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요리

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소화 안되는 분? 백옥같은 꿀피부 원하는 분? '양배추 두부 말이' 드셔보세요~ 양배추 두부 말이  준비하세요 주재료 : 풀무원 국산콩두부 단단한 부침용 1모, 양배추 4장, 소금 약간 양념 : 식초/설탕/간장 1작은술씩, 참기름/흑임자 1큰술씩, 소금 약간 만들어보세요 1 양배추는 밑동의 심을 잘라낸 후 끓는 물에 소금을 약간 넣고 데쳐 찬물에 담가 헹군 다음 물기를 뺀다. 2 두부는 곱게 다져 분량의 양념을 넣고 고루 섞는다. 3 김발에 ①의 양배추를 깔고 ②의 두부를 얹은 후 돌돌 말아 한입 크기로 썬다. 두부와 어울리는 재료 ② / 양배추 맑고 깨끗한 피부를 갖고 싶다면 양배추를 자주 드세요. 양배추 100g에는 44mg의 비타민C가 들어 있는데 이것은 성인의 하루 필요량과 맞먹는 양이랍니다. 그 비타민C가 기미나 주근깨의 원인이 되는 멜라닌 색소의 생성을 억제해줘요. 양배..
겨울철 악건성 피부라면, '두부 마 무침' 어때요?...촉촉~한 피부를 만들어주는 건강요리법 두부 마무침  준비하세요 주재료 : 풀무원 국산콩생두부 1/2모, 마 1/2개, 풋고추 1개 양념 : 소금 1/2큰술, 참기름 2큰술, 깨소금 1큰술 만들어보세요 1 마는 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 다음 사방 1cm 크기의 주사위 모양으로 썬다. 2 두부도 마와 같은 크기로 썰고, 풋고추는 반으로 갈라 씨를 빼고 어슷하게 썬다. 3 볼에 마와 두부를 넣고 분량의 양념을 넣어 무친다. 4 ③에 풋고추를 넣어 버무린다. 두부와 어울리는 재료 ① / 마 두부로 미용팩을 만들 수도 있어요. 두부를 물에 충분히 담가 두었다가 데쳐서 으깨고, 얼굴에 바르면 두부의 단백질 성분이 피부에 스며들이 피부 트러블이 해결된답니다. 마는 오래전 부터 '산에서 나는 뱀장어' 라고 할 정도로 뛰어난 자양강장 효과가 있어요. 마에..
[이벤트] "풀산타에게 소원을 말해봐~".....징글벨~ 풀사이 크리스마스 이벤트~ 풀사이 가족분들 모두 행복하시죠~ 메리 크리스마스~ 입니다~ ^^ 이렇게 행복한 크리스마스를 맞아 최수종 씨를 능가하는 이벤트 대마왕, 풀반장이 그냥 넘어갈리가 없겠죠? 여러분들을 위한 초특급 깜짝 그리고 즐거움이 가득한 이벤트를 준비했답니다. 이름하여 "풀산타에게 소원을 말해봐~" 입니다. 평소 소장하고 싶으셨던(웅?) 풀무원 제품들을 마음껏 원하는 대로 선택하시고 "선택한 이유"를 함께 남겨주시면 풀산타가 고대로~~~ 선물해 드리는 이벤트랍니다~! 풀무원이샵(www.pulmuoneshop.co.kr)에 있는 모든 풀무원 식품들이 그 대상이랍니다. (품절상품 / 화장품 / 올가제품 / 건강식품은 제외~ ^^) 크리스마스 산타가 되어 풀사이 가족분들이 원하는 선물을 드리는 "풀산타에게 소원을 말해봐~" ..
만약, 풀반장이 풀사이 가족들에게 크리스마스 만찬을 대접한다면?!...풀무원 제품으로 꾸며본 크리스마스 파티~ 어제 풀무원 이샵(www.pulmuoneshop.co.kr)에서 들려온 크리스마스 소식을 전해드렸죠? 이참에 풀반장도 풀무원 이샵을 둘러보다가 이런 영감이 퍼뜩- 떠오르더군요 +ㅁ+ "풀반장이 풀사이 가족들에게 크리스마스 만찬을 대접한다면?!" "풀반장이 풀사이 가족들에게 크리스마스 만찬을 대접한다면?!" "풀반장이 풀사이 가족들에게 크리스마스 만찬을 대접한다면?!" "풀반장이 풀사이 가족들에게 크리스마스 만찬을 대접한다면?!" 와우!! 생각만해도 즐거우시죠? ㅎㅎ 풀사이 가족분들과 크리스마스 파티를 함께 한다는 가정하에 풀반장이 여러분께 대접하고 싶은 제품들로 장바구니를 채워봤답니다~! 어떤 제품이 담겼는지 궁금하시죠? 풀반장이 준비한 크리스마스 만찬 장바구니를 소개합니다아~ +ㅁ+ "풀반장표 크리스마..
연말 파티에서 가장 인기 있는 매력男은 ‘꿀피부’남 파티장 가기 전, 피부 미남으로 거듭나세요~ 연말 파티에서 가장 인기 있는 매력男은 ‘꿀피부’남 파티장 가기 전, 피부 미남으로 거듭나세요~ -연말 모임, 파티에서 매력남으로 거듭나기 위한 남성 피부 관리법 소개 - 보습, 미백 및 블랙헤드, 트러블 제거로 촉촉하고 건강한 피부 유지  연말 연시에는 크고 작은 모임을 비롯해 다양한 파티 계획에 들뜨기 마련이다. 여성들은 다양한 화장법과 파티 룩을 통해 멋지게 스타일을 뽐내지만, 남성들은 스타일이 한정되어 파티 룩을 뽐내기도 쉽지 않다. 비슷비슷한 스타일 속에서 남자의 매력이 발산 되는 곳은 바로 남자의 피부. 지금부터라도 남들보다 빛나고 촉촉한 피부로 가꿔 파티장에서 매력남으로 거듭나도록 하자. ● 보습 제품으로 촉촉한 꿀 피부 만들기 남성 피부의 경우 여성과 달리 피부 속 수분이 부족하다. 특..
"풀무원에서 무릎담요가 나온다구요?" [풀무원이샵 크리스마스 이벤트!] 이번 토요일은 무슨날 일까~~요? 아마 한치의 망설임도 없이 '크리스마스요~' 라고 대답하셨을 것 같은데요~ 크리스마스를 상징하는 산타가~ 풀무원의 온라인 쇼핑몰인 '풀무원 이샵'에 떴다고 합니다. 그 이유는 바로 2010년 한해 동안 풀무원 이샵에 보여주신 성원에 보답하고자 선물을 나누기 위해서라고 하네요. 어떤 선물이냐구요? 후후~ 포근한 겨울을 보내실 수 있는 핫! 아이템~ '무릎담요' 랍니다. 앉아있을 때 무릎에 살포시 올려놓고 있으면 따뜻한 기운이 마음속까지 전해지며 추위를 느낄 겨를이 없는 정성가득한 선물인데요~ 어떻게 하면 받을 수 있을지 궁금하시죠? ^^ 응모 방법도 무척 간단합니다. 이벤트 기간동안 풀무원 이샵에서 금액에 관계없이 하나라도 구매한 고객이라면 응모 버튼 클릭 한번이면 끝~!..
12월 3주차 풀무원즈 블로그스피어 우리 풀사이 가족들은 이번 주말에 무슨 계획 세우셨나요? 서..설마 없으신건 아니시겠죠~ 크리스마스잖아요~ 특히나 올해는 눈 내릴 확률이 아주아주 높아~ 화이트 크리스마스가 될거라고 하는데 계획이 없으시면 곤란하죠~~~ 우리 풀사이 가족분들은 모두모두 가족, 연인, 친구와 함께하는 행복한 크리스마스!! 함께해서 좋은 크리스마스를 만드셨으면 좋겠습니다~ 그리고 크리스마스 당일 잊지 않고 남기는 '메리 크리스마스' 안부 문자로 보다 많은 지인들과 크리스마스의 기쁨을 함께 나누시는 것도 꼭! 잊지 마시구요~ ^^ 아참~ 서..설마 풀사이를 빼먹고 가시는건 아니시겠죠? ^^ 다들 챙겨주시리라 믿고... 에헴~ ^^ 이젠 풀반장에게 있어 크리스마스 선물과도 같은 블로거 분들의 풀무원관련 블로그 포스트, 이번주 풀..
풀무원, 우유처럼 부드럽고 깔끔한 두유 ‘소야밀크’ 출시 풀무원, 우유처럼 부드럽고 깔끔한 두유 ‘소야밀크’ 출시 두유의 텁텁함, 비린 맛을 없애고 칼슘은 우유수준으로 보강한 순 식물성 건강 음료 일반 두유보다 콩을 더 미세하게 갈아 실크처럼 부드러운 두유 풀무원식품(www.pulmuone.com)은 우유처럼 부드럽고 깔끔한 맛의 냉장 프리미엄 두유인 ‘소야밀크 (730ml/ 2,400원)’를 20일 출시했다. ‘소야밀크’ 는 콩을 기존 제품들보다 더욱 미세하게 갈아 부드러울 뿐 아니라 단맛도 적어서 우유 대용으로 마시거나 콘 프레이크, 선식, 생식 등과 함께 먹기에도 좋은 순 식물성 건강음료다. 풀무원만의 콩 가공 기술(STT: Silky Taste Technology)을 적용해 콩의 비린 맛은 없애고 담백하고 깔끔한 맛을 구현했다. ‘소야밀크’는 섭씨 10..
트위터에서 들리는 맛있는 소리 “바사삭!” _ 군만두 바삭바삭하게 굽는 비결! 얼마전 풀무원 기업 트위터 @pulmuonelove [바로가기] 에서 “바사삭” 소리가 엄청나게 많이 나왔던 적이 있습니다. ㅎㅎ 바로 @pulmuonelove 금요일 퀴즈 “풀무원의 맛있는 퀴즈(일명 ‘풀맛퀴’)”에서 이런 퀴즈를 진행했었기 때문입니다! @pulmuonelove : 쿠키용 밀가루로 빚어 만두피가 바삭바삭한 풀무원의 신제품 군만두의 이름은? ‘○○○ 군만두’ 정답자 10명에게 ‘풀무원 군만두’ 3봉 선물! 어흠. (마감4시, 리플로 정답, 팔로기본) [힌트 : http://blog.pulmuone.com/1374 ] 잠깐! 힌트를 클릭하시기 전에 정답을 눈치채신 분 계신가요? +_+ 후후후.. 풀사이 출입 3개월이면 풍월을.. (웅?) 네, 정답은 바로 “바사삭 군만두”였습니다! 바로 요..
와인에 곁들이면 좋아요~ 날치알 살살 뿌린~ '두부 치즈롤' 두부 치즈롤  시원한 맥주나 와인에 곁들이면 정말 맛있는 안주에요. 두부에 흰살 생선까지 넣어 고소한 맛이 두배랍니다. 롤 속 치즈가 입 속에서 살살 녹아요.  준비하세요 주재료 : 풀무원 국산콩두부 단단한부침용 1/2모, 흰살 생선 200g, 날치알 2큰술, 슬라이스 치즈 3장, 달걀 1개, 밀가루 2큰술, 빵가루 1컵, 소금/후춧가루 약간씩, 식용유 적당량 만들어보세요 1 두부는 곱게 으깬 다음 물기를 꼭 짠다. 2 흰살 생선은 곱게 다져서 물기를 꼭 짠다. 3 볼에 으깬 두부와 흰살 생선, 날치알을 넣고 고루 섞은 후 소금, 후춧가루로 간을 한다. 4 슬라이스 치즈는 2cm 폭으로 길게 자르고 달걀은 곱게 푼다. 5 김발에 비닐랩을 깔고, ③의 두부생선살로 만들 반죽을 고루 편 후 ④의 슬라이스..
골뱅이 무침 진짜 쉽게 만드는 법!....소면 삶기 귀찮을 땐 생두부로~'두부 골뱅이 무침' 두부 골뱅이무침 준비하세요 주재료 : 풀무원 잘부서지지않아 샐러드에 좋은 두부 1모, 통조림 골뱅이(작은 용량) 1개, 오이 1/3개, 대파 1/2개 초고추장 양념 고추장 3큰술, 설탕/참기름 1큰술씩, 식초/깨소금 1/2큰술씩, 생강즙 1작은술 만들어보세요 1 두부는 한입에 먹기 좋은 크기로 썬다. 2 골뱅이는 체에 밭쳐 물기를 뺀 다음 큰 것은 반으로 가른다. 3 오이는 반으로 갈라 어슷 썰고, 대파는 4cm 길이로 곱게 채 썰어 찬물에 담갔다가 물기를 뺀다. 4 분량의 재료를 넣고 초고추장 양념을 만든다. 5 볼에 골뱅이, 오이, 대파를 넣고 초고추장 양념을 넣어 조물조물 무친다. 6 접시에 두부를 한쪽 옆으로 가지런히 담고 ⑤를 보기 좋게 담아 낸다. Cooking Tip 흔히 골뱅이무침에는 삶은..
크리스마스 선물은 '지구를 지키는 그린 디자인'?!.....텀블러, 헴프끈, 타폴린 백,.. 흠흠- 풀사이 가족 여러분은 "친환경" 제품 사보신 적 있으세요? 아무래도 친환경 제품이라고 하면 그 뜻은 가상하나, 디자인이 촌스러워서.. 지구를 지키려는 의도는 훌륭하나, 질이 좀 떨어져서.. 나도 착한 일을 한다는 그 기분은 흐뭇하겠으나, 안 예뻐서... 그래서 선뜻 손이 안갔다..라고 말씀하실 분들 많을 겁니다~ 하지만 이제는 친환경 제품 중에서도 디자인까지 멋진 제품들이 많아졌답니다~ 그만큼 환경에 대한 의식이 성숙해졌다는 증거가 아닐까요? ^ ^ 믿을 수가 없으시다구요? 뭔가 낡은 듯한 모습이 그려지신다구요? 혹시 그러시다면 아래 제품들을 살펴보시길 권하는 바입니다~ 아마 그런 생각은 저 멀리 사라지고 친환경 지름신에 시달리게 되실테니까요. ^^ 지구를 지키는 그린 디자인 제품들~ 이젠 자기 ..
풀무원 ‘베이비밀’, 냉장배달 이유식 업계 최초로 HACCP 인증 풀무원 ‘베이비밀’, 냉장배달 이유식 업계 최초로 HACCP 인증 1월 15일까지 HACCP 인증 기념 고객 감사 이벤트 진행 원료 검수에서 제품 배송까지 제품생산 전 과정에 ‘7단계 특별안전공정’ 적용 풀무원건강생활㈜(대표 유창하)은 프리미엄 이유식인 ‘풀무원 베이비밀’이 냉장배송 이유식 업계에서 최초로 HACCP(식품위해요소중점관리기준) [1]인증을 받았다고 16일 밝혔다. 풀무원은 이번 HACCP 인증을 기념하여 고객 성원에 보답하기 위한 감사 이벤트를 벌인다. 12월 16일부터 1월15일까지 베이비밀 홈페이지(www.babymeal.co.kr)를 통해 베이비밀 HACCP 인증 축하 댓글을 남기면 추첨하여 프리미엄 유모차와 풀무원이샵 적립금 등의 다양한 경품을 제공한다. 식품의약품안전청의 HACCP..
우리집도 빈티지하고 멋스럽게 변신 가능할까? [레트로 인테리어 전문 숍 '에이모노'] 가끔씩 영감을 얻기 위해 각 분야별로 유명한 파워블로거분들의 블로그를 종종 들어가보게 되는데요. 하나같이 부러움을 자아내는 실력의 소유자들이셔서 감탄사를 연발하며 포스트를 보곤 한답니다. 도시락을 예쁘게 만드는 파워블로거를 보면 그 예쁜 도시락을 한입 먹어보고 싶다! 라는 생각이 뭉게뭉게 피어오르구요. 감각적으로 집을 꾸며놓은 파워블로거들의 블로그를 보고 있으면 우리집도 변신시켜주세요! 라고 매달리고 싶은 심정이랄까요? +_+ 값비싼 인테리어 업체의 힘을 빌린 것도 아닌데 어쩜 그렇게들 집을 멋스럽고 개성있게 꾸며놓으셨던지! 하지만 풀반장같은 인테리어 초보도 포인트가 되는 쿠션, 구석의 작은 2인용 쇼파, 레트로풍 전화기 등 인테리어 소품 하나만 잘 선택해도 멋진 집꾸미기에 성공할 수 있답니다. +_+ ..
풀무원, 5가지 용도별 두부 출시 풀무원, 5가지 용도별 두부 출시 소비자들의 구매 성향 분석으로 용도 세분화 니즈 발견, 독자 기술로 실현 ‘풀무원 국산콩 두부’를 5가지 용도별로 세분화하여 출시 부드러운 찌개용, 단단한 찌개용, 부드러운 부침용, 단단한 부침용, 더 단단한 부침용 ‘두부 입맛대로 고르세요’ 풀무원은 15일 ‘풀무원 국산콩 두부’를 소비자들의 입맛에 따라 5가지 용도별로 세분화하여 출시한다고 밝혔다. 풀무원은 현재 부침용, 찌개용 2가지 타입으로 판매하고 있는 ‘풀무원 국산콩 두부’에 풀무원의 독자기술인 5ES(Easy Select)시스템을 적용하여 ▲부드러운 찌개용 ▲단단한 찌개용 ▲부드러운 부침용 ▲단단한 부침용 ▲더 단단한 부침용 등 총 5가지 타입으로 보다 세분화한 두부를 출시하기로 했다. 5ES시스템이란 소비자..
풀무원, ‘제1회 두부 한 모 요리대회’ 개최 풀무원, ‘제1회 두부 한 모 요리대회’ 개최 - '감자된장소스 연두부 튀김'을 선보인 장정수씨, 1등 바른 먹거리 상 수상해 상금 200만원 획득 풀무원이 주최한 '제1회 두부 한 모 요리대회'가 지난 11일 경희대학교 호텔관광대학에서 막을 내렸다. 총 20팀이 참가한 이번 대회의 1등 바른먹거리상은 '감자된장소스 연두부튀김'을 선보인 장정수 씨(26세, 경희대학교 조리서비스경영학과 3학년)가 수상해 상장과 200만원의 상금이 수여되었다. 2등 금상은 심선희 씨(29세, 조리사)와 양지현 씨(20세, 국제요리제과 전문학교 1학년)에게, 3등 은상은 장준호 씨(35세, 조리사)와 이국진 씨(23세, 서울현대전문학교 호텔조리학과 1학년)에게 돌아갔으며 각각 100만원과 50만원의 상금이 함께 수여되었다. ..
뉴요커의 스트리트패션을 절묘하게 포착한 <사토리얼리스트> 멋진 뉴요커들의 패션 스타일을 한눈에 볼 수 있는 책이 있습니다~. 바로 스콧 슈만의 ! 책 이름이 라.... 처음에 책 제목만 들었을 때는 일본영화 도 생각나고, 뭔가 사이비 과학자,를 뜻하는 용어일까? 궁금하기도 하고 복잡한 생각이 들게 하는 책이었습니다. 하지만 서점에서, 이 책의 표지를 본 순간, "아하!" 하고 고개를 끄덕거리게 되더군요. 뒷골목처럼 보이는 거리에 한 여자가 서있습니다. 인도여자처럼 보이기도 하고. 한손에는 우리나라에서도 한참 유행하던 "너 집 나왔니" 소리를 들을 수도 있다는 어마무지한 빅백을 들고, 어라, 그런데 이분이 입은 바지는 엄청난 통바지로군요. 거기다 빠알간 니트모자까지! 흐흡- +ㅂ+ 패션 스타일에서 엄청난 포스가 느껴지는 이 분은 과연 누구일까요? 이 독특한 패션..
12월 2주차 풀무원즈 블로그스피어 풀사이 여러분들은 오늘이 무슨 날인지 아시나요? 후후 힌트를 잠시 드리자면~ '프리 허그~!' 삭막한 세상에서 사람들이 서로를 안아주고 마음을 나누자며 외국 젊은이들을 중심으로 시작된 활동인데요~ 바로 이 '프리 허그'가 오늘과는 아주 연관이 깊답니다. '연인들끼리 서로를 안아주며 마음을 나누는 날'인 '허그 데이' 거든요. 일반적으로 '데이' 라고 하면 상업적인 무언가가 떠오르며 부담스럽기 일쑤인데요. 이렇게 마음을 나누는 데이는 풀반장도 얼마든 환영이랍니다~ 우리 풀사이 가족분들도 '허그 데이'를 맞이하여 주변 사람들과 마음을 나눠보는 것은 어떨까요? (- ^o^)-
<역전의 여왕>도 선택한 도심 속 전망 좋은 이탈리안 레스토랑 '아란치오' 프로포즈, 결혼 기념일, 그리고 생일 등등~ 사랑하는 사람에게 특별한 분위기 속에서 특별한 추억을 선물하고 싶은 소중한 순간들이지만, 막상 어디서 어떻게 해야할지, 아예 장소 선택부터 난관에 부딪히곤 하시죠? 이런 고민을 갖고 계신 분들을 위하여~ 도심 속 최고의 분위기를 자랑하는 레스토랑 한 곳을 소개해드릴까 합니다. 바로 풀무원 ECMD에서 운영하는 이탈리안 다이닝 레스토랑 '아란치오' 랍니다. 서울 도심이 한눈에 보이는 26층에 위치하고 있어 하늘정원이라고도 불리지요~ ^^ 혹시 풀무원에서 운영한다고 하니 팔이 안으로 굽는거 아니냐구요? 후후~ 아닙니다. 최근 인기리에 방영되고 있는 '역전의 여왕'이 선택한 곳이라고 하면 믿으시겠어요? 극중 부부로 나오는 김남주씨와 정준호씨가 결혼기념일을 위해 찾은..
얼큰하게 볶아 시원하게 먹는... 두부 두루치기 두부 두루치기  준비하세요 주재료 : 풀무원 국산콩두부 단단한부침용 1/2모, 양파 50g, 마른 표고버섯 2개, 풋고추 2개, 붉은고추 1개, 실파 4대, 소금/식용유 약간씩 양념 고추장/물 2큰술씩, 간장/설탕/다진파 1큰술씩, 다진 마늘/깨소금/참기름 1작은술씩, 후춧가루 약간 만들어보세요 1 두부는 1cm 두께로 썬 다음 2X3cm 크기로 썰어 소금을 약간 뿌려두었다가 물기를 닦은 다음 프라이팬에 식용유를 두르고 노릇노릇하게 지진다. 2 양파는 채 썰고, 마른 표고버섯은 미지근한 물에 불려 기둥을 떼어내고 채 썬다. 3 풋고추와 붉은고추는 어슷 썰고, 실파는 3cm 길이로 썬다. 4 프라이팬에 식용유를 두르고 양파와 표고버섯을 볶다가 풋고추, 붉은고추를 넣어 계속 볶는다. 5 다진 쇠고기와 채 ..
임금님 수라상에 올리던 명품 두부요리 '두부선'을 아시나요? 두부선  예전에 궁중에서 임금님이 드셨다는 요리에요. 그만큼 영양이 풍부하고 품위 있는 요리지요. 우리도 그 시절의 임금님이 한번 돼볼까요? 자, 재료부터 준비하자고요~ 준비하세요 주재료 : 풀무원 국산콩두부 단단한부침용 1모, 다진 쇠고기 40g, 마른 표고버섯 2개, 달걀 1개, 붉은고추/실파/석이버섯/소금 약간씩 두부 양념 소금 2작은술, 참기름/깨소금 1작은술씩, 후춧가루 약간 쇠고기/표고버섯 양념 간장/다진 파/다진 마늘 1작은술씩, 깨소금/후춧가루 약간씩 초간장 간장 2큰술, 식초/물 1큰술씩, 설탕 1작은술 만들어보세요 1 두부는 곱게 으깬 다음 물기를 꼭 짜서 분량의 두부 양념을 넣어 섞는다. 2 마른 표고버섯은 미지근한 물에 불려서 기둥을 떼고 곱게 채 썬다. 3 달걀은 황/백으로 나눈..
풀무원-MBC 바른 먹거리 확인 캠페인 ‘아임리얼’ 전격 주연 발탁! 풀사이 가족 여러분, 안녕하세요~ 미키PM입니다. 지난번 포스팅에서 “이제 겨울인가 싶네요~”하고 말씀 드렸었는데, 요즘엔 찬바람이 강해져, 목도리 없이는 다니기도 힘들만큼 찬바람이 씽씽 부는 겨울이 되었어요. 한 해를 마무리하고 돌아보며 내년을 기획하는 이 때, 저는 아임리얼에 대한 여러 가지 생각과 새로운 아이디어를 정리하느라 바쁘답니다. 풀사이 가족 여러분들도 연말 모임에, 내년 계획 세우기에 모두 바쁘실 것 같아요~ ^^ 요즘같이 정신 없는 때에! 저, 미키PM의 기분을 급! 좋아지게 한 일이 있었으니.. 바로바로.. 아임리얼, 공중파 방송 타다!! 네, 맞습니다! 포스팅 제목을 보고 이미 눈치채셨겠지만, 12월 1일부터 On-air 되고 있는 풀무원의 새로운 광고에 아임리얼이 출연하고 있답니다~..
[도시락의 달인] 천재 야옹양이 전하는 도시락의 매력.. <도시락 만들기 노하우> 우리 풀사이 가족분들께 도시락은 어떤 의미일까요? 아마 맘님들이 많은 풀사이의 특성상 '매일매일 준비해야하는 부담스러운 존재(?)'라고 떠올리실 것 같은데요. "내가 없는 곳에서도 당신이 나 때문에 행복했으면 해요"라는 마음을 갖고 멋진 도시락을 만들고 계시는 분이 계십니다. 바로 유명 요리 블로거이신 '천재 야옹양'님이신데요. 세권의 요리책을 펴냈을 정도의 뛰어난 요리 실력을 바탕으로 얼마전부터는 도시락 싸기에 몰두하고 계시다고 하네요. 매일 아침 남편을 위한 도시락 준비가 귀찮을 법도 한데 되려 '도시락은 오직 한사람만을 위한 요리' 라며 도시락 예찬론까지 펼치시는 천재 야옹양님..... 그녀가 전하는 요리 그리고 도시락의 매력과 멋진 도시락 만드는 팁이 살아있는 야옹양의 블로그를 꼼꼼히 살펴보았습니..
풀무원홀딩스 계열 3개사, CCMS 인증 획득 풀무원홀딩스 계열 3개사, CCMS 인증 획득 풀무원건강생활㈜, ㈜올가홀푸드, ㈜푸드머스 등 풀무원 계열 3사 인증 획득 고객 신뢰 바탕으로 한 고객기쁨경영 강화하며 기업 경쟁력 향상시킬 것 풀무원건강생활, 올가홀푸드, 푸드머스 등 ㈜풀무원홀딩스의 계열 3사가 ‘소비자만족 자율관리 프로그램(CCMS, Consumer Complaints Management System)’ 인증을 획득했다. 풀무원홀딩스는 8일 공정거래위원회와 사단법인 기업소비자전문가협회의 CCMS 심사에서 계열 3사가 기존의 고객만족 프로세스를 업그레이드 해 자율관리 및 내부통제 시스템을 새로 구축하고, 소비자만족 자율관리 실행지침서를 개발하는 한편, 프로그램 교육을 강화한 점 등을 인정받아 CCMS 인증을 획득했다고 밝혔다. 계열 3사는..
12월 1주차 풀무원즈 블로그스피어 우와~ 드디어 12월이군요~! 요즘 밖에 나가보면 정말 12월 같더라구요. 눈도 왔고, 구세군 종소리와 캐롤도 울려퍼지니 말이에요~ 2010년의 마지막 달을 맞아 벌써부터 송년회 이야기가 나오고 있는데요. 우리 풀사이 가족분들은 어떤 송년회를 그리고 계신가요? 서..설마 음주가무가 함께하는 송년회만 떠올리시는건 아니겠죠? 후후 올해부터는 건강한 송년회를 즐겨 보시는건 어떨까요? ^^ 대체 뭐가 있는지 추천해 달라는 외침이 여기저기서 들리는 듯 합니다. 1. 함께 공연을 본다~! 2. 조촐한 홈파티를 연다~! 3. 친필 편지를 교환해 본다~! 4. 함께 주말여행을 떠나본다~! 5. 봉사활동을 함께하며 나눔의 가치를 나눠본다~! . . . 6. 함께 인터넷을 하며 풀사이와 풀반장을 소개해준다...?! 마음에..
어떤 섬이 죽은 이유, 환경을 살리는 '생태관광'을 아시나요? 자, 12월 첫월요일, 첫 포스트는 퀴즈로 시작해볼까요? +ㅂ+ 다음중 일명 '착한여행'으로 불리는 '생태관광'은 어떤 것일까요? (1) 만화가 허영만 씨를 비롯한 환경운동가, 사진작가 13명이 무동력 돛단배를 타고 서해안, 제주도, 남해안, 동해안, 독도에 가는 모험 여행을 벌인 적이 있습니다. (2) 히말라야의 아이들에게 교육지원을 하러 가는 여행객도 늘고 있다네요. (3) 얼마전 풀무원 기업트위터 @pulmuonelove 에서 벌였던 '러브케냐' 캠페인 때도 케냐에 여행가서 아이들을 돕고 싶다고 말씀하신 트친분들도 많았답니다. (4) 풀반장은 언젠가 쓰레기를 주우러 설악산에 다녀올 계획입니다. (헛) 위의 4가지 보기 중 어떤 것이 '생태관광'인지 아시려면, 아무래도 아래 글을 읽어보셔야겠는데요? ..
단무지와 햄 대신 두부와 김치넣은~웰빙 건강 두부 김밥 만들기~ 두부 김밥  햄이나 맛살 대신 조린 두부를 넣고, 단무지 대신 김치를 넣어 만들었어요. 어디서도 볼 수 없던 독특한 김밥이네요. 한마디로 웰빙 김밥입니다. 준비하세요 주재료 : 풀무원 국산콩두부 단단한 부침용 1/2모, 당근 1/4개, 오이 1/2개, 김치 100g, 밥 2공기, 김 4장, 참기름/깨소금 2큰술씩, 소금 약간, 식용유 적당량 조림 양념 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 맛술 1/2큰술, 후춧가루 약간 만들어보세요 1 두부는 손가락 굵기로 길게 썰어 식용유 두른 프라이팬에 놓고 노릇하게 지진다. 2 냄비에 조림 양념을 넣어 한 번 끓인 다음 두부를 넣어 윤기나게 조린다. 3 당근, 오이는 곱게 채 썰고, 김치는 송송 썰어 국물을 꼭 짠다. 4 프라이팬에 식용유를 두르고 당근과 오이를 각각 볶아..
두부로 만든 전병과 신선한 생채소로 즐기는... 두부 달걀말이 쌈 두부 달걀말이 쌈 밀가루만 넣어 만든 전병은 좀 심심한 것 같아요. 두부와 달걀, 밀가루를 넣고 전병을 만들었더니 훨씬 더 야들야들하고, 부드러운 전병이 됐네요. 준비하세요 주재료 : 풀무원 연두부 1/2모, 달걀 2개, 밀가루/물 1/4컵씩, 보라색 양배추 50g, 파프리카 1/3개, 무순/소금 약간씩, 식용유 적당량 양념장 두반장/맛술 1큰술씩, 설탕/식초 1/2큰술씩 만들어보세요 1 연두부를 숟가락으로 큼직하게 떠서 블렌더에 넣고, 달걀을 함께 넣어 곱게 간다. 2 ①에 밀가루와 물, 소금을 넣어 잘 섞는다. 3 프라이팬에 식용유를 두르고 ②를 한 숟가락씩 떠서 얇게 전병을 부친다. 4 보라색 양배추, 파프리카는 4cm 길이로 곱게 채 썬다. 5 무순은 찬물에 헹군 다음 물기를 뺀다. 6 ③의 두부..
클릭! 새롭게 단장한 '올가홀푸드' 쇼핑몰을 소개합니다~ : www.orga.co.kr 풀무원 제품을 만나는 또 한가지 방법인~ 올가 인터넷 쇼핑몰(www.orga.co.kr) 많이들 이용하시나요? [쇼핑몰 보러가기] 풀무원에서 운영하는 친환경 유통전문매장 '올가홀푸드'의 인터넷 쇼핑몰, 건강한 유기농 제품을 찾는 분들이라면 이미 많이 이용하고 계실 겁니다. 바로 이 올가 인터넷 쇼핑몰이 12월 1일 새롭게 단장하고 오픈했답니다~! 무엇이, 어떻게, 얼마나 달라졌을지 궁금하시죠? 물론 풀반장보다 한걸음 먼저 다녀오신 분들은 대략 이런 키워드들이 눈에 들어오셨을 겁니다! +ㅁ+ 일일배송.... 품절상품도 주문.... 포장비 부담 확 낮춰... 후훗. 벌써부터 ㄷㄱㄷㄱ 가슴이 뛰신다구요? 올가 인터넷 쇼핑몰, 어떻게 달라졌는지, 얼마나 더 좋아졌는지 풀반장과 함께 꼼꼼히 살펴보러 가보실까요? ..
[산지탐방기] 전남 신안군 신의도에서 만난 1%의 명품 소금 풀무원 토판염 '숨쉬는 갯벌' 맛있는 요리의 기본 조건은 뭘까요? 엄선된 재료와 만드는 사람의 정성은 기본일테고.. 맛의 측면으로 봤을때 그 기본은 '간' 이 아닐까 싶습니다. 간만 잘해도 요리에 실패하지는 않는다는 말도 있으니까요. 그런데 이리도 중요한 '간'을 맞추는 소금, 그것도 명품소금이 저희 풀무원에서 나오기 시작했다는 소식 들으셨나요? 블로그스피어를 통해 몇번 소개되기도 했는데요. 바로 '1%의 소금' 이라고도 불리는 이 그 주인공입니다. 전통방식을 따라 수작업으로 만들어 생산량이 천일염 전체 생산량의 1%에 불과하지만 세계의 미식가들이 즐겨쓰는 프랑스 게랑드 소금과 '토판염'이라는 사실~! 짜고 쓴맛보다는 부드럽고 순한 짠맛에 부드러운 뒷맛이 특징이라고 하네요. 이렇게 좋은 이 나오는 산지, 궁금하지 않으세요? 함께 가보..

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