팽이버섯 30g, 느타리버섯 50g - 절임장 재료 : 생강 3장, 홍고추 1개, 간장 1/4컵(50cc), 현미식초 1/4컵(50cc),..
[금주의 오픈캐스트 #11] 소화를 돕는 재료, 무&양파가 주인공인 건강 요리~ 지금 풀사이 가족분들 책상 앞에 앉아 계시죠? 후후- 저는 다 알고 있습니다. (무릎풀도사 놀이를 하더니 이젠 작두라이더 될 기세..) 뭐 다들 그러하듯 풀반장도 역시 책상 앞에 앉아 있는데요~ 아무래도 앉아서 생활하는 시간이 긴 현대인의 전형적인 모습이 아닐까 싶네요~ 하루종인 사무실에서, 책상 앞에 앉아 있는 직장인과 학생들... 여기시간조차 책상에 앉아 인터넷을 하며 보내니 앉아있는 시간이 길 수 밖에요~ 이렇게 앉아있는 시간이 길면 몸의 관절에도 무리가 가지만 우리 몸속에서는 원활한 소화가 어려워진다는 사실... 알고 계셨나요? 게다가 봄을 맞아 춘곤증, 식곤증 등으로 식사 후 잠시 졸고나면 속이 더부룩해지는 느낌 많이들 경험해 보셨을텐데요. (웅? 더 배고파지신다구요? 'ㅁ' ;) 소화가 부담스..
[풀무원 창사기념 이벤트] 내가 만일 풀무원 직원이라면, 이런 제품 만들겠어요~! 콩~ 그레~ 츄~ 레이숑~ 콩~ 그레츄~레이숑~ 앙~ 앙~ 앙!! 1년에 세번만 시전된다는 전설의 풀반장표 콩그레츄레이숑 송~ 오늘은 또 무슨일로 이 노래를 부르게 됐을까요~ 바로 오늘이 풀무원의 생일, 창사기념일이거든요~ ㅎㅎ (다함께 생일 축하 노래를 불러 주thㅔ요~!) 이렇게 기쁜날을 그냥 넘어간다면 풀반장이 아니겠죠? 그래서 큰 맘먹고 준비했습니다. 보고 놀라지 마세요~! 두구두구두구두구~ [풀무원 창사27주년기념 특별이벤트] 내가 만일 풀무원 직원이라면~ 이런 제품을 만들겠어요! 1. 기간 : 5월 12일(목) ~ 5월 20일(금) 2. 발표 : 5월말 3. 당첨인원 : 15명 4. 선물 : 풀반장도 탐낸다는 전설의 ‘풀무원선물꾸러미’! 5. 응모방법 : 1) 자신이 풀무원 직원이 된다면 갖고..
올가홀푸드, 창업 30주년 고객 감사 기념행사 올가홀푸드, 창업 30주년 고객 감사 기념행사 - 1981년 ‘풀무원 무공해 농산물 직판장’을 모태로 한 친환경전문기업 - 다양한 상품 할인, 증정 등 ‘풀무원과 함께하는 특별감사 이벤트’ 진행 풀무원 계열사인 친환경식품전문기업 올가홀푸드(대표 남제안)가 12일 창업 30주년을 맞아 제품 할인과 증정 등 대대적인 고객 감사 기념 행사를 갖는다고 밝혔다. 올가홀푸드는 1981년 5월12일 서울 압구정동에서 문을 연 ‘풀무원 무공해 농산물 직판장’이 모태가 되어 설립된 친환경식품 전문기업이다. 올가홀푸드는 1977년 국내에서 최초로 유기농을 시작한 풀무원농장 원경선 원장(98)의 ‘이웃사랑과 생명존중의 정신’을 브랜드 정신으로 계승, 현재 전국 42개 매장에서 5,000여 가지의 친환경식품과 제품을 판매하고..
케냐에서 전해온 따뜻한 소식, 러브케냐 캠페인 그 뒷이야기 두번째. 풀사이 가족분들을 비롯한 많은 분들의 관심과 사랑으로 진행된 풀무원의 '러브케냐 캠페인' 사실 풀반장은 지금도 케냐 북부, 코어, 렌딜레족, 기타 등등의 단어들을 포스트에 적으면서도 가끔 실감이 잘 나지 않을 때가 있었는데요. 뭐 사실 홍콩을 지나서 태국을 지나서 또 인도를 지나서 바다를 한참 건넌 지구반대편 아프리카 대륙에 있으니 당연했는지도 모르겠네요. 그런 마음을 함께 나누고자 얼마전 '러브케냐' 캠페인의 뒷이야기로 케냐에서 온 가슴 흐뭇한 소식을 전해드렸었는데요. ^-^ [케냐에서 온 소식 보러가기] 가난과 굶주림으로 힘들어하던 케냐 어린이들이 러브 케냐 캠페인을 통해 환하게 웃고 있는 사진을 보며 많은 분들께서 반가워해주셨던 기억이 납니다. 이 아이들의 웃음은 지금 다시 봐도 러브케냐 캠페인에 ..
'로즈데이'는 왜 '로즈데이'? [풀반장이 뽑은 별별데이, 감성데이 리스트!] 화이트데이, 발렌타인데이, 블랙데이, ... 우리 풀사이 가족분들이 알고 계시는 '~데이'는 어떤 것들이 있으신가요? 흐흠- 뭔가 매월 14일마다 무슨 '데이'가 있다고는 하는데 챙겨주는 이는 없고, 당췌 무슨 날인지, 무슨 이유로 그런 '데이'가 됐는지, 궁금하긴 하고! 그런 분들을 위해 준비했습니다! [풀반장이 뽑은 별별데이, 감성데이 리스트!] 사실 요즘은 '발렌타인데이' 조차도 초콜릿 회사의 상술이라 굳이 챙길 필요 없다,라는 분들도 있지만 일년 열두달, 빨간날만 기다리며 살 순 없잖아요? +_+ ~ 평일이라도 비오는 수요일엔 빨간 장미를 받아보고 없는 지갑 털어 편의점 초콜릿이라도 사서 주변에 선물해보고 "오늘은 짜장면 먹는 날"이라 먹는 짜장면은 왠지 특별할 것 같고.. 수많은 '데이'를 핑계..
2050여성 반, 갱년기 극복 지원군은 남편! 2050여성 반, 갱년기 극복 지원군은 남편! - 갱년기 극복엔 남편의 손길이 가장 필요 - 약 90%에 가까운 여성들 스스로가 갱년기를 각종 여성질환의 시작이라 인식 - 갱년기 예방 및 극복방법으로 건강기능식품 및 음식 섭취가 1위 차지 따사로운 햇살의 봄과 함께 사랑하는 가족, 존경하는 스승에게 축하와 감사를 전하며 따뜻한 정을 나눌 수 있는 5월이다. 특히, 불철주야 자식들을 위해, 남편을 위해 애써오며 정작 자신들의 건강을 잘 돌보지 못한 이 땅의 모든 어머니들에게 관심을 가질 때다. 여성 건강에 있어서 터닝 포인트가 될 수 있는 시기가 바로 4050 중년 여성들이 겪는 갱년기. 여성의 평균 수명이 약 80세 정도로 증가됨에 따라 약 25년 이상, 인생의 1/3을 폐경 후의 인생을 살아감에 따라 ..
기나긴 연휴 후유증 날려줄 풀반장의 운동 처방~[장거리운전,과식,방콕하신 분들 필독!] 영원히 끝나지 않을 것만 같았던 꿀맛같은 6일간의 연휴! '기념일 버라이어티'라고 불러도 손색이 없을 정도로 다양한 기념일들 덕분에(어린이날, 어버이날, 오늘 석가탄신일까지~!) 문자 그대로 버라이어티한 연휴를 보내셨을 것 같은데요. 아무래도 이런 연휴를 지내고 나면 몸이 축나기 마련이죠? 앗! 아니시라구요? 후훗- 잠시 기억을 돌려보실까요? +_+ 아이들과 놀이동산에 가기 위해 꽉 막힌 도로 위 차안에서 보낸 시간, 집에 있는 가족들의 하루 3끼를 챙기느라 씽크대 앞을 떠나지 못했던 시간, 살찔 걱정을 잠시 잊고 과식으로 지내온 지난 밤들, 방콕으로 일관한 나머지 굳어버린 내 몸, .... 헛;; 몸이 급 찌뿌둥해진다는 분들을 위해 준비했습니다~ 꿀맛같은 연휴 끝, 장거리운전과 과식, 방콕, 집안 일로..
라면의 맛을 살려주는 마법과 같은 재료들!!....우리 제법 잘 어울려요~ 5월 황금연휴 기간. 많은 분들이 휴가를 내고 멀리 떠나셨지만 월요일, 라면데이를 지키기 위해 돌아온 풀반장입니다! 'o' (책임감과 열정에 박수 주thㅔ요~!!!) 요즘 블로그들을 돌아다니다 보면, +_+ 매주 월요일 라면데이만을 기다린다는 '라데(라면데이)홀릭'과 '라데앓이' 중인 분들이 속출하고 있다는 믿을 수 없는(읭?) 제보가 마구마구 흘러나오더군요! (어흠- 사실확인이 어려울 것이라는 믿음으로 자체 신조어 남발중인 1人) 그러고보니 라면에 대한 깊은 이야기만을 전해드렸지 정작 라면을 맛있게 끓이는 법이나 라면을 제대로 즐기는 방법은 아직 전해드리지 못했더군요~ ㅜ.ㅠ 부족한 부분은 채우고 넘치는 부분도 더 채운다는 마음으로 풀사이를 운영하고 있는 풀반장이 이런 부분을 그냥 넘어갈리가 있겠습니까..
버터, 설탕 안넣은 건강한 '마크로비오틱 어린이 간식', <어린잎 당근 머핀> 어린잎 당근 머핀 *본 컨텐츠는 마크로비오틱 요리전문가 씨와 풀무원이 함께 개발한 레시피로 만들었습니다. 어린잎과 당근이 들어간 No 버터, No Egg, No 설탕으로 만든 채소 머핀. 버터는 물론 기름을 하나도 넣지 않아서 느끼하지 않고 뒷맛도 깔끔합니다. 식물섬유가 풍부하여 채소를 싫어하는 아이들에게 딱 좋은 간식입니다. 준비하세요 (6 개 분량) - 주재료 : 풀무원 어린잎 아메리칸 샐러드5 1팩(40g), 당근 40g - 재료A : 통밀가루 50g, 백밀가루 100g, 베이킹파우더 2작은 술 - 재료B : 풀무원 리얼콩즙 1/2컵(100ml), 메이플시럽 1/2컵(100ml), 풀무원 토판염 1/2작은 술 만들어보세요 * 머핀틀에 기름을 바르고 덧밀가루를 얇게 뿌려둔다.(또는 머핀컵을 깔아 둔다..
어린잎 마크로비오틱 샌드위치~ <두부 스크램블 그린 샌드위치> 두부 스크램블 그린 샌드위치 *본 컨텐츠는 마크로비오틱 요리전문가 씨와 풀무원이 함께 개발한 레시피로 만들었습니다. 두부로 만든 스크램블 에그를 넣은 샌드위치입니다. 샌드위치하면 채소가 빠질 수 없죠? 두부 스크램블 에그 샌드위치에는 풀무원 어린잎 아메리칸 샐러드5를 사용해보았는데요. 잎 모양도 예쁘고 물기가 생기지 않는 풀무원 어린잎은 샌드위치 재료로서도 아주 괜찮더군요. 준비하세요 (4인분) - 주재료 : 풀무원 어린잎 아메리칸 샐러드5 1팩, 식빵 4장, 풀무원 찌개용 두부 1/2모, 기름 1작은 술 풀무원 토판염 약간, 강황 약간, 두부 마요네즈(고소아게 farce참고) 2큰술 파슬리 약간, 머스터드 소스 약간 - 토마토 소스 재료 : 방울토마토 10~11개(150g), 간장 1작은술, 조청 2작..
[금주의 오픈캐스트 #10] 석가탄신일 맞이 엣지있는 식탁 차림!...연근&우엉 반찬 나른한 봄날에 찾아온 꿀맛같은 황금연휴. 어린이날과 어버이날은 물론 석가탄신일이 모여 장장 6일간의 연휴를 즐길 수 있게 됐는데요. 모처럼의 연휴이지만 특별한 계획은 없는 분들이라면, 아마....................,, 기나긴 연휴 동안 온가족 3끼 밥상을 어떻게 해결할까! 고민 되실 겁니다! 'ㅁ' 어흑; 엄마님들의 영원한 숙제! >_< o 자, 그래서~~~~~ 풀반장이 준비했습니닷! 'ㅇ' 석가탄신일 맞이 엣지있는 식탁 차리기! 바로~ 간단하고 소박한 자연의 재료를 자연의 풍미 그대로 살려 요리한 사찰음식입니다~~~! 사찰음식이 자극적이지 않을 뿐만 아니라 영양적으로도 뛰어나다는 사실은 다들 아실텐데요. 사실 진짜 사찰음식을 만들어 먹기는 쉽지 않은 일, 풀반장은 사찰음식의 대표 재료로 손꼽..
[당첨발표] 케냐 어린이를 위한 '다 비운 한 그릇' 베스트샷 발표 & 응원포스터 공개! 지난주에 '러브케냐 캠페인의 뒷이야기'를 소개해드렸었는데요. [뒷이야기 보러가기] 많은 분들의 관심과 사랑으로 되찾은 케냐 아이들의 행복한 미소를 보며 '아빠미소, 엄마미소'가 절로 지어지셨던 분들 많으시죠? 네~ 풀반장도 그랬거든요. 사실 지금도 아이들 사진을 보면서 씨익- 웃음기 어린 얼굴로 이 글을 쓰고 있으니까요~ (^ㅡ^ 그런데 그러고보니 러브케냐 캠페인에 응원메시지를 보내며 응원해주신 분들 중 풀사이 가족분들께는 종종 인사를 드리곤 했는데 트위터를 통해 참여해 주신 분들께는 감사하다는 인사를 제대로 드리지 못한 것 같아요~ 그래서 오늘 풀무원 공식 트위터의 트친님들께서(읭?) 케냐어린이들을 응원하기 위해 보내주셨던 '다 비운 한그릇 인증샷'으로 만든 월페이퍼를 공개하며 감사를 전하고자 합니다~..
고양이의 오묘한 매력 속으로 빠져보세요~...이와사키 유카 씨네 고양이 네루 역시나 우리 풀사이 가족분들은 귀여움에 무척 약하시군요~ (풀반장에 대한 애정도만 보아도 귀여움에 약하다는 사실을 익히 알고있... 헉;) 얼마전 소개해드린 마크로비오틱 전문가 이와사키 유카씨 인터뷰 현장 스케치 포스트에 소개된 고양이 네루에 대한 관심이 이렇게 많을 줄이야~ 사실 풀반장도 촬영 현장에서 네루의 귀여움에 푹~ 빠져 네루 사진만 잔뜩 찍어왔으니까요~ ^^ [이와사키 유카씨 인터뷰 촬영현장 스케치 보러가기] '차도고'(차가운 도시 고양이)스러운 시크함부터 슈렉에 나오는 장화신은 고양이를 능가하는 귀여움까지 다양한 매력을 갖춘 고양이 네루의 모습! 아마 사진을 한번 보시면 이렇게 별도의 포스트를 통해 풀사이 가족분들께 소개하고 싶었던 풀반장의 마음을 이해하실 것이라고 믿습니다~ (뭐든 귀엽고 ..
<연근 전> 준비하세요 무농약 연근 200 그램, 우리밀 통밀가루 반 컵, 우리밀 튀김 가루 반 컵, 현미 기름, 천일염 만들어 보세요 1. 연근은 껍질을 벗긴 다음 반으로 나눈다. 2. 한 덩어리는 0.5 센티미터 두께로 썰어 입맛에 따라 15분에서 25분 정도 삶는다.(연근 조림 참고) 3. ‘2’의 삶은 연근은 밀가루물(밀가루1:물1)을 묻혀 기름을 살짝 두른 팬에서 지져낸다. 4. 나머지 덩어리는 강판에 곱게 갈아서 튀김 가루, 천일염과 함께 잘 섞는다.(연근1:밀가루 0.3) 5. ‘4’의 연근은 한 수저씩 떠서 기름을 살짝 두른 팬에서 지져낸다. 덧붙이는 말 녹차를 마신 후 녹차잎을 버리지 말고 연근 반죽에 섞으면 모양도 나고 맛도 더 개운하다. 재료의 분량|4인 기준 요리|김정자 사진|톤스튜디오 그릇|아..
<연근 밥> 준비하세요 유기농 오분도미 두 컵, 무농약 연근 50 그램, 무농약 마른 표고 버섯 세개, 마른 새우 한 줌, 마른 다시마 두장, 한번 우려낸 녹차잎 양념장: 다진 유기농 파, 마늘, 유기농 간장, 참기름, 깨소금 만들어 보세요 1. 표고버섯, 새우, 다시마는 따뜻한 물에 불린다. 2. 연근은 껍질을 벗겨 얇고 납작하게 썬다. 불린 표고 버섯, 다시마는 길게 채 썬다. 3. 솥에 불린 쌀과 ‘2’의 재료들, 녹차잎을 넣고 다시마 불린 물을 붓는다. 불린 쌀과 물의 비율은 1:1.3으로 한다. 4. 밥에 양념장을 곁들여 낸다. 덧붙이는 말 겨울에는 제철 홍합이나 굴을 함께 넣어 밥을 지어도 좋다. 재료의 분량|4인 기준 요리|김정자 사진|톤스튜디오 그릇|아올다 www.aolda.com *본 레시피는 풀무원..
<연근 조림> 준비하세요 무농약 연근 200 그램, 유기농 진간장 반 컵, 조청 ⅓ 컵, 유기농 통깨 만들어 보세요 1. 연근은 껍질을 벗겨 0.3~0.5 센티미터 두께로 썬다. 2. 냄비에 연근을 넣고 연근이 잠길 정도로 물을 부어 25분 정도 삶는다. 3. ‘2’의 물을 따라낸 후 연근에 진간장, 조청을 넣어 잘 섞은 다음 물을 반 컵 정도 부어 중불에서 국물이 없어질 때까지 조린다. 덧붙이는 말 삶을 때: 연근을 15분 정도 삶으면 아삭아삭하고, 45분 정도 삶으면 부드럽게 씹힌다. 조릴 때: 조림용 속뚜껑을 사용하면 아래위로 뒤적여주지 않아도 양념이 고르게 배어 색도 예쁘고 맛도 좋다. 조림용 속뚜껑은 식기용품점에서 구입할 수 있는데 값은 2만원쯤이다. 뚜껑이 없으면 종이 호일에 구멍을 숭숭 내어 덮고 조려도 ..
<연근 장아찌> 준비하세요 무농약 연근 200 그램, 마늘장아찌 간장 촛물 또는 단식촛물 10 컵 만들어 보세요 1. 간장 촛물(또는 단식촛물)을 한소끔 끓여 식힌다. 2. 연근은 껍질을 벗겨 0.5 센티미터 두께로 썬다. 3. 항아리에 연근을 넣고 ‘1’의 간장 촛물을 부은 다음 입구를 단단히 봉하여 일주일쯤 삭힌다. 덧붙이는 말 삭힌 마늘장아찌 촛물을 이용하면 마늘 향이 연근에 배어 향긋하다. 만약 없다면 식초, 간장, 조청, 물(2:1:1:1)을 끓여 식힌 물을 부어도 된다. 재료의 분량|4인 기준 요리|김정자 사진|톤스튜디오 그릇|아올다 www.aolda.com *본 레시피는 풀무원 사외보 2005년 가을호에서 발췌하였습니다. posted by 풀반장
풀무원건강생활이 제안하는 가정의 달 선물 <풀무원건강생활~우리 가족을 부탁해!> 풀무원건강생활이 제안하는 가정의 달 선물 풀무원건강생활~우리 가족을 부탁해! - 5월 가정의 달, 가족에게 감사와 사랑의 마음을 전하는 풀무원건강생활의 선물 제안 - 건강기능식품, 화장품, 건강음료 등으로 건강을 선물 정신 없이 바쁜 현대인들은 가족의 소중함을 잊고 살기 쉽다. 하지만 5월 가정의 달을 맞아 그 동안 놓치고 지냈던 가족의 의미와 소중함을 되새기는 계기를 만들어 보는 것은 어떨까. 풀무원건강생활(health.pulmuone.co.kr 대표 유창하)은 각 브랜드 별로 건강기능식품과 화장품 등 5월 가정의 달을 맞아 가족에게 감사와 사랑의 마음을 전할 수 있는 다양한 제품들을 소개한다. 풀무원건강생활 제품들로 가족들에게 건강과 젊음을 선물해보자. ◆ 이젠 우리 아버지도 노무족(No More U..
두부로 만든 김밥 들어보셨나요? 색다르게 만든 <두부 김밥> 두부 김밥 *본 컨텐츠는 마크로비오틱 요리전문가 씨와 풀무원이 함께 개발한 레시피로 만들었습니다. 밥 대신 두부를 사용한 색다른 김밥입니다. 부드러운 두부에 적당한 식감을 더하기 위해 이와사키 유카 씨가 선택한 것은~ 바로 풀무원 어린잎 유러피언 샐러드4 였습니다~. 잎 모양이 길쭉 길쭉해서 김밥에 넣기 딱 맞고 말기도 쉽다고 하셨답니다. 유부조림 대신 드레싱으로 무친 어린잎을 넣어도 더 다른 맛으로 즐길 수 있습니다. 준비하세요 (1줄 분량) -주재료 : 풀무원 어린잎 유러피안 샐러드4 1/2팩, 풀무원 생식용 두부 1모, 풀무원 토판염 '숨쉬는 갯벌' 약간, 풀무원 김밥용 김 1장 -유부조림 재료 : 냉동 유부 4장, 간장 1큰 술, 조청 1큰 술, 물 1/4컵(50cc) 만들어보세요 1 유부는 끓는..
[금주의 오픈캐스트 #9] 풀반장이 만난 별★-별☆- 스타들! 그대의 연예인이 되어~♪ 그대를 웃게 해줄게요~♬ 언제나 처음 같은 마음으로~♬ 이 노래 다들 아시죠? 싸군의 '연예인'이라는 곡인데요. 우리 풀사이 가족분들의 가슴 속 최고의 연예인은 누구인지요? 네? 풀반장이라구욧?! 후후- 그럴줄 알았습니다. (시..실은 저도 풀사이 가족분들...) 하지만 풀반장은 여러분들의 마음속의 연예인일뿐. (어흠-) 진짜 연예인, 스타분들은 따로 계시잖아요~ ^^ 사실 풀반장도 촬영현장을 다니다보면 종종 연예인들과 마주치곤 하는데요. 흔치 않은 기회이다 보니 아무래도 조금은 특별할 수 밖에 없더군요~ 돌이켜 생각해보니 하나, 둘, 셋,... 헉. 'ㅁ' 꼽아보니 꽤 많은 연예인, 셀러브리티들과 조우를 했군요! 쿨럭, 웅? 풀반장이 만난 연예인들이 궁금하시다구요? 우후후후후...
보고합니다! 케냐 어린이들을 만나고 왔어요~ [풀무원 '러브케냐' 캠페인 뒷이야기] 여러분~ 아침 드시고 나오셨나요? 오늘 늦잠을 자는 바람에 아침을 거르셨다구요? 점심을 거하게 먹으면 되니까 아침은 커피 한잔으로 때우신다구요? 네~ 아침식사 한번 안한다고 큰일 나는 건 아니니까요. ^^;; 하지만, 지구 반대편에선 하루 한끼만으로 끼니를 연명하고 있는 아이들이 있다는 것, 기억하시죠? =_= 하루종일 맨발로 걸어가서 땔감과 먹을 물을 구하고 하루 한끼를 먹는 것만으로도 감사를 하고 그래서 공부나 미래같은건 생각도 못하고 사는 케냐 렌딜레족 아이들의 얘깁니다. +_+ 지난해 가을, 풀무원과 기아대책이 풀무원 트위터(@pulmuonelove)와 블로그(여기~)를 통해 케냐 어린이들을 위한 응원의 메시지를 모으고 모인 메시지의 수만큼 후원금을 적립했던~ 러브케냐 캠페인~! 기억나시죠? ^^..
쉿! 나만의 '비밀 봄나들이 장소' 15곳~! [풀사이 가족, 블로거들의 추천!] 추운 날씨 탓에 봄나들이를 미뤄왔던 분들을 위해 봄나들이 관련 포스트를 하나 준비했습니다! 바로 얼마전 진행된 '내 생애 최고의 봄나들이 장소는?!' 이벤트에 응모해주신 풀사이 가족들이 추천한 봄나들이 장소 모음 포스트! 'ㅁ' / 200여명의 풀사이 가족분들이 소중한 추억과 함께 과.감.히. 공개해주신~ 나만의 봄나들이 장소! 우훗. 게다가 상세한 코스 안내, 교통편 안내, 먹을거리 안내까지~ 후후훗. 심지어 우리 풀사이 가족들의 추천이라 더더욱 믿을만하지 말입니다~ 지금부터 함께 가보시죠~! >_< 풀사이 가족, 블로거들의 추천 쉿! 나만의 '비밀 봄나들이' 장소 15곳! 김정옥님의 추천 꿩과 눈부신 봄이 있는 전라도 담양 전라도 담양을 추천해봅니다^^ 하늘거리는 바다와 그 위에 춤을 추는 은빛 갈..
풀무원 제품 촬영 현장은 어떤 모습일까? <풀무원 돌얼음 패키지 촬영 현장> 풀무원 홈페이지나 풀무원 이샵의 제품 소개 페이지를 보면 깔끔하게 촬영된 제품 사진이 빠지지 않고 걸려있는데요~ 이 사진을 어떻게 찍었을지 생각해 보신적이 있으신가요? 워낙 깔끔하게 제품 사진이 나와있다보니 제품 실제 사진이 아닌 제품 패키지 디자인 이미지를 그대로 올렸다고만 생각했었는데요. 그게 아니더군요. 모두 실제로 촬영을 한다는 사실에 놀라고야 말았답니다. 심지어 촬영용 빈 패키지가 아닌 실제 제품을 말이죠~ 리뷰를 위해 제품을 찍어 보신 분들은 아시겠지만 포장이 주름지기도 하고 빛 조절도 잘 안되고 해서 깔끔하게 찍기가 여간 어려운게 아니잖아요~ 과연 어떤 노하우가 숨어 있을지 무척이나 궁금했는데 여름을 맞아 패키지 촬영이 있다고 해서 냉큼 출동을 했답니다. 풀로거분들께 도움도 드릴겸 패키지 촬..
라면의 열량, 라면의 지방, 얼마나 드셨나요?....라면 칼로리 비교분석~! “상상치 못한 그들의 리그” JK그룹 공순호 회장(김영애 분)과 김인숙(염정아 분)의 대결이 본격 궤도에 올랐습니다! 우아한 큰 며느님(전미선 분)까지 가세하면서 공 회장님 혈압은 꾸준히 상승 중. ;;; 오랜 세월 동안 살벌한 JK가 사람들로부터 그저 “케이 K”로 불린 바 있는 김여사께서 왕년에 엄집사(전노민 분)에게 이런 말을 한 적이 있습니다. "제가 18년 동안 정가원에 있으면서 배운 거에요. … JK 메뉴얼 제1장. 정확한 팩트 파악…” 옳거니! 예, 그렇습니다. 정확한 팩트 파악! 건강을 위해 먹지 말아야 할 음식을 꼽을 때마다 늘 상위권에 오르는 라면. 매일매일 먹지 않겠노라고 다짐하지만, 라면이란 단어를 들을 적마다 못마땅해하지만, 실은 정말정말 많이 먹고 있습니다. 아니, 그럴 리가 없..
현미가 들어가 든든한 샐러드 요리 <어린잎 현미 샐러드> 어린잎 현미 샐러드 *본 컨텐츠는 마크로비오틱 요리전문가 씨와 풀무원이 함께 개발한 레시피로 만들었습니다. 영양과 섬유질이 풍부하며 해독작용까지 있는 현미밥은 마크로비오틱 식사의 기본 음식입니다. 평소 밥으로서만 먹는 현미밥이지만,날씨가 따뜻해지고 입맛이 없어졌을 때 샐러드 형태로 가볍게 드셔보세요. 현미밥과 초록빛이 봄다운 스프링믹스를 함께 넣은 로 입맛을 살리고 영양까지도 한층 올려보세요. 준비하세요 (4인분) 현미밥 150g, 샐러리 30g, 양파 30g, 무 30g, 당근 15g, 올리브유 1과 1/2큰 술 현미식초 1과1/2큰 술, 숨쉬는 갯벌 토판염 1/3작은 술, 후추 취향에 따라서 방울토마토 3개(35g), 풀무원 어린잎 1팩 만들어보세요 1 풀무원 어린잎 는 살짝 헹궈 물기를 빼둔다. 2..
이국적인 맛으로 살려낸 봄의 기운 <검은 나또 생춘권(월남쌈)> 검은 나또 생춘권(월남쌈) *본 컨텐츠는 마크로비오틱 요리전문가 씨와 풀무원이 함께 개발한 레시피로 만들었습니다. 동남아 요리인 월남쌈의 이국적인 맛을 의 향으로 완성했습니다. 나또 고유의 냄새에 민감한 사람에게도 의 향긋함은 나또의 냄새를 완화시켜주며, 나또의 실 때문에 먹기 불편할 경우에도 어린잎에 나또를 싸서 먹으면 먹기 편해집니다. 나또를 활용한 새로운 요리에 이 멋지게 도움을 줍니다. 준비하세요 (6개분) 풀무원 어린잎 1팩, 풀무원 검은 콩 생나또 1팩, 라이스페이퍼 6장, 무 10장(100g), 풀무원 토판염(굵은 것) 1/2작은술, 물 1/4컵, 현미식초 2큰술, 조청 2큰술, 비트 약간, 마스터드 2작은술, 조청 2큰술, 현미식초 1과1/2큰술, 풀무원 토판염 약간 만들어보세요 1 무는 ..

티스토리툴바