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LOHAS Life

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슬로푸드, 슬로라이프 - 슬로푸드 운동의 모든 것 슬로푸드란 무엇일까요? 잘 모르시겠다구요? 그럼 슬로(Slow)의 반댓말은 아시죠? 바로 패스트(Fast)인데요. 이제 감이 잡히시나요? 네, 그렇습니다. 슬로푸드는 패스트푸드의 반대 개념이거든요. 조금 더 정확히 설명드리면 1980년대 중반 로마의 명소 에스파냐 광장에 패스트푸드 체인점이 오픈된 것을 계기로 패스트푸드가 이탈리아의 식생활 문화를 망친다며 시작된 운동입니다. 갑자기 왜 풀반장이 슬로푸드 타령이냐구요? 최근 가장 주목받는 식생활 트랜드인 '슬로푸드'에 대해 관심은 있지만 잘 모르시는 분들이 많은 것 같더라구요. 실제로 얼마전 만난 모군이 "슬로푸드는 밥 천천히 먹기 캠페인 아냐?'라는 충격적인 한마디를 남기기도 했구요. ^^a (아눼..물론 밥을 천천히 먹는 것도 건강에 좋긴 합니다만..쿨..
[한권의 책] 명사들이 말하는 <잊을 수 없는 밥 한 그릇> 우리 풀사이 가족들은 기억에 남는 '맛' 이 있으신가요? 누군가에게는 '평소 즐겨 찾는 음식점의 맛'이 어떤 사람에게는 '어린시절 할머니가 해주시던 고향의 맛'일 수도 있는 바로 그 맛! 제가 이번에 소개해 드릴 책은 손숙 씨, 박완서 씨, 신경숙 씨, 주철환 씨를 비롯한 명사들이 말하는 기억에 남는 '맛'에 대한 이야기입니다. 이 책이 더욱 특별한 점은 각인 각색의 '맛'이 등장할 뿐만아니라 그 '맛'에 얽힌 스토리까지 엿볼 수 있기 때문인데요. 마지막 페이지를 덮고나면 내 인생에서 잊을 수 없는 밥 한 그릇은 무엇일까..를 곰곰히 생각해보게 만드는 책 입니다. 먹는 게 남는 거다 대학에 입학하면서 고향집을 떠난 지 꼭 20년이 됐다. 어느덧 고향에서 지낸 시간보다 서울에서 지낸 시간이 더 많아진 것이..
[한권의 책] 여행하는 여자는 위험하다 <먹고, 기도하고, 사랑하라> 인생에 대한 고민이 생길때, 그 고민 해결을 위한 방법으로는 뭐가 좋을까요? 모두 다른 방법을 갖고 있겠지만 오늘 제가 소개해 드리는 이 책의 저자는 그 해답을 '여행'에서 찾았다고 하는데요. '미국의 한 유명 작가가 인생의 고민을 찾아 1년동안 4개월씩 3개국을 여행하며 인생의 3가지 키워드를 찾은 이야기!' 그 과정이 오늘 소개해 드릴 책의 내용입니다. 아~ 그 키워드가 뭐냐구요? 바로 이 책의 제목이기도 한 먹고(Eat), 기도하고(Pray), 사랑하라(Love)입니다. (인생의 키워드 3가지를 찾은 곳이 공교롭게도 영어에서 나를 뜻하는 인칭대명사 'I' 로 시작하는 3개국이었다는 사실..) 이 책을 보며 잠시 풀반장을 표현할 수 있는 3가지 키워드를 잠시 생각해 봤는데요. (책속의 저자는 인생의 ..
[한권의 책] 하루하루를 담담히 사진에 담다 - 다카페 일기 천고마비의 계절 가을을 맞아 풀반장이 소개해 드리는 [추천 도서, 한권의 책] 그 첫번째 시간인데요. 아무래도 첫번째이다 보니 조금 더 고민을 하게 되더라구요. 여행에 대한 이야기를 해볼까? 맛에 대한 이야기는 어떨까? 아니면... 스타일에 대한 이야기는...그렇게 고민끝에 선택한 책이 입니다. 어떤 종류의 책이냐구요? 흠흠... 바로 일상의 소소한 행복에 대한 이야기랍니다. 평범함이 가득한 일상이지만 그안에서 행복을 찾을 수만 있다면 그것이야 말로 '진정한 행복' 아닐까요?? 이 책은 일본에 살고 있는 평범한 가정의 가장이 가족들의 이야기를 블로그에 올렸던 내용을 책으로 담은 것인데요. 책을 읽고 있노라면 가족들이 함께 만드는 하루하루의 일상을 엿보는 동안 그들의 행복속으로 빠져들게 된답니다. 행복 가..
[요e샵] 태권브이, 못난이 인형을 기억하세요? '추억 백화점'으로! '못난이 인형'을 기억하시나요? 여기저기서 '어? 그거 옛날에 우리집에 있었던 건데...','나도','나도' 라고 중얼중얼하시는 풀사이 가족분들 보입니다. ㅋㅋ 어린시절의 추억을 더듬다보면, 못난이 인형 말고도 태권브이, 딱지, 구슬, 닥종이 인형, .... 많은 것들이 떠오르시지요? 지금은 찾아보기 어려운 물건들이라 조금은 안타까운 느낌입니다. 그래서 저 풀반장. 오늘은 어린 시절로의 추억여행을 떠날 수 있는 특별한 인터넷 숍 '가자! 추억백화점' 을 소개합니다. 못난이 인형 한번 보러가볼까요? +_+ ‘가자! 추억 백화점’ 학교 앞 골목의 추억이 모락모락 www.oldgift.com 추억이라는 상표가 붙으면 플라스틱 혹은 양은으로 만든 무생물에게조차 온기가 느껴진다. 그 놀라운 증거를 이곳에서 확인할..
천고바미의 계절, 가을에 읽으면 좋을 책! 오늘 아침에 눈을 '딱' 뜨면서 풀반장 머릿속에 '확' 떠오른 단어가 뭔지 아십니까? 바로 '가을'이지 말입니다! (어허, 의 금잔디 친구, 그 '가을이' 말고 말입니다~.) 아...올해는 '가을'이 부쩍 빨리 다가온 느낌입니다. 아침, 저녁으로는 쌀쌀한 느낌인 데다가 낮에도 건물 그늘로만 들어가면 서늘한 느낌이 '확' 엄습하지 말입니다. '하늘은 높고 말은 살찐다'는 천고마비(天高馬肥)의 계절, 가을! 귀뚜라미 소리가 창밖에 울려퍼지는 가을 밤, 향긋한 홍차를 한잔 타서 베란다에 슬리퍼를 끌고 나가 은은한 조명과 달빛 속에 앉아 한페이지 한페이지 넘겨읽는 한권의 책~. 캬~! 생각만해도 운치있지 말입니다! (아마 가족들이 "드라마 안보냐", "왠일이냐", "무슨일이냐"며 한마디씩 할지도..ㅋㅋ) 아, ..
이효리, 윤은혜, 그녀의 '어깨뽕'보다 엣지있는 패션은? .... 에코 패션! 혹시, 지난 여름의 유행 패션이 무엇이었는지 기억하시나요? 마이크로 미니 스커트와 당장에라도 소원을 들어줄것만 같은 깜찍한 마린룩? 거리의 남자들이 모두 '태봉이'나 '꽃남'으로 변신한듯 머리에 펌을 하고 도련님처럼 조끼를 받쳐입던 재벌2세룩? SF적으로 보일만큼 정수리까지 올려 틀어묶은 2NE1의 똥머리? 그럼, 올 가을의 유행 패션은 뭘까요? 컬러는 블랙과 퍼플, 심플한 라인, 드라마 속 윤은혜양과 M.net 20s Choice 시상식 때 가수 이효리양이 입고 나와 화제가 되었던 '엣지있는' 어깨 뽕 자켓? @@ 네, 맞습니다. 바로 이런 아이템들이 올 가을, 거리를 장식할 것 같다고 합니다. ^ ^ 흠, 하.지.만. (비록 패션에는 문외한인 풀반장이지만,) 당분간 전세계적인 스테디 패션 코드는, '..
[요e샵] 홍차왕자,앨리스도 부럽지 않은 '티(tea)' 타임 만들기! 풀사이 가족여러분들은 커피(coffee)를 더 좋아하세요? 티(tea)를 더 좋아하세요? 지난번에 '풀무원 홍콩 시장 진출'건을 포스팅하면서 갑자기 홍콩의 '애프터눈 티(afternoon tea)'가 생각났지 말입니다. ^ ^ 오후 2~4시경에 뭔가 좀 출출할 때 케이크, 쿠키, 샌드위치 등과 티(tea)를 한잔 마시면서 오후의 여유를 즐기는 '애프터눈 티' 타임! T^T 그래~서~ 저 풀반장이 이번에 소개해 드릴 인터넷 쇼핑몰 '앨리스키친(www.alicekitchen.co.kr)'은, 그런 낭만적인 '애프터눈 티' 타임을 여러분의 거실에서도 그대로 구현할 수 있는! 엣지있는 티 세트 소품과 향긋한 티를 파는 곳이랍니다. ^ ^ 신지가토의 귀여운 토끼 모양 티 팟과 프로방스풍의 밀크팬부터 시크한 블루 ..
[인터뷰] 그린 디자이너, 윤호섭 교수를 만나다 풀사이 가족분들은 '윤호섭 교수님'에 대해 들어보신 적이 있으신가요? 평소 환경에 관심을 많이 가졌던 분들이라면 몇번은 들어보셨을 것 같은데요. 윤호섭 교수님을 부를때 꼭 앞에 붙는 수식어가 있습니다. 바로 '그린 디자이너' 인데요. 모두의 문제인 환경을 위해 자신이 가장 잘 할 수 있는 '디자인' 분야에서 선구적 노력을 하고 계시는 분이십니다. 직접 그린 디자인도 하시지만, 그린 디자인 교육이나 전시회를 통해 다양한 메시지도 전달하시는 분이랍니다. 지난해에는 을 통해 그린 디자인에 대해 알리시더니, 얼마전에는 버려진 쓰레기를 디자인하여 환경에 대한 메시지를 전하는 전시회 를 여셨더라구요. 이렇게 다양한 노력을 하고 계시는 윤호섭 교수님에 대한 인터뷰 기사가 풀무원 사외보 에 실려있어 풀사이 가족분들과 ..
막스앤스펜서, 제냐, 파타고니아, "착한 패션"을 입어라? '에르메네질도 제냐'라는 명품 남성복 브랜드를 아시나요? 예전에 영화 의 주인공이 이 브랜드의 모델을 설 때 풀반장도 눈여겨 본적이 있습니다만, 가격이 ^ ^ 가격인지라 지금까지 눈여겨보기만 하고 있답니다. 세계 남성복 시장 점유율 30퍼센트를 차지하고 있는 '에르메네질도 제냐'는 정장 한 벌을 만드는 데 180개의 조각을 일일이 손으로 이어 붙이고 다림질하여 만드는 정말 까다로운 명품 브랜드로도 유명하지만, 이들의 진심어린 '환경경영'으로도 매우 유명한 브랜드라고 합니다. 왠지 '친환경'이나 '환경경영'이라는 말과 가장 안 어울릴 것 같은 패션 분야도 이제는 '환경'을 빼놓고는 명함을 내놓을 수가 없게 된 것이지요. ^ ^ 흠흠. 기왕이면 다홍치마라고, 이제 풀반장도 친환경 브랜드를 입을까 합니다.. ..
[요e샵] 제품에 얽힌 '이야기'가 있어 즐거운 '스토리숍' 풀사이 가족 여러분은 언제 지름신이 강림하시나요? +_+ 아..'지름신'은 물건 구입을 뜻하는 '지르다'의 명사형인 '지름'과 '신'의 합성어로, 충동적으로 물건을 구입하고 싶은 강력한 욕구를 뜻하는 인터넷 신조어랍니다. 풀반장은 그 제품의 진가를 알 수 있는 '제품에 얽힌 뒷이야기'를 듣게 되면 '지름신'이 마구마구 강림하더군요. *.* (네티즌들은 이걸 "지름신이 어깨에 올라탄다"라고 표현하는데, 왠지 좀 '납량'스럽죠? 아..어깨 무거워..ㅋㅋㅋ) 예를 들면, 이런 이야기들 말입니다. "이 옷은 모영화에서 장동건씨가 입었던 옷이지요." @.@ "이 가방은 영국의 유명한 환경디자이너 아무개씨가 만든 친환경 백이랍니다." "이 별사탕은 일본의 100년도 넘은 장인 집안에서 한정판으로 만든 별사탕이랍니다..
[요e샵] 단돈 2만원에 "엣지있는" 인테리어가 가능할까? 단돈 2만원으로 거실 인테리어를 해보신 적 있나요? 어떠세요? '확 끌리시지 않나요? 허전한 거실을 "엣지있게" 바꾸는 방법은 맞는데, 비용도 저렴하고, 시간도 얼마 들이지 않아도 되고, 복잡하고 대단한 설계나 감식안도 필요없답니다. 상상해 보세요. 거실 소파 위에 샹들리에 그림자가 걸려있고, 화장실과 방 모퉁이에 큼직하고 화사한 꽃문양이 하나 생긴, 멋진 우리집을! 게다가 자주 바꿀 수도 있다지요. 오오.. 요걸 가능하게 해줄 쇼핑몰이 바로 바로~ '스티콘'이라고 하네요. 흐흠-. 역시 눈치빠른 우리 풀사이 가족분들, 다 알고 계시겠지만, '스티콘'은 벽지에 붙일수 있는 포인트 그래픽 스티커를 파는 곳입니다. 일명 아트 스티커 몰이라고 하지요. 저도 하나 골라볼까 합니다... +_+ 반짝반짝 아트 스티..
[요e샵] 사랑스러운 부엌소품이 필요하시다면… 첫번째 포스팅입니다! 오늘 포스팅할 쇼핑몰은 '부엌'과 관련이 깊은 곳입니다. 흠...풀사이 가족분들의 '부엌'은 어떤 모습인가요? 은빛 싱크대와 흰색 부엌수납가구, 이마 앞에서 열리는 문 안에는 컵이나 자주 쓰는 그릇들이 들어있고, 가스렌지 옆 선반에는 소금,후추, 양념통이 즐비하고, 요즘은 아파트에 사는 분들이 많다보니 우리들의 부엌은 참, "거기서 거기" 라고나 할까요. 'ㅁ' 하지만, 센스 있는 부엌소품 하나만 영입해도, 우리들의 부엌이 얼마나 멋지고 즐거운 공간으로 바뀔 수 있는지 아시나요? 풀사이 가족분들의 부엌을 가슴이 두근거리는, 사랑스러운 공간으로 바꿀 수 있는 센스 있는 부엌소품을 파는 '호시노&쿠키스'를 소개합니다. 리빙용품 숍 ‘호시노&쿠키스’ 사랑스럽고 달콤한 부엌용품들 www.h..
'살림의 여왕'을 위한 인터넷 쇼핑몰 추천! 풀사이 가족분들의 하루 평균 인터넷 사용시간은 얼마나 되시나요? 아마 하루에 한시간 이상씩은 하시지 않을까 싶은데요. (통계청 자료에 따르면 우리나라는 주 평균 13시간 가량이라고 하네요) 아무래도 인터넷이 정보의 바다인 만큼 자연스러운 현상인것 같습니다. (저 풀반장은 24시간입니다. 왜냐구요? '풀사이'가 생활화가 됐으니까요, ㅎㅎㅎ) 그렇다면 풀사이를 제외하고 어떤 사이트를 자주 방문하시나요? (풀사이를 제외한 이유는 풀사이 가족분들께 풀사이는 부동의 1위이기 때문에?!) 저 풀반장의 경우에는 풀무원 패밀리 사이트와 풀사이 가족분들의 블로그를 많이 찾는답니다. 패밀리 사이트에서는 각종 정보를, 블로그에서는 여러분들의 최근 근황을 알 수 있으니까요. 그런데 혹시 풀무원 사외보 에도 유용한 인터넷 쇼핑..
스테인리스 스틸 팬, 닦는 법 3가지 스테인리스 스틸 팬 길들이는 법, 포스트 잘 보셨어요? 그 까다롭다는 스텐팬(읭? 요건 풀반장만의 약어...따라하지 마세요..ㅋㅋ)으로 '감자 볶는 법'도 잘 숙지하셨겠죠? ^ ^ (기억 안나시는 분만 요기로 조용히 궈궈씽 하십니다.. 스테인리스 스틸 팬이 코팅팬보다 더 좋은 이유, 그리고 길들이는 법) 그럼 이번 포스트에서는 '스테인리스 스틸 팬, 닦는 법'을 알려드리겠습니다. 화장도, 클렌징이 중요하듯, 스테인리스 스틸 팬도 세척이 중요하답니다. 그래야 더욱 오래, 깨끗하게, 제대로 사용할 수 있으니까요. 스테인리스 스틸 팬, 세척하는 방법! 1. 처음 구입했을 때 더운물에 주방세제와 식초를 푼 뒤, 부드러운 스폰지로 꼼꼼히 닦아 잘 헹구어 건조시켜 놓는다. 2. 사용 중 팬을 태웠을 때 팬에 더운 ..
스테인리스팬이 코팅팬보다 더 좋은 이유....길들이는 법! 우리 풀사이 가족분들은 스테인리스팬과 코팅팬 중 어떤 프라이팬을 더 자주 사용하시나요? 아마 대부분은, '당연히 코팅팬 아니겠어? 스테인리스팬은 관리가 힘들어서...' 라고 대답하셨을 것 같은데요. 사실 뭐, 그렇습니다. 저 풀반장도 집에서 요리할 일이 생기면 코팅팬을 먼저 꺼내곤 한답니다. (코팅팬 밖에 없는 것일지도.. 쿨럭) (요리할 일이 별로 없는지도..쿨럭) 그런데 혹시 코팅팬의 코팅 성분이 멜라민으로 만들어졌다는 이야기 들어보셨나요? 저도 미디어를 통해 그 내용을 접하고 무척 놀랐었답니다. (풀사이 가족분들도 많이 놀라셨죠?) 그래서 저 풀반장, 코팅팬 앞에서 고개를 갸웃거리고 있을 풀사이 가족분들께 그 어렵다는 스테인리스팬 길들이는 법에 대해 소개해드릴까 합니다. 우리 모두 스테인리스팬의 달..
[숲에서 놀자] 가까이 있어 소홀했던 곳, 둘레산 여름 휴가철을 맞아 소개해 드리고 있는 시리즈, 벌써 마지막 편이네요. ㅜ ㅠ 지금까지 소개해 드린 곳 중에 가보고 싶은 곳은 찾으셨나요? 그래서 이번 마지막 편은 혹시 아직 망설이고 계시는 분들을 위해 준비했습니다. 우리나라의 국토는 2/3가 산이라고 할 정도로 산으로 둘러싸여 있습니다. 그로 인해 산을 중심으로 마을과 마을의 경계가 정해지곤 했는데요. (도와 도의 경계도 늘 큰 산을 기준으로 삼았더랬죠.) 우리가 흔히 볼 수 있는, 우리 동네를 둘러싸고 있는 산을 '둘레산'이라고 한답니다. (요즘의 표현대로라면 '뒷산'이라고 말하는 것이 익숙할 듯 싶네요.) 둘레산은 너무 가까이 있어 잠시 소홀했던 산이지만 유명한 수목원만큼 화려하거나 수목의 종류가 많지 않을지라도 하나 같이 생명이 살아 숨쉬는 소중..
[숲에서 놀자] 700그루의 빽빽한 전나무 숲, 내소사 길의 웅장함 네번째 편입니다. 지금까지 제가 소개해 드린 곳들을 살펴보면 하나의 공통점이 있습니다. 너무 잘 알려져 있어 나무보다 사람들이 더 빼곡한 숲이 아닌 잘 꾸며진 것에 비해 많은 사람들에게 알려지지 않아 천천히 주위를 둘러보며 숲을 즐길 수 있는 여유가 있는 숲이라는 점입니다. 그래서 준비한 네번째 장소는 전북 부안에 위치한 내소사 전나무 숲길입니다. 40미터 높이의 전나무가 700여 그루나 들어차 있는 모습은, 그야말로 외부 세계와의 단절이라고 할만큼 쉼을 제대로 즐길 수 있는 곳입니다. 상상만으로도 그 웅장함이 느껴지시죠? 전북 부안 내소사 전나무 숲길 단절에서 오는 평온함 현대 도시인의 삶은 너무도 복잡하다. 하루라고 하는 짧은 시간 동안 수없는 선택의 순간에 놓이게 된다. 복잡한 상황과 단절하고 마음..
어머, 이게 '제품 포장지'였어요? - 바캉스용 간식 포장 팁 여름 휴가 계획들은 잘 세우셨나요? (이미 휴가중이시라구요? ㅎㅎ) 어디론가 떠날 생각을 하면 가슴이 설레기 마련이지만 꽉-막힌 고속도로만 생각하면... 허억.. 오랜시간 차로 이동하다보면 출출해지는건 어쩔 수 없습니다. 차 안에서 먹을만한 간식을 미리미리 준비해놓는다면, 바캉스 길, 그 어떤 교통체증도 두렵지 않겠지요? ^ ^ 게다가, 제품 포장을 활용한 간단하고 쉽고, 게다가 예쁘기까지 한, '바캉스용 간식 포장 팁'을 알고 계시다면, "센스만점" 주부나, "센스만점" 아가씨가 되는 건, 식은죽먹기랍니다. 흐. 간식을 다 드신 뒤에는 재활용 쓰레기통에 퐁~ 하고 버리시면, 짐도 줄고, 이거 뭐 꿩먹고 알먹고 도랑치고 가재잡고~ 자, 시작해볼까요? 바야흐로 바캉스의 계절입니다. 가까운 곳으로 나들이를 ..
[숲에서 놀자] 동강 12경의 절경을 간직한 '칠족령' 그 세번째입니다. 여러분들, '동강' 아시죠? '자연이 선사하는 최고의 선물'이라는 이름으로 래프팅 장소로 많은 사랑을 받고 있는 동강! 한때 동강댐이 건설 계획이 발표되면서 동강 인근 숲과 자연경관이 없어질 뻔하며 사회적으로 주목을 받았던 때가 있었습니다. 그 당시 보존해야한다며 주목받던 숲길이 하나 있었는데요, 바로 칠족령입니다. 칠족령은 다양한 나무들이 함께하는 아름다운 군락의 보고일 뿐만아니라 굽이굽이 흘러가는 동강의 절경을 제대로 만끽할 수 있어 동강 12경의 대표적 장소이기 때문입니다. 많이 알려졌지만 많은 사람이 찾지 않아 자연 그대로의 모습을 간직하고 있는 칠족령에 얽힌 이야기를 소개해 드립니다. 강원도 정선 백운산 칠족령 옻칠한 개발자국을 따라가다 우리는 살아가며 수많은 길을 접한다. 자..
[숲에서 놀자] 포근함을 간직한, 전남 화순군 '모후산' 그 두번째입니다. 첫번째에는 서울 도심에 위치한 홍릉수목원을 소개해 드렸으니 이번에는 조금 아래로 내려가 보도록 하겠습니다. 그래서 정한 곳이 바로 전남 화순군에 위치한 '모후산' 입니다. 산의 이름을 '어머니의 포근한 마음'을 뜻하는 모후(母后)라고 정했을 만큼 포근함을 느낄 수 있다는 모후산. 전남에서 3번째로 높은 산임에도 불구하고 잘 알려지지 않아 호젓한 산행을 즐길 수 있다고 합니다. 다소 화려함이 떨어질지는 몰라도 자연 그대로의 포근함을 느낄 수 있는 그곳. 저 풀반장도 당장 떠나고 싶네요! ^ ^ 함께 가시고 싶은 분? 전남 화순군 모후산 숲길 어머니 품처럼 포근한 그 길 얼마나 포근하고 은혜로운 숲이기에 산 이름이 아예 ‘모후산’일까? 이 이름에는 고려시대부터 내려오는 전설이 들어 있다. ..
[숲에서 놀자] 도심 속 자연이 숨쉬는 공간 '홍릉 수목원' 그 첫번째는 바로 '홍릉 수목원'입니다. 수목원이라고 하면 도심 외곽에 있는 것이 일반적인데, 이례적으로 '홍릉 수목원'은 서울 도심 한복판에 있답니다. 도심 한복판에 무슨 수목원 이냐고 할 수 있겠지만 1922년에 임업시험을 위해 조성된 우리나라 최초의 수목원이라는 설명을 들으면 어느정도 이해가 되는 것 같습니다. (자격증 시험은 도성이 위치한 서울에서!!) 현재는 산림과학원이 남아 연구 활동을 지속하고 있으며 이 때문에 토요일과 일요일만 일반 시민들에게 개방된다고 하네요. 다양한 객체가 살고 있음은 물론이고 관람객들의 이해를 돕기 위해 무료 해설까지 하고 있는 만큼 주말에 시간내서 아이들과 함께 다녀오기에 안성맞춤인것 같습니다. 도심 속 자연이 숨쉬는 공간 '홍릉 수목원' 저와 함께 가보실까요? 서울..
숲으로 떠나는 올여름 휴가, 어떠세요? - 산림욕 산림욕 드디어 본격적인 휴가철이 다가왔는데요. 풀사이 가족분들은 멋진 휴가 계획 세우셨는지요? 산으로, 바다로, 들로, 강으로...? 도심속에서 지친 마음을 달래고 더위를 피할 수 있다면 어디든 최고의 장소가 아닐까 싶습니다. 저 풀반장, 휴가 계획을 세우기 위해 여러 정보를 수집하던 중! 등잔 밑이 어둡다는 속담을 증명이라도 하듯 풀무원 사외보 에 연재되고 있는 국내외 유명 숲에 대한 이야기, 시리즈에서 그 답을 얻었습니다. 사실 '숲에서 놀자' 시리즈 중 일부는 이미 소개해 드렸었는데요. 올 여름 풀사이 가족분들을 위해 제가 직접 지금까지 '자담큰'에 실렸던 숲들 중 아직 소개되지 않은 곳 5곳을 엄선했습니다. 저 풀반장이 추천하는 그곳에서 자연이 선사하는 그늘 아래 나무 사이로 불어오는 시원한 바람..
[홈베이킹 달인] 슬픈하품의 "초보자 쿠키만들기 비법" 풀사이 가족 여러분의 요청으로 돌아온 의 마지막 편입니다. (이번엔 앙코르 하셔도 바로 못돌아오지 말입니다..o(T^T)o ) 시리즈를 통해서 살림의 달인, 수납의 달인, 장보기의 달인 등등 주부님들께서 알아두면 유용할만한 정보를 담은 블로그들을 소개해 드렸는데요. 도움이 좀 되셨나요?! 흠흠. 이번에 소개해 드릴 곳은 주부님들이라면 누구나 욕심낸다는 '홈베이킹의 달인' 슬픈하품님의 블로그 입니다. '이게 정말 쿠키가 맞아?' 라고 할 정도의 뛰어난 실력으로 달인의 면모를 뽐내고 있는 슬픈하품님이 전문적 홈베이킹 교육을 받은 적이 없다는 사실! 혹시 아셨나요? 무작정 따라하며 익힌 실력으로 지금에 이르렀다는 슬픈하품님의 쿠키 사랑이야기를 공개합니다~! 슬픈 하품의 홈메이드 쿠키&케이크 다정다감한 그녀의 ..
[도시락 달인] 담덕공자의 "캐릭터 도시락 비결 공개" 풀반장과 함께 하는 그 다섯번째 입니다. 흠.. 이번에는 '돌아온' 이라는 글자를 앞에 붙여야 하나요? 원래 4편으로 끝내려 했습니다만 우리 풀사이 가족분들로 부터 은밀하게 '앙코르 요청(?)'을 받아 제가 특별히 2곳을 더 소개해 드릴까 합니다. (사실 풀무원 사외보 에 지금까지 연재 됐던 수많은 블로그들 중에 4곳만 추리기란 너무 힘들었었지 말입니다..) 이차저차여차하여 돌아온 이번에는 바캉스 여행철을 맞아 도시락을 준비하시는 분들께 빅 정보가 될만한 곳입니다. 바로 캐릭터 도시락의 달인 담덕공자님의 블로그 인데요. 도시락 사진을 보자마자 '우와~'소리가 절로 나올만큼 멋진 캐릭터 도시락이 가득하답니다. 담덕공자님께서 공개하는 캐릭터 도시락 특급 비결도 소개되어 있으니 이번 휴가때 한번 도전해 보시는..
[장보기 달인] 천재소녀의 "마트 장볼 때 주의점!" 풀반장과 함께하는 그 마지막입니다! 이 코너를 통해서 그동안 추리고 추린 4분의 와이프로거들을 소개해 드렸는데요. 저 풀반장, 나름대로 애환이 있었습니다. 소개하지 않고는 배기지 못할 정도로 대단한 분들이 많았거든요. (혹시 소개되지 못하신 분들.. 이해해 주실거죠?) 흠흠... 그럼 이젠 대미를 장식하도록 하지요~ ^^ 이번에 소개해 드릴 와이프로거는 많은 주부님들의 공통적인 고민거리를 덜어주실 분입니다. 바로 '장보기'인데요. 메뉴를 정하는 것부터 무엇을 얼마나 사야 경제적인지, 버리는 음식이 없을지... 결코 쉽지 않은 일이 '장보기' 아닙니까! 하지만 '천재소녀의 부엌이야기'의 천재소녀 님을 만나시면 그 고민이 해결됩니다. (왜 천재소녀이신지는 내용을 보시면 알 수 있습니다~ ^^) ‘천재 소녀의..
[리폼의 달인] 와이프로거 미즈모즈님이 달인으로 거듭난 비결은! 풀반장과 함께 하는 그 두번째 입니다. 첫번째 방문한 블로그 털팽이님편에 생각보다 많은 분들께서 관심을 보여주셔서 2편도 힘차게 소개해 드립니다! 이번에 소개할 분의 집에서는 아마도 항상 "뚝딱뚝딱" 소리가 들려오지 않을까 생각해봅니다. 바로 미즈모즈님이신데요 2006년 부터 블로그를 통해 리폼, DIY를 강의하고 계십니다. 각 분야의 달인을 찾아 소개하는 SBS의 에도 소개가 되셨을 정도라고 하니 그 수준이 어느정도일지 짐작이 되시죠? 미즈모즈님이 손길만 거치면 볼품 없던 물건들도 멋지게 뚝딱! 자! 미즈모즈님의 노하우를 엿보러 저와 함께 가시죠~ ^^ 모즈모즈의 ‘대박 와이프&아이디어 리포머’ 명품 DIY의 달인을 찾아서 blog.naver.com/pjmysm 박정미 씨는 블로그 계에서는 ‘모즈모즈’..
[수납의 달인] 와이프로거 털팽이님의 집안 정리 비법~! 풀반장과 함께하는 그 첫번째 블로그입니다. 먼저 질문하나 해보겠습니다. 우리 풀사이 가족분들의 집은 어떠세요? 알뜰살뜰 정리 정돈이 잘 되어있나요? 아니면 조금은 어수선해서 누군가의 손길을 필요로 하시나요? 잘하고 싶지만 잘하기 어려운 집안정리! 이번에 소개하는 블로거는 각종 잡지에 으로 소개된 털팽이님의 블로그 입니다. 털팽이님이 전하는 수납의 노하우로 이제 우리집도 왕~ 깔끔! 털팽이의 ‘깐깐한 수납’ ‘우리 집 정리’도 부탁하고 싶은 그녀 메인 페이지를 보면 털팽이가 얼마나 바쁜 일상을 보내고 있는지를 한눈에 알 수 있다. 최근에는 한국방송의 아침뉴스에도 출연했다. 생방송이었다고 한다. 각종 잡지는 ‘수납의 달인’으로 그를 모셔 여러 가지 비법을 듣는다. 이것만으로도 이 털팽이의 블로그가 얼마나 완..
주부 블로거 대표선수들의 블로그 운영 노하우는? 블로그 스피어 상에서 주부님들의 활약이 뛰어나다는 이야기, 다들 들으셨을 겁니다. "와이프 + 블로거"를 합쳐 ‘와이프로거’ 라는 신조어가 생겼을 정도니 정말 블로그 세상에서 주부님들의 파워가 대단하기는 한가 봅니다. 실제로 풀반장이 방문해본 풀사이 가족 여러분의 블로그도 정말 어찌나 아기자기하게 잘 꾸며놓으셨는지 '와이프로거'가 다 여기 모여계시구나..하고 감탄한 적이 많지 말입니다. @@ 풀사이 가족 여러분! 어떻게 하면 블로그를 좀더 잘 운영할 수 있을까? 살림하랴, 블로그하랴, 와이프로거들의 블로그 운영 노하우는? 요리, 수납, 살림의 달인 블로그를 구경하고 싶은데... 등등 궁금하신 것들이 많으셨죠? 그래서, 저 풀반장, 풀무원 사외보 에 소개된 파워풀한 와이프로거들의 블로그를 이번 주말부터 연..
지구온난화 이겨내는 친환경 '자연 에어컨'. 지구 온난화에 대해 많이 들어보셨죠? 무분별한 개발에 따른 상태계 파괴와 화석에너지의 과도한 사용이 지구온난화의 직접적 원인으로 꼽히고 있는데요. 하지만 요즘처럼 더운날 환경을 생각하는 마음에 에어콘도 선풍기도 없이 하루를 지내기란 어려운 일입니다. . . . 그렇다고 어쩔 수 없다며 외면하기만 해서는 안되겠죠? 그럼 자연이 선물해 주는 친환경 에어컨을 즐겨보는 건 어떨까요? 친환경 에어컨이 어떤 에어컨이냐구요? 바로, 근처 숲을 찾아 숲속 바람으로 더위를 식히는 '숲에서 여름나기'야말로 자연이 선물하는 친환경 에어컨이 아닐까요? 자연 바람의 상쾌함과 에너지 절약이라는 차원에서의 뿌듯함이 함께 할 것 같은데요. 그래서 저 풀반장이 풀무원 사외보 여름호에 실린 관.악.산에 대해서 소개해 드릴까 합니다. 관..